戒酒保证书搞笑版

尊敬的家人朋友们：
大家好！今天，我站在这里，郑重地向大家宣布：我，要将酒彻底戒掉！是的，你们没有听错，我要与酒绝缘，让清醒成为我生活的新常态。

在此，我特向大家发表一篇戒酒保证书，以表明我坚定的决心。

首先，我要深刻反省过去。

自从接触了酒这个“恶魔”，我的生活变得一团糟。

每次喝酒，我都信誓旦旦地告诉自己“只喝一点”，然而最后总是控制不住，喝得烂醉如泥。

酒让我失去了理智，让我犯了无数的错误，让我信誉扫地。

更为严重的是，我还因此患上了严重的“酒依赖症”，每天不喝点酒，就感觉浑身难受。

然而，我已经深刻认识到酒的危害，决心从今往后，与酒绝缘。

为了实现这一目标，我将采取以下措施：
1. 加强学习。

我将利用业余时间，深入学习有关酒的知识，了解酒的危害，提高
自己的认识水平，使自己更加坚定地走在戒酒的道路上。

2. 寻找替代品。

为了克服“酒依赖症”，我将寻找一些健康的替代品，如茶、果
汁等，以满足我的口腹之欲。

3. 培养兴趣爱好。

我将把更多的精力投入到兴趣爱好中，如锻炼身体、学习书法、绘画等，以充实自己的生活，使自己远离酒的诱惑。

4. 社交约束。

我将主动避开那些容易让我复饮的场合，如酒局、聚会等，尽量减
少与酒接触的机会。

5. 家庭支持。

我将寻求家人的理解和支持，与他们共同面对我的酒瘾，共同克服
困难，走向新的生活。

6. 定期检查。

我将定期到医院进行检查，以确保自己的身体不再受到酒的侵害。

7. 积极参与戒酒活动。

我将积极参加各类戒酒活动，与广大戒酒同胞们共同分享
经验，共同进步。

最后，我郑重承诺：从今往后，我将以戒酒为己任，珍惜生命，远离酒害。

我相信，在家人朋友们的支持下，我一定能够战胜酒瘾，过上幸福、健康的生活！
谢谢。