小学生阅读卫生习惯序列化的研究

小学生阅读卫生习惯序列化的研究
摘要：书籍是文化的载体，小学阶段的阅读主要是以一些富有趣味性故事，并
且在这些故事中学习到一定的知识与道理。

引导学生“读好书”，并保证读书的安
全性以及高质量是小学阶段教师最重要的任务。

关键字：阅读卫生；习惯；序列化；有效策略；
小学阶段的阅读卫生习惯序列化对小学生的健康成长有着重要的意义，教师应当从树立
榜样、引导学生进行卫生阅读，加强指导、及时纠正学生的不良习惯，重视宣传、使学生了
解阅读卫生的好处等方面做起，使得学生能够进行序列化阅读卫生，进而培养良好的阅读卫
生习惯。

小学生好奇心强多姿多彩的阅读资料有着浓厚的兴趣，在阅读过程中学生会根据自
己的兴趣爱好以及习惯进行阅读，长时间的阅读会对学生产生一定的影响。

现阶段，小学教
育中引导学生养成的阅读卫生习惯已经是广大教师的首要完成，以下就是我就此的分析与论述。

一、阅读卫生习惯序列化的原则以及意义
阅读卫生从身体健康层面来说其主要目的就是为了保证学生的视力健康以及身体素质，
从身心层面来讲就是要确保学生不受有害阅读书籍的侵害，始终以积极向上的心态学习与生活。

阅读卫生习惯序列化的原则主要分为标准化以及优质化，标准化是指学生在阅读过程中
严格遵守阅读规范，教师要以以下阅读规范与顺序来要求学生进行卫生序列化阅读：①阅读
之前注意清洁卫生，勤洗手；②阅读所选用的书籍或者资料必须要保证印刷清楚与整洁；
③阅读时保持坐姿端正，眼睛与书本的最佳距离为30CM~35CM，严禁趴在课桌上进行阅读；
④需要使书本与视线的夹角接近于90度，阅读时勤活动眼球；⑤应在光线温和的环境下进
行阅读，光线最适于有左侧射入，且分布均匀保持良好；⑥阅读过程中尽量不要用手揉眼睛，若是感到疲劳则可以闭眼睛休息一会；⑦阅读时间控制在20分钟左右，严禁长时间不停歇
的阅读。

优质化主要是指阅读书籍的原则要以健康、平衡、有效以及适量为准，在小学阶段
主要是要引导学生在阅读过程中学习到一定的知识和道理，而这些知识和道理就是要在优质
的书籍中汲取。

现阶段，可供学生阅读的书籍各式各样，在选择阅读书籍时一方面要遵从学
生的兴趣爱好，另一方面也要重视书籍的种类是否健康。

学会应当学会一边阅读一边思考，
将所阅读到的文章深刻记忆并理解。

除以以外，不能盲目追求阅读的“量”，而是要将重心放
在“质”上，保证学生阅读一本书籍或者一篇文章都能够丰富自己的知识储备。

阅读卫生习惯序列化的意义在于使得学生在阅读的同时保证身体健康，教师在教学过程中需要格外重视学生的阅读习惯，尽可能地引导学生摆脱不良习惯，在序列化的规范与标准下
重新养成好的阅读习惯。

这样不仅可以在一定程度上避免了眼疾与身体疾病的发生，而且可
以更好地提高学生阅读的效率与质量，使学生能够在一定的阅读时间内汲取到充足的养分，
进而丰富并完善自我。

二、小学生阅读卫生习惯序列化的有效策略
（一）树立榜样，引导学生进行卫生阅读
小学生有着喜爱模仿的性格特点，因此教师要格外重视榜样的力量。

首先，在日常教学
过程中教师当学生的模仿对象，注意坐姿、阅读方式等方面的标准性，避免在学生面前出现
不良的阅读习惯，使学生能够在模仿的过程中学习如何进行正确的卫生阅读；其次，在学生
学习过程中教师要注意培养“阅读标兵”，主要在班级内学习成绩优异、人缘好、威望高的班
干部或者普通学生中进行挑选，使此名学生能够养成好习惯并且在班级内体现出来，其他学
生发现该同学的阅读方式后就会自然而然地进行模仿，改正自己不好的习惯。

除此以外，教
师还应当在全班学生面前积极表扬阅读卫生习惯良好的学生，使每一位学生都能够明白阅读
卫生是一件值得学习、值得表扬的好习惯，这样学生才能够更加重视日常阅读中的行为习惯。

（二）加强指导，及时纠正学生的不良习惯
小学生的阅读行为不仅仅是在校园教学中进行的，部分阅读行为还发生在课外，因此面
对学生已经具有的不良阅读习惯，教师要重视指导与纠正，使学生能够及时矫正过来。

第一，在教学课堂上，教师要认真观察每一位学生的阅读坐姿，当出现驼背、趴着读书的行为时要
及时制止，并使学生学会正确的阅读坐姿，必要时进行一定的批评纠正其行为；第二，教师
应当及时与学生家长进行沟通，针对一些驼背严重或者有近视趋向的学生采取一定的措施，如使用背背佳、纠正式锻炼动作等，而处理有近视趋向的问题时一方面要采取以上措施，另一方面还需要进行检查，及时查出假性近视并治疗；第三，教师要让学生了解到每一项不良阅读习惯会造成的危害，使学生能够在阅读过程中有意识地纠正自己的姿势与其它危害性行为，长时间下去学生就会摆脱不良习惯，从而进行序列化的卫生阅读。

（三）重视宣传，使学生了解阅读卫生的好处
现阶段，阅读卫生已经成为人们最为关注的一项话题，但还有大部分的学生不清楚阅读卫生到底是什么以及如何进行卫生阅读，因此教师的首要任务就是要让每一位学生了解到阅读卫生的内涵以及好处。

第一，教师可以通过课堂讲解的方式为学生讲解此方面的内容，要注意的是该课程需要结合实际并以趣味性为主，这样学生才能够集中注意进行深入学习；第二，教师还可以通过开展“看谁做得好”的阅读卫生活动，通过多媒体视频使学生明白阅读卫生的正确做法并进行模仿练习，教师则巡回观察给予一定的指导，使学生的动作更加规范；第三，还可以以宣传阅读卫生为主为学生推荐一些适合阅读的优质书籍，使学生能够在这些优质书籍中挑选感兴趣的书籍进行阅读，进而提升学生的阅读能力，并培养序列化的阅读卫生习惯。

参考文献：
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