职场4Q

职场4Q
IQ：智商（IQ）又称智力商数。

EQ：情商是一种洞察人生价值、揭示人生目标的悟性，是一种克服内心矛盾冲突、协调人际关系的技巧，是一种生活智慧。

也是我们平常所说的心理素质。

PQ：体能商，身体素质。

AQ：逆境商，一般有以下四个关键因素——控制，归属，延伸，忍耐。

控制指自已对逆境有多大的控制能力；归属是指逆境发生的原因以及愿意承担责任、改善后果的情况；延伸是对问题影响工作生活其它方面的评估；忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。