小学生心理健康知识讲2
小学心理健康第二课《做情绪的小管家》教案
小学心理健康第二课《做情绪的小管家》教案做情绪的小管家——探索小学生心理健康的第二课引言:心理健康是一个人健康发展的基础,特别是对于小学生来说。
小学生正处于身心发展的关键时期,情绪管理更是他们需要面对的重要挑战之一。
因此,我们有必要向小学生传授情绪管理的知识和技巧,帮助他们成为自己情绪的“小管家”,使他们能够更好地处理各种情绪,并提高他们的心理健康水平。
本文将探讨如何进行一堂有效的小学心理健康课,教导小学生做情绪的小管家。
一、课程目标及背景1.1 课程目标:- 了解情绪的定义和作用;- 掌握情绪管理的重要性;- 能够识别和表达自己的情绪;- 学会运用具体的情绪管理技巧。
1.2 背景:- 小学生正处于身心发展的关键时期,情绪管理对他们的成长至关重要;- 小学生常常因为情绪问题而影响学习和社交;- 通过进行心理健康教育,可以帮助小学生提高情绪管理能力,促进他们的健康成长。
二、课程设计与实施2.1 情绪的定义与作用- 开篇时引出情绪的概念,帮助学生理解情绪是人类与生俱来的情感体验;- 通过例子和图片等形式,让学生感受不同情绪带来的身体和心理反应;- 引导学生讨论情绪对自己和他人的影响。
2.2 情绪的分类与体验- 分类介绍常见的情绪,如喜、怒、哀、乐等,帮助学生理解不同情绪的特点;- 借助绘图或表情符号等形式,让学生尝试表达自己的情绪,并与他人分享;- 引导学生讨论不同情绪对人际关系的影响,进一步理解情绪的重要性。
2.3 情绪管理的重要性- 引导学生思考情绪管理的意义,帮助他们认识到情绪管理对个人发展的重要性;- 通过小组讨论或游戏等活动,让学生深化对情绪管理的理解;- 引导学生自主感受情绪管理对于心理健康的积极影响。
2.4 情绪管理的技巧与策略- 介绍常用的情绪管理技巧,如深呼吸、积极思考、寻求支持等;- 借助角色扮演、情景模拟等形式,让学生实践情绪管理技巧;- 强调情绪管理技巧的实用性和适用性,并培养学生主动运用技巧的能力。
小学生心理健康小常识
小学生心理健康小常识1. 介绍小学生期间是个充满快乐和成长的阶段,但也存在一些可能影响他们心理健康的因素。
为了帮助小学生们顺利度过这个阶段,我们有必要增加对小学生心理健康的关注。
本文将介绍一些小学生心理健康的基本常识,以帮助家长和教育工作者更好地了解并引导他们的心理发展。
2. 了解小学生心理发展特点在帮助小学生维护良好心理健康之前,我们首先要了解他们的心理发展特点。
小学生既具备一定的自理能力,又处于心理和生理发展的关键阶段。
以下是一些关键特点:•好奇心强烈:小学生对世界充满好奇,喜欢探索和学习,这是他们发展认知和学习能力的基础。
•易受情绪影响:小学生还在逐渐学会应对各种情绪,他们的情绪容易受到周围环境和他人影响。
•自尊心脆弱:小学生非常在意他人的评价,对自己的外貌和成绩有较高的敏感度。
•社交需求增强:小学生越来越需要与同龄人进行交流和合作,他们希望得到同伴认同并融入群体。
3. 帮助小学生保持心理健康的方法3.1 提供良好的学习环境小学生的学习环境对他们的心理发展有重要影响。
以下是一些方法来营造良好的学习环境:•创造宽松氛围:提供一个轻松、积极和安全的学习氛围,鼓励小学生表达自己的想法和感受。
•提供支持与鼓励:给予小学生适当的帮助和鼓励,让他们感到被重视和肯定。
避免对小学生进行过度批评和严厉要求。
3.2 培养良好的情绪管理能力小学生正在学会管理自己的情绪,这对他们未来的发展至关重要。
以下是一些方法来培养小学生良好的情绪管理能力:•与他们交流:多与小学生交流,倾听他们的感受,通过交流帮助他们理解和认识自己的情绪。
•教授情绪管理技巧:教导小学生一些简单的情绪管理技巧,例如深呼吸、倾诉和找到适合他们的放松方法。
3.3 塑造积极的自我形象小学生对自己的形象非常关注,他们的自尊心易受损。
以下是一些方法来帮助他们塑造积极的自我形象:•正面评价:给予小学生积极的反馈和赞扬,帮助他们建立积极的自我认知和自尊心。
•强调内在价值:引导小学生关注内在特质和成就,强调个人价值不仅仅取决于外表和成绩。
小学生心理健康讲座稿两篇
小学生心理健康讲座稿两篇篇一:小学生心理健康讲座主讲人:20XX年7月2日小学生心理健康讲座同学们:你们知道什么是健康吗?健康不仅仅是身体健康,其实也包括心理健康、道德健康。
那么怎样才是心理健康的呢?(同学们谁知道了?答对的同学有奖品哦)心理健康就是能够正确地认识自己,能够友好地与他人相处,能成功了不骄傲,失败了不灰心,敢于和困难作斗争,热爱生活、热爱大自然、爱学习、不向困难低头,追求成功,这就是心理健康的人。
(同学们觉得那个小朋友是这样的呢?我们来给他小奖品哦)或许,听起来你们会觉的太深奥了!那我们来听一个小朋友的故事吧!("钉子"的故事:有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。
第一天,这个男孩钉下了37根钉子。
慢慢地每天钉下的数量减少了。
他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。
一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。
但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能回复成从前。
你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。
如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。
话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
注:人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。
如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你(你)一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空)那么请同学们认真倾听一个心理健康的小学生应该具有的行为表现。
(比一比,今天谁的记忆力最好,注意力最集中。
)一那么心理健康的小朋友应该是什么样子的呢?⑴活泼、开朗,喜欢和小伙伴玩耍,热爱学习、热爱劳动,有自己的爱好、兴趣。
小学心理健康教案第二课我是谁
小学心理健康教案第二课我是谁我是谁:探索小学生的自我认知与身份建构简介:小学生期间是个人形成与自我认知发展的重要阶段,这个阶段的学生需要明确自己的身份,了解自己的特点与优势,并树立积极健康的自我形象。
本篇文章将围绕小学生的自我认知与身份建构展开,介绍相关的教案及活动,旨在帮助小学生更好地探索自己是谁,建立积极的自我认知。
一、引言:认识与理解自我是成长的基础在成长的过程中,每个小学生都需要认识自己、理解自己、做好自己。
这对于他们的个人发展和心理健康都至关重要。
因此,让小学生明确自己的身份和特点,培养积极的自我认知,是非常重要的任务。
二、教学目标与重点1. 目标:帮助小学生理解自我认知的定义和重要性,掌握自我探索的方法与技巧。
2. 重点:培养小学生的自我认知意识,帮助他们积极评价自己的特点和能力。
三、教学内容与教学方法1. 教学内容:(1) 自我认知的定义与重要性(2) 展示自我认知的方法与技巧(3) 身份建构与自我形象的塑造2. 教学方法:(1) 多媒体展示:引入故事、视频和图片,激发学生的兴趣和思考。
(2) 分组讨论:让学生在小组内分享自己的特点和能力,切实感受自己的独特之处。
(3) 创作活动:让学生以绘画、写作等方式表达自己的特点和目标,并展示给全班同学。
四、教学过程1. 导入:通过一个引人入胜的故事或视频,引起学生对自我认知的思考。
2. 概念讲解:简明扼要地介绍自我认知的定义和重要性,使学生明白自我认知对于个人发展的意义。
3. 分组讨论:将学生分成小组,要求他们与组员分享自己的特点和能力,鼓励积极评价和肯定。
4. 多媒体展示:播放一些成功案例或名人事迹的视频,让学生了解不同人的身份建构过程。
5. 创作活动:要求学生创作一张“我是谁”的海报或简短的自我介绍,展示给全班同学。
6. 活动总结:引导学生回顾本节课的内容,并鼓励他们思考如何将所学运用于日常生活。
五、教学资源1. 多媒体设备:投影仪、电脑等2. 图片、视频、故事等相关教学资源3. 创作工具如铅笔、颜色笔等六、教学评价与反馈1. 教学评价:(1) 观察学生在小组讨论和创作活动中的积极程度和参与度。
小学生心理健康教育知识
小学生心理健康教育知识小学生的心理健康是他们健康成长的重要保障,而心理健康教育的知识是帮助小学生认识自己、调适情绪、建立积极心态的基础。
以下是一些小学生心理健康教育知识的简要介绍:1. 认识自己:小学生要学会认识自己的情绪与需求。
他们应该学会识别自己的情绪变化,如高兴、生气、难过等,并学会表达和处理这些情绪。
同时,认识自己的需求也很重要,包括身体需求如饥饿、疲劳,以及心理需求如友谊、认可等,从而能够合理满足这些需求。
2. 积极心态:积极的心态对小学生的发展至关重要。
小学生应该学会从积极的角度看问题,学会培养自信心、乐观态度和自律能力。
同时,他们也需要认识到失败和挫折是成长中的一部分,学会从失败中汲取经验,不轻易放弃。
3. 交往和合作:小学生在班级和社交圈内要学会与同学、老师和其他人建立良好的关系。
他们应该学会分享、合作和尊重他人,培养团队合作精神和社交技巧。
同时,也要学会处理冲突和解决问题,以维护健康的人际关系。
4. 压力管理:小学生同样会面临一些压力,如学业压力、家庭压力、社交压力等。
他们需要学会有效地管理压力,如通过运动、休息、找人倾诉等方式来减轻压力。
此外,培养良好的时间管理和解决问题的能力也对压力管理至关重要。
5. 心理健康问题:小学生也可能遇到一些心理健康问题,如焦虑、抑郁、注意力问题等。
在面对这些问题时,他们需要及时地向家长、老师或心理咨询师寻求帮助。
同时,学校应该提供心理健康教育和心理咨询服务,帮助学生解决心理问题。
以上是一些小学生心理健康教育知识的简要介绍。
小学生的心理健康教育是一项长期而复杂的任务,需要家庭、学校和社会各方共同努力。
通过提供相关的知识和培养相关的能力,可以帮助小学生建立健康的心理基础,促进他们的全面成长。
中小学学生心理健康教育科普知识
小学生心理健康教育科普知识一、小学生心理健康教育的背景小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。
在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。
排除小学生认知、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是学校、家庭和社会义不容辞的责任。
二、小学生心理健康的标志智力发育正常、喜学爱问、情感丰富、情绪开朗、行为活泼而有一定的自我控制能力;合群、乐群、能适应集体生活,能与同伴友好相处等等。
三、小学生心理问题主要表现1.嫉妒:当别人比自己好时,表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意,更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。
2.狭隘:即斤斤计较,心胸太狭窄,不能容人也不理解别人,对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。
3.敏感:即神经过敏,多疑,常常把别人无意中的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。
4.失落:小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意追求,当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了失败感。
5.自卑:对自己缺乏信心,以为在各个方面都不如别人,无论是学习上还是在生活中,总把自己看得低人一等,这种自卑严重影响自己的情绪。
6.叛逆:小学生正处于成长过渡期,独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱大人的监护。
同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。
四、家长可以怎么做?1.保持和谐的夫妻关系良好的夫妻关系会让孩子更好地学习父母的优点,感受到稳定和安全的家庭氛围,提高他们面对问题的信心。
父母之间和谐的关系也对孩子建立自己的人际关系,尤其是未来的亲密关系具有积极的影响,有助于提高孩子未来生活的幸福指数。
2.倾听孩子说话家庭应该是孩子说心里话的地方,家长常跟孩子聊天,把说话的机会多留给孩子,让孩子敞开心扉,尽情表达自己,不做过多评判。
小学生心理健康小知识
小学生心理健康小知识
随着社会的发展、现代生活的日益复杂化,小学生越来越多地出现了心理健康问题。
以下是由店铺整理关于小学生心理健康小知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
小学生心理健康小知识一、
1、了解自己,接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
小学生心理健康小知识二、
1、不对自己过分苛求。
为了避免挫折感,应当把目标定在自己能力的所及之内。
2、不对别人期望过高。
每个人都有自己的优点和短处,不能强求别人符合自己的要求。
3、疏导自己的愤怒情绪。
发怒时尽量把怒火泄于其他方面,如打球和唱歌之上,以消火泄愤。
4、能伸能屈。
当大前提不受影响的情况下,无需过分计较小处,以减少自己的烦恼。
5、向别人倾诉烦恼。
把抑郁埋于心底,只会令自己郁郁寡欢。
假如把内心的烦恼告诉知己好友,心情会顿感愉快
6、助人为乐。
帮助别人可以使自己忘却烦恼,更可以获得珍贵的友谊。
7、集中精力处理近事。
这样可以减轻精神负担,以免弄得心力俱废。
8、不要处处与人竞争。
以和为贵,不四面树敌,以免经常处于紧张状态
9、熟悉到挫折具有双重性,挫折会给人以打击,带来损失和痛苦,
但也能使人奋起、成熟,从中得到锻炼。
小学生心理健康教育小知识
小学生心理健康教育小知识1. 为什么需要关注小学生心理健康?小学是儿童成长发展的重要阶段,而良好的心理健康对小学生的学习和生活都至关重要。
关注小学生心理健康不仅能帮助他们更好地应对学习与生活中的压力,还能帮助他们建立自信,培养积极的情绪和良好的人际关系。
因此,开展小学生心理健康教育至关重要。
2. 小学生心理健康常见问题在小学生中,常见的心理健康问题有: - 学习压力:小学生面临来自学业的压力,如考试、作业等。
过重的学习压力可能导致焦虑和紧张情绪。
- 自尊心问题:小学生正处在自我认知和认同的发展阶段,自尊心可能受到外界评价的影响。
- 人际关系问题:小学生开始接触社会,与同学、老师等建立起各种人际关系,但有时也会遇到友谊纠纷和欺凌问题。
3. 如何开展小学生心理健康教育?(1)教师的角色教师在小学生心理健康教育中起到重要的作用。
教师应树立正确的教育观念,重视学生的心理健康,了解各种心理健康问题的基本知识和解决方法,并能及时发现和干预学生的心理问题。
(2)家校合作家长要与学校保持密切的联系,了解孩子的心理状态和问题,与学校一起制定解决问题的方法和计划。
学校可以定期组织家长会,向家长传授心理健康知识,共同关注和解决小学生的心理问题。
(3)开展专题教育活动学校可以定期组织心理健康教育活动,例如心理健康讲座、心理测试、情绪管理培训等。
这些活动旨在增加小学生的心理健康意识,提高他们应对心理问题的能力。
(4)培养小学生的情绪管理能力小学生应学会正确地表达和管理自己的情绪。
学校可以通过教授情绪管理技巧、开展情绪管理训练等方式,帮助小学生理解情绪的本质,学会积极应对各种情绪。
4. 小学生心理健康教育的益处(1)提高学业成绩良好的心理健康能帮助小学生更好地专注于学习,提高学业成绩。
(2)改善人际关系关注小学生心理健康,有助于培养其交往能力和友善合作的态度,改善人际关系。
(3)预防心理问题通过心理健康教育,小学生能够及早了解和掌握解决心理问题的方法,从而预防心理问题的发生与扩大。
心理健康小知识 2
小学生心理健康小知识
心理健康是指人们对客观环境环境具有高效、欢乐的适应状况。
心理健康的人应坚持稳定的情绪、敏锐的智能,适应社会环境的行为。
小学生心理问题的表现
(1)学习焦虑
据调查,在全国的小学生中,12%以上的小学生存在学习焦虑。
这主要是由于学生学习竞争加剧,学习负担过重,同时学校、教师、家长又过分看重分数,给小学生心理造成沉重压力引起的。
(2)人际交往焦虑
人际交往焦虑,主要指在与人交往中表现为焦燥不安,无所适从。
这种倾向在当今小学生中日益严重,影响了儿童正常的人际交往与心理需求。
人际交往焦虑的产生,一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。
另一方面,是教师教育方法不当,忽视对学生人际交往技能培养的结果。
(3)自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时,经常认为自我不好,对自我所做的事抱有恐惧心理。
当学生感受到父母、教师、朋友不认可时,往往构成自责倾向。
(4)挫折感
小学生的挫折感是来自多方面的,有学习方面的,人际交往方面的,兴趣和愿望方面的,以及自我尊重方面的。
其原因有家庭因素,社会环境因素以及个人主观因素。
小学生心理健康知识
小学生心理健康知识在小学生的成长过程中,心理健康问题备受关注。
小学生正处于心智发育的关键阶段,他们的心理健康状况对他们未来的发展至关重要。
因此,有必要为小学生提供相关的心理健康知识,帮助他们健康成长。
下面就小学生心理健康知识进行探讨。
一、认识自己小学生正处于个性形成的关键时期,他们需要认识自己、了解自己的优点和不足。
在这个过程中,家长和老师起到了至关重要的作用。
他们应该鼓励孩子勇敢面对自己,接受自己的不足,并努力改进。
同时,要认识到每个孩子都是独一无二的,不要拿一棵树和另一棵树相比,要让每个小学生都充分发挥自己的潜力。
二、情绪管理小学生的情绪波动较大,很容易受到外界因素的影响。
因此,教育者应该帮助他们学会正确地管理情绪。
小学生可以通过各种方式来调节情绪,例如运动、绘画、听音乐等。
同时,家长和老师也可以倾听小学生的心声,给予他们支持和理解,让他们感受到被关心和被重视。
三、建立自信自信是小学生心理健康的重要组成部分。
家长和老师应该及时表扬孩子的努力和成就,让他们建立起正确的自我价值观。
同时,要积极鼓励小学生参与各种活动,让他们感受到成功的喜悦,从而增强自信心。
四、社交能力小学生正处于学习和成长的阶段,他们需要与同龄人和师长进行良好的沟通和互动。
因此,培养小学生的社交能力显得尤为重要。
家长和老师可以通过各种方式引导小学生学会尊重他人、合作互助,帮助他们建立良好的人际关系。
五、学会接纳小学生是一个多元化的群体,他们面临着来自不同文化、生活背景的同学。
在这样的环境下,小学生需要学会尊重和接纳不同的意见和观点。
教育者可以通过开展多元文化教育活动,引导小学生尊重多样性、包容不同。
总之,小学生的心理健康知识对他们的成长至关重要。
家长和老师应该携手合作,为小学生提供良好的心理健康教育,帮助他们树立正确的人生观、世界观,让他们健康、快乐地成长。
愿每个小学生都能在心理健康的阳光下茁壮成长。
小学生心理健康第二课身心关系教案
小学生心理健康第二课身心关系教案小学生心理健康第二课身心关系教案「篇一」教学理念:诚信,是中华民族的传统美德。
千百年来,它伴随着一代一代的中国人走过沧海桑田,经历雪霜磨砺,最终沉淀为民族的精髓。
“人若无信,不知其可也。
”诚信是做人的基本准则和起码的道德修养。
为人以诚,待人以信,不可是人的内在品质和精神要求,也就应是社会的规范。
诚信就像一个路标,它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。
诚信体此刻点点滴滴的小事上,一份承诺,一份职责都是一种诚信。
而作为我们小学生,我们讲诚信就是要说真话,求真知,做真人。
如何做一个有诚信的人,这就要求我们在追寻人生梦想的道路上踏踏实实、一步一个脚印,在日常为人处世之中,真待人、严格自律。
教学目标:1.帮忙学生认识自我、了解自我,你愿意做一个诚信的人吗你在别人眼里是一个值的信赖的人吗2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励,到达完善自我、超越自我的目的。
3.除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用。
4.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行。
5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信。
重点和难点:1.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励,到达完善自我、超越自我的目的。
2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信。
教学过程:一.故事导入,揭开课题。
师:这天,教师先给你们看一个小故事。
(课件演示)在古时候的一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭着叫着,也要跟着妈妈上街。
妈妈骗孩子说:“你先回去,我上街回来杀猪给你吃吧。
”妻子从街上回来,看见曾子正准备杀猪给孩子吃,妻子急忙阻止他:“怎样?你真的要杀猪给孩子吃吗?我原是说着哄哄孩子的。
”曾子说:“我们怎样能够说谎话呢?”于是,他们就杀了那头猪。
小学生心理健康知识(6篇)
小学生心理健康知识(6篇)作为一名教职工,常常要根据教学需要编写教案,借助教案可以更好地组织教学活动。
那要怎么写好教案呢?以下是作者勤劳的小编为大伙儿整理的小学生心理健康知识【6篇】,仅供参考。
小学生心理健康教育篇一教学目标:1、培养学生乐观的人生态度2、让学生树立正确的人生观教学方式:专题教育教学重难点:培养学生积极乐观的人生态度和如何保持好的心态教学手段:课件、图片、游戏道具等教学过程:一、谈话导入同学们,今天外面阳光明媚,小鸟都在叽叽喳喳的叫着,你们看着这美好的一切,觉得开不开心呐?二、图片展示,体会心情出示小动物图片提问:老师这里有一张图片,大家看一看,想一想,途中的小动物的心情是怎样的?学生看图讨论回答三、活动体验:活动营同学们,接下来我们要来玩两个好玩的游戏。
1.微笑对对碰:全班同学面对面站成两排,两排之间相隔一定距离。
每排各派出一位同学,先站在原地,微笑着高喊对面同学的名字,远距离鞠躬问好。
然后相对前行,近距离鞠躬问好后归队。
活动中笑出声的同学将被对方俘虏,并排至对方的队尾。
俘虏多的一对获胜。
2.分享快乐密码:音乐响起时开始传递“快乐球”,音乐停止时,手上拿球的同学给大家说说自己觉得快乐的事。
一轮结束后,同样在音乐声中传球,音乐停止,手上拿球的同学给大家说说自己消除不快乐的方法。
思考:在活动的过程中,你有什么感受?四、课后拓展你有哪些好的方法可以用来调整情绪、保持快乐呐?快把你的快乐密码写出来吧!在集体中快乐地生活一、教学目标:1、让学生了解自己的情绪,学会保持愉快的心情,做一个快乐的人2、理解课文内容,从字里行间感受小男孩美好的心灵。
3、正确、流利、有感情地朗读课文。
4、体会“给予是快乐的”的含义,激发助人为乐、无私奉献的思想感情。
教学过程:一、轻松导入,引发情感今天和这么多老师一起上课,高兴不高兴?大家想想,一个人高兴的时候经常会有怎样的表现呢?(笑)你们会笑吗?(会)那么我们来做个游戏,看你们究竟会不会笑,我说词语,你们来做相应的表现,请大家面向后面的老师,请老师们做个裁判。
小学生心理健康教育讲座讲稿
小学心理健康教育讲座讲稿第一部分心理健康和心理健康标准一、心理健康概述(一)健康和心理健康什么是健康?1、健康是人类生存、发展的基础,是一个随着时代的推移,在社会和文化因素影响下不断演变的概念。
即使在今天,对于健康还很难做出明确的界定。
我们引用联合国世界卫生组织(who)宪章中所提出的健康的定义:健康是“身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态,而不仅仅是没有疾病或体弱而已”。
2、健康用中医理论来说就是“身体上的健,心理上的康。
” 什么是心理健康呢?在第三届国际心理卫生大会上,心理健康被定义为“在身体、智能以及情感上及他人的心理不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态”这个定义强调,如果一个人及其他人比较,符合同年龄阶段大多数人的心理发展水平,那么这个人的心理就是健康的,反之就是不健康的。
但是,由于国内外学者各自kcb齿轮油泵对心理健康的兴趣和出发点不同,其定义也是各不相同,因此,迄今为止,对心理健康也没有一个公认的定义。
(二)心理健康问题的普遍性调查发现,各国小学生的心理健康问题都是普遍存在的,只不过在数量、类型上有所差别。
近几年,我们经常可以从各种新闻媒体上看到或听到,少数小学生因心理行为问题而导致“离家出走”、“拒绝上学”、“自杀”、“暴力行为”、“违法犯罪”等报道,小学生的心理健康问题已经普遍引起了社会,特视。
(三)心理健康的特性:1、心理健康的阶段性:从发展的角度来看,心理健康是一个及人终生相随的人生课题,并且表现出很强的阶段性。
同一个人,在人生发展不同的时期或阶段,其心理发展可能是健康的,也可能会变得不健康。
也就是说一个人一生中的心理健康状态是随时间发生动态变化的。
从差异的角度来看,人无法被截然划分为心理健康和心理不健康两类。
也就是说心理健康是我们每一个社会成员都会面临的问题,在每个人身上都会同时存在心理健康的可调压渣油泵和心理不健康的情况。
如何辨别心理健康还是不健康呢?如何对小学生开展心理健康教育?就要了解心理健康的标准。
小学生心理健康教育小知识
小学生心理健康教育小知识小学生心理健康教育小知识随着社会的发展和教育的普及,心理健康教育已经成为了学校教育中一个不可忽视的部分。
对于小学生来说,尤其需要关注心理健康教育,因为他们正处于快速成长的阶段,身体和心理的变化很大,需要引导他们树立健康、积极的心理态度。
下面就是一些小学生心理健康教育小知识,供大家参考。
一、建立自信心自信心是小学生心理健康的重要基石。
小学生的自尊心较强,但同时也比较脆弱,没有自信心的小学生通常会觉得自己不如别人,做任何事情都缺乏勇气。
家长和老师要引导小学生建立自信心,让他们明白自己的优点和长处,了解自己的不足之处并寻求改进的途径。
二、培养良好的情绪管理能力小学生因为情绪起伏大而具有一定的易患心理问题的趋势。
如果情绪得不到及时、有效的调节,就会影响他们的学习和生活。
因此,培养小学生良好的情绪管理能力非常重要。
家长和老师可以通过听取他们的倾诉、合理的表达情感、参与体育、艺术等活动等方式,引导他们掌握情绪调节的技巧。
三、养成良好的学习习惯小学生阶段是个人学习能力发展的重要时期,所以养成良好的学习习惯是非常重要的。
在学习上要让孩子有自己的学习方法,学会计划、组织学习,对待考试有适当的心态。
同时,孩子的身体素质也需要家长和老师的关注,良好的体育锻炼能帮助他们增强体质、促进学习效果。
四、掌握正确的沟通方式沟通是人际交往的重要环节,正确的沟通方式能够有效的提高人际交往质量。
小学生需要学会如何与人沟通交流,倾听他人的观点、接受别人的批评和评价,有效的表达自己的想法和感受。
家长和老师可以借助家庭教育和课堂教育的形式,帮助小学生建立组织、表达和解决问题的能力。
五、培养兴趣爱好培养小学生的兴趣爱好有助于他们开拓视野、提高学习动力,并且对心理健康也有很大的帮助。
有了自己的兴趣爱好,孩子们不仅可以从中获取快乐,还可以学习坚持和毅力的品质,这对他们的成长有着积极的引导作用。
最后,小学生心理健康教育小知识其实还远远不止这些。
心理健康小知识(13篇)
心理健康小知识(13篇)心理健康小知识第一篇:心理健康是指知、情、意、行方面的健康状态,主要包括发育正常的智力,稳定而欢乐的情绪、高尚的情感,坚强的意志,良好的性格及和谐的人际关系。
心理健康是指人们对客观环境环境具有高效、欢乐的适应状况。
心理健康的人应坚持稳定的情绪、敏锐的智能,适应社会环境的行为。
让我为你的心灵插上一双放飞的翅膀。
小学生心理问题的表现(1)学习焦虑据调查,在全国一些大中城市中,10%以上的小学生存在学习焦虑。
这主要是由于学生学习竞争加剧,学习负担过重,同时学校、教师、家长又过分看重分数,给小学生心理造成沉重压力引起的’。
(2)人际交往焦虑人际交往焦虑,主要指在与人交往中表现为焦燥不安,无所适从。
这种倾向在当今小学生中日益严重,影响了儿童正常的人际交往与心理需求。
人际交往焦虑的产生,一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。
另一方面,是教师教育方法不当,忽视对学生人际交往技能培养的结果。
(3)自责倾向自责倾向是指当发生不如意的事情时,经常认为自我不好,对自我所做的事抱有恐惧心理。
自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。
当学生感受到父母、教师、朋友不认可时,往往构成自责倾向。
(4)挫折感小学生的挫折感是来自多方面的,有学习方面的,人际交往方面的,兴趣和愿望方面的,以及自我尊重方面的。
其原因有家庭因素,社会环境因素以及个人主观因素。
心理健康小知识第二篇:心理健康是一个人的认知,情绪、情感和意志,需要和动机;本事和人格的内在关系协调,心理的资料与客观现实坚持统一,并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态,并由此不断地发展健全的人格,提高生活质量,坚持旺盛的精力和愉快的情绪。
一、大学生心理健康的标准1.心理行为贴合年龄特征。
2.智力正常,对学习有浓厚的兴趣和求知欲望。
3.能坚持正确的自我意识,接纳自我。
4.能协调与控制情绪,坚持良好的心境。
5.意志坚定,能够自制。
6.能坚持良好的环境适应本事。
小学心理健康讲座稿-六篇
心理健康讲座稿(一)一、怎样克服厌学的心理同学们好!有的同学向我提出对学习不感兴趣怎么办?今天我们来共同探讨一下如何解决厌学的心理。
厌学的心理是怎样产生的呢?分析一下原因是什么呢?我想可能是由于对学习不感兴趣长时间知识的欠缺,学不会;再一个原因是胸无目标学习目的不够明.解决的办法应从以下几方面入手:第一、做一下自我分析。
即分析自己的学习特点和学习现状。
第二、要确定学习目标。
从小树立远达理想,周总理曾说过:“为中华之崛起而读书"。
毛泽东为了锻炼自己的毅志他特意到人多的地方看书。
我们要心中有祖国,要为祖国而学习。
大目标确定之后,我们从眼前做起;实施小步目标,目标要适当、明确、具体,上好每一节课,写好每天作业,学好每一单元的知识。
做到不懂就问,学过的知识要及时温故,有的同学说自己太笨,那我们就“笨鸟先飞",每天坚持预习第二天要学的知识,把自己没看懂的地方画出来,第二天,带着问题听课,认真听课,预习时懂了的地方积极发言,不懂的地方集中注意力认真听,直到弄懂为止。
先复习后做作业,做作业之前先复习今天学的内容,总结出重点,然后再做作业.形成自我检查学习的效果的习惯,克服马虎的习惯。
学习要循序渐进,不能求之过急,还要不断总结经验教训,功夫不负有心人,只要你用心去学了,那么,老师相信你们一定会取得好的学习成绩的.二、怎样克服考试焦虑的心理同学们大家好!我们今天共同探讨一下如何克服考试焦虑的心理问题。
有的同学说:“我一考试不是丢题,就是落题,大家都叫我‘小马虎’。
”有的同学说:“考前我总是感到害怕和不安,甚至失眠.”有的同学说:“考试时,如果遇到自己没有复习过的题目,就抓住不放,冥思苦想,耗费了大量的时间,有时甚至会做的题目都来不及做了.”这些现象都是因为紧张,焦虑的心理造成的。
那么,我们如何克服考试焦虑的心理呢?1、做好考前准备,如文具、草纸、垫板等。
2、遵守答卷要求,认真听监考老师的说明.3、通读试卷,认真审题,不丢题,落题。
儿童心理健康小常识【五篇】
【导语】判定孩⼦⼼理是否健康,其标准⼤致有如下⼏⽅⾯:良好的⽣活习惯⽣活习惯包括饮⾷、睡眠、运动、⾔⾏等⽅⾯。
下⾯®⽆忧考⽹给您推荐了⼉童⼼理健康⼩常识【五篇】,欢迎阅读借鉴。
1.⼉童⼼理健康⼩常识 1、能按成⼈的要求去观察事物,记得快、记得住、记得对。
能就具体直观的事物进⾏概括。
肯动脑筋,想像⼒丰富,善于对周围事物和现象提出各种问题,并能解决⼀些⽇常⽣活和学习中的简单问题。
2、爱⽗母,爱⽼师,爱⼩朋友。
能恰当地表达⾃⼰的喜怒哀乐。
对⼈有礼貌,会⽤礼貌⽤语,有同情⼼,适度怕羞。
3、跌跤或受点轻伤都不哭,游戏输了不胡闹。
不惧怕⿊暗和某些形象怪异的⼩动物。
4、不以满⾜⾃⼰的需要⽽提出过分的要求。
热爱劳动,爱惜物品。
喜欢种花和饲养⼩动物,喜欢听⾳乐、看图册、唱歌、跳舞、绘画和参加各种智⼒游戏,并能从中感到快乐。
5、能对⾃⼰的⾏为作具体、简单的评价,能分清⾃⼰的和他⼈的东西。
服从约束。
接受别⼈的批评和建议。
6、与⼤家在⼀起时⽐⼀个⼈独处时愉快,能遵守游戏规则和顺序,在玩法上服从⼤家的意见,懂得同伴的感情和需要,不故意找别⼈的⿇烦,肯帮助其他⼩朋友,能为⼩朋友取得成绩⽽⾼兴。
7、在新环境或不熟悉的⼈⾯前,不过分的拘束害怕。
不向⼩朋友、客⼈要东西吃。
能⾃⼰到商店去买⼀些简单的⽣活⽇⽤品,能在车辆较多的马路旁的⼈⾏道上独⾃⾏⾛。
2.⼉童⼼理健康⼩常识 ⼀是要从⼩培养孩⼦的独⽴性。
独⽴性对⼀个孩⼦来说很⽐较困难的,但是对其整个成长过程是很有帮助的。
⼩孩⼦只要家长在⾝边就会想着去依赖家长。
所以在做每件事前应该要让孩⼦养成思考的好习惯,三思⽽后⾏,让他⾃⼰做事,⿎励孩⼦⾃⼰去接触新鲜的事物,多和同龄⼈交流沟通,提⾼孩⼦的社交能⼒。
⼆是锻炼孩⼦对问题的判断能⼒。
判断是⾮好坏也是需要从⼩教育的,教育孩⼦树⽴⼀个正确的⼈⽣观和价值观,教他什么事是对的,什么事是错的不能去做,要帮助孩⼦学会分析,并且要给孩⼦树⽴⼀个好的榜样。
小学生心理健康教育知识讲座
小学生心理健康教育知识讲座我们不能忽视小学生心理健康的重要性因为心理健康关系着小学生的健康成长问题。
下面小编带你了解小学生心理健康教育知识讲座,希望对你有帮助!小学生心理健康教育知识讲座篇一一、中小学生心理健康的现状大家都知道,中小学心理健康问题普遍荐在,这类学生人数占多少呢?有人说是20%~25%,有人说是30%~40%,最保守的值是15%以上。
人数是越来越多,主要原因是:近年来,缺乏有力的关注和有效的对策,同时我们德育效能很差,跟不上学生的身心发展的速度。
总得一句话“当前中小学生心理健康状况非常令人担心”。
举个例子:① 我们常常听到某学校有孩子“离家出走”,专家调查:平均两个班最少有一个孩子,有这样的打算,也就是说一个学校至少有几十个学生有这种心理问题。
② 上学期我们听到苍一中有个学生自杀,就他一个吗?温师院的毛华配老师一次心理学讲座时就说,像苍一中这样的学校至少有5、6个这样的学生,正在作痛苦的心里挣扎,由于各种原因没有走到这一步。
③ 前几年听过,金华某中学优秀学生铁锤杀母事件,这是突发的一件事吗?像他这样的心理不成熟,有暴力倾向的学生很多。
只是条件不具备,时机不成熟,还没暴发出来!当然,不仅是上面的心理问题,还有的学生太焦虑、特孤癖、太任性、太自卑、非常嫉妒等等,这些心理问题每个班里都能找到例子,只是成度有轻有重。
这就是我们当今中小学心理健康的现状!那么道底什么是心理健康呢?二、心理健康概念在第三届国际心理卫生大会上,心理健康是这样被定义:(看一看大家能不能理解)“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态”。
非常难理解,这句话换一个说法,就好理解多了:这句话的意思就是:“如果你这个人与其他人相比较,发现符合你们这个年龄段大多数人的心理发展特点,那么你的心理是健康的,反之就是不健康。
”1举个例子:两、三周岁的小孩子,喜欢哭闹,这非常正常,但到了十一、二岁还哭闹,那这个学生一定有心理问题。
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《小学生心理健康知识讲座(二)》同学们:我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。
21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。
“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。
”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。
刚结束一天紧张的学校生活,学生们拖着疲惫的身体回到家中,还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。
周末,悠闲的大人们在家中看电视,你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。
你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空,数着天空飘过的白云,看电视更成了你们遥不可及的奢望。
在这种紧张的学习生活里,你们会表现出各种各样的问题。
时下,你们的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视。
一、常见的心理问题:(1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。
望子成龙,望女成凤,已经成了一些家长的愿望。
一些孩子刚刚入学,其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。
一旦成绩不理想,就连吓带逼、连骂带损,给你们造成巨大的心理压力,致使学生视学习如畏途。
(2)交往中的心理矛盾与冲突。
现在的小学生,绝大部分都是独生子女,许多人从小养成了自我为中心,不关心他人,依赖性强、不容他人等不良倾向。
而且孤僻、不合群的情况也很严重,这使他们在处理人际关系方面,面临很大的问题。
小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大,由于同学关系紧张和冲突而患病,比如学校恐惧症,或出走、自杀的情况也屡有发生。
(3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。
与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。
这种冲突随着你们年龄的增长,使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。
一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大。
我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有:抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。
在行为方面存在的主要问题一般是:过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。
看这样的一个案例:洛虹是独生女,12岁,父母都是知识分子,视其为掌上明珠,爱护备至,期望极高。
洛虹生性活泼,聪明伶俐,上学后成绩一直十分优秀,不仅父母为炎乐不可去,老师同学也都非常欣赏她,对她很是推崇,洛虹本人也意认到自己的出色,很自负。
然而,正当大家都对洛虹满怀信心时,她却遇到了一个不小的麻烦,六年级上学期期中考试时,她正好重感冒,为了不耽误考试,她仍坚持来校参加了全部考试。
由于身体不好,复习准备不足,加上心情紧张,结果考试成绩很不理想,不仅史以来第一次掉下前十名,而且数学甚至才七十几分,给她以一记学生打击。
这次前所示有的失利使洛虹变得沉默寡言、定神萎靡、情绪低落、食量也大大减少,逐渐怕见老师和同学。
后来发展至整天躺在床上,再不愿去上学了。
家长开始还没怎么在意,只是一般地安慰她几句。
直到后来见她不愿去上学,他们才着急起来。
问孩子究竟怎么了。
洛虹说不清楚,只是一味地流眼泪。
父母把她带到医院作检查并无身体异常。
其实,她的这种行为表现可以判断是抑郁症了。
直接原因是由于是她考试失败后自觉大失面子,精神受到严重挫折而造成的。
而促发其发病的根源还在于她人小在赞扬声中长大,生活一帆风顺,以至意志薄弱承受挫折能力太差。
造成的。
可见,情商也可以说是心理健康成度对一个人的影响多么重要。
由此可以联想到马家觉事件。
甚至学生的自杀、出走等等事件。
其实这些都是心理的问题。
造成这些心理问题的原因是多种多样的,有的是环境千万的,有的是教育方法千万的。
有的是社会影响的等等。
比如一个小孩长期在棍棒下长大的。
就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有爆力倾向的性格。
其实每一个问题学生,造成这个样子都是有一定原因的。
其实大多是心理因素造成的。
智障到底在我们这样的学校是极少的。
今天我想说的是我们的学生,普照遍存在的问题。
一个是自信心的培养的问题。
另一个就是注意力的培养。
其实这不属于心理辅导的范围而属于心理训练的范围。
希望能有点用。
有个小故事一块钢板的价值在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说,大意是,一块普通的钢板值5美元,如果把这块钢板制成马蹄掌,它就值10.5美元,如果做成钢针,就值3550.8美元,如果把它做成手表的指针,价值就可以攀升到25万美元。
那么,一块钢板值多少钱呢?纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。
罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟,这里的孩子逃学、打架成风,有的还偷窃、吸毒,非常难管,长大了也鲜有能找到体面工作的。
而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。
皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂,劝他们不要打架,劝他们要有理想,但都无济于事。
最后他想到了给孩子们看手相。
当罗尔斯伸着小手走向讲台时,皮尔·保罗展开他的小手,说:“我一看你修长的小拇指就知道,将来你是纽约州的州长。
”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。
因为从小到大,只有奶奶让他振奋过一次,有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。
从此后,罗尔斯记下了这句话,并坚信它。
他的衣服不再沾满泥土,他不再产污言秽语,他总是挺直腰杆走路,他成了班长。
在以后的四十多年里,他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。
五十一岁时,他真的成了州长。
一块钢板值多少钱呢?就看你把它看成什么,马蹄掌还是指针。
还有一个故事。
是我上课时老师给我讲的,有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。
这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息。
被教育界奉若神明。
学生也以见他一面为荣。
这所学校有一个班以问题学生和学困生出名。
学校很头疼。
就对这个教育学家说,您来看看这个班的学生怎么办吧。
于是教育学家就来到这个班,见了一班的学生。
摸摸这个头对所有人说,这小伙不错一定可以成为大企业家。
看一个小女孩安静坐在哪说你可是个好公关的料。
以此他夸讲了许多学生。
这几个学生在他走后高兴极了。
连教育学家都这么说那我一定是块好料。
从此真的越来越好了。
许多年以后,他又来。
校长说,你真是神了你说的那几个孩子差不多都成才了。
他们可都是差生呢你是怎么看出来的。
结果教育学家说,我什么也没看出来呀。
我甚至没有好好看他们。
我只是故意这么说的。
其实,这两个故事,就是我要说的所谓的“贴标签效应。
”它可以帮助孩子形成良好的自我意识,要经常对孩子说你真行,是个聪明的,有主见的,有能力的,可爱的孩子。
让他觉得他就是这样的孩子在心里上认可自己。
就会在心理上按这样的标准要求自己让自己做这样的孩子。
其实这和我们现在所说的赏识教育有点象。
如果你总说一个孩子笨、是个淘气的捣乱的不关心集体的。
长了他也会觉得自己真的是这样的,反正也这样了,那就这样吧。
而让孩子失去了进步的机会。
我没当过班主任,对于班主任怎样教育学生我是没有发言权的。
但,我曾是学生,就说说作为一个学生的感受吧。
我记得我上学时最爱学的是语文课,而且我的作文几乎是满分,常做为泛文在年级中传阅。
语文成绩也总是数一数二的。
这并不是我一开始就这么好,是因为的语文老师曾在我写的一篇作文上写过这样一句评语“这是一篇很有见地的议论文,观点独特论据充分语言流畅。
其实这几句点评很平常,这不算什么,很多老师都这样点评过作文。
重要的是接下来还有一句话。
他说“泽,溪之水也,如能汇入大海必能乘风破浪到达理想之彼”。
这个作文本我一直保留着。
这句话让我如沐春风让我觉得自己是个很有文学潜力的学生所以对语文我一直就自信。
我甚至现在都用这句话鼓励我自己。
其实在影响学生方面老师的力量是大于家长的。
有时一句话就是孩子的一生。
所以我想说无论对于我们自己的孩子还是我们的学生一定要给它们贴好标签。
每个班都有所谓的差生,这些差生是一开始就那么差吗?是智力不行吗?为什么好学生会越来越好,差生会越来越差,什么都差。
他脸上贴的就是差的标签。
谁都认为他差,连他自己都这么认为。
他能不差吗??对于学困生的问题本不是我今天想说的主要的问题即然提到了就多说两句,对不对的大家多提意见。
我也许太理论话,太理想话了。
因为我没真正做过,也许没有说话的权力但我总认为学困生还有救。
造成学困的原因是长期的过程主要应该是学习习惯不好,学习方法不行,学习动机不明确或肯本不有动机。
使成绩慢慢排在班级的后面。
然后学生会瞧不起他,他自己没有在这方面了找不到成就感所以失去兴趣然后越来越差。
学习不好,精力用在其它上了,所以纪律也不好。
最后导致失去自信。
如果能让他们找到自信,养成好的学习习惯,用好的学习方法。
给他们贴好标签我想会有效果的。
大家不防回忆回忆咱们学校的好学生和学困生是不是我说的标签效应还有点道理。
第二个问题是我们的孩子和学生最常见的问题那就是马虎,我妈就说我马虎,我是真马虎,我上小学很少得100分。
我妈是老师,这家长是老师的最大好处就是你刚下考场就知道自己得多少分。
有两次我是刚离开考场到我妈办公室,我妈第一个动作是插门,然后就手起掌落。
挨打原因就是因为马虎。
我们总说的是这孩子不是不会就是马虎。
这话听起来其实没有太多责备的意味。
我们虽然知道马虎不好,但并不认为他有多严重,以为大了就好了。
学习这么久之后我才知道马虎不是小事,它是一种习惯,当一个毛病成为习惯就比较可怕了。
什么是马虎?不认真是马虎!为什么不认真?因为注意力不集中呀,不一心一意呀。
马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。
我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯,在学校如此在家也必须如此。
自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。
划定范围让他自己的再查。
另外在学习时不能让孩子有分心的因素。
由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。
别开电视,小声说话别有事没事地问一句饿吗?渴吗?难吗?心理学上说一个习惯的养成最少要六天。
可这个习惯可能需要很长时间。
除此之外马虎的孩子通常注意力是不集中的。
这表现在上课时有时不注意听讲,常做小动作,老走神。
注意力有专门的训练方法如果大有有兴趣我就说说我知道的。
一、听觉集中训练法:闭上眼睛,用心来听闹钟的滴嗒声,并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。
嘀嗒。
”要求:环境安静,可以是一两个孩子。
也可以是全班或小组。
每天五次每次两分钟左右,坚持六天。
二、视觉想象训练:要求环境安静,闭目静坐,先在头脑中想象出一个黑点,再想象由这个点向右无限延长的黑线。
每天练习三次。
每次五分钟。
隔两天后再想象,由黑点起无限旋转的螺旋线形。
疗程为7天。
然后减少量坚持2周。
(巩固)怎样克服“走神儿”的毛病。
1、自我提示法:找几张小卡片,上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上,家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。