部队医院护士应对方式与心理健康水平的关系

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某驻军医院医护人员人格特征、应对方式与心理健康的关系

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６８－２
临床军医杂志（ｌＭｄＯｆ）ＣｎＪｅｆｃｉｉ
２０年８第３０８月６卷第４期
某驻军医院医护人员人格特征、对方式与心理健康的关系应
张涛，丽杰，梅芳霍何（解放军第２０医院，宁丹东３辽１８０）１００
论某驻军医院医务人员的人格特征与应对方式对其心理健康状况有显著的影响。
关键词：人格；心理健康；驻军医院
中图分类号：９．Ｒ３５６文献标志码：Ａ文章编号：６１３２（０８０－６８３１７ —８６２０）４０２－０
４８人，士５护９人。
统计软件包ＳＰＳ．ＰＳ１５软件进行统计学处理。统计方法采１用描述性统计、ｅｒｏＰａｓｎ相关分析、多元回归分析。
２结果
１２方法．
（）１人格特征评定：用龚耀先修订艾森克个采
２１参与者数量分析．
互作用变量的分层逐步回归分析。结果共发放问卷１７份，中７份问卷漏填选项，０其视为不完整问卷，合格问卷１０份，０有效率９．％。３５
（）１神经质、精神质与症状自各因子分及总均分成显著性正相关，向与症状自评内外评量表强迫、人际关系敏感、抑郁、恐怖、偏执、精神病性等因子分及总均分呈显著性负相关；２消极应对与症状自（）评量表各因子分及总均分呈显著性正相关；３多元逐步回归分析显示，（）影响心理健康的因素主要为神经质、积极应对、消极应对、神经质与消极应对的交互作用，标准回归系数分别是００６一．６、０１７０８９．４、０１一．６、．。结７７

部队医院住院官兵应对方式、社会支持与心理健康状况的调查研究

中图分类号：Ｒ２８
文献标识码：Ａ
文章编０６２— ３９２１）７— １７—０４
ＲｅａｉｎｈｐｂｔｅＭｅｔｌＨｅｌｈａｏｉｕｐｒ，ｌｔｏｓｉｅｗｅｎｎａａｔｎｄＳｃａＳｐｏｔｌＣｏｉｇＳｙｅｏｏｄｅｓ— ｐｔｅｔｉＵｎｔＨｏｐｔｌｐｎｔｌｆＳｌｉｒ — ａｉｎｎｉｓｉａ
【ｓａｔ０ｂｅｔｅＴｖｓｇｔｔｅｃｒｌｔｎｏｍｎａｓｕｔｎａｄｃｐｎｙｅｓｃａｓｐｏｆｏｉｓａｉｔｎＡｂｔｃ】ｒｊｃｉ：ｏｉｅｔａｏｅｉｅｔｉａｏｎｏｉｇｓｌ，ｏｉｌｕｐ￣ｏｌｅ —ｐｔｎｖｎｉｅｈｒａｏｆｌｔｉｔｓｄｒｅｉ
部队医院住院官兵应对方式、会支持社与心理健康状况的调查研究
梁学军，景梨，甘刘立志，兰民，赵高存友，张伟红
（济南军区解放军第９中心医院全军精神疾病防治研究所，１河南焦作４４０）５０３
ｔｅｅｗｅｅｏｌｅａｉｅｃｒｅａｉｎａｎｈｏｉｖｏｉｇｓｙｅ，ａｘｅｙ，ｓｍａｉａｉｎ，Ｉｔｒｅｏａｅａｉｎｈｐｏｏｄｅ — ｐ — ｈｒｒｎｙｎｇｔｏｒｌｔｍｏｇｔｅｐｓｔｅｃｐｎｔｌｖｏｉｎｉｔｏｔｔｚｏｎｅｐｒｎｌｒｌｔｓｉｆｓｌｉｒｓｏｓａ
０Ｏ）．１。结论：部队医院住院官兵存在社会支持和应对方式问题，并且影响到其心理健康状况。

军事应激条件下军队医院护士心理健康状况与其应对方式社会支持的相关性研究

文章编号:100025404(2005)0920813204 论著军事应激条件下军队医院护士心理健康状况与其应对方式社会支持的相关性研究任　辉1,宫海燕1,杨国愉2,刘云波2 (第三军医大学:1西南医院护理部,2基础医学部心理健康教育中心,重庆400038) 提　要:目的　探讨军事应激条件下军队医院护士心理健康状况及其与应对方式和社会支持的相关性。

方法　采用症状自评量表(SCL290)、应对方式量表(SCSQ)和社会支持量表(SSRS),对参加军事训练的某军队医院138名护士进行现场测试。

采用t检验、相关分析、路径分析等方法进行分析。

结果　①军事应激条件下军队医院护士SCL290各因子分显著低于中国常模(P<0101);②应激条件下军队医院护士的心理健康状况与其应对方式、社会支持显著相关;③军事应激条件下军队医院护士社会支持、应对方式对心理健康作用的路径图中,有1条直接路径:自责对军事应激条件下军队医院护士心理健康的影响;有4条间接路径:退避、客观支持、幻想和求助通过自责对军事应激条件下军队医院护士心理健康的影响。

结论　军事应激条件下军队医院护士的心理健康水平较一般人群好,其心理健康状况与其应对方式和社会支持密切相关。

关键词:军事应激;心理健康;军队医院护士;应对方式;社会支持中图法分类号:R395.6;R821.2　文献标识码:ACorrelation bet w een force nurses’mental health and the coping style and social sup2 port under military stressREN Hui1,GON G Hai2yan1,YAN G Guo2yu2,L IU Yun2bo2(1Department of Nursing,S outhwest Hos pital,2Training Center of Mental Health,Third Military Medical University,Chongqing400038,China) Abstract:Objective　To investigate the correlation between force nurses’mental health and the coping style and social support under military stress.Methods　An on2scene investigation into138force nurses who had participated in the military training was conducted by using a symptom checklist(SCL290),a simple coping style questionnaire(SCSQ)and a Social Support Rating Scale(SSRS)respectively and the data were processed by t2test,correlation analysis and path analysis.Results　The SCL290factor scores of force nurses under military stress were significantly lower than Chinese norms(P<0101).There was significant correla2 tion between force nurses’mental health and the coping style and social support under military stress.In the figure of path analysis that demonstrated the effects of social support and coping style on force nurses’mental health under military stress,there were one direct path:the effect of self2reproach on force nurses’mental health under military stress and four indirect paths:the effects of retreat,objective support,illusion and help2seeking on force nurses’mental health under military stress by way of self2reproach.Conclusion　Force nurses’mental health under military stress is better than civilians and there is close correlation between force nurses’mental health and the coping style and social support under military stress. K ey w ords:military stress;mental health;force nurse;coping style;social support 军队医院护理人员作为一个特殊的群体,担负着公共医疗卫生保健和应对突发事件、提供军事卫勤保障服务的双重任务。

护士的心理健康与自我调适

面对压力和困难时，采取积极的应对方式（如寻求帮助、合理安排时间等）还是消极的应对方式（如逃避、过度工作等），也会影响心理健康状况。
04
护士的自我调适方法
学会合理规划工作和生活
制定明确的工作和生活ຫໍສະໝຸດ 划01合理安排工作时间，确保充足的休息和娱乐时间，避免过度疲
劳。
学会说“不”
02
在工作中无法完成所有任务时，要学会拒绝或寻求同事的帮助
培训应对压力的方法
教授护士应对压力的方法和技巧，如放松训练、积极思维等，帮助其有效应对工作压力。
建立良好的团队氛围和沟通机制
加强团队建设
通过团队活动和交流，增强团队凝聚力和合作精神，提高团队氛围。
建立有效的沟通机制
鼓励护士之间的交流和合作，及时了解护士的工作状况和困难，共同解决问题。
促进跨部门合作
02
护士面临的心理健康问题
工作压力
工作压力来源
工作强度大、工作时间不规律、高要求的患者护理、应对紧急状
况等。
影响
长期工作压力可能导致情绪耗竭、生理疾病、家庭和工作关系紧张等。
应对策略
学会合理安排工作时间，提高工作效率，寻求同事和家人的支持，进行适当的放松和休息。
情感耗竭
表现
情感资源枯竭、情绪波动、易怒、对工作失去热情。
灵活调整排班
根据护士的需求和工作实际情况，灵活调整排班，以满足护士的个人需求和工作需求。
建立排班沟通机制
加强护士之间的沟通，及时了解护士的排班需求和意见，提高排班满意度。
提供心理健康教育与培训
开展心理健康教育
定期开展心理健康教育活动，提高护士的心理健康意识和自我调节能力。
提供心理咨询服务

护理人员如何提供心理支持和心理健康服务

护理人员如何提供心理支持和心理健康服务护理人员在医疗环境中起着重要的角色，不仅是提供身体上的护理，还需要关心病人的心理健康。

心理支持和心理健康服务不仅可以帮助病人减轻压力和焦虑，还有助于促进康复和提高生活质量。

本文将介绍护理人员如何提供心理支持和心理健康服务的方法和注意事项。

1. 了解病人的心理需求作为护理人员，了解病人的心理需求是提供心理支持的第一步。

通过与病人进行交流，尤其是倾听他们的抱怨、担忧和恐惧，可以更好地理解他们的情绪状态和问题所在。

同时，通过了解病人的个人背景、家庭环境和生活方式，可以更好地适应他们的需求。

2. 与病人建立良好的关系通过与病人建立良好的关系，护理人员可以让病人感到安心和信任。

首先，护理人员应该保持友善和尊重的态度，尽可能与病人进行面对面的交流。

其次，护理人员应该积极倾听病人的感受和需求，并根据具体情况提供相应的支持和帮助。

最后，护理人员应该及时回应病人的问题和需求，给予他们关怀和关注。

3. 提供情绪支持在护理过程中，病人常常会面临情绪上的困扰和压力。

护理人员可以通过积极的沟通和支持来缓解他们的情绪压力。

首先，护理人员应该鼓励病人积极表达自己的情感和情绪，不压抑不抑制。

其次，护理人员应该提供安慰和支持的话语，帮助病人树立积极的心态。

最后，护理人员可以鼓励病人参加一些情绪释放的活动，如音乐疗法、艺术疗法等，以减轻病人的情绪压力。

4. 提供信息和教育病人对疾病和治疗过程的了解可以减少他们的焦虑和恐惧感。

因此，护理人员应该提供相关的信息和教育，使病人能够更好地了解自己的疾病和治疗计划。

护理人员可以利用图表、图片和视频等多种形式向病人传达信息，帮助他们更好地理解和接受。

5. 促进病人的参与和自主性护理人员应该鼓励病人参与治疗和护理过程，增强他们的自主性和主动性。

护理人员可以与病人共同制定护理计划，让病人参与决策和选择。

同时，护理人员还可以教导病人一些自我管理的技巧和方法，如放松训练、呼吸法等，帮助他们更好地应对疾病和压力。

护士工作压力心理一致感与心理健康评价

护士工作压力心理一致感与心理健康评价近年来，随着护士工作环境的日益复杂和压力的增加，心理健康问题成为了越来越多护士们需要面对的挑战。

对于护士而言，工作压力是不可避免的，但如何有效地应对和管理这种压力，成为了一个亟待解决的问题。

本文将讨论护士工作压力对心理一致感和心理健康的影响，并提出一些解决方案，以提高护士的心理健康水平。

一、护士工作压力心理一致感的影响护士在工作中承受着来自各个方面的压力，比如来自患者和家属的情绪压力、工作强度和工作量的压力、以及来自医院管理体系的压力等等。

这些压力会影响护士的心理一致感，表现为情绪波动大、情绪低落、情绪不稳定等。

当护士的心理一致感受到影响时，他们可能会出现心理健康问题，比如焦虑、抑郁、情绪疲劳等。

护士工作压力对心理一致感有着直接的影响。

二、护士工作压力对心理健康的影响护士的工作环境和职责使其容易受到心理健康问题的困扰。

长期的高强度工作和巨大的工作压力会使护士产生心理疲劳，出现各种心理健康问题。

研究表明，护士的心理健康状态直接影响着其工作表现和患者的治疗效果。

护士的心理健康问题不仅会对自身造成伤害，还可能会影响到患者的安全和健康。

而且，心理健康问题也可能会影响护士的职业发展和生活质量，成为了工作中的一大隐患。

三、提高护士心理健康的建议要解决护士工作环境中心理健康问题，需要综合运用心理健康教育、心理治疗、心理咨询等手段。

各个医疗机构应该加强对护士的心理健康教育，提高护士对心理健康的认识和重视程度，让他们建立正确的心理健康观念和生活态度。

为护士提供心理咨询和心理治疗服务，帮助他们及时排解心理压力，减轻心理负担，提高心理健康水平。

医疗机构还可以通过改善工作环境、减轻工作压力、加强职业培训等途径，提高护士的心理健康水平。

四、护士工作压力心理一致感与心理健康评价护士工作压力心理一致感与心理健康评价是护士心理健康水平的重要指标。

通过问卷调查、面对面访谈等方式，可以对护士的工作压力感受和心理健康状况进行评估。

武警某部医院护士社会支持与心理健康状况的研究

利用度显著高于女军人常模（Ｐ＜Ｏ．０５）。合同制护士主观支持、客观支持和支持总分均显著高于女护生（Ｐ＜０．０１）。③人际关系敏感和．０１），敌对、恐怖、偏执均显著低于全国常模（Ｐ＜０．０５）。军护躯体化因子显著高于合同制护士（Ｐ＜０．０５），其余各因子分均无显著性差异（Ｐ＞０．０５）。④ 主观支持与强迫、人际关系敏感、恐怖因子分呈显著负相关（ｒ－一０．２２０，一０．２３１，一０．２３４）。客观支持与人际关系敏感呈显著负相关（ｒ＝一０．２１１）会支持总分与人际关系敏感、恐怖、精神病性呈显著负相关（ｒ：一０．２４６，一０．２２０，－０．２０８）。结论：该
２０１３年１１月
中国民康医学
ＭｅｄｉｃｌａＪｏｕｒｎａｌｏｆＣｈｉｎｅｓｅＰｅｏｐｌｅ＇ｓＨｅａｌｔｈ
Ｎｏｖ，２０１３
Ｖｏ１．２５ＦＨＭＮｏ．２１
第２５卷
武警部队医院护士社会支持和心健】，ｋ状况较好，社会支持对心理健康具有较好的预测效果。合同制护士的社会支持较军护差，军护的躯体
化因子分较为突出。
【关键词】ＳＳＲＳ；ＳＣＬ一９０；心理健康；护士
ｄｏｉ：１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．１６７２ — ０３６９．２０１３．２１．００３

医学技术人员应对方式与心理健康的关系

ＨｍＪｈＰｏ（ｏＡｉｉ灰ｚ ’ １ｓｄｎＣＡ……。ＤｎＬｏ．） ‘ １６
医学技术人员应对方式与心理健康的关系
谭燕，芳芳张
・・６５
（解放军总医院学报编辑部，北京ｌ０５；０８３ △中国科学院心理研究所中国科学院研究生院，北京
中图分类号：９．２Ｒ１７３文献标识码：Ａ文章编号：０８— ９５２０）ｌ０６０ｌ０９８（０９０一０５— ２
ＲｅｔｎｈｐＢｔｅｎＭｅｉａｃｅｔｔＣ０ｉｇＳｙｅａｄＭｅｔｌａｔｏｄｔｎｌｉｓｉｅｗｅｄｃｌｉｉｓｐｎｔｌｎｎａｌＣｎｉｏａｏＳｎｓＨｅｈｉ
ａｄｄｐｅｓｏｅｅｆａｓｃａｅｃｉｆｔｃｎｉｉｎｉｈｅｈｇｓ，ｈ＿ｗｉｓｒｅｈｉｉｎ — ｉ —ｃａｎｎｅｒｓｉｎｌｖｌ０ｓ０ｉｔｈｅｅｈｃａｓｔｉｈｅｔｔｅｆＵｏｎｇａｌｔｃｎｃａ０ｅｎｈ曙ｅａｄｔｃｎｃａｅｈｉｉｎ；Ｃｏｉｇｓｙｅｈｓｓｇｉａｔｉｎｕｎｅｏｈｄｉａｃｅｔｓｓ，ｉｃｅｓｎｇｓｅｉｇｈｌｎｅＩａｉｇｐｎｔｌａｉｎｎｃｎｎｅｃｎｔｅｍｅｃｌｓｉｎｉｔｎｒａｉｅｋｎｅｐａｄｄｃ｜ｓｎｅｓｌｅｆ—ｂａｓｈｅｐｕ０ｒｌａｅｔｅａｘｅｙａｄｄｅｒｓｉｎｏｄｃｌｓｉｎｉｔ．ｌｍｅｉＩｆｌｔｅｅｓｈｎｉｔｎｐｅｓ０ｆｍｅｉａｃｅｔｓｓ

临床护士心理健康水平与应对方式自我效能的关系

名。
素，响着人们对应对方式的选择，来越多的研究证实了这一２２焦虑、影越．抑郁、一般自我效能感、应对方式之间的相互关系点，即高自我效能感的个体常以积极的方式应对压力性事件，应见表１。
对也更有效Ｊ。因此，研究临床护士心理健康状况及其与应对方式和自我效能感的关系，能够为将来临床护士心理健康问题
非计划性拔管的发生，这对于减轻患者痛苦，减少经济负担有着效延长导管使用时间。作为护理工作者要善于观察和总结实际工作中的点点滴滴，朝护理目标不断迈进。重要意义。
深静脉置管建立血管通路对于血液透析患者是经常会遇到参考文献Ｉ血Ｍ］北人的，如何减少并发症，导管使用时间延长，使是每一个血液透析［］陈香美．液净化标准操作规范［．京：民军医出版社，
护士１０；士２８，师１１，４名护０名ｒ护３名主管护师５名；３护龄０５．
—
心理平衡、保护身心健康的作用；当的应对方式如使用过多则不
会损害精神健康ｊ自我效能感作为人类行为的关键性调节因。
３年，１平均（．７± ．６年；６７６８）中专２４名，大专２２名，７本科９６
参与者不懈探索的课题。严格无菌技术操作、正确使用导管、加
强卫生宣教提高患者认知能力、掌握维护导管的相关知识，可有
２１．７００２
（０２—０２１２—１收稿）岳静玲３（

护士的心理健康与自我调适

护士的心理健康与自我调适护士承担着重要的医疗保健角色，他们负责照顾患者的身体健康，并且在工作中经常面临各种各样的挑战和压力。

因此，护士的心理健康和自我调适是非常重要的。

本文将探讨护士心理健康的重要性以及一些自我调适的方法。

一、护士的心理健康意义护士的心理健康对于提供高质量的医疗服务至关重要。

心理健康问题可能会导致护士在工作中出现注意力不集中、情绪波动、焦虑和抑郁等情况。

这些问题可能会影响护士与患者的沟通，降低工作效率，并对患者的照顾质量产生负面影响。

良好的心理健康可以帮助护士处理工作中的挑战，并适应工作环境的快速变化。

护士需要具备应对紧急情况、处理患者的痛苦和临终关怀等能力，而这些在良好心理健康状态下更容易实现。

此外，护士的积极心态和良好的情绪状态也会为患者提供积极的护理环境，促进患者康复。

二、护士心理健康的挑战护士面临着各种挑战，这些挑战可能对他们的心理健康造成影响。

以下是一些常见的挑战：1. 工作压力：护士的工作常常是紧张和繁忙的，在长时间高强度的工作压力下，可能会产生焦虑和抑郁等问题。

2. 制度问题：护士们在工作中可能经历到长时间的工作、加班和轮班等制度性问题，这些问题可能导致疲劳和身心俱疲。

3. 患者情绪：护士会经常面对病患的痛苦和临终关怀等情况，这些可能对护士的心理造成负面影响。

4. 缺乏支持：一些护士可能感到缺乏支持和理解，这可能使他们在工作中感到孤独和沮丧。

三、自我调适的方法为了保持良好的心理健康，护士可以采取一些自我调适的方法：1. 建立良好的工作生活平衡：护士可以设定合理的工作时间表，并合理分配时间来处理个人事务，例如休息、运动和社交活动。

2. 寻求支持：护士应该在工作和生活中寻求支持，这可以包括与同事和家人朋友交流，参加心理咨询或加入专业护士组织。

3. 培养兴趣爱好：护士可以培养一些兴趣爱好，例如阅读、绘画、运动等，这些活动可以帮助他们转移注意力和舒缓压力。

4. 健康生活方式：护士应该注重健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、定期锻炼和充足的睡眠等。

护士的心理护理与心理健康

护士的心理护理与心理健康近年来，随着医疗行业的不断发展和社会对健康的更高要求，护士的工作环境和工作压力也日益增大。

由于长时间的紧张工作、高强度的责任和面临的病患情绪等因素，护士的心理健康问题日益凸显。

因此，护士的心理护理变得至关重要，不仅对护士个人的健康和幸福具有重要意义，也关系到患者的医疗照顾质量。

一、了解护士心理健康问题的原因护士长期处于高压和疲劳状态，无法解决自己的压力和负面情绪，容易产生焦虑、抑郁、甚至心理疾病。

工作过程中接触到的病痛和死亡，以及与患者家属、医生等人进行协作时可能发生的摩擦也会对护士的心理健康构成影响。

二、重视心理护理在护士工作中的地位心理护理是指针对护士心理健康问题而采取的一系列有效措施。

它旨在缓解护士的压力和焦虑，提供必要的支持和关怀，以促进护士的心理健康和工作质量。

三、提供心理健康教育与培训护士接受心理健康教育培训可增加其对心理健康问题的认识和了解，提高护士对自身心理健康问题的预防和干预能力。

教育培训内容包括常见心理健康问题的认识和识别，心理疏导技巧的学习以及如何应对工作压力等。

四、建立支持系统和沟通渠道建立支持系统和沟通渠道可以为护士提供相互支持和分享经验的机会。

护士可以通过与同事、主管或专业心理咨询师的沟通来减轻心理压力，获得心理安慰和启发。

五、提供心理健康服务医疗机构应该提供心理健康服务，为护士提供专业的心理咨询和治疗。

这些服务可以包括心理咨询、心理疏导、认知行为治疗等，以帮助护士们更好地面对工作压力和负面情绪。

六、鼓励健康的生活方式和自我关爱护士在工作之余需要注重自己的生活品质和自我关爱。

充足的休息、健康的饮食、适度的运动以及培养良好的情趣爱好等，都可以帮助护士缓解压力，提高身心健康。

总结起来，护士的心理护理与心理健康是一个相辅相成的关系。

通过重视心理护理，护士们能够更好地应对工作中的压力和负面情绪，提高自身的心理健康水平，从而为患者提供更加优质的医疗服务。

护理工作中的心理健康支持

护理工作中的心理健康支持护理工作是一项艰巨而有挑战性的职业，护士们需要在各种复杂和紧张的情况下提供专业的医疗保健服务。

为了应对这些挑战，护理员们需要关注自己的心理健康，并接受适当的支持。

本文将探讨护理工作中的心理健康支持方法和重要性。

1. 了解心理健康问题的影响首先，我们需要明确心理健康问题对护士们的影响。

长期处于紧张和刺激的工作环境下，护士们可能面临诸如情绪疲劳、焦虑、压力和抑郁等问题。

这些问题不仅可能影响护士们的个人生活质量，还可能对他们的工作表现产生负面影响。

因此，保护和维护护士们的心理健康至关重要。

2. 提供员工心理健康服务为了支持护理员们的心理健康，医疗机构应提供员工心理健康服务。

这些服务可以包括定期的心理健康评估，以及提供心理辅导和治疗的资源。

此外，还可以组织心理健康教育培训，向护士们提供更多的心理健康知识和技能，帮助他们更好地应对工作中的挑战。

3. 建立支持和沟通机制建立一个良好的支持和沟通机制对于护理员们的心理健康至关重要。

医疗机构应该设立专门的支持小组，为护士们提供一个安全的环境，可以分享工作中的困惑和疑虑。

此外，护理员们之间的相互支持和鼓励也是非常重要的，可以通过定期的团队会议或座谈会来促进交流和合作。

4. 关注护士的工作负荷和压力护理工作的工作负荷和压力是导致心理健康问题的主要因素之一。

医疗机构应该努力减轻护理员的工作压力，确保他们的工作负荷是合理的。

这可以通过增加护士的人手配备，提供更好的工作条件和设备，以及制定合理的工作制度来实现。

此外，也可以考虑为护士提供进修和培训机会，提升他们的专业技能和自信心，从而更好地应对工作挑战。

5. 培养积极的心态和应对策略最后，护理员们应该培养积极的心态和应对策略，以保持心理健康。

他们可以通过参加体育运动、进行放松训练、与家人和朋友保持良好的社交联系等方式来缓解压力和焦虑。

此外，他们还可以尝试一些心理调节方法，如冥想和呼吸练习，帮助他们保持平静和专注。

心理健康对护士工作的重要性

心理健康对护士工作的重要性心理健康是指个体在心理方面处于正常、稳定的状态，具备适应应激、保持情绪稳定以及积极面对生活问题的能力。

作为一名护士，心理健康对工作的重要性不言而喻。

本文将探讨心理健康对护士工作的重要性，并提供几点改善心理健康的建议。

1. 减轻工作压力作为护士，工作常常伴随着巨大的压力。

不断的工作量、患者的痛苦和抱怨、时间的压力等等，都会对护士的心理健康产生负面影响。

心理健康能够帮助护士更好地应对工作压力，增强应对困难的能力，从而提高工作效率和质量。

2. 提升情绪稳定在工作中，护士经常会面对患者的痛苦和辛酸，这对护士的情绪是一种巨大的考验。

如果护士自身心理健康出现问题，情绪难以稳定，就很难提供有效的护理服务。

因此，保持心理健康，提升情绪稳定，是护士提高专业素质和服务质量的关键。

3. 促进团队合作护士通常是医疗团队中的关键成员，他们需要与其他医护人员紧密合作，共同为患者提供最佳的护理服务。

心理健康能够帮助护士建立良好的人际关系，增强与团队成员的沟通和协作能力。

团队合作是提供高质量护理的必要条件，而心理健康是团队合作的基础。

4. 提高自我关怀能力护士工作特点决定了他们经常忽视自己的身体健康和心理需求。

然而，如果护士自身的心理健康得不到保障，他们就无法为患者提供最好的护理服务。

因此，护士需要学会自我关怀，合理安排工作和休息的时间，定期进行心理调适，以增强心理健康。

5. 满足患者的需求作为护士，关爱和照顾患者是他们的职责所在。

而心理健康能够帮助护士更好地理解患者的需求和情绪，提供更加温暖和专业的护理服务。

护士的心理健康对患者的疗效和满意度有着直接的影响。

改善心理健康的建议：1. 自我反思：护士可以通过反思自身的工作和生活方式，找出可能影响心理健康的问题，并寻找适当的解决方法。

2. 寻求支持：护士可以与同事、家人或朋友分享工作压力和情绪困扰，寻求情感支持和理解。

3. 培养爱好：护士可以培养一些个人爱好，如阅读、运动、绘画等，以便在工作之余放松心情，缓解压力。

医院护士的心理健康教程与应对策略

医院护士的心理健康教程与应对策略在医院工作的护士们面临着巨大的心理压力和挑战。

他们要处理各种严重疾病和患者的不断需求，同时还要应对于悲观情绪和人际冲突等问题。

因此，护士的心理健康至关重要。

本文将介绍一些专为医院护士设计的心理健康教程，并提供一些应对策略，以帮助护士们保持良好的心理状态。

一、接受心理健康教育心理健康教育是提高护士心理健康水平的重要途径。

医院管理部门可以组织心理健康讲座或研讨会，向护士们介绍应对工作压力的方法和技巧。

此外，还可以邀请心理专家为护士提供心理咨询和指导，帮助他们处理工作中的心理困扰。

二、保持积极心态在面对压力巨大的工作环境中，护士们需要时刻保持积极的心态。

他们可以通过培养爱好、参加运动活动或者与家人朋友交流等方式放松自己。

同时，学会排解负面情绪，如适当倾诉、写日记、瑜伽或冥想等，有助于缓解心理压力。

三、建立良好的团队合作在医院护理工作中，团队合作是必不可少的。

护士们应该加强与同事之间的沟通和合作，互相支持和帮助，共同应对工作中的困难和挑战。

团队合作不仅能减轻个人的心理压力，还能提高工作效率和质量。

四、寻求专业帮助面对工作和生活中的压力和挑战，护士们有时需要寻求专业的心理辅导和支持。

培养良好的心理咨询师资源，为护士们提供及时的心理健康服务，并为他们提供应对策略和建议。

同时，建立紧急干预机制，对于出现心理危机的护士进行及时干预和支持。

五、提供良好的工作环境医院管理部门需要注意提供一个良好的工作环境，为护士们创造一个舒适、和谐的氛围。

适当调整工作强度和时间安排，合理分配工作任务，减轻护士们的工作压力。

此外，加强和改善工作设施设备和人际关系，为护士们提供更好的职业发展和晋升机会。

六、自我调节和保持平衡护士们应该学会自我调节和保持工作与生活的平衡。

合理安排自己的时间，不要过度投入工作，而忽视了自己的休息和娱乐。

培养自我控制能力和适应能力，将工作中的压力和挑战与生活中的快乐和幸福相结合，以保持良好的身心健康。

医院护士的心理健康教程与应对策略

医院护士的心理健康教程与应对策略随着社会的发展，医疗事业也在不断进步，医院护士作为医疗团队中不可或缺的一员，承担着照顾病患、提供护理服务的重要职责。

然而，由于工作环境的特殊性和工作压力的增加，医院护士的心理健康问题也日益凸显。

本文将探讨医院护士的心理健康教程与应对策略，帮助护士们更好地应对工作中的心理压力。

一、认识心理健康的重要性首先，我们需要认识到心理健康对于医院护士的重要性。

心理健康不仅关乎个人的幸福感和生活质量，更直接影响工作表现和护理质量。

一个心理健康的护士能够更好地与病患进行沟通，提供温暖和关怀，为病患带来更好的治疗效果。

因此，护士们应该重视自己的心理健康，并主动寻求适当的应对策略。

二、认识工作压力的来源工作压力是导致医院护士心理健康问题的主要原因之一。

医院护士的工作环境复杂多变，工作强度大，工作时间长，常常需要面对病患的痛苦和死亡。

同时，医院护士还需要承受来自医生、家属和其他同事的压力。

这些压力来源的不断积累，容易导致护士们的心理压力过大，从而影响到他们的心理健康。

三、心理健康教程为了帮助医院护士更好地保持心理健康，我们可以提供一些心理健康教程，帮助他们认识和应对工作中的心理压力。

1. 学习放松技巧：护士们可以学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想和瑜伽等，帮助缓解工作压力和焦虑情绪。

2. 培养健康的生活习惯：护士们应该注意充足的休息和睡眠，保持良好的饮食习惯，并适当参加一些体育锻炼，帮助提升身体的抵抗力和心理的稳定性。

3. 建立支持系统：护士们可以与同事、家人和朋友建立良好的支持系统，分享工作中的压力和困惑，得到他人的理解和支持。

4. 寻求心理咨询：护士们可以寻求专业心理咨询师的帮助，倾诉自己的困惑和不安，获得专业的心理支持和指导。

四、应对策略除了心理健康教程，护士们还可以采取一些应对策略，帮助自己更好地应对工作中的心理压力。

1. 设定合理的目标：护士们应该设定合理的工作目标，避免过高的期望和压力。

医院护士的心理健康教程与应对策略

医院护士的心理健康教程与应对策略在医院工作的护士，长期面对各种患者的痛苦和病情，承受着巨大的工作压力。

因此，维护好自身的心理健康非常重要。

本文将介绍一些帮助医院护士维持心理健康的教程和应对策略。

一、了解心理压力的来源首先，了解心理压力的来源可以帮助护士更好地应对。

医院护士面临的压力常常来自患者的特殊需求、工作负荷过重、与医疗团队的沟通等方面。

此外，护士还可能面临患者和家属的情绪宣泄，这也会给护士带来心理负担。

二、积极寻求心理支持在面对心理压力时，护士需要学会积极寻求心理支持。

可以与同事交流、分享彼此的心理体验，相互支持和鼓励。

同时，建议与心理咨询师或专业心理医生进行心理咨询，及时排解心理压力和焦虑情绪。

三、保持身心平衡为了维持心理健康，护士需要保持良好的身心平衡。

在工作之余，尽量安排自己的兴趣爱好和休闲活动，例如运动、读书、旅行等，以缓解压力和疲劳。

良好的睡眠也是维护身心平衡的关键，保证充足的睡眠可以增加护士的睡眠质量和工作效率。

四、学习放松技巧放松技巧对于缓解压力和焦虑情绪非常有效。

护士可以学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想和瑜伽等。

这些技巧可以帮助护士快速放松身心，减轻压力和焦虑，增加内心的平静与舒适感。

五、培养良好的情绪管理能力情绪管理是护士维护心理健康的重要一环。

学会识别与理解自己的情绪，如愤怒、焦虑和沮丧等，然后采取积极的应对策略。

这可能包括与患者和家属沟通、寻求支持或通过良好的自我调适来缓解负面情绪。

六、创造积极的工作氛围为了提高工作满意度和减少心理压力，护士可以与同事们一起创造积极的工作氛围。

建立团队合作和相互帮助的文化，共同面对和解决工作中的困难和挑战。

此外，鼓励和认可同事的努力和成就，增加工作的正面反馈，有助于提升护士的工作动力和满意度。

七、定期休假和调整工作强度护士的工作强度往往比较大，长期的高强度工作容易导致身心疲惫和心理压力。

因此，护士应该合理安排自己的工作和休假时间。

定期休假可以帮助护士恢复体力和调整心态，保持心理健康。

护士如何应对病人的情绪和心理问题

护士如何应对病人的情绪和心理问题当护士在医疗环境中与病人互动时，他们经常会遇到病人的情绪和心理问题。

无论是因为疾病的影响、治疗带来的不适，还是情绪和心理困扰，护士都扮演着一个重要的角色，需要了解如何应对病人的情绪和心理问题，以提供全面的护理和支持。

在本文中，我们将探讨护士在应对病人情绪和心理问题方面的策略和技巧。

首先，护士应该建立信任和尊重的关系。

病人在遇到健康问题时，常常感到害怕和不安。

护士可以通过倾听病人的需求和关切，以及尊重他们的意见和意愿来建立与病人的连接。

此外，护士还可以借助面部表情、肢体语言和语调等非语言沟通技巧来传达关心和支持。

其次，护士应该具备良好的沟通能力。

有效的沟通对于理解病人的需求和情绪十分关键。

护士应该采用简单、明了的语言与病人交流，并确保自己的语速和声音音量适中。

此外，护士还应该留出足够的时间，以便病人可以表达自己的想法和感受。

在沟通过程中，护士应该展示出理解和同情，以增强与病人的互动和信任。

第三，护士需要具备情绪管理的能力。

在处理病人的情绪问题时，护士需要保持冷静和专业，以便更好地帮助缓解病人的情绪压力。

护士可以通过深呼吸、柔声安抚、积极聆听和提供实用的建议来帮助病人处理情绪问题。

此外，护士还可以与病人分享一些应对压力和情绪管理的技巧，例如冥想、放松技巧和寻求社会支持等。

除了以上策略，护士还可以运用一些专业技巧来应对病人的情绪和心理问题。

例如，认知行为疗法（CBT）是一种广泛应用的心理疗法，可以帮助病人识别和改变负面的思维和行为模式。

护士可以通过与病人进行反思和讨论，帮助他们认识到自己的负面思维，并提供积极的替代思维方式。

此外，护士还可以使用激励性讲话技巧，帮助病人建立积极的心态和目标，增强他们的自信和动力。

在实际护理工作中，护士可能会面临各种类型的病人情绪和心理问题。

例如，病人可能会经历焦虑、抑郁、愤怒、恐惧、哀伤或失望等情绪。

对于不同的情绪问题，护士需要灵活应对，并根据病人的需求提供相应的支持和干预措施。

护理和心理健康解决患者的心理需求

护理和心理健康解决患者的心理需求心理健康是维持人类整体健康的重要组成部分，对于患者而言，尤为重要。

而在护理过程中，满足患者的心理需求也是十分关键的。

本文将探讨护理与心理健康之间的关系，以及如何解决患者的心理需求。

护理与心理健康的关系紧密相连。

在患者住院期间，疾病可能给他们带来身体和心理上的困扰，而护理人员则需要通过专业的技巧和细致的关怀来解决这些问题。

护士应该通过察觉患者的情绪和表达，以及倾听他们的问题和担忧，来了解患者的心理需求。

只有真正了解患者的内心，才能更好地提供有效的心理支持。

为解决患者的心理需求，护理人员可以采取以下几个方面的措施。

首先，建立信任关系是非常重要的一步。

护士可以主动与患者交流，尊重他们的感受和意见，以建立起互相信任和尊重的关系。

这将使患者感到被重视和关心，从而更加愿意与护士分享他们的内心世界。

其次，护理人员可以提供情绪支持。

当患者因疾病或治疗过程中的不适而感到情绪低落时，护士应该尽可能给予安慰和支持。

通过倾听和鼓励，患者可以释放负面情绪，得到情绪上的宣泄和缓解，从而更好地面对治疗和康复过程。

此外，提供信息和教育也是解决患者心理需求的重要策略之一。

护理人员应该向患者提供准确、易懂的医疗信息，解答他们的疑惑和担忧，并告诉他们他们在治疗过程中的进展和预期结果。

这样一来，患者将更加了解自己的疾病和治疗，增强信心和积极性。

此外，为了满足患者的心理需求，护理人员还可以通过各种方式提供心理支持。

例如，可以安排患者参加心理辅导课程，帮助他们学会应对压力和焦虑的方法。

同时，护士还可以提供一些放松和娱乐活动，以分散患者的注意力和减轻压力。

除了上述措施，护理人员还应重视患者家属的心理需求。

疾病不仅带给患者困扰，也对其家属造成很大的心理压力。

因此，护士应该与患者家属积极沟通，并提供必要的支持和关怀，以减轻他们的负担。

综上所述，护理与心理健康之间存在着紧密的关联。

通过建立信任关系、情绪支持、提供信息和教育以及心理支持等手段，护理人员可以有效地解决患者的心理需求。

部队医院护士应对方式与心理健康水平的关系

部队医院护士应对方式与心理健康水平的关系何萍萍;蒋萍萍【期刊名称】《中国医药导报》【年(卷),期】2015(012)009【摘要】目的探讨部队医院护士应对方式与心理健康水平的关系.方法采用自制的基本情况问卷、应对方式量表、抑郁自评量表、焦虑自评量表对北京市部队医院1266名在职护士进行调查.结果①部队医院护士积极应对方式均分为(2.05±0.45)分、消极应对方式均分为(1.20±0.51)分,积极应对方式均分高于常模(P＜0.0l),消极应对方式均分低于常模(P＜0.01).②方差分析结果表明:不同的年龄、生育状况、文化程度、职称、工作性质、工作年限、健康水平护士积极应对方式评分比较,差异均有统计学意义(F=7.10、3.95、4.79、6.45、6.81、4.95、16.74,P＜0.05或P＜0.01);不同生育情况、健康水平对护士消极应对方式分值水平影响差异有统计学意义(F=5.87、7.54,P＜0.01).③部队医院护士的积极应对方式与焦虑、抑郁呈显著负相关(P＜0.0l),消极应对方式与焦虑、抑郁呈显著正相关(P＜0.01).④多元线性逐步回归分析结果显示,护士焦虑的主要影响因素为消极应对方式、积极应对方式、毕业院校、健康状况、科室、职称(t=9.079、6.527、1.831、4.197、2.620、2.009,P＜0.05),决定系数R2为0.121,可解释总变异量的l2.1％;护士抑郁的主要影响因素为消极应对方式、积极应对方式、婚姻状况和健康状况(t=12.096、11.402、5.497、3.447,P＜0.05),决定系数R2为0.193,可解释总变异量的19.3％.结论部队医院护士的心理健康水平受应对方式的影响,需加强心理健康教育,改善应对方式.【总页数】5页(P168-172)【作者】何萍萍;蒋萍萍【作者单位】解放军空军总医院,北京100142;解放军空军总医院,北京100142【正文语种】中文【中图分类】R471【相关文献】1.长沙市公交车司机心理资本、应对方式和心理健康水平的关系 [J], 陈欢;王小月;吴福霜;王芙蓉2.某部队医院护士心理健康水平的调查分析 [J], 勘萍;陈育红;谭健;洪小京3.武警新兵内外向人格特质、应对方式和心理健康水平的关系研究 [J], 孙钦晗; 张志群4.恶性骨肿瘤患者心理健康水平与其应对方式的关系研究 [J], 段浏华5.二孩政策下妇幼专科医院护士心理健康水平与社会支持的关系:应对方式的中介效应 [J], 邓玉环;何雪梅;张颖;潘杰;邬锦茹因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。

武警新兵内外向人格特质应对方式和心理健康水平的关系研究

武警新兵内外向人格特质应对方式和心理健康水平的关系研究引言在现代社会中，武警部队是担负着国家安全和社会稳定责任的重要力量。

武警部队新兵作为这支队伍的基础和未来，其内外向人格特质对于他们的应对方式和心理健康水平有着重要的影响。

关于这一问题的研究还比较有所欠缺。

本研究旨在探讨武警新兵的内外向人格特质与应对方式和心理健康水平之间的关系，以期为武警部队的精神健康管理提供理论支持和实践指导。

一、文献综述内外向人格特质是个体性格特征的重要组成部分，具有广泛的影响范围。

内向人格特质的人倾向于内省、思考较多，而外向人格特质的人则更加社交、冲动。

研究表明，内外向人格特质与个体的应对方式和心理健康之间存在一定的关系。

内外向人格特质与个体的应对方式有着密切的联系。

内向人格特质的个体在面对困难和挑战时，更倾向于内化问题，通过自我反省和思考来寻找解决办法；而外向人格特质的个体则更倾向于外化问题，通过社交和行动来应对困难。

内外向人格特质也与个体的心理健康水平密切相关。

研究发现，内向人格特质的个体更容易感到焦虑和抑郁，而外向人格特质的个体则更容易感到快乐和满足。

当前关于武警新兵内外向人格特质与应对方式和心理健康水平之间关系的研究还比较有限。

本研究旨在填补这一领域的研究空白，为武警部队新兵的心理健康管理提供更为具体的参考和指导。

二、研究目的1. 调查武警新兵的内外向人格特质特点及其分布情况；2. 分析武警新兵在面对问题和挑战时的应对方式；3. 探讨武警新兵的心理健康水平及其与内外向人格特质的关系；4. 提出针对武警新兵心理健康管理的相关建议。

三、研究方法1. 参与者本研究的参与者为武警部队新兵，包括不同军种、不同年龄段的新兵。

通过问卷调查的方式进行数据收集。

2. 测量工具本研究使用的测量工具包括内外向人格特质问卷、应对方式问卷和心理健康水平问卷。

内外向人格特质问卷主要用来测量新兵的内向和外向倾向；应对方式问卷主要用来测量新兵在面对问题和挑战时的应对方式；心理健康水平问卷主要用来测量新兵的心理健康水平。