心理学训练心得体会word资料6页
心理学学习收获心得(精选5篇)
心理学学习收获心得(精选5篇) 心理学学习收获心得(精选5篇)心理学是研究行为和心理活动的学科。
19世纪末，心理学成为一门独立的学科，到了20世纪中期，心理学才有了相对统一的定义。
心理学学习收获心得【篇1】通过这段时间对管理学的学习，使我对有关心理学的基本知识有了更进一步的了解，学会了通过对别人心理的分析而更加了解接近别人，也对社会上的一些现象有了更加深入的了解。
我认为，无论在学习生活还是工作中都需要具备几点管理心理学的知识。
因为，它可以帮助我们在某些方面变得更加得心应手，而且，在管理工作的同时时，也是一种捷径，更能让自己的工作达到时间少效率高的效果。
管理心理学是现在管理理论的重要组成部分，它是一门以心理学，社会学和政治学等学科为基础，以组织中人的心理活动和行为反应模式为研究对象的学科。
它主要探讨组织中的个体，团体以及组织的行为规律，以便运用这些规律来预测与控制这些行为，以提高组织的效率。
它是心理学知识在组织管理工作实践中的应用的结果，是研究组织系统内，个体，团体及结构对组织内人的行为的影响，以理解，预测和管理人类行为，提高组织绩效的一门科学。
工商管理，企业管理以及公共事业管理中，管理心理学均是非常重要的核心必修课程，而把心理学运用到管理学里面是一种突破。
什么是管理者?管理者通过别人来完成工作，他们做决策，分配资源，指导别人的行为以及达到工作目标。
管理者在组织中完成他们的工作。
曾有人说，所有的管理者都发挥五种职能：计划，组织，指导，协调和控制。
今天，这些职能被简化为计划，组织，领导和控制者的角色有人际角色，信息传递角色，决策角色，管理不是一门只有天才才能掌握的学问，而是我们每一个普通人每一个不完美每一个充满这样那样缺点的人都能掌握的学问。
简单来说就是如果一个组织需要天才或超人管理的话，那么他就不可能生存下去。
一个组织必须有一个形式，在一个有普通人组成的领导集体领导下能够正常运行。
也就是说，管理学的奇妙之处在于能够通过让一群平常的人做出不平常的事情来，管理学的关键问题是，如何让普通人发挥不同寻常的效率，而不是如何找到绝无仅有的天才。
心理训练心得体会(通用16篇)
心理训练心得体会（通用16篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理训练的心得体会6篇
心理训练的心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理培训的心得体会(15篇)
心理培训的心得体会(15篇)心理培训的心得体会1这几个星期以来，我们在校长的带领下，利用教师例会结束后的时间，进行了四次心理团辅活动。
每一场游戏过后，或多或少都有一份收获。
在这几次活动中，给我印象最深刻的是翻牌游戏。
起初听到游戏规则，心想：没搞错吧，一共13张牌，还要按顺序依次找出，而且一人一次只能翻一张牌，要是这样无章法的翻，到底翻到什么时候才是个头啊。
还好我们是一个团队，在团长和组员各抒己见后，选择了个最佳的方案，就是按照顺时针的.顺序翻牌，各自记住自己的位置和牌数，出来后告诉下一个队员，就这样，我们组很快的完成了任务。
通过此次训练，我认为人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的；每一次齐心协力的团结合作，让我们的距离越来越近，个人的力量那么渺小，而团队的力量那么强大，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。
试想如果我们每个教师在工作都能像在这项活动中那么配合默契，那么有责任心，那么还有什么困难我们克服不了？我想一切困难在我们每一个人的团结协作面前都会迎刃而解。
在以后的工作中，我要好好工作，服从领导，信任伙伴，更加努力进取。
心理培训的心得体会2在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。
通过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。
心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。
心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。
心理学来源于生活，又指导生活。
对于自己，首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才能得到他人的认同；其次要学会善待自己，气愤时，心疼一下自己，不要让那些无名之火伤身；忧伤时，找一些好朋友，诉说诉说，让阳光复现；劳累时，美美得睡上一觉，人不过血肉之躯，经不住太多的风霜雨血，总之就是要懂得爱自己，只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人。
学习心理学的心得体会（精选15篇）
学习心理学的心得体会（精选15篇）学习心理学的心得体会(精选15篇)学习心理学的心得体会1经过上了这么多节的大学生心理安康课，我深深的体会到了大学生心理安康教育的重要性。
加强大学生心理安康教育是进步大学生心理素质、促进大学生安康成长、培养全面开展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。
作为一名大学生更要理解心理安康的含义与标准，研究大学生的心理开展的特点与影响因素，明确大学生心理安康的理论与原那么，把握大学生心理安康教育的资料与方法。
而心理安康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的'意志品质与安康的个性心理。
以下是我的学习心得：一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要单独一人承受，更不要钻牛角尖，要主动进取调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目的;要知之为知之，不知为不知。
不知而求止，知而行之。
要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，那么安之，使自我具备较强的适应本领。
二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得平安感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心安康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心安康受到伤害。
所以，我们大学生更要培养良好的交际本领。
要坚持和谐的人际关系，乐于与别人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德标准的习惯。
增强心理适应本领，能与别人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的安康开展。
三、恋爱中的矛盾问题在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必需要树立正确的恋爱观。
在恋爱中应遵循：以爱为根底，以高尚情趣为恋爱开展的动力，在恋爱中互相尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。
心理训练心得体会(通用16篇)
心理训练心得体会（通用16篇）心理训练心得体会篇1一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。
在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，__、__、__等罪错屡有发生。
社会学家和有关专家已经注意到，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。
在今年5月份，我系学生会学习部为培养我院学生健康的心理，特地召开一次大学生心理健康的主题班会，意在让大学生认真的分析自己身上存在的心理问题，共同来探讨，解决存在的心理问题，让我们大学生的心理健康向上发展。
依照策划，我们将从各渠道收集相关资料进行汇编，其中也有许多高校成功举办地资料，总结了有以下特点：1、有人士的解说，能够准确剖析现代大学生的心理特点。
运用了多种宣传手段，尤其是多媒体器材的运用，宣传更加到位。
2、各高校之间都相互交流经验取长补短。
结合实际，我们从中吸取了一些经验，运用了所能运用的宣传方式，在院内进行了宣传，各种海报、横幅吸引学生们的目光，由于这次时间准备充分，考察结果比较好，同学们都踊跃上台提出现代大学生的心理问题，问题有针对性和普遍性，这个现象是非常好的。
然而这也显露出一个弊端，正因为提出问题有针对性和普遍性，使得以同学们的力量略显薄弱，有些问题作为一个阅历不足的大学生是无法解答的，即使明白，也很难用语言开导大家，所以通过这次班会，我系学生会学习部提议在学校建立一个大学生心理咨询平台，里面有专业的心理导师指导，同学们可以以邮件或其他网络形式与老师交流，这样有些同学能更加坦诚的与老师交流，老师也能真正意义上帮助学生。
然而接下来举行的大学生心理健康的班级手抄报比赛也顺利开展，各种漂亮、精致的手抄报在校内进行展示，说明这次主题班会在各班都引起了重视，大家都用心准备资料，绘画板式，这也是我们这次主题班会的特色，用这种评比的方式，调动大家的积极性，使大家都踊跃投入到这次活动中来。
心理学培训心得体会（精选5篇）
心理学培训心得体会心理学培训心得体会（精选5篇）当我们心中积累了不少感想和见解时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这么做能够提升我们的书面表达能力。
那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编为大家整理的心理学培训心得体会（精选5篇），希望对大家有所帮助。
心理学培训心得体会1在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职责，因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践，用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行，并利用掌握的知识、技能与家长交流、探讨，优化对学生的教育、引导，用心去爱每一个学生，让每个学生能得以健康、平稳地发展。
把“以人为本”作为一种最为基本的教育理念，渗透到教学工作中。
作为教师我们还要帮助学生培养健康的心理。
首先要帮助其树立正确的人生观，使其能够客观的评价自我，积极悦纳自我，从而提高其承受挫折的能力。
其次帮助学生进行心理训练，锻炼学生的意志品质，使其保持乐观向上的情绪。
第三帮助学生掌握情绪调节的方法，使他们能合理恰当的宣泄。
最后，教师要积极组织心理咨询，帮助学生解决心理问题。
教师应当时刻帮助学生和培养学生保持良好的情绪，不能仅仅只是“传道、授业、解惑”，更重要的是让学生发现自我，增强自信心，挖掘内在动力，这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号！心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。
教师也不例外。
人类已步入21世纪，社会竞争也更加激烈，社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能，也越来越需要心理素质好的人才。
我们所培养的学生应该是有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格、积极乐观的人生态度、承受各种挫折和适应不同的环境的能力。
一个教师的一生要教育影响千千万万的学生，如果教师缺乏爱心，人格不健全，对学生身上表现出的问题缺少发现，缺少细心，甚至挖苦、讽刺、打骂学生，对学生不一视同仁，对考分高或家庭情况好的学生另相看，对学习成绩差或家庭贫困的学生当成另类看待，这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。
心理行为训练心得体会
在心理行为训练的过程中，我积累了许多宝贵的经验和体会，通过这些训练，我对自己的内心世界有了更深入的了解，学会以更健康的方式处理情绪和行为。以下是我在心理行为训练中得到的体会和感悟。
一、意识观察
在心理行为训练中，我学会了通过观察自己的意识来认识自己的内心世界。通过关注自己的思维模式和情绪状态，我能更清晰地了解自己的内在驱动力和固有习惯。这让我能更好地调整自己的行为和情绪，并且更清晰地表达自己的需求和愿望。
四、行为改变
通过心理行为训练，我意识到行为的改变是一个长期的过程。我学会了通过设定小目标和积极的行动来逐步改变自己的习惯和行为模式。不再一味地批评和指责自己，而是用温和和关爱的态度来对待自己，这让我更容易迈出行为改变的第一步。
五、社交技巧
心理行为训练也让我学会了更好地与他人交流和沟通。我学会了倾听他人，学会了如何表达自己的需求和情感，让我的社交技巧得到了大幅提升。同时，我也更加在意自己与他人的关系，尊重他人，让我与他人的关系更加融洽。
二、情绪管理
心理行为训练中，情绪管理是一个重要的课题。我学会了通过正念练习和深度呼吸来平复自己的情绪，让自己保持在一个平和的状态。同时，我也学会了接纳自己的情绪，不再试图抑制或者否认自己的情感，而是学会了面对情绪并且与之相处。
三、自我激励
在心理行为训练中，我学会了如何给予自己积极的激励和肯定。通过正念和自我对话，我学会了在面对困难和挑战时，给自己正面的动力和支持，这让我更有自信面对生活中的各种挑战。
六、自我成长
心理行为训练使我更加关注自己的成长和发展。我学会了如何与自己建立良好的关系，更加了解自己的内心需求，并且为自己的成长设定明确的目标。通过不断地探索和实践，我能更好地认识贵的体会和经验。我学会了更关注自己的内心世界，学会了更好地管理自己的情绪和行为，也学会了更好地与他人交流和沟通。这些都让我成为了更加成熟和自信的个体，我相信这些体会和经验也会在未来的生活中发挥重要的作用。通过持续的练习和实践，我相信我会在心理行为训练中不断成长，成为更好的自己。
心理训练心得体会(优秀2篇)
心理训练心得体会(优秀2篇)心理训练心得体会篇4心理训练是一种通过改变人的思维、情感和行为来帮助人们提高心理素质和应对压力的能力。
我最近参加了一次心理训练课程，下面是我的心得体会。
首先，我了解到心理训练是一种系统的、有针对性的方法，可以帮助人们提高心理素质和应对压力的能力。
在课程中，我们学习了如何识别和应对负面情绪，如何调整心态以更好地应对挑战，以及如何提高自我认知和自我控制能力。
这些技能对于我在工作和生活中更好地应对压力和挑战非常重要。
其次，我发现在课程中老师所采用的互动式教学方法非常有效。
通过讨论、角色扮演和案例分析等方式，我们不仅学习了许多有用的技能，还培养了团队合作和沟通的能力。
这种教学方法使我更加深入地理解了这些技能，并且更容易将其应用到实际生活中。
最后，我意识到心理训练不仅仅是一种技能培训，更是一种生活方式。
通过学习如何更好地管理自己的情绪和应对挑战，我逐渐养成了更加积极的生活态度。
我相信通过持续的学习和实践，我可以更好地应对生活中的挑战，并且更加快乐和自信地生活。
总之，参加这次心理训练课程让我受益匪浅。
我不仅学习了许多有用的技能，还意识到了心理训练对于提高心理素质和应对压力能力的重要性。
我相信通过持续的学习和实践，我可以更好地应用这些技能，并且成为更加快乐和自信的人。
心理训练心得体会篇5心理训练是一种通过改变人的思维、情感和行为来帮助人们提高心理素质和应对压力的能力的方法。
这种训练可以用于治疗各种心理问题，如焦虑症、抑郁症、压力过大等。
我最近参加了一次心理训练课程，从中获得了一些宝贵的经验。
在这个课程中，我们学习了如何通过认知重构、情绪调节和行为管理等方法来改善我们的心理健康。
认知重构是心理训练的一个重要组成部分。
我们学习了如何通过改变我们对事情的看法和解释来缓解焦虑和抑郁。
例如，当我们面对困难和挑战时，我们学会了将问题分解成更小的部分，并寻找解决问题的方法。
这种方法不仅使我们更容易处理问题，还帮助我们更加自信和冷静地应对压力。
心理学培训的心得体会5篇
心理学培训的心得体会5篇心理学培训的心得体会5篇我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境？心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。
心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。
那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的开展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次表达了集体的力量？在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。
它可以调动学生学习的激情，活泼课堂气氛，真正到达育人效果。
学生在实实在在的活泼的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。
此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的时机和场所。
根据总队安排，我们在20xx年7月3至7月22日参加了在教导大队举行的心理咨询师的培训。
20天的培训时间虽然不算长，但对于我们来说，收获颇丰。
现谈谈自己的几点体会：恰如古代日本的茶道不是仅仅为了沏茶．而是为了培养女性宁静温柔的性格。
如果说厨师为人们提供了餐桌上令人眼花缭乱的美味佳肴，那么心理咨询师那么为人们提供了精神上令人心旷神怡的美味佳肴。
心理学培训教育心得体会(3篇)
第1篇一、引言随着社会的发展，心理学逐渐成为一门热门学科。
为了提高自己的专业素养，我参加了为期三个月的心理学培训。
在这段时间里，我学到了很多专业知识，也对心理学有了更深刻的认识。
以下是我对这次培训的心得体会。
二、培训内容1. 心理学基础知识在培训过程中，我们首先学习了心理学的基本概念、历史和发展。
通过对心理学起源、流派、分支等方面的了解，我对心理学有了全面的了解。
同时，我们还学习了心理测量学、心理统计学等基本方法，为后续的学习打下了坚实的基础。
2. 心理咨询与治疗在培训过程中，我们重点学习了心理咨询与治疗的相关知识。
包括心理咨询的基本原则、技巧、治疗方法等。
通过学习，我掌握了心理咨询的基本流程，了解了不同心理问题的治疗方法，为今后从事心理咨询工作奠定了基础。
3. 心理健康与心理疾病心理健康是人们生活、工作的重要保障。
在培训中，我们学习了心理健康的基本理论，了解了心理疾病的种类、症状、治疗方法等。
这使我认识到，心理健康对个人和社会的重要性，也使我更加关注身边的人，学会关心、关爱他们的心理健康。
4. 心理学应用心理学在生活中的应用非常广泛。
培训中，我们学习了心理学在教育、管理、医学、法律等领域的应用。
这使我认识到，心理学不仅是一门理论学科，更是一门实践性很强的学科。
三、心得体会1. 提高了专业素养通过这次培训，我对心理学有了更深入的了解，提高了自己的专业素养。
在今后的工作中，我将运用所学知识，为他人提供心理帮助，为我国心理学事业的发展贡献自己的力量。
2. 培养了良好的学习习惯在培训过程中，我养成了良好的学习习惯。
每天按时完成学习任务，认真听讲、做笔记，积极参加讨论。
这些习惯使我受益匪浅，也使我更加热爱学习。
3. 拓宽了视野培训期间，我结识了许多志同道合的朋友，他们来自不同的领域，有着丰富的经验和见解。
与他们交流、学习，使我拓宽了视野，提高了自己的综合素质。
4. 增强了团队协作能力在培训过程中，我们进行了许多小组讨论、案例分析等活动。
教育心理学技能训练心得体会
教育心理学技能训练心得体会
通过参加教育心理学技能训练，我收获了许多宝贵的经验和知识。
首先，训练帮助我提高了自我观察和自我评价的能力。
在训练过程中，我学会了认识自己的情绪和行为，并学会了运用心理学知识来分析和解释这些情绪和行为。
通过反思和总结，我能够更好地了解自己的教育行为，并针对问题提出相应的改进措施。
其次，训练也加强了我与他人沟通和交流的能力。
在与小组成员和教练的互动中，我不仅学会了倾听和理解他人的意见，也学会了表达自己的观点和想法。
通过多种交流方式的练习，我逐渐掌握了有效沟通的技巧，提高了与他人合作的能力。
此外，训练还培养了我的观察力和分析能力。
在模拟实验和案例分析中，我学会了观察和理解学生的情绪和行为，并能够运用心理学理论进行分析和解决问题。
我的观察力得到了提高，能够捕捉到学生身上的细微变化，并及时调整教育策略。
最后，训练还增强了我解决问题的能力。
在模拟实验和角色扮演中，我面临各种教育心理问题，需要快速思考并提出解决方案。
通过不断的训练，我逐渐培养了独立思考和解决问题的能力，并从中获得了成就感和自信心。
总的来说，教育心理学技能训练为我提供了一个学习和成长的平台，让我在实践中不断提高自己的专业能力。
这些经验将对我未来的教育工作产生积极的影响，并使我能够更好地应对各种教育心理问题。
心理训练心得体会5篇读友吧_1
心理训练心得体会5篇心理训练心得体会5篇再小的心理问题它也是问题，虽然它不用去进行心理的治疗，但是还是需要一个指导，一个解决方法。
下面是小编为大家整理的心理训练心得体会，如果大家喜欢可以分享给身边的朋友。
心理训练心得体会（篇1）我认真倾听了__教授《关注学生的基本心理需要》的讲座，感觉受益匪浅。
其中“没有尝试就没有失败，没有失败就没有屈辱”，这一心理现象，令我感触最深。
我班有一个不想做任何作业的小哲同学，我觉得他之所以变成现在这个样子，也许使我们老师的错误做法造就而成的“典型后进生”。
反思平时的做法，我真想对小哲说一声：“孩子，对不起!”我将尝试着从心理学的角度，针对我们班小哲同学的表现，分析其表象存在背后的原因，以求找出培养孩子健康成长的有效方法。
一、“没有尝试就没有失败，没有失败就没有屈辱。
”钟教授讲到福勒博士曾深刻地指出：“没有尝试就没有失败，没有失败就没有屈辱。
”“可悲的是，避免屈辱压倒了个人的发展。
孩子们为了拒绝体制，宁愿造成不幸的终身后果，也不愿承受班级里的耻辱……”20__年秋，我担任一年级语文和班主任工作。
我觉得我班小哲的一些变化，非常符合钟老师讲的这种心理现象。
正是在这种心理的驱使下，小哲已经不再做任何作业，甚至拒绝学习。
记得小哲一年级刚入学时，能认得部分拼音字母，也能认识几个简单的汉字，每次老师提问，他会很积极地举手，当然更多时候是抢答。
因为他自控能力比同龄孩子要差，想说就一定要说出来才能安静下来。
后来，小哲对音节拼读、认读笔画较多的汉字，汉字书写等基础知识与技能的学习困难很大。
同时，小哲对其他学科的学习也越来越吃力。
我和老师们对小哲不约而同地就只有批评批评再批评，除了批评还是批评。
这就出现了下面的一幕：“啊!错了这么多!唉!怎么十个字，写错了九个!”我们班其它学科老师也经常向我告小哲的状：“你们班的小哲，昨天又没做数学作业!”“你们班的小哲，今天美术课又没带全美术材料，上课什么也不做!”……渐渐地，老师们觉得他学习是怎么也赶不上去了，就给了他更多的“自由”——他不管怎么玩，只要不故意扰乱课堂，老师们就会不管不问。
心理训练心得体会（通用3篇）
心理训练心得体会（通用3篇）心理训练篇1再次迎来每周一次的心理行为训练实际操作课程，虽然占据老师们的休息时间，但大家参与热情依旧十分高涨。
随着行为训练项目的深入，队员们彼此距离的拉近，活动中队员与队员能够更好地沟通、融入，第一次课的孤独感、陌生感消失得无影无踪。
一个名叫“泡泡糖”的小游戏热身活动后我们就进入了真正的训练项目——“法柜奇兵”。
以教练为圆心认真倾听项目规则。
随着教练的讲解，时不时有队员发出感叹：“这是不可能完成的！怎么能过去呢？”等等话语。
教练也参透立刻个别学员的小心思，特别强调团队的潜力是无限的。
本次活动项目计时40分钟，我希望22人能够团结一致，比较出色地完成任务。
“有没有信心？”为调动我们的积极性，教练声嘶力竭地喊着。
“有！”我们也毫不示弱地回应着。
要知道如果在活动中有任何一名队员碰到线，全部都要返回重新开始。
难度还是很大的，更何况我们只有一名男队员。
秒表计时开始后，不同于上次的是队长立即组织队员召开讨论会，有想法的队员表达自己的方案实施过程，其他队员讨论交流是否可行。
在出现两三个方案后我们齐心商讨，逐一排查，最终确定一个方案准备尝试。
更为精彩的是我们操作的过程，22人的团队活动中分工明确，没有嘈杂声，都听队长指挥，活动井然有序地进行，教练在一旁表现得有些吃惊，他紧盯着线的那双眼睛一动不动。
二我们也有专人分别在两侧和中间看着队员不要触碰线，不然功亏一篑，有损队员们的信心。
最终在大家的齐心协力之下我们以6分钟的成绩出色地完成任务，队员们欢呼、呐喊：“我们成功了，我们可以做到。
”教练也终于露出欣慰的笑容。
回顾完成项目的过程，感慨颇多。
队员们在这次任务中表现得更为有组织、有计划，能够做到先倾听，再发表意见，肯定或者否定的语言都以欣赏为主，加强了队员之间的信任。
当团队在执行任务的过程中遇到困难和挫折时，大家懂得先冷静下来思考对策，而不是盲目地操作。
懂得依靠团队成员的共同努力，充分发挥团队的潜能，相互信任，密切合作，争取成功。
心理训练心得体会(精选21篇)
心理训练心得体会（精选21篇）心理训练心得体会篇1（881字）三天的培训结束了，总的来讲，这三天的培训给我的感觉就是累但快乐着。
累是指连贯紧凑的时间让我身体有点吃不消，尤其是最后一天，张老师考虑很多老师的家离花街比较远，下午要赶着回家，中午13：30就开始了。
快乐是指心灵上的，这也是我此次培训最大的收获。
我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、得到了专家的启发、坚定了自己工作的目标、认识了几个同行朋友。
首先，给我留下深刻印象的不是什么先进理念和意识。
而是宋飞老师在活动和讲座过程中针对具体情况作出的话语阐述。
例如在组织活动时，碰到不配合、满是不服和怨言的人时，心理辅导员自己首先要做到情绪稳定、镇定自若。
当然这句话不仅适用在工作中，在我们的人际交往中同样适用，当你碰到孤傲的人时，想想这句话，也许看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他骄傲的资本了。
记得有一句话是：当你闭上嘴的时候，你就打开了眼睛；当你闭上眼的时候，你就打开了心灵。
真的是这样，闭上眼睛，就发现，这一刻，一切都是静止的，外在的一切全都被抛开，惟一可以解读的就是自我。
当我们身心劳累时，尝试着在一个安静的环境里闭会眼，找回那个迷失的自我。
除了专家的教诲，给我留下深刻印象的还有我体验到的一系列活动。
我学习到了很多组织主持活动的技巧、方法；从活动中体会到了活动的内涵。
这些活动是我不曾体验的，自己融入到团队中，从最初的旁观、被动到后来的积极、主动，我是被活动的魅力一步步吸引进去的。
每做完一个活动，我都会想，这个活动我也要给我们学校的学生、老师们做，让他们也有快乐的体验、升华的思考。
当然，三天的培训，除了收获，自始至终，我都有一种自愧不如的感觉。
一部分是因为初次步入心里健康教育的压力，一部分是意识到自己的很多能力真是有待提高，自己离一名合格的心理教师、活动主持人的距离还很远。
这一条路漫漫且艰辛，但心底里却有个强有力的声音告诉我，一步步地去走，一件件地去做，我终会到达理想的彼岸。
心理实训心得体会范文
心理实训心得体会范文
《心理实训》
在参加心理实训课程的这段时间里，我收获了许多宝贵的体会和经验。
这门课程不仅帮助我更好地了解了自己，也让我学会了如何更好地与他人沟通和处理情绪。
以下是我在实训课程中的一些心得体会。
首先，我学会了更深入地了解自己的情绪和心理状态。
在课程中，我们经常通过各种练习和讨论来探讨自己的内心世界。
通过这些练习，我意识到了自己内心的一些问题和矛盾，也学会了如何逐渐解决这些问题。
我发现，只有真正了解自己，才能更好地与他人相处。
其次，我学会了更好地与他人沟通。
在实训课程中，我们经常进行小组讨论和合作，这让我学会了更好地倾听他人的意见和看法。
我发现，只有真正倾听和理解他人，才能建立良好的人际关系。
通过这些练习，我逐渐认识到了自己在与他人沟通中的一些不足和问题，并通过实践不断改进自己的沟通技巧。
最后，我学会了更好地处理自己的情绪。
在实训课程中，我们经常进行情绪管理的练习，这让我明白了情绪的重要性以及如何更好地控制和应对自己的情绪。
我发现，只有学会冷静地面对问题和情绪，才能更好地解决问题和与他人相处。
通过这门心理实训课程，我不仅学会了更深入地了解自己，也学会了更好地与他人相处和处理情绪。
我相信这些经验和技巧
在今后的生活和工作中会给我带来很大的帮助，让我更加成熟和自信。
感谢这门课程，让我受益良多。
心理训练心得体会
心理训练心得体会心理训练心得体会15篇心理训练心得体会1我很荣幸听取了xx教授关于“核心理念与技能培训”的演讲。
吴教授的很多话感动了我，启发了我，这两天的课令我终生难忘，非常感谢院领导给了这次学习的机会，精彩的讲座让我受益匪浅，感受很多，让我对工作、对人生有了全新的认识。
吴教授从感恩，孝道，敬业，做人等几个方面给我们展开深入的讲解，使我的内心激动不已，久久不能平静！因为我知道自己不管从哪个方面都存在很多的问题！首先是感恩，感恩我的老师，感恩我的领导，感恩所有在成长道路上伴我前行的朋友。
在母亲生病查出胶质瘤四期的时候，对我年轻的心灵遭受很大的打击，心情无比沉重，医院的领导、同事都鼓励我、帮助我，让我能过坚定自我走出困境，坚持一路走过来。
医院高武长主任曾经勉励道，工作很重要，工作是我们的立身之本，但是父母养育二十多年，现在母亲是最需要你的时候。
高主任简单的几句话，让我感到非常温暖。
人世间最大的遗憾莫过于“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。
我们都会认为与亲人相聚的时候还有很多，所以不好好珍惜，但是意外和明天，你不知道谁会先来到。
爷爷79岁生日那天，我没有回家，我曾经认为可以等到80大寿时再一起庆祝，但是爷爷没有等到他的80大寿，没有等到我给他过生日就离开了我们。
当我们的父母、家里的老人还都健在的时候，我们往往不懂得珍惜和及早尽孝，等到我们懂了的时候，他们可能已经不在了。
所以说，尽孝，要趁早。
工作是一种事业，是一种需要，更是体现个人价值的途径。
在工作中，我们可以与他人交流学习，得到各种锻炼，生命的意义重在创造，只有在创造的过程中，我们才能体会和享受到工作带给我们的快乐和人生的意义。
我总以为女性有一个体面的工作就可以了，工作只是为了能过养活自己，根本没有理解工作的内涵。
作为一名护士，只有主动服务，才能体现我们的亲和力，提升我们的医疗品牌，一个微笑，一个手势，一个主动的问候，都能体现我们对病人的尊重和关心。
心理训练心得体会
心理训练心得体会
心理训练是一种提升心理素质和调节心理状态的有效方式。
通过参与心理训练，我收获了许多宝贵的经验和体会。
首先，心理训练让我更加了解自己。
在训练的过程中，我学会了观察自己的情绪和行为，并学会了如何理解和解读它们。
通过，我能够更好地管理我的情绪和应对挑战。
其次，心理训练帮助我提高了专注力和注意力。
在训练中，我学会了集中注意力并保持专注，这对于提升研究和工作效率起到了很大的帮助。
我也学到了一些有效的注意力训练技巧，比如呼吸法和冥想，可以帮助我在压力和干扰面前保持冷静和专注。
此外，心理训练加强了我的应变能力和抗压能力。
通过训练，我学会了积极思考和乐观态度的重要性。
我学会了面对挫折和困难时如何保持积极的心态，并寻找解决问题的方法。
这种积极的心态和应对困难的能力使我更加自信和有信心面对各种挑战。
最后，心理训练使我更加注重自我关爱和心理健康。
通过训练，我明白了心理健康对于全面发展和幸福生活的重要性。
我学会了照
顾自己的身心健康，学会了放松和调节自己的情绪。
我也学会了寻
求支持和帮助，当我需要的时候。
总的来说，心理训练是一次宝贵的经历。
通过参与训练，我提
升了自己的心理素质，增强了心理力量，培养了积极心态，实现了
自我成长和发展。
我相信这些经验和体会将对我未来的个人和职业
生活产生深远的影响。
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心理学训练心得体会
心理学个人心得
心理学是一门并不古老但很神秘的学科，许多人都对它充满了幻想。
认为它可以使人聪明,了解别人的内心世界,甚至成为超凡脱俗的预言家。
在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。
心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。
心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。
心理学来源于生活，又指导生活。
心理健康，一个既熟悉又陌生的词语。
在我没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，自认为对＂心理＂有不小的心得体会，但恐怕还说不出个所以然来；时至今日，对其认识不知不觉中已是不同往日。
对普通人而言，一件事物最值得关心的莫过于其价值。
经过一个学期对心理学课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态：首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才可能得到他人的认同；其次要学会善待自己，在气愤时心疼一下自己，找一个僻静处宣泄宣泄，不要让那些无
名之火伤身；第三就是忧伤时，要心疼一下自己，找一些自己可以信赖的朋友，诉说诉说，让阳光复现；第四是在劳累时，要心疼一下自己，美美的睡上一觉，人不过是血肉之躯，经不住太多风霜雪雨；第五是在有病时，更要心疼一下自己，战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志。
通过老师让我们对小组成员的的性格分析，使我们对同学的了解更进一步，使我们了解到我们对身边的人真正关注的有多少，我们到底对他们的了解有多少。
着同样可以和同学的关系更加融洽，明白了自己身边到底存在哪些与自己性格类似的知心朋友。
通过小组成员对我的分析，也可以使我反省一下自己，自己到底有哪些不足之处，该改的毛病就需要改。
在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。
但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。
我了解了，我不怨了。
我学会了忍耐，学会了宽容。
我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。
开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。
逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学课对我大的影响。
可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也
在不断地成长着。
我很感谢我们的老师以及我们的同学，是他们让我懂得了许多许多……
虽然这个学期心理学的课程即将结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。
做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。
多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。
心理学的价值就是让世界充满快乐！
总体而言，心理健康教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要。
范文一结束。
心理学训练心得体会
英国著名小说家莎士比亚说过：错误并非出自我们的星球，而是出自于我们自身。
心理学，一个既熟悉又陌生的词语。
其实，在我还没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来，但小小的心得体会还是有的，但经过老师的教导，
才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学，不过，经过这一学期的学习，我对心理学的认识不知不觉中多了很多。
根据老师的教导，结合老师的原话，我对心理学的总结如下：（一）心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要，是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。
（二）学习这门课程，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。
一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。
学习这门课程之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的人。
经过这一学期的学习，我有了许多体会，因此做下以下决定：（一）提高自控能力。
可以看到，大学生自由支配的时间实在很多,多到使很多人都没有去学习，整天只知道玩游戏打发时间，虽然我没那么严重，但也差不多，所以我需要有较强的自控能力,增强学习自觉性,否则再这么下去也是浪费时光，荒废学业。
（二）克服自卑。
我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一个。
老师说过，对青年来说，正确评价自我、接受自我至关
重要，它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。
接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保证。
因此,我要的真正了解我自己，克服自卑。
（三）正确走好感情之路。
这一学期的最后一讲，讲的就是大学生恋爱心理学，让我感到很震惊，没想到大学生恋爱有这么多学问。
老师讲过，有同学们在恋爱过程中，不同气质类型的人常有不同的表现。
但由于气质本身并无优劣之分，故其表现也都有积极的一面和消极的一面。
各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。
恋爱的不顺利，原因很复杂，但气质方面的消极因素无疑也起了作用。
有的固然失之于古板迟滞，而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。
所以，拥有心理健康方面的心理知识，才能使自己走好自己的感情之路。
虽然这个学期心理学的课程已经结束了，但它能带给我很多东西。
做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。
多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。
心理学的价值就是让世界充满快乐！
-范文二结束。