小学三年级心理健康教育上册教案
三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）
三年级心理健康教育活动课教案（精选9篇）三年级心理健康教育活动课教案篇1一、设计背景考试对于中学生来说，是学习生活中不可缺少的事。
虽然如此，由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径，有些考试甚至会影响学生未来的前途，因此，所有考试都会给学生带来一定的心理压力，产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑，也就是考试焦虑。
在考试过程中，中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。
以这种心态迎接考试，往往不会失误，甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈，就会产生严重的紧张和焦虑情绪，这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助，反而会起相反作用。
甚至本来会做的试题，心理一紧张，也会做错了。
通过本课学习，使学生了解什么是考试焦虑，考试焦虑产生的原因与具体表现，以及如何克服考试焦虑，树立自信心，使自己的身心得到健康发展。
二、教学目标1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试三、教学重点：学会克服考试焦虑的几种方法四、教学难点：运用克服考试焦虑的方法，提高自信心五、教学方式：1、讲述与讨论2、角色扮演六、教学过程：（一）创设情景，导入新课1、案例（投影画外音）凌是某中学初中学生。
上课或做作业时，会无緣无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。
该生进校后，测验考试紧张，尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡。
凌学习上接受知识速度较慢，学习方法较差，成绩在班中倒数几名。
有时丧失了学习的信心，产生弃考的念头。
2、学生发表意见：看完后，你有什么感受，这位同学给你留下什么印象？3、对比自己：你也有过这种考试焦虑吗？具体表现怎样？结果如何？(让学生讨论，现身说法。
)4、小结：引出考试焦虑的概念(一)考试焦虑：因考试带来的过度的心理压力，产生严重的紧张、恐惧和焦虑，这就是考试焦虑。
一个人如果长期被考试焦虑所笼罩、支配就会失去自信，影响自身潜在的才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的快乐，常处于忧郁之中，并失去许多成功的机会。
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整和控制情绪。
3. 帮助学生建立自信，培养积极向上的心态，增强心理素质。
二、教学内容第一单元：认识自我第1课：我是独一无二的第2课：我的优点和不足第二单元：情绪管理第3课：情绪万花筒第4课：情绪调节小技巧第三单元：人际沟通第5课：倾听和表达第6课：与人相处的艺术第四单元：自信与积极心态第7课：我真的很不错第8课：面对挑战，勇敢向前第五单元：团队合作与集体意识第9课：团队的力量第10课：关爱他人，乐于奉献三、教学方法1. 采用讨论、分享、游戏等形式进行教学，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 运用角色扮演、情景模拟等方法，提高学生的实际操作能力。
3. 结合案例分析，让学生从中吸取经验，培养解决问题的能力。
4. 运用小组合作、讨论等方式，培养学生的团队协作能力和集体意识。
四、教学计划第一单元：认识自我（2周）第1周：第1课我是独一无二的第2周：第2课我的优点和不足第二单元：情绪管理（2周）第3周：第3课情绪万花筒第4周：第4课情绪调节小技巧第三单元：人际沟通（2周）第5周：第5课倾听和表达第6周：第6课与人相处的艺术第四单元：自信与积极心态（2周）第7周：第7课我真的很不错第8周：第8课面对挑战，勇敢向前第五单元：团队合作与集体意识（2周）第9周：第9课团队的力量第10周：第10课关爱他人，乐于奉献五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、游戏等活动中的表现，评价其参与程度。
2. 学生自我评价：要求学生课后对自己的学习收获进行反思和总结，以评价其对心理健康知识的掌握程度。
3. 学生互相评价：鼓励学生互相之间的评价和交流，培养其评价他人和接受评价的能力。
4. 教师评价：根据学生在课堂表现、作业完成情况等方面的综合表现，给予客观、公正的评价。
六、教学策略1. 采用生活案例导入，让学生产生共鸣，提高学习兴趣。
三年级上学期心理健康教育教案(6篇)
三年级上学期心理健康教育教案（6篇）三年级上学期心理健康教育教案 1教学目标：1、借助他人的评价，帮忙学生客观、全面地熟悉自我。
2、帮忙学生正确面对他人的意见，培育学生良好的沟通力量与心理承受力量。
3、让学生知道自己的缺点与缺乏，并情愿改正。
教学过程：一、师生谈话，激情导入同学们，教师有一件事情想请你帮助，好吗？我们熟悉了这几天，你们对我有什么映像，你们能不能送给教师几句真诚赞美的'话？二、以他人为镜，提升自我熟悉。
1、第一面镜子：家长在小组内沟通父母写给自己的话，可以大声读，也可以交换看。
了解自己在父母对自己的期望。
2、其次面镜子：同学a、阅读教材中的活动提示，组织学生争论活动中要留意的事项。
b、学生分组开展“who am I”嬉戏，教师参加小组活动。
3、说说自己在活动中的收获。
三、活动拓展1、说说在生活中，还有哪些人可以做我们的镜子。
2、鼓舞学生不断以人为鉴，完善自己三年级上学期心理健康教育教案 2教学目标：1、通过故事、嬉戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。
2、培育学生的观看力量，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学重点：通过故事、嬉戏让学生体验学习的无穷乐趣。
教学难点：培育学生的观看力，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学过程：一、故事导入。
1、齐读书本P13“达尔文的故事”，边读边想：达尔文是一个怎样的人？2、小组沟通、汇报。
让学生明确达尔文是一个爱观看、爱思索的人。
过渡：学习是需要观看，需要开动脑筋的，只有会学习的孩子才会发觉学习的乐趣，下面让我们一起来玩一个“24点”的`嬉戏，看谁最会学习。
二、活动坊：“24点”嬉戏。
个人独立完成以下算式——小组协商4 4 3 1 = 243 4 4 1 = 247 8 2 4 = 245 6 9 3 = 24过渡：除了数学的学习好玩以外，其实语文的学习也很好玩，请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗，你可以任意发挥，或许你会有意想不到的发觉。
三年级上学期心理健康教育教案精选
三年级上学期心理健康教育教案精选一、教学内容本节课选自《心理健康教育》教材三年级上册第三章《我的情绪我做主》，详细内容包括：认识情绪的类型和特点，学会表达和调节自己的情绪，培养积极向上的心态。
二、教学目标1. 让学生了解情绪的类型，认识到情绪对生活和学习的影响。
2. 培养学生学会表达和调节自己的情绪，提高情绪管理能力。
3. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质。
三、教学难点与重点难点：如何引导学生正确表达和调节自己的情绪。
重点：认识情绪的类型和特点，学会情绪管理的方法。
四、教具与学具准备教具：PPT课件、情绪卡片、情景剧道具。
学具：心情日记本、彩色笔。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段情景剧，展示学生在生活中遇到的情绪问题，引导学生关注情绪。
2. 讲解：讲解情绪的类型（如快乐、愤怒、害怕、悲伤等），以及每种情绪的特点。
3. 实践：分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的情绪问题，并讨论如何解决。
4. 互动：进行情绪卡片游戏，让学生学会表达和识别情绪。
5. 例题讲解：讲解如何通过呼吸调节、心理暗示等方法，调节自己的情绪。
6. 随堂练习：让学生在心情日记本上记录本周的情绪变化，并进行自我评价。
六、板书设计1. 情绪的类型和特点2. 情绪管理方法呼吸调节心理暗示情绪表达情绪调节七、作业设计1. 作业题目：记录本周的心情变化，分析自己的情绪调节方法。
答案：根据学生实际情况，指导学生完成作业。
2. 拓展延伸：鼓励学生在家中与家长分享所学内容，共同提高情绪管理能力。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过生动的情景剧、互动游戏等形式，让学生认识到情绪的重要性，学会表达和调节自己的情绪。
课后反思如下：1. 教学过程中，注意关注学生的情绪变化，及时给予引导。
2. 加强课堂互动，鼓励学生积极参与，提高课堂氛围。
3. 课后关注学生的作业完成情况，了解学生掌握程度，为下一节课做好准备。
拓展延伸：1. 开展家庭心理健康教育活动，让学生家长共同参与，提高家庭心理素质。
三年级上册心理健康教育教学计划范文（精选4篇）
三年级上册心理健康教育教学计划范文（精选4篇）三年级上册心理健康教育教学计划范文篇1一、学情分析：度过两年半欢乐的校内生活，三班级的学生们已经了解了最基础的健康卫生学问，并养成了肯定的健康卫生习惯。
“六大行为习惯”培育活动和健康训练课、讲座、竞赛等一系列的活动让学生们活泼向上，特殊渴望成为“卫生小卫士”及“体育小健将”。
但学生良好的健康卫生习惯和身心素养还需不断培育。
二、教学目标：1、倾听生命的声音，感受生命的奇妙，了解男孩与女孩的不同，共享生命的美妙。
2、让每位学生拥有健康的身心,能说出自己的心里话，布满自信，演绎平凡而又精彩的人生。
3、了解生活中平安保健学问,如爱护自己的眼睛、预防流感、平安用电、文明坐车等，学习爱护自己。
培育学生良好的生活、卫生习惯。
4、感受劳动的乐趣，学习用双手制造美妙生活。
三、提高质量的措施：1、开展讲座、手抄报竞赛、学问抢答赛、儿童剧表演等丰富多彩的活动，在欢乐的活动中培育学生的身心素养。
2、每月开展“卫生小卫士”和“体育小健将”等评比活动，树立学习的榜样，激发学生的爱好。
3、教学中运用多种教学手段，如CAI、幻灯、挂图、模型、表演等激发学生的学习爱好，巩固教学效果，促进力量的培育。
4、利用校内网、黑板板等窗口进行健康学问、卫生常识的宣扬，为学生制造一个美丽健康的生活环境，并利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。
5、与家长紧密联系，创设良好的训练大环境，共同培育学生的健康习惯。
6、开展“我想对你说”等活动，鼓舞学生说出自己的心里话，活出自己的精彩人生，培育学生的自信念。
教学检测与评价：健康训练课分生理健康和心理健康等内容进行评价，评价形式有学生自评、小组互评、家长评价、老师评价，评价等级分优秀、良好、一般、较差四个等级。
三年级上册心理健康教育教学计划范文篇2一、指导思想：面对21世纪的激烈竞争，未来人才不仅要掌握现代科学技术，有较全面的能力，而且要有强健的体魄，健全的`人格，健康的心理素质。
2024新版小学三年级上册心理健康教案完整版
03
人际交往与沟通技巧
家庭关系处理及亲子沟通技巧
理解家庭成员角色与责任
01
让学生了解家庭成员的角色和责任，培养对家庭的归属感。
学会倾听与表达
02
教导学生如何倾听家长的意见和建议，并正确表达自己的需求
和感受。
解决家庭矛盾的方法
03
引导学生学会用积极、理性的方式解决家庭矛盾，增进亲子关
系。
同学间友谊建立和维护方法
自我意识培养及自我评价
引导学生认识自我
通过自我介绍、自我画像等活动，帮 助学生了解自己的外貌、性格、爱好 等方面的特点。
树立自信心
通过肯定和鼓励，帮助学生树立自信 心，相信自己能够克服困难、取得成 功。
培养学生自我评价能力
鼓励学生进行自我评价，发现自己的 优点和不足，并学会欣赏自己的努力 和进步。
05
青春期前期心理调适
生理变化认识及心理适应过程
生理变化特征
介绍青春期前期的生理变化，如身高增长、体重增加、第二性征 出现等。
心理适应策略
引导学生理解并接受自己的生理变化，培养积极的心态和自信心。
应对方法
教授学生一些有效的应对方法，如运动、音乐、绘画等，以缓解因 生理变化带来的不适和焦虑。
性别角色认同和尊重他人选择
记忆增强技巧分享
联想记忆法
将新知识与已知事物相联系，形 成联想，有助于记忆。
重复记忆法
通过反复阅读和复述，加深记忆 痕迹，提高记忆效果。
归类记忆法
将知识进行分类和归纳，形成知 识体系，有助于记忆和提取。
时间管理优化方案
制定学习计划
合理安排学习时间，制定详细的学习计划，有助 于提高学习效率。
优先级排序
三年级心理健康教育教案6篇
三年级心理健康教育教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、总结报告、条据文书、合同协议、规章制度、应急预案、自我介绍、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, summary reports, policy documents, contract agreements, rules and regulations, emergency plans, self introductions, teaching materials, essay summaries, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!三年级心理健康教育教案6篇教案应该清晰地阐述教学目标，以便教师和学生都明白预期的学习成果，教案的灵活性使教师能够根据学生的反馈和表现进行及时调整，以下是本店铺精心为您推荐的三年级心理健康教育教案6篇，供大家参考。
三年级上册心理健康教育教案全册
小学生心理健康教育教案(三年级）第2课：朋友，你好【教学目的】：培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个欢乐的健康的人。
【教学过程】：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一齐学习，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。
)2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。
（2）我没找到朋友时心里感到。
（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。
（合群）课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。
（善于开放、表露自我。
）（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。
）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。
）三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；悲哀时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮忙。
朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。
教师相信，在你的努力下，必须会交到更多的好朋友！第6课：我是时间小主人教学目的：经过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风，认识时间的重要，能合理安排时间。
小学三年级上册心理健康教育教案三篇
小学三年级上册心理健康教育教案三篇学会保护自己教学目标：1、认识生命的宝贵。
2、学会热爱生命，保护自己。
教学重点：认识生命的宝贵。
教学难点：学会热爱生命，保护自己。
教学过程：一、故事引入。
1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要学会在日常的交往和生活中保护自己，让自己不受伤害，不受侵犯。
下面请同学们一起来读读书本P27的故事，边读边想想：小雪是怎样保护自己，让自己不受侵犯的。
2、你们遇到过这样的事情吗？3、小结：我们要学会保护自己。
社会上有好人，也有一些坏人。
我们不仅对陌生人，对熟人的言行也要注意。
当以上的事情发生时，要大胆地说：“不！”，并大声呼救，要寻求周围的人给予帮助。
二、活动坊：明辨是非。
假如你遇到下面的情况该怎么办？小组讨论后派出代表来演一演，并说说为什么。
1、有不认识的人称赞你长得漂亮，用手来随便摸你。
2、有不认识的人给你东西，然后叫你跟他走。
3、当家长不在身边，有人叫你去不熟悉的地方玩。
4、有人让你看一些不良刊物。
三、总结。
1、通过这节课的学习，你懂得了什么？2、遇到受侵犯时，你学会了用什么方法求助？学习要有好习惯一、教学目标1．增强学生热爱校园的思想感情。
2．纠正学生破坏环境的不良习惯。
3．保护地球，就从保护我们的校园开始做起。
二、过程设计（一）导入同学们，今天我们这堂班会课的内容是“养成好习惯”。
学校是同学们生活、学习的乐园。
给了同学们舒适、优美的生活学习环境，下面老师带着大家一起去欣赏我们美丽的校园。
（二）放电视录像同学们刚才观看了电视录像，你觉得我们的校园美丽吗？学生交流：①教学楼②科技楼③体育馆④操场（三）环境能育人，保护环境，我们人人有责。
为了让我们学校变得更美好，同学们需要养成良好的习惯，从我做起，下面老师让同学样分小组讨论一下：我们应该养成哪些好习惯，才能使学校更美好。
（分小组讨论）三、小组推荐代表交流。
四、教师总结刚才同学们通过讨论、交流，说出了自己的心声，老师根据大家的发言归纳了一下，共八个方面：好习惯一：安全活动笑哈哈好习惯二：认真学习顶呱呱好习惯三：文明有礼人人夸好习惯四：队员友爱互帮助好习惯五：国旗领巾我爱护好习惯六：诚实守信好事多好习惯七：爱护环境做卫士好习惯八：节约能源做标兵我也殷切希望同学们能在今后学校的学习生活中践行。
小学生三年级心理健康的教案（精选17篇）
小学生三年级心理健康的教案2022-04-27作为一无名无私奉献的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，教案是备课向课堂教学转化的关节点。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是小编收集整理的小学生三年级心理健康的教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学生三年级心理健康的教案篇1一、教学目标：帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分;引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感;帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。
知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚强;在日常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的长处，以长补短;学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。
二、教学准备：名人战胜困难与挫折的配乐录音故事;学生书写个人经历挫折的白纸;写有战胜挫折的名人名言的书签。
(此书签要留有学生抄写其他名人名言的空白);成龙演唱的“真心英雄”歌曲录音。
三、教学过程(一)导入教师提问：同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗?2、有谁遇到过困难?当时你是怎么样解决的?学生议论后自由发言。
教师：听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事(教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事)。
我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢?听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案。
(二)学文明理1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用积极的态度战胜挫折的故事的录音。
2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。
在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。
老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听。
(学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。
小学三年级上册全册心理健康教育教案(共16节)
小学三年级上册全册心理健康教案目录：第一课照镜子第二课兴趣的作用第三课合作互助好开心第四课我的情绪我做主第五课我能照顾妈妈了第六课会学习也会玩第七课我真棒第八课真诚赞美朋友多第九课失败了, 我不怕第十课和“拖延”坏朋友说再见第十一课神奇的笔记本第十二课学习得法, 提高效率第十三课真心原谅他人第十四课尊重他人, 尊重自己第十五课专注的力量鼓起勇气, 面对困难第一课照镜子设计背景自我认识是自我意识的认知成分。
它是自我意识的首要成分, 也是自我调节控制的心理基础。
它包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。
小学对自我概念的认知主要还停留在具体的外部特征, 但是随着抽象思维的发展, 对自我评价开始有具体到抽象、由外显向内心发张。
这个阶段是个体形成自信心的关键期, 他们在接受别人的评价与同伴的比较中发现自身的价值, 产生自豪感和自信心。
小学生成长过程中最为重要的就是逐渐认识自己, 作为教师我们要不断地研究与探索, 必须通过多方面途径来帮助学生全面了解自己, 帮助学生正确地认识自己、理解自己、悦纳自己, 帮助学生调整好理想的自我和现实的自我之间的差距, 引导他们学会正确地对待自己的缺点, 并在努力克服困难的过程中获得成功和满足, 以良好的个性迎接生活的挑战。
教学目标:1.让学生知道每个人都有自己的优点和不足。
2、让学生认识每个人都是独一无二的, 发现自己与众不同的地方。
3.每个人都不是完美的, 让学生学会认识自己、理解自己、悦纳自己, 才可以更好地成长。
教学重点:引导学生从认识自我的外部特征逐渐向认识自己的个性特征方向发展, 明白每个人都是独一无二的。
教学难点：帮助学生正确认识自己, 合理评价自己和他人。
教学准备: 水彩笔、白纸、名片卡教学过程:一、心情话吧1.阅读体验。
学生阅读小磊的故事。
2.分享交流。
教师引导学生分享: 小磊的新同桌给了他什么样的感受？面对小军的这些行为, 小磊是怎样想的？3、总结归纳。
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划教案内容：一、教学目标2. 培养学生积极的人际交往能力，学会尊重他人，理解他人，与他人和谐相处。
4. 培养学生面对困难和挫折时的积极应对能力，增强心理韧性。
二、教学内容第一单元：认识自我第1课：我是谁第2课：我的优点和不足第二单元：情绪管理第3课：认识情绪第4课：情绪调节方法第三单元：人际交往第5课：学会倾听第6课：表达自己的感受第四单元：学习习惯与自我管理第8课：自我管理能力提升第五单元：面对挫折第9课：挫折不可怕第10课：勇敢面对挫折三、教学方法1. 采用讨论、分享、游戏等互动方式，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 结合生活实例，引导学生理解和掌握心理健康知识。
3. 设置实践任务，让学生将所学知识运用到实际生活中。
四、教学计划第一单元：认识自我（2周）第1周：第1课我是谁，第2课我的优点和不足第2周：总结与反馈第二单元：情绪管理（3周）第3周：第3课认识情绪，第4课情绪调节方法第4周：实践活动：情绪日记第5周：总结与反馈第三单元：人际交往（3周）第6周：第5课学会倾听，第6课表达自己的感受第7周：实践活动：小组合作游戏第8周：总结与反馈第四单元：学习习惯与自我管理（2周）第10周：实践活动：自我管理计划制定第11周：总结与反馈第五单元：面对挫折（2周）第12周：第9课挫折不可怕，第10课勇敢面对挫折第13周：实践活动：挫折应对方法分享第14周：总结与反馈五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与度。
2. 学生作业和实践活动完成情况：检查学生的作业和实践活动成果，评估学生的学习效果。
3. 学生自我评价：鼓励学生进行自我评价，了解自己的进步和需要改进的地方。
4. 家长反馈：与家长沟通，了解学生在家庭环境中的表现，获取多方面的评价信息。
六、教学准备1. 教材：三年级上册心理健康教育课本2. 教具：投影仪、PPT、情绪卡片、小组合作道具等3. 资源：相关视频、文章、案例等4. 准备工作：提前备课，准备好教学内容和活动素材七、教学过程1. 导入新课：通过一个小故事或游戏引起学生兴趣，引入本节课的主题2. 教学内容：按照教案中的教学内容，引导学生学习和讨论3. 互动环节：设置相关活动，让学生参与其中，提高课堂互动性4. 总结与反馈：对本节课的内容进行总结，给予学生积极的反馈八、教学反思1. 教师自我反思：思考课堂教学中的优点和不足，寻找改进的方法2. 学生反馈：听取学生的意见和建议，了解他们的学习需求3. 家长沟通：与家长交流学生在校的表现，获取更多的反馈信息4. 不断调整和改进教学方法，提高教学质量九、课后作业1. 布置与本节课内容相关的作业，巩固所学知识2. 鼓励学生进行自我反思，记录自己的情绪和心理变化3. 家长参与：与家长共同关注学生的心理健康，提供必要的帮助和支持十、教学进度安排1. 按照教案中的教学计划，合理安排每节课的教学内容和时间2. 根据学生的学习情况，适当调整教学进度和难度3. 确保教学内容的连贯性和完整性，让学生逐步掌握心理健康知识4. 定期与家长沟通，了解学生的学习进度，共同促进学生的全面发展十一、教学评估1. 学生学习情况的定量和定性评估。
三年级心理健康教育教案三篇
【导语】⼼理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施“⾯向21世纪教育振兴⾏动计划”“落实“跨世纪素质教育⼯程”、培养跨世纪⾼质量⼈才的重要环节。
准备了以下内容，供⼤家参考!学习计划⾃⼰订 教学⽬标： 1、学习给⾃⼰制订学习计划，并努⼒实现⽬标。
2、懂得要取得成功，要实现⾃⼰的⽬标，就要有⾃强不息、不断进取的精神。
3、懂得反思⾃我，认识⾃⼰的不⾜。
教学重点： 让学⽣认识到⾃⼰的不⾜，并学习给⾃⼰制订学习计划。
教学难点： 懂得要取得成功，要实现⽬标，就要有⾃强不息、不断进取的精神。
教学过程： ⼀、情景导⼊，引出学习的话题。
导语：新的学期⼜开始了，你打算怎样对待⾃⼰的学习呢？有没有想过要给⾃⼰的学习制订计划呢？下⾯让我们⼀起来看看⼩明与⼩强是怎样对待学习的。
1、同桌两⼈分别做“⼩明”和“⼩强”，把他们的对话读⼀读。
（P1） 2、提问：⼩明为什么发愁呢？⼩强⼜是怎样开解他的？你同意⼩强的看法吗？为什么？ 3、假如是你，你打算怎样帮助⼩明解决他的烦恼？ ⼀、反思⾃我，认识⾃⼰在学习上的优点与不⾜，并给⾃⼰制订学习计划。
过度：⼩明听了⼤家的意见后，马上⾏动起来，写下了⾃⼰⼆年级时候学习好的表现及学习不⾜的表现，并根据⾃⼰的不⾜做了⼀个新学期的学习计划。
究竟他的学习计划合不合理呢？如果有不合理的地⽅，你能帮他改⼀改吗？ 1、学⽣以四⼈⼩组为单位，先读⼀读⼩明制订的学习计划，然后再提出修改的地⽅。
2、你也能像⼩明⼀样检查⾃⼰的学习情况吗？请你回忆⾃⼰⼆年级时候的表现，并把学习好的表现及学习不⾜的表现写下来。
3、以⼩组为单位把⾃⼰在学习上的优点与不⾜读给同学听听，让他们帮⾃⼰检查⼀下有没有缺漏。
4、给⾃⼰制订学习计划，写在P5，然后请同桌帮忙看看哪些地⽅合理，哪些地⽅不合理。
世上只有⼀个我 教学⽬标 通过学习课⽂，体会⽂中幽默风趣的语⾔，感受表达⽅式。
学会⽤条⽂的⽅式进⾏⾃我介绍。
初步学会通过⼀件事情把⾃⼰某⼀⽅⾯特点说具体，清楚。
三年级心理健康教案20篇
三年级心理健康教案20篇一、教学目标。
1. 让学生能够正确认识自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面。
2. 引导学生学会接纳自己的优点和不足。
二、教学重难点。
1. 重点。
- 帮助学生全面认识自己的各个方面。
- 鼓励学生积极分享自己的特点。
2. 难点。
- 引导学生接纳自己的不足并正确看待。
三、教学方法。
讲授法、讨论法、活动法。
四、教学过程。
1. 导入（5分钟）- 教师展示一面镜子，问学生：“同学们，当你们照镜子的时候，看到了什么？”引导学生回答看到自己的外貌。
然后教师说：“但是我们除了外貌，还有很多其他的方面，今天我们就来全面地认识自己。
”2. 主体活动（25分钟）- 外貌大揭秘。
- 请同学们互相观察同桌的外貌，然后用三个词语形容同桌的外貌。
之后请几位同学站起来分享自己形容同桌的词语。
- 性格小探索。
- 教师给出一些描述性格的词语，如开朗、内向、勇敢、胆小等，让学生选择符合自己性格的词语。
然后请几位同学分享自己为什么选择这个词语，以及在生活中的哪些事情体现了这个性格特点。
- 兴趣爱好大集合。
- 让学生在小组内讨论自己的兴趣爱好，每个小组推选一名代表，向全班分享小组内同学都有哪些兴趣爱好。
- 接纳自己。
- 教师引导学生思考自己的优点和不足。
让学生把自己的优点写在一张纸条的正面，不足写在背面。
然后请几位同学分享自己的纸条内容，教师鼓励其他同学给予积极的反馈，告诉分享的同学如何发扬优点，如何正视不足。
3. 总结（10分钟）- 教师和学生一起回顾本节课的内容，强调认识自己是一个全面的过程，包括外貌、性格、兴趣爱好等，而且要接纳自己的全部，无论是优点还是不足，这样才能健康快乐地成长。
一、教学目标。
1. 让学生了解倾听的重要性。
2. 教会学生正确的倾听技巧。
二、教学重难点。
1. 重点。
- 使学生明白倾听在人际交往中的重要意义。
- 掌握倾听的基本技巧，如眼神交流、不打断等。
2. 难点。
- 引导学生在实际生活中养成倾听的习惯。
三年级上册心理健康教育教学计划（通用5篇）
三年级上册心理健康教育教学计划三年级上册心理健康教育教学计划（通用5篇）时间过得可真快，从来都不等人，我们又将在努力中收获成长，我们要好好计划今后的教育教学方法。
好的教学计划都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家整理的三年级上册心理健康教育教学计划，仅供参考，大家一起来看看吧。
三年级上册心理健康教育教学计划篇1一、学情分析三年学生进过了两年的学习生活，已经适应了新的环境，在思维能力，语言表达能力，社会交往能力等有了很大的提高。
二、教材分析对于小学生来说，心理健康问题主要集中在对于学校生活的适应能力上。
从以游戏为主的幼儿园和家庭生活转变为以学习为主的学校生活，是一次质的飞跃。
从进人校门开始，学校生活便成为小学生生活中最有意义的内容，成为他们心理发展的主要源泉。
能否逐渐的适应学校生活并且进一步养成良好的行为习惯、良好的学习方法和学习态度、坚强的意志品质、良好的社会关系的适应能力等等，对于小学生在整个小学阶段的心理健康具有决定性的作用。
而三年级是小学儿童发展的关键期，在认识和情感方面是一个飞跃转型的发展期，主要体现在：思维方式多样化，有一定的创造性思维，情绪趋于稳定，情感有一定的选择性，道德感、理智感、美感等高级情感也有了进一步的发展。
所以他们更需要在教师的组织引导和启发下，使其更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。
以此为目的将这部分教材分为五个内容：1、自我认识2、学习策略3、人际关系4、思维训练5、其它三、教学目标1、能正确的认识自我，愉快的接纳自己。
2、感受学习知识的乐趣，培养一些学习的策略。
3、通过系统的人际交往心理和技能训练，学会尊重、赞美、初步掌握人际交往的技巧，在谦让、友善的交往中体验友情，学会与同学交往的方法和技巧。
4、通过思维的训练，开发学生的脑力，调动学生的潜力。
四、教学重点重点在于培养学生的学习习惯和技巧、人际交往能力五、教学措施1、根据三年级学生心理发展特点，课程以学生的活动体验为主，老师作为启发者，营造宽松、真诚、民主的课堂气氛，让学生有话想说，想说就说，敢于真实地表达自己心中所想。
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划教学目标：1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整和控制情绪。
3. 增强学生的自信心，培养积极向上的心态。
4. 引导学生正确对待自己、他人和环境，提高适应能力。
教学内容：第一章：认识我自己1. 教学目标：让学生了解自己的外貌、性格、兴趣等特点，认识到自己的独特性。
2. 教学内容：让学生通过自我介绍、他人评价等方式，认识自己的优点和不足。
3. 教学活动：开展“我是独一无二的我”主题活动，让学生展示自己的特长和才华。
第二章：情绪调适1. 教学目标：培养学生学会调整和控制自己的情绪，做到情绪稳定。
2. 教学内容：让学生了解情绪的类型及影响，学会用适当的方法调节情绪。
3. 教学活动：开展“情绪调色板”活动，让学生通过绘画表达自己的情绪，并学会调节。
第三章：与人沟通1. 教学目标：培养学生掌握有效的沟通技巧，提高人际交往能力。
2. 教学内容：让学生了解沟通的重要性，学会倾听、表达和赞美他人。
3. 教学活动：开展“小小演说家”活动，让学生练习表达和倾听技巧。
第四章：自信心培养1. 教学目标：培养学生树立自信心，勇敢面对挑战。
2. 教学内容：让学生了解自信的重要性，学会发现自己的优势，克服自卑。
3. 教学活动：开展“自信达人”主题活动，让学生通过完成任务，增强自信心。
第五章：适应环境2. 教学内容：让学生了解适应环境的重要性，学会调整心态，积极面对。
3. 教学活动：开展“环境适应者”活动，让学生在模拟环境中学会适应和应对。
教学计划：每周一节心理健康教育课，每节课40分钟。
共10周，完成十个章节的教学内容。
每周教学内容安排如下：第1周：第一章认识我自己第2周：第二章情绪调适第3周：第三章与人沟通第4周：第四章自信心培养第5周：第五章适应环境第6周：第六章学会合作第7周：第七章学会感恩第8周：第八章心理健康与生活第9周：第九章心理疾病与预防第六章：学会合作1. 教学目标：使学生理解合作的重要性，学会在团队中有效合作，培养团队精神。
三年级上学期心理健康教育教案
三年级上学期心理健康教育教案第一章：认识自我1. 教学目标了解自己的特点和优点，培养自信心，增强自我价值感。
2. 教学内容a. 讨论自己的外貌、性格、兴趣爱好等。
b. 分享自己的成就和失败经历，鼓励互相鼓励和赞美。
c. 进行自我价值感的培养，例如通过自我肯定的句子来提升自信心。
3. 教学活动a. 学生自我介绍，分享自己的特点和优点。
b. 学生互相交流，互相赞美和鼓励。
c. 学生写一篇关于自己的文章，描述自己的外貌、性格和兴趣爱好。
第二章：情绪管理1. 教学目标学会识别和表达自己的情绪，培养积极情绪，应对负面情绪。
2. 教学内容a. 讨论不同情绪的表达方式和影响。
b. 学习情绪调节的技巧，如深呼吸、放松训练等。
c. 探讨积极情绪的重要性，学习培养积极情绪的方法。
3. 教学活动a. 学生讨论不同情绪的表达方式和影响，分享自己的情绪体验。
b. 学生进行情绪调节的练习，如深呼吸、放松训练等。
c. 学生写一篇关于积极情绪的文章，分享自己培养积极情绪的方法。
第三章：人际关系1. 教学目标2. 教学内容a. 讨论与他人建立良好关系的重要性，了解合作和沟通的重要性。
b. 学习合作和沟通的技巧，如倾听、表达意见、尊重他人等。
c. 探讨解决人际冲突的方法和技巧。
3. 教学活动a. 学生进行小组活动，培养合作精神和沟通能力。
b. 学生进行角色扮演，练习倾听和表达意见的技巧。
c. 学生讨论解决人际冲突的方法和技巧，分享自己的经验。
第四章：应对压力1. 教学目标学会识别和应对压力，培养应对压力的能力和技巧。
2. 教学内容a. 讨论压力的定义和影响，了解压力对身心健康的影响。
b. 学习应对压力的方法和技巧，如放松训练、时间管理等。
3. 教学活动a. 学生进行压力识别的练习，了解自己的压力来源。
b. 学生学习放松训练的技巧，如深呼吸、冥想等。
第五章：培养乐观心态1. 教学目标学会培养乐观心态，面对困难和挑战时保持积极态度。
2. 教学内容a. 讨论乐观心态的重要性，了解积极心态对生活的影响。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第一课抓住时间不松手一、教学目标：1、知识与技能：帮助学生了解时间的可贵。
2、过程与方法：激趣法、讨论交流法让学生充分体会时间能让我们合理安排学习、生活。
3、情感态度与价值观：引导学生了解，时间可贵，不可以随便浪费时间，浪费时间就是浪费生命。
二、教学重点：了解兴趣的培养需要在自己能力范围之内，并且在与学习相结合的情况下去培养。
三、教学难点：怎样培养良好的学习兴趣。
四、教学准备A4 白纸两张，毛笔、墨汁。
可爱的卡通石英钟一个。
五、教学时间：一课时六、教学过程1．导入教师：今天我们先来听一段录音故事。
（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音）2．学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/学回答后教师小结）教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。
正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。
衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。
学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事）教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。
（学生自由发言）3．活动明理1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。
2）做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。
将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
3）谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
4）开个小擂台赛分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。
5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个办法使自己对这样的课有兴趣。
最好能将这个办法写在表格后面。
4．总结全课同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。
你们很喜欢这样的学习。
其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。
请同学们回家后问问自己的家长，他们的学习兴趣，并请你的家长和你一起动脑筋，找一找培养学习兴趣的好方法。
七、课后反思：本课在教授过程中，没有充分地了解学生特点，以至于课堂气氛过死，应充分了解学生，从学生年龄段中最喜欢的事情着手，多贴近学生生活，从而充分激发学生的学习兴趣。
第二课心不要二用、教学目标：1、知识与技能：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是一心二用。
2、过程与方法：通过活动，引导学生正确地评价自己。
知道正确评价自己有利于身心健康。
3、情感态度与价值观：能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
、教学重点：帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。
三、教学难点：引导学生正确地评价自己。
知道正确评价自己有利于身心健康。
能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。
四、教学准备写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。
五、教学时间：1 课时六、教学过程1．导入同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。
2．学文明理播放课文录音故事）请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。
学生轮流发言的同时老师为学生录音）在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。
书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请名同学给大家读一读。
3．活动明理1）分角色表演“小马过河” 。
表演结束后A .请小马说说开始时为什么不敢过河?B.请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务?C.请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁?这个同学还有什么优点?再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。
3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。
要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。
冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的七、课后小结：请同学们将课后《实践园》中的话读给妈妈听听，再把《实践园》中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。
最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。
课后反思：学生在活动中学会怎样正确地找到自己的优缺点，但回家后不能将课后实践与课堂所学知识相结合，在教授过程中，个别学生因对本课的了解不够，导致学着一心不能二用，但课堂上却在一心二用，这就应该在上课过程中，注意以激发学生学习兴趣入手，让学生能对课堂知识感兴趣，达到学习的目的。
第三课学会“停、想、做”、教学目标：知识与技能：通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯。
过程与方法：通过讨论交流，了解到养成了良好的行为习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
情感态度与价值观：从各个方面培养学生良好的行为习惯。
二、教学重难点：让学生了解到，养成了良好的行为习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
三、教学时间：课时四、教学过程1．导入师：你们生活中、学习上经常有成功和失败的时候，原因是什么呢？这与我们每个人的生活习惯、学习习惯有关。
有了好的习惯就可以帮助你获得成功；没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。
可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。
我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2．学文明理1）教师通过放录音，讲［档案馆］里的故事，引导同学思考：佳佳在班上出了丑，到底是谁的错？应该怎样做？可分组讨论，然后找代表进行汇报。
2）教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白：习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。
我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3．活动明理1）演一演通过角色扮演，让学生产生不同的情绪体验，从而学习剧中人物的某种精神，如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以取得了好的效果，教育学生要向熊姐姐学习，做作业的时候认真仔细，不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
熊妹妹是一个做事不认真的人，比较马虎，但她能知错就改，这种精神也值得我们学习，我们要克服缺点，培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
（2）填一填教师在黑板上写两段话，让学生读，并思考在空白处填上什么词语，才能使勉励子完整。
目的是使学生记住，只有办事认真才能有好结果。
学生填空时，不拘于词语的准确，只要意思对就行。
如：熊姐姐是一个办事认真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一个办事不认真的人，但她能知错能改。
4．总结全课通过今天的学习，我们看到，从小养成良好的习惯有助天学习和工作的提高，小学生要注意培养良好的学习、生活、劳动、文明礼貌的好习惯。
五、课后反思：第四课战胜粗心有办法、教学目标：知识与技能：教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的过程与方法：教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。
情感态度与价值观：知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。
、教学重点：引导学生在与同学相处时，学会与人交往。
三、教学难点：学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。
四、教学准备写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事五、教学过程1．导入今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？2．学文明理1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窃门。
2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计［咨询台］中的话，看一看是否有道理。
3．活动明理1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。
2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣。
同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。
3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。
教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演）4）现在我们来做出包围圈游戏：全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。
4、总结全课要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。
下课的，同学们要认真的看看书上［实践园］中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
六：课后反思：第五课给自己发个奖、教学目标知识与技能：情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；过程与方法：通过学习，懂得有劳有获，想要获得就必须努力，取得了成绩就要及时奖励自己。
情感态度与价值观：学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
、教学重点：情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；三、教学难点：学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
四、教学准备准备活动中所要用的各种情景问题。
五、教学过程1．导入三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。
教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2．学文明理1）读遍课文，让学生思考。
A 关成的学习成绩为什么退步了？B 小花是怎么对待跳绳失利的？分组讨论，然后派代表在全班发言。
2）议一议如何调控自己的不良情绪呢？A、宣泄法。
B、转移法。
C将心比心。
D、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理1）演一演建议 6 位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：王小燕爱生气好不好？为什么？生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。
••…六、课后反思：第六课学习要专注教学目标：知识与技能：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。
过程与方法：学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
情感态度与价值观：学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。