2018-2019-春季肌肤过敏干燥该如何保养-推荐word版 (3页)

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春季肌肤过敏干燥该如何保养
肌情”等级1 大众级
“危肌”信号：外出回家，肌肤略发红、发紧，感觉不太舒服，但外表看不出来。

春季气候干燥，温度变化大，一冷一热很容易让皮肤受到刺激，皮肤内部的微血管会扩张，产生不适，因此，皮肤极易出现问题。

很多人在春季出现皮肤微红、微痒都会归结为皮肤过敏，但事实并不全是这样。

健康的皮肤，拥有一层天然的保护膜——皮脂膜。

春季皮脂膜较其他时间更易受损，肌肤略发红或感觉发紧正是其受损的表征之一。

抗敏重点：强健肌肤，增强肌肤抗刺激的能力。

护理方案：
1. 增加胶原蛋白补充。

胶原蛋白能帮助肌肤迅速修复受伤的组织，提升细胞新陈代谢，增加抵御力。

春季内外双修，给肌肤补充胶原蛋白能很好地预防肌肤出现过敏现象。

2. 常按摩调节肌肤微循环。

如果外出回家后常常“面红耳赤”，说明热胀冷缩间在皮肤表面产生了轻微的淤血，是微循环不畅的表现。

睡觉前适度进行面部按摩能有效缓解这一问题。

3. 改用弱酸性洁面产品。

春季避免使用碱性成分及清洁力强的产品，以低泡的洁面产品为佳，减少清洁的次数，每日两次足矣，过度清洁会令敏感皮肤本来就很脆弱的皮质膜更加受伤。

4. 减少去角质的次数。

春季多变的气候使我们的肌肤变得干燥、敏感，这时候应减少去角质的次数，以防止人为破坏本已脆弱的皮脂膜。

油性肌肤每周1 次，而中干性肌肤最好减少为每月1 次为佳。

而对于肤质偏薄者而言，春季最好不要使用磨砂型去角质产品，利用具有双重清洁效果的爽肤水即可。

“肌情”等级2 轻量级
“危肌”信号：肌肤瘙痒、有局部脱皮现象。

春季皮肤易缺水，油水不平衡会导致肌肤干燥，出现瘙痒、脱皮的现象。

如不及时修正，很容易让花粉、柳絮等易引发肌肤过敏的物质乘虚而入，导致
肌肤过敏。

护理方案：
1. 保湿是关键。

过敏往往是因为肌肤脆弱时被乘虚而入，而保湿正是保证
肌肤处于健康状态的关键。

别以为肌肤又干又痒的时候换上滋润的乳霜就万事
大吉，殊不知事实恰恰相反。

太油太滋润的保养品，不但不易吸收，还更容易
沾染粉尘刺激本已脆弱的肌肤，引发过敏。

在肌肤出现轻量级过敏现象时，选
择专门为敏感性肌肤设计的保湿水、质地轻润的乳液，迅速给肌肤补充水分，
令其水油平衡，同时降低肌肤敏感度才是安全抗敏的首要任务。

2. 防晒不可少。

阳光虽然可以杀菌，但对于已经处于不稳定状态的肌肤而言，直接面对阳光就相当于往赤裸的伤口撒盐，有害无益。

已经出现瘙痒、脱
皮的肌肤，其皮层较薄，对紫外线的防御能力很差，所以要先涂抹基础保养品，再涂抹防晒品进行防护。

而防晒品最好选择物理防晒的产品，尽量减少对皮肤
的刺激。

本文导读：一年之计在于春，对肌肤而言同样如此。

但是，天气乍暖还寒，气温忽高忽低，风沙灰尘、花粉飞扬等外界因素都会让肌肤处于不稳
定状态，从而引发轻重不等的过敏现象。

想要收获全年美肌？警惕春季“肌情”等级，全面抗敏，将会是你美丽肌肤的第一步。

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“肌情”等级3 中量级
“危肌”信号：肌肤出现少量红疹，不但脱皮、瘙痒，轻轻触碰还感觉到
疼痛。

此时的肌肤已经出现明显过敏现象，不可私自使用医用药膏。

很多药膏含
有激素，不但不能缓解过敏，还会火上浇油！事实上，肌肤具有自愈能力。

当
过敏现象出现时，应立刻停止对肌肤做不该做的事情，尽量帮助肌肤减低敏感，给肌肤自我修护的时间。

抗敏重点：停止错误护理，尽快减低敏感。

护理方案：
1. 全面抗敏。

很多人因为肌肤过敏就不敢使用任何护肤品，岂不知这样反
而会令肌肤干燥而加重过敏现象。

皮肤科医生特别指出，只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞复原。

在肌肤出现中量级过敏情况时，应停用所。