厨房美食菜谱:银耳雪梨猪手汤的做法

合集下载
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

厨房美食菜谱:银耳雪梨猪手汤的做法
秋高气爽,天气也渐渐干燥,爱美的MM们都很注意保养自己的肌肤,今天就上一道滋润美容的汤——银耳雪梨猪手汤,银耳据张仁安《本草诗解药性注》云,;此物有麦冬之润而无其寒,有玉竹之甘而无其腻,诚润肺滋阴要品;。

其美容效果可以与燕窝媲美哦,猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶。

明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞保持滋润,明显减轻已有的皱纹。

雪梨清热润肺止咳,这款汤清甜美味,很适合在这样干燥的天气喝哦。

食材
主料:
猪手半个
银耳半朵
姜两片
料酒0适量
醋0适量
步骤
1.猪手半个,锅里放水,放姜,放料酒,在沸水里面过
水后用冷水冲干净
2.把猪手放进电紫砂锅里,加冷水,放“强档”,放点白醋,有助于猪手煲软
3.两个小时候后,放进银耳,雪梨削皮去心,切块放进去
4.再煲2个小时,吃前放盐调味。

相关文档
最新文档