二年级生命吃出健康来导学案

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四年级生命安全教育教案第三单元吃出健康来资料

四年级生命安全教育教案第三单元吃出健康来资料

第三单元吃出健康来8、冰箱不是保险箱一、教学目标(一)情感态度培养了解在冰箱久存的食物会滋生有害细菌,学会正确食用冰箱中食物的方法。

(二)行为技能训练了解在冰箱久存的食物会滋生有害细菌,学会正确食用冰箱中食物的方法。

(三)知识经验积累有食用冰箱中食物的安全意识。

二、教学重点了解在冰箱久存的食物会滋生有害细菌,学会正确食用冰箱中食物的方法。

三、教学难点初步了解在冰箱中存放食物的方法以及不同食物的存放时限。

四、教学方法讲故事图文介绍读背歌谣组织演练五、教学准备教师搜集有关资料,制作多媒体课件。

六、教学过程(一)导入新课同学们,冰箱是我们生活中的好帮手,能让食物保存的时间更长。

可是,你知道吗?冰箱里还有一群“活跃分子”,它们依附在食物上,处理不好,会给你的身体造成很大伤害哟!苹苹同学就遇到过这样的情况呢,我们一起去了解了解吧!(二)读议案例警示1、学生默读故事,思考:故事中苹苹奶奶的做法对吗?为什么?2、学生讨论回答,明确:不对,因为冰箱里的食物是有保鲜期的,食用了变质食物会给身体带来伤害,要定期清理过期食物。

(三)学习安全讲堂和安全常识1、同学们,冰箱中存在一类不怕冻的细菌,如果食用了被细菌感染,而又未经彻底加热的食品,容易引起食物中毒。

2、说一说:应该怎样正确食用冰箱中的食物?(指名学生回答)3、学生交流后明确:第一幅图告诉我们要定期清理冰箱中的过期食物,第二幅图告诉我们冰箱需定期消毒。

4、读读“食物存放有窍门”,说一说应该怎样在冰箱中存放食物?存放的时限是多长?小结:同学们,我们只有做到了这些,才能保证身体的健康。

(四)诵读安全口诀1、指名学生读。

2、学生自由读一读,比赛背一背。

3、检查学生背诵情况。

4、学生边拍手边按节奏齐背。

七、情境体验1、查一查(1)了解一下家里平时购买食物的习惯,观察是否有买回很多食物吃不完,剩下的全放进冰箱的现象。

(2)检查一下冰箱里的食物是否塞得过满,是否袋装,是否超过时间。

四年级体育课件 -吃出健康来 通用版

四年级体育课件 -吃出健康来 通用版

人体需要的营养素有很 多种,可概括为六大类: 蛋白质、脂肪、碳水化合 物、矿物质、维生素和水。
下面是明明一天的食谱,你认为他这样吃能健康吗?为什么?
人体每天都需要一定量的营 养物质,缺乏哪一种都会影响身 体健康。营养素广泛存在于各种 食物中,只有不偏食、不挑食, 吃多种食物,才有利于健康。
1、说一说:你知道哪些人体需要的维生素?它们对人体有哪 些作用? 2、查一查:下列疾病是缺乏哪些营养素导致的?应该吃什么 样的食物来补充营养?
X型腿 缺乏的营养素: 吃的食物:
缺碘性甲状腺肿大 缺乏的营养素: 吃的食物:
3、自评:你每天的饮食中是否包括了以下所有营养素?做到 了就在相应栏目中为笑脸涂上最美的颜色吧!
相关知识: 六大类营养素及食物来源
蛋白质 糖 脂肪
维生素 矿物质 水和纤维素
鱼、虾、肉、禽、奶、蛋及其制品, 谷类、豆类、干果及其制品
第六课 《吃出健康来》
人与与 自我
人与 自我
教学目标:
1、了解事物的种类,六大营养素的食物来源。 2、掌握为了健康,要合理膳食,不偏食、不挑食。 3、了解营养失衡的后果,教育学生养成健康的生 活饮食习惯。
教学重难点:
重点:了解人体需要的六大营养素及营养素的食物 来源。
难点:生活中饮食结构要合理,做到不挑食、不偏 食。谷类、豆类(大豆除外)、薯类源自食糖、 含碳水化合物较高的糖果、糕点
猪油、牛油;豆油、麻油、花生油、 黄豆、花生、芝麻、核桃等
肝脏、蛋类、奶类、蔬菜、水果等
鱼、虾、肉、动物内脏、豆类等
高纤维食物是含有纤维素的食物,如玉米、麦 麸、大豆等。有预防癌症、心脏病等功效。
你知道这是怎么回事吗?
各种食物所含的营养成分不同。科学选用,合理搭配, 才能吃出健康来。

吃出来的健康教案设计

吃出来的健康教案设计

《吃出来的健康》教学设计执教:郭宏亮伊通满族自治县景台镇中心小学校《吃出来的健康》教学设计教学目标:1、让学生对十大垃圾食品有所了解,并经常食用十大健康食品。

2、培养孩子们购买健康食品的能力。

3、让孩子们将实际行动传递给身边的每一个人。

教学重、难点:1、通过实例了解十大垃圾食品的危害。

2、通过实例了解十大健康食品的好处。

教学方法:情景教学法教学准备:PPT教学资源的利用:《狐狸和乌鸦》、《我不想说我是只鸡》《健康歌》视频教学过程:一、情景导入师:在鸟的王国里有一只聪明的小鸟,他是?生:乌鸦。

师:可是,今天他遇到了一个强大的对手,你们想去看看热闹么?倾听故事。

(设置小组评价,帮助狐狸吃肉。

)二、呈现俗话说:民以食为天。

一日三餐是人们生活中必不可少的。

那么,同学们,我们平时接触到形形色色的美食,你是否想到了安全问题呢?(一)、十大垃圾食品1、油炸食品2、腌制食品3、加工类肉食品4、饼干类食品5、汽水、可乐类饮品6、方便类食品7、罐头类食品8、话梅蜜饯类食品9冷冻甜类食品如此多的垃圾食品,我们真的很担忧。

老师特别喜欢吃鸡肉,但是自2004年禽流感的风行,让我对吃鸡肉有一些畏惧了。

让我们听听小鸡的心声吧!(二)十大健康食品1、豆类食品2、十字花科蔬菜3、牛奶4、海鱼5、菌菇类6、番茄7、胡萝卜8、绿茶9、荞麦10 、禽蛋三、交流讨论怎样吃才能健康快乐的成长呢?四、练习1、绿色食品指什么食品?()A、蔬菜和水果B、绿颜色的食品C、安全无污染食品D、有丰富营养价值的食品2、下面哪种食品是有毒食品,不宜食用( )A、发芽的土豆B、未彻底煮熟的四季豆C、发霉的花生D、以上都是3、哪种食品我们学生不宜常吃( )A、油炸类食品B、膨化食品C、烧烤类食品D、以上都是拓展延伸:抢答题1、一边走路一边吃东西好不好?()2、油炸的食物是不是可以常吃?()3、方便面是不是可以作为主食?()4、能空腹喝牛奶吗?()5、爆米花能多吃吗?()因为过量食用,可使人铅中毒。

四年级生命安全系统教育教案设计第三单元吃出健康来

四年级生命安全系统教育教案设计第三单元吃出健康来

第三单元吃出健康来8、冰箱不是保险箱一、教学目标(一)情感态度培养了解在冰箱久存的食物会滋生有害细菌,学会正确食用冰箱中食物的方法。

(二)行为技能训练了解在冰箱久存的食物会滋生有害细菌,学会正确食用冰箱中食物的方法。

(三)知识经验积累有食用冰箱中食物的安全意识。

二、教学重点了解在冰箱久存的食物会滋生有害细菌,学会正确食用冰箱中食物的方法。

三、教学难点初步了解在冰箱中存放食物的方法以及不同食物的存放时限。

四、教学方法讲故事图文介绍读背歌谣组织演练五、教学准备教师搜集有关资料,制作多媒体课件。

六、教学过程(一)导入新课同学们,冰箱是我们生活中的好帮手,能让食物保存的时间更长。

可是,你知道吗?冰箱里还有一群“活跃分子”,它们依附在食物上,处理不好,会给你的身体造成很大伤害哟!苹苹同学就遇到过这样的情况呢,我们一起去了解了解吧!(二)读议案例警示1、学生默读故事,思考:故事中苹苹奶奶的做法对吗?为什么?2、学生讨论回答,明确:不对,因为冰箱里的食物是有保鲜期的,食用了变质食物会给身体带来伤害,要定期清理过期食物。

(三)学习安全讲堂和安全常识1、同学们,冰箱中存在一类不怕冻的细菌,如果食用了被细菌感染,而又未经彻底加热的食品,容易引起食物中毒。

2、说一说:应该怎样正确食用冰箱中的食物?(指名学生回答)3、学生交流后明确:第一幅图告诉我们要定期清理冰箱中的过期食物,第二幅图告诉我们冰箱需定期消毒。

4、读读“食物存放有窍门”,说一说应该怎样在冰箱中存放食物?存放的时限是多长?小结:同学们,我们只有做到了这些,才能保证身体的健康。

(四)诵读安全口诀1、指名学生读。

2、学生自由读一读,比赛背一背。

3、检查学生背诵情况。

4、学生边拍手边按节奏齐背。

七、情境体验1、查一查(1)了解一下家里平时购买食物的习惯,观察是否有买回很多食物吃不完,剩下的全放进冰箱的现象。

(2)检查一下冰箱里的食物是否塞得过满,是否袋装,是否超过时间。

(1)《吃出健康来》)

(1)《吃出健康来》)

生命安全
《吃出健康来》
教学目标:通过教学,让学生知道挑食不利于身体健康,因为不同的食物中有不同的营养物质。

教学重难点:知道挑食不利于身体健康。

教学准备:课件
教学方法:讲授法
课型:活动课
教学时间:一课时
教学过程:
一、导言揭题
你拒绝过家人给你的饭菜吗?为什么?
二、讲平安故事
1、学生讲平安故事。

2、思考:你喜欢故事中的圆圆和豆豆妈?为什么.?
3、教师小结。

三、平安指南
1、学生自己读一读书中第6页的“平安指南”。

2、想一想,挑食好不好?为什么?
3、教师出示课件,让学生了解十大健康食品。

4、课件出示中国居民“膳食均衡宝塔”,讲解多种营养食物的不同营养
5、课件认识“食品安全标志”。

5、读一读“平安歌谣”
6、教师小结。

四、平安演练
1、点学生演一演。

2、同座讨论。

3、点名运用所学的营养知识,劝一劝他们。

4、做一做,完成书中第7页的内容。

5、点名说一说自己制定的食谱。

6、教师小结。

五、平安广角
1、学生自己读一读。

2、课件出示检测题,点名回答。

3、点名说一说你知道了什么?
六、课外延伸
说一说,你学了这一课,你有什么感想?
七、总结
通过这一节课的学习,我们知道了平时要全面均衡摄取营养,一定要改掉调试的坏毛病,不能只想舌尖上的美味,要多想想自己的健康成长。

板书设计
吃出健康来
不挑食
合理均衡营养
身体健康成长
课后反思:。

【VIP专享】二年级上册生命与健康常识教案

【VIP专享】二年级上册生命与健康常识教案

二年级下册生命与健康常识教案第一课小胚胎的故事课题名称:小胚胎的故事教学目的:1、让学生明白小胚胎是怎么来的,正确认识生命的起源,2、初步了解胚胎发育的过程,3、激发孩子们对生命的热爱,知道自己是世界上独一无二的,增强自信心。

重点:1、初步了解胚胎发育的过程,难点:2、让学生明白小胚胎是怎么来的,正确认识生命的起源,教具准备:学生带自己刚出生时的照片或者妈妈怀孕的照片。

课时安排:一课时教学过程:一、课前谈话,明白健康的重要性。

小朋友,假如给你一个机会实现愿望,你最想得到什么?根据学生的回答,相机板书:金钱、地位、智慧、美貌:均用0表示,健康用“1”表示,五个条件组成了一个什么数?10000,有一个人,他拥有这一切,但是有一天,他病了,不治之症,他失去了健康,(擦掉“1”)请问:现在的数字发生了什么变化?变成了0,同学们,从中你明白了什么?(人的一生健康是最重要的,没有了健康,一切都将失去意义二、动物、植物的生长发育,导入课题。

1、观看小树的生长2、观看动物怎样生宝宝课件3、你对哪种动物生宝宝最感兴趣?为什么?三、初步感知人的生长发育过程。

今天,老师给大家带来了一个有趣的故事,想听吗?出示图片,初步了解生命的起源和胚胎的发育过程。

四、学习新知1、看书,了解胚胎发育的过程。

2、你明白了什么?和同学交流。

3、你还有什么不明白的,提出来和大家讨论。

1)精子和卵子结合,形成受精卵。

2)受精卵在子宫里开始发育。

3)60天后基本成形。

4)120天后长得像个皮球。

5)270天后,快要出来了。

6)280天后,出生。

4、妈妈生你容易吗?5、你以后对妈妈要怎样?五、爱美丽的生命1、听故事:谁才是最棒的孩子2、听了这个故事,你有什么感想?3、读诗歌。

4、模拟活动:照料婴儿,为婴儿洗澡,穿衣等,体验当爸妈的感觉。

体验爸妈养育自己的不容易。

六、拓展阅读1、读:妈妈给小宝贝的一封信。

1、谈感想。

六、总结,写笔记作业布置:1、自己的事情自己做。

吃出健康来教案篇

吃出健康来教案篇

吃出健康来教案3篇(文档)吃出安康来教案1每个人都需要食物,食物是我们成长的原动力。

不同的食物含有不同的养分成分,食物的选择往往影响我们身体的安康与进展。

然而近期我们发觉有一局部幼儿早上起床晚了,任凭吃点东西填饱肚子就来上幼儿园了,这严峻地影响了幼儿的身体安康。

并且现在偏食的幼儿越来越多,为了让幼儿了解食物对我们的重要性以及偏食挑食对我们的身体会带来怎样的后果,我们生成了这一主题《吃出来的安康》,借此主题的开展,使幼儿明白各种食物对身体安康的重要性,从而养成孩子不偏食及珍惜食物的习惯,形成良好的饮食卫生习惯。

避开食物引用不均所引起的“生长发育缓慢或食物摄入过多所引起的肥胖儿等幼儿慢性疾病的发生。

【活动目标】1、能干稀搭配地选择早餐,知道吃好早餐的重要性。

2、培育每日吃早餐的良好习惯。

3、初步了解安康的小常识。

4、知道人体需要各种不同的养分。

【活动预备】1、面包、牛奶、蛋、豆浆、稀饭等常见早餐食物。

2、天线宝宝(丁丁、拉拉)布偶,《养分早餐》电子图片。

3、自助餐:各类干稀早餐食物、餐具。

餐厅环境布置、音乐磁带。

【活动过程】1、布偶情景对话,激发幼儿兴趣。

丁丁:哎呀,我今日好难过呀!拉拉:你怎么了?早上都吃了些什么呀?丁丁:我今日早上吃了一块大面包!呃……呃……(打嗝)拉拉:真是惊奇,今日我也很难过,早上由于快迟到了,只喝了一杯牛奶就来幼儿园了。

丁丁、拉拉:这是什么缘由呀?为什么会这样?(设疑)2、提问:你们会不会难过呀?(不会)那你们早上都吃了些什么呢?3、幼儿答复,教师一一出示幼儿所说的食物。

4、引导幼儿将出示的各种食物按干稀分类。

通过观看、比拟、分类,发觉食物这些可以分成“干”“稀”两类。

5、争论解疑:为什么丁丁和拉拉会难过呢?结合生活阅历理解科学早餐的根本搭配方法――干稀搭配。

6、观赏活动:养分早餐。

(1)知道早餐的食物很丰富,可以有很多种的“干稀”搭配方法,还可以在早餐后吃一点水果,均衡养分。

五年级上册心理健康教育教案-吃出健康来全国通用

五年级上册心理健康教育教案-吃出健康来全国通用

五年级上册心理健康教育教案吃出健康来全国通用一、教学目标1. 让学生了解健康饮食的重要性,认识到不良饮食习惯对身心健康的影响。

3. 培养学生关注自身健康,关爱生命的意识。

二、教学内容1. 健康饮食的定义及重要性2. 营养素的种类及其作用3. 儿童青少年时期的营养需求4. 不良饮食习惯及其危害5. 良好饮食习惯的培养三、教学重点与难点难点:如何让学生认识到不良饮食习惯对身心健康的影响,并付诸实践。

四、教具与学具准备1. 教具:PPT、视频、图片等2. 学具:笔记本、笔五、教学过程1. 导入:通过提问、讨论等方式,引导学生思考健康饮食的重要性。

2. 新课导入:讲解健康饮食的定义、营养素的种类及其作用、儿童青少年时期的营养需求等。

3. 案例分析:分析不良饮食习惯及其危害,让学生认识到不良饮食习惯对身心健康的影响。

4. 讨论与分享:让学生分享自己的饮食习惯,讨论如何培养良好饮食习惯。

5. 小组活动:分组讨论,设计一份健康饮食计划。

7. 课后作业:让学生根据所学内容,制定自己的健康饮食计划。

六、板书设计1. 吃出健康来2. 副五年级上册心理健康教育3. 板书内容:健康饮食的定义及重要性营养素的种类及其作用儿童青少年时期的营养需求不良饮食习惯及其危害良好饮食习惯的培养七、作业设计1. 让学生根据所学内容,制定自己的健康饮食计划。

2. 写一篇关于健康饮食的感悟文章。

八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与程度,引导学生积极思考、讨论。

2. 教师要关注学生在课堂上的学习效果,及时调整教学方法。

3. 教师要关注学生的课后实践,鼓励学生将所学内容付诸实践。

重点关注的细节:教学过程教学过程是整个教案中最为重要的部分,因为它直接关系到教学目标能否实现,教学内容能否被学生有效吸收,以及教学效果的好坏。

在这一部分,教师需要精心设计每一个环节,确保教学流程的连贯性和逻辑性,同时要注重学生的参与度和互动性,使得学生在课堂上能够积极思考、主动学习,从而达到教学目的。

五年级生命安全教育 第2课《吃出健康来》课件

五年级生命安全教育 第2课《吃出健康来》课件
世界卫生组织公布的最佳食物
最佳水果:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、
杏、柿子和西瓜 最佳蔬菜:红薯、芦笋、卷心菜、芹菜、茄子、甜菜、 胡萝卜 最佳肉食:鸡肉、鹅肉、鸭肉 最佳护脑食物:菠菜、韭菜、南瓜、蒜苗等蔬菜,核桃、 开心果、松子等坚果以及糙米饭等 最佳汤食:鸡汤 最佳食油:玉米油、芝麻油
生命安全教育五年级
2、吃出健康来
平安故事
阅读平安故事, 思考: 1、圆圆和豆豆 为什么苦恼?他们 应该怎么做? 2、挑食到底有 什么危害
平安指南
油25~30克 盐6克 奶类及奶制品300克 豆类及坚果30~50克 畜禽肉类50~75克 CDR 鱼虾类75~100克 蛋类25~50克 蔬菜类300~500克 水果类200~400克 谷类、薯类及杂豆250~400克 水1200毫升
平安广角
多食之害 廖儿非时索食,母不许。曰: 一日三餐,皆有定时,足以充饥。 若恣口腹之欲,饮啖无节,则胃 中多积滞,非养身之道也。故饼 饵之属,偶食无伤,岂可以为常 乎?
你读懂了 这段文字了吗?

吃出健康来

吃出健康来
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
一、深入生活,发现问题。
二、游戏激趣,深入问题。
三、联系实际,分析问题
四、总结提升。
1、谈话:昨天晚餐你吃了什么?
学这老师的样子向大家介绍。
2.了解食物的分类
(主食类,蔬果类等)
3、揭示主题:吃出健康来
4、了解食物中所含的营养成分。
看书28-29页
5、师小结。
板书:有营养
3、学生判断,交流。
4、学生交流。
深入生活,发现问题,让学生从自己的晚餐入手,知道吃也是一门学问,这样就自然地引入新课。
解读“膳食宝塔”,说明要想长得健康强壮,各类食物的量要控制好,以帮助他们改正偏食的毛病。
在信息的汇集与互补中,重新认识平时生活中吃过的、看到的那么多的食物,从口味深入到营养的认识
2.学生实际
课前调查得知,孩子们似乎对一些盛行的垃圾食物特别感兴趣,长久以来已经养成了一些不良的饮食习惯:口渴了就喝饮料,吃饭时就挑自己喜欢吃的,放学后,经常到街边的无证摊贩那里买食物等。每天的午饭,大部分学生都在挑食,由于学生年龄比较小,自控能力较差,常按喜好选择食物,如果遇到几个都不喜欢的菜,就吃几口饭草草了事。通过这节课的教学让让他们在调查、游戏、讨论、合作、探究中渐渐领悟科学的饮食结构,从而逐步改变不良的饮食习惯。
教学设计方案
执教人李芳
学校
浦江二小
班级
二4
学科
品社
课题
吃出健康来
教时
1
日期
08.3.28
一、教学目标:
1、了解一些主要食物中含有的营养成分。
2、学会根据食物的营养、自己的身体实际需要适量地选择健康食物。
3、改掉偏食的毛病,少吃或不吃“垃圾食品”。

吃出健康来(教案)

吃出健康来(教案)

吃出健康来(教案)《吃出健康来》品德与社会王露二年级第二学期第二单元第三课《吃出健康来》,这堂课向同学们介绍了一些常见食物的营养成分并通过膳食宝塔来指导大家合理饮食,以及还有一些食物中含有危险,影响身体健康的物质,应少吃或尽量不吃。

根据本课的教学目标和学生的实际情况,我在教学三维目标中着重注意了以下几点:1、知识:对各类食物的营养成分以及各类食物摄入量大小的了解2、能力:能根据一些简单的知识:食物的营养、自己身体的实际需求,为自己设计一日三餐,初步符合营养要求。

3、情感:对自己日常饮食行为的指导和学生之间的相互评价让学生把课堂所学运用到日常生活实际中,真正体现品德与社会学科的内涵。

新课标提出“通过多种教学活动,帮助学生获得丰富的情感体验、形成积极的生活态度、养成良好的行为习惯。

倡导学生的主动参与,强调寓教育于活动之中”的要求,我在教学时,努力使教学进入生活,贴近生活,创设开放、互动、活泼的教学情景,营造和谐、愉悦的课堂气氛,给学生充分参与的机会。

让学生能够主动地学习,身心健康地成长。

同时,我注意课堂与信息技术整合,汲取学生鲜活的生活内容,使学生主动体验、感悟、发现;创设心理情景,给学生提供充分展示自己的机会;与社会生活相联系,发现所学知识对自身意义,指导、适时反思自己的行为并做出相应评价。

我将教学内容设计为以下几个环节:(一)交流,融入生活(二)合作,深入生活(三)、分享,学习生活(四)探究,研究生活(五)实践,指导生活(六)反思,深化情感教学目标:1、了解一些主要食物中含有的营养成分,并知道有些食物中也含有不利于身体健康的物质。

2、学会根据食物的营养、自己的身体实际需要适时适量地选择健康食物。

3、改掉偏食的毛病,少吃或不吃“垃圾食品”。

教学重点:对各类食物的营养成分以及各类食物摄入量大小的了解。

教学难点:让学生尝试给自己安排一次一日三餐,并把健康饮食在家中推广。

教学准备:1、指导学生对自己喜欢吃的食物作一次小调查。

吃出健康来(教案)-2021-2022学年体育二年级上册-人教版

吃出健康来(教案)-2021-2022学年体育二年级上册-人教版
学生根据所学以及课前查找的资料汇报。
教师课件出示:食物的营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素和水等。(同时板书)
师:有没有一种食物包含所有的营养成分?(答案是肯定的 没有)各种营养成分分布在不同的食物中,所以我们各种食物都要吃。
2、出示各种食物图片,小组合作,根据所查资料完成表格。
缺维生素C症状:经常感冒、出血或牙龈过敏、容易淤血、流鼻血、伤口愈合缓慢以及皮肤上出现红色丘疹。
缺维生素D症状:关节疼痛或僵硬、背部疼痛、蛀牙、肌肉痉挛以及头发脱落。
缺钙症状:肌肉痉挛或颤搐、失眠或神经过敏、关节疼痛或关节炎、蛀牙以及高血压。
缺铁症状:贫血、面色苍白。
缺锌症状:手指甲上白色斑点、皮肤油脂分泌过多。
2、小组内交流。
3、学生汇报。
4、教师课件出示食物分类:
谷类:米、面、杂粮等。
薯类:马铃薯、甘薯等。
豆类:大豆及豆制品等。
蔬菜:黄瓜、茄子、辣椒等。
水果:苹果、芒果、西瓜等。
动物性食物:禽畜肉、蛋、奶等。
纯热能食物:植物油、淀粉、食用糖等。
三科学选用、合理搭配,才能吃出健康。你知道食物中都包含哪些人体所需的营养成分么?
了解中国居民的膳食结构,每个学生根据所学当一次“小营养师”设计营养食谱。
六、总结、拓展。
师:通过这节课的学习,大家都有什么收获呢?
学生谈收获。
七、布置作业。
根据家庭的实际情况制作一份均衡营养的食谱。
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
早餐
午餐
晚餐
八、板书设计:
吃出健康来
食物中的营养成分:蛋白质、脂肪
碳水化合物
无机盐、维生素

二年级下健康教案

二年级下健康教案

二年级下健康教案第一课:培养饮食好习惯教学目标:1、了解良好的饮食习惯对身体健康的重要意义。

2、养成不偏食不挑食,不暴饮暴食的饮食习惯。

3、培养学生养成良好的饮食习惯,提高人体免疫能力,预防各种疾病。

教学重点:让学生了解良好饮食习惯的意义教学难点:使学生养成并坚持良好的饮食卫生习惯教具:ppt课时:1课时教学过程:一、导入。

师:在我们生活中离不开饮食,良好的饮食习惯、合理的平衡膳食、正确的饮食卫生习惯有效地预防传染病的发生,是我们身体健康的重要保证。

我们每个人都要吃饭,但是吃饭也有很大的学问,你知道吗?今天我们一起来学习第2课。

(板书课题)二、学习新课。

1、创设情境。

(1)拿出未洗的水果就吃。

ppt (2)过多地吃喜欢吃的东西(3)生病了自己找药吃2、师问:看了这些,你有什么想法?3、看一看课本p22,板书:不暴饮暴食,不挑食,不偏食4、知识导航。

一日三餐的健康知识。

5、做一做。

教师讲解:餐前洗手讲卫生少吃零食和冷饮细嚼慢也讲文明合理搭配营养好6、学生齐读。

三、教师小结。

1、通过学习,你知道了什么?2、作业设计,设计一日三餐食谱。

板书设计:培养饮食好习惯不暴饮暴食不挑食,不偏食讲究饮食卫生作业设计:设计一日三餐食谱课后反思:(3)饭菜、糕点等熟食品及洗净后的碗筷等食具,要用纱橱存放或用纱罩盖好,防止被苍蝇污染。

介绍灭蚊方法(1)清除坑水..(2)疏通下水道,填平坑洼,翻盆倒罐清除积水。

(3)在防炎池(桶)、水栽植特盆内放养食蚊鱼,或经常换水(每周1-2次)。

(4)采用药物消灭成蚊。

来蚊药有敌敌畏、三氯杀虫酯、拟除虫菊脂类杀虫剂。

如来蚊水、来蚊片、蚊香等。

公共场所孳生地可用微生物杀剂,灭蚊幼剂(球状芽胞杆菌液)喷杀。

2介绍灭鼠的方法堵:经常清除杂物,搞好室内外卫生,在仓库等地加放防鼠板,下水道、处放防鼠网;把室内外鼠洞堵死,墙根压实使老鼠无藏身之地,才易被发现便于捕杀。

查:查鼠洞,摸清老鼠常走的鼠道和活动场所,为下毒饵、放来鼠器提供线索。

《健康饮食》(导学案)全国通用二年级下册综合实践活动

《健康饮食》(导学案)全国通用二年级下册综合实践活动

健康饮食导学案一、活动简介为了帮助孩子们养成良好的饮食习惯,提高他们的健康素养,我们在全国通用二年级下册综合实践活动中设置了健康饮食主题。

该活动旨在让孩子们认识到健康饮食的重要性,了解各种食物的营养价值,掌握正确饮食方法和习惯。

二、学习目标1.培养孩子们对健康饮食的兴趣与意识;2.让孩子们了解主要的食物类型和营养价值;3.培养孩子们掌握合理饮食的方法和技巧;4.帮助孩子们认识到不良饮食习惯所带来的危害。

三、活动内容及流程1. 知识科普通过讲解食物三大类(主食、蔬菜水果、肉蛋奶豆)及其营养价值,让孩子们了解到各种食物的基本营养成分及其功能。

2. 实践环节(1) 通识活动通过健康早餐、午餐等健康饮食DIY的形式,让孩子们亲身体验合理、健康的饮食价值。

(2) 户外拓展活动在户外,通过搭建饮食健康宣传板,让孩子们从实践中了解食品添加剂、过度饮食和不良饮食习惯所带来的危害,增强警惕意识。

(3)课堂互动引导通过班级集体课堂互动游戏,在游戏中让孩子们练习搭配饮食,认识食物三大类,并意识到制订适合自己的合理饮食计划。

3. 综合评价通过饮食生活实践及游戏答题的形式,评价孩子们的学习效果和掌握情况。

四、活动特色•通过实践、知识科普、互动引导等形式,让孩子们全面了解健康饮食知识,培养掌握健康饮食的能力;•利用通识活动、户外拓展等多种教学手段,丰富教学内容;•实践性、互动性强,有利于提高学生的参与度和学习成效。

健康饮食是人类健康的基石,是一个人所需营养物质的来源。

希望此次活动能让每个孩子都了解到健康饮食的重要性,引导他们养成良好的饮食习惯,提升自身健康素养,也促进社会食品安全的建设。

二年级品生上册第8课导学案

二年级品生上册第8课导学案
学生动手做沙包。
教师应鼓励学生大胆创新,尝试做出形状、装饰不同的沙包。注重安全指导,发挥学生的主动性和创造性的发挥。
作品展示
展示学生的作品。
做游戏
利用做好的沙包分小组开展“丢沙包”的游戏活动。




8健健康康过秋天
三、做个小沙包




二年级品生《8健健康康过秋天》导学案
太平溪镇中心小学:望开武
课题
8健健康康过秋天
学习目标
1、了解秋天可进行哪些有益的运动,初步养成健身意识。
2、学会做简单的运动器材,养成相互合作和向困难挑战的精神。
3、明白运动要讲卫生、注意安全,养成良好的运动习惯,度过一个健康快乐的秋天。
4、初步养成基本的保健意识,掌握一些保健常识。
引导学生逐步思考、体会的锻炼的益处和乐趣。
做游戏
读读《跳绳歌》,师生共同进行跳长绳Байду номын сангаас游戏。
体验体育锻炼带来的乐趣。
培养学生参与锻炼、乐于锻炼的意识。
制定锻炼计划
我的锻炼计划
时间地点运动内容
1、
2、




8健健康康过秋天
一、我们一起来锻炼
运动要讲卫生、注意安全、养成良好的运动习惯,度过一个健康快乐的秋天。
到期末比比谁的星星多,评选出班上的“运动之星”。




8健健康康过秋天
评比栏(略)




第三课时
活动过程
教师活动
学生活动
学习策略
看录像激趣
1、播放学生进行丢沙包、跳长绳、踢毽子等游戏活动的录像片;
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师:我们回到饺子里面有什么?一步一步引导学生:面粉属于谷类,谷类含有丰富的糖类;肉属于肉类,含有丰富的脂肪和蛋白质;蔬菜含有丰富的维生素、矿物质和水。(课件7)
师:饺子里含有的营养成分多不多?
师:如果让你来包饺子,你想包什么馅料的饺子?让我们来当一名小小设计师吧!(课件7)(请大家拿出纸,在纸上写出你包的饺子的馅料)并说说你这样设计的理由?评出哪组包的饺子最有营养。
二合作研究、交流探讨
三、联系生活、深化应用
1、在课前布置了让学生搜集家里平时经常吃什么主食和副食,制成家庭食物种类调查表。
2、找学生汇报调查表内容。
3、以小组为单位,讨论自己家的食物种类。
4、你们对自己家饮食结构有怎样的评价?
5、你爱吃哪些食物?
6、你想了解哪类食物的营养成分?
7、你对“健康饮食”的理解?
四、综合应用、巩固提高
五、总结
和作业
师:通过上面的活动,我们知道不同食物中营养物质的种类和含量不同,营养学家为人们的健康饮食设计了“食物金字塔”,提倡每天的饮食要均衡。分小组观察“食物金字塔”,说说你的发现?
生:各类食物每天都要吃一些。
生:塔基的食物我要多吃一些。
生:越往塔尖需要量越少。
师:(小结)为了我们的健康,我们不能挑食、不能暴饮暴食,要根据食物金字塔均衡地饮食。
师:同学们今天你有什么收获?
让我们通过小组合作根据食物金字塔,设计出一份既美味又能吃出健康来的一周晚餐食谱吧!
板书设计
第二课、吃出健康来
教学反思


课堂达标率
100%
原因分析
改进措施
内容简单学生易懂。


本课亮点
导入吸引学生注意力。
需改进措施
在过渡过程中吸引学生注意。
附课件:
汤河学校导学案(生ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ科)
2013年3月1日制订
年级
二年级
教师
王凤琴
课题
吃出健康来
2课时
课型
单一课
达成目标
1、科学知识:了解人体需要的营养及其来源。
2、能力目标:。培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。
3、情感态度价值观:养成良好的饮食习惯,意识到爱惜自己、珍惜生命的重要性。
重点
了解食物中的营养成分。
难点
同上
教学流程
一创设情境,引入教学
安全教育一分钟
1、利用多媒体课件向大家展示若干美食图片。(为了激发学生的学习兴趣)。
2、“图片上的美食大家喜欢吗?想吃吗?美食虽然好,却不可多得,饮食也是一门科学,调控不好,就会影响我们的健康。今天,我们就一起来探究一下“吃”的学问,怎样即好吃又能吃出营养呢?引出课题。
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