如何做好一场演讲
演讲不怯场的八种方法
演讲不怯场的八种方法很多人都害怕上台演讲或者自己一个人干巴巴的面对很多人说话，担心自己说话时冷场，也担心自己输出的内容不够好，引得哄堂大笑，但往往就是这种害怕的心态最容易让人出丑，那么要如何才能做到演讲不怯场呢？今天就给大家演讲不怯场的八种方法。
一、充分的做好准备工作演讲离我们每个人都不远，上学时可能有小组演讲，工作时可能有PPT演讲，每次上台前，最好就是充分做好准备，把要说的话该说的话先自己脑子里过一遍，确定没问题后再上台就会减少焦虑。
二、确定演讲的目的，树立自信任何一道题都有主旨，只要主旨不变，哪怕最后忘词了，也能灵机一动掰回来。
三、熟悉环境，无视陌生人不要惧怕生人的目光，想象你们彼此都不认识彼此，或者这次演讲结束后，彼此也不会怎么解除彼此，这样哪怕在演讲的过程中有点小瑕疵，也不会紧张到耽误后头的词。
四、学会放松演讲前可以深呼吸几口气调解心态，很多时候你呼吸调理不到位，心跳节奏就会紊乱，导致你以为自己很紧张从而更加剧你的紧张五、转移注意力实在没办法控制自己的心态那就想点其他的事，这样心情也能平和点，发挥也会更稳定。
六、语言要有逻辑思路一份清晰明了的演讲词能够让你的话充满逻辑性，哪怕忘词了，也能根据前后上下的逻辑判断接下来该说些什么，不至于出事故。
七、不要躲避观众的眼神面对别人的审视，要扬起笑容，大胆回看，自信满满的状态能为演讲加分。
八、加强实践训练如果你以后的职业生涯离不开经常演讲，或者你向往成为领导上司，那么对于演讲你就要经常加强自己的实践训练，以便随时保持最佳状态。
说了这么多，演讲训练某种方面也是口才训练，职场社会离不开好口才，如果你是个社恐，那么你更要加强这方面学习，以上就是“怎么做到演讲不怯场”的“演讲不怯场的八种方法”，你记住了吗？。
专业演讲技巧9篇
专业演讲技巧9篇专业演讲技巧1专业演讲技巧绝招一：亲切感使用第一人称，使用简单生动的主动语态，而不是复杂乏味的波动结构，这样好像是演讲者自己直接和观众说话，拉近了双方的距离，促进双方的相互交流。
绝招二：应对意外一般来说，演讲时可能遇到三种倒霉事：1、结巴。
不用掩饰，否则会更加失态。
相反，停顿一下，笑一笑，把这个句子再说一次，再继续说下去。
2、技术故障，如话筒出了问题等。
等待人员修理，或者冷静发言。
3、事实错误，如把珍珠港事件说成是1941年9月7日。
在合适的地方停下来改正错误，不要急躁而导致精力分散，出现更多错误。
绝招三：语调的抑扬顿挫演讲时的语调的起伏不仅能使演讲更生动，而且还能传达演讲者丰富的感情信息。
试想如果总是用一种平板的语调，不仅演讲者本身显得无精打采，听众也会很快产生疲倦厌烦的心理。
一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问；降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。
本篇演讲就是善于运用语调的变化的优秀范例，抑扬顿挫折，张弛结合，尤其是后半部分，通过语调的激越高亢以及反复的手段，将演讲推至最高潮。
绝招四：使用身体语言身体语言包括人的面部表情、手足动作、作立姿势等。
这种无声的语言不仅会传递信息，而且会影响到交流的各方。
演讲时，表情要自然，面带微笑，不要紧张得面部肌肉都僵硬子；眼睛要直视听众，与他们作眼神的交流；在演讲时适当地加入一些姿势，以强调你的讲话但不要过分夸张。
绝招五：正确发音发音正确、清晰、连贯、优美是吸引听众的最有力的法宝。
英语和美语有许多地方口音，这是不值得模仿的。
发音不准会引起误解，影响演说的效果。
尤其要注意区别以下几个音：其次，要注意在正确的位置连读。
绝招六：事前准备在战场上，知已知彼方能百战百胜；演讲也不例外。
首先要客观地了解和评估点自己，选择适当的演讲题目；其次要根据主题搜集材料，并将这些材料按一定的顺序排列；最后设定讲稿框架，尤其是精心设置演讲的开头和结尾。
怎样做三分钟演讲（通用18篇）
怎样做三分钟演讲（通用18篇）怎样做三分钟演讲篇1a.鼓起勇气克服怯场怯场是人人都有过的经历，许多着名的演讲家在初登讲台时也是心口发慌，两腿发抖。
古罗马的雄辩家西塞罗曾在一次讲演后说：“演讲一开始，我就感到自己面色苍白，四肢和整个心灵都在颇抖。
”后来他成为着名的演讲家，我们也一定会从不能到能，而且我们要知道演讲是人人都可以做到的，只要鼓起勇气，勇敢登台，相信你已向成功迈出了第一步，胜利已离你不远了。
b.情绪饱满登台演讲演讲者一定要想方设法在登台演讲前把自己的情绪调整到最佳状态，以饱满的情绪登台演讲。
古希腊着名的哲学家亚里士多德曾经说过：“一个充满了感情的演说者，常常使听众和他一起感动，哪怕他所说的什么内容都没有。
”而且，饱满的情绪也能吸引听众、感染听众、打动听众，因此我们在登台以前，一定要调整好自己的状态，给听众留下美好的第一印象，让听众对你的演讲充满信心。
c.学会与听众沟通演讲是一种双向交流，因此，演讲者在登上讲台之后，就要学会与听众交流，随时注意听众的反馈信息，并根据这些反馈信息及时调整自己的演讲内容，只有如此，你的演讲才会是适时的、得体的，也才会是成功的。
演讲者千万不要自恃自己高于听众，不论你知识多么丰富，阅历如何广博，准备怎样周详，但是千万不要忘了“群众才是真正的英雄”，听众中并不乏真知灼见，在演讲中，演讲者与听众往往也是可以“讲、听相长”的。
演讲心理素质的形成是一个长期的过程，但在演讲前，有针对性、目的性地作一些准备工作也是必要的。
我们每一个有志于演讲的朋友不妨在心理素质的培养上多下点功夫，相信这些功夫是不会白下的。
怎样做三分钟演讲篇21.知己知彼，百战百胜在演讲的进行之前，你首先要尽可能多的搜集听众的信息：他们的年龄，兴趣，性格等，以及他们从你的演讲中想得到什么?是开怀一笑，技巧经验，创意想法或是一些建议指导。
他们在你演讲之前会做什么?他们会不耐烦以至于吃东西，喝饮料，亦或是左右交谈。
如何上台演讲不紧张（精选12篇）
如何上台演讲不紧张（精选12篇）如何上台演讲不紧张篇11、自我陶醉在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。
这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增。
2、呼吸松弛在演讲前，运用深呼吸松弛紧张情绪的办法简便可行。
具体做法是站立、目视远方、全身放松，做深呼吸。
这样就可缓解演讲时的紧张情绪。
3、自我调节为了消除紧张情绪，可在演讲前通过创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松。
如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等。
4、心里选择一句话做暗示大家应该看过三傻大闹宝莱坞，对那句一切皆好应该会很有印象。
这其实就是一种暗示，暗示自己提升自信应对紧张情绪。
所以你也可以选择一句话心中默念。
5、注意转移为了消除演讲前大脑的紧张程度，可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上。
比如，可以欣赏会场的环境布置，也可以与人闲谈，借以冲淡紧张的情绪。
6、对着镜子关注自己谁能让你最无拘无束，当然是面对自己的时候。
适当的时候看到自己的容貌有增强自信的作用，比如看到自己镜子里你就可以调整自己让他很精神很自信，这样紧张就缓解了。
如何上台演讲不紧张篇2提前多演练。
Practice Makes Perfect。
你可以给你的同事、同学演练，在你真正演讲的现场演练，对着镜子演练，录下自己的声音反复提升。
总而言之，做到一点，即使你由于紧张而思维空白，你的嘴部肌肉也可以带动你将整个演讲说出来。
另外，胸有成竹则气定神闲。
你做得练习足够多了，自然而然虎躯一震，霸气外露。
这时候一点小紧张更能让你的演讲富有激情。
活跃气氛活跃气氛可以让你和听众都轻松起来，例如一个精心准备的小笑话，一个简简单单的问题，一个小小的自嘲关于目光。
一定要看听众。
即使你的眼镜没有焦距，大脑放空。
首先，看听众是为了让他们注意你。
其次，要想演讲技巧有更高的提升，实时观察听众的表现，并微调自己的演讲内容(限于小范围演讲)。
“怎么样做到自如?”，一是天赋，二是练习。
演讲的技巧和方法10篇
演讲的技巧和方法10篇演讲的技巧和方法10篇演讲的技巧和方法11、何谓善用空间的演讲所谓空间就是指进展演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的间隔等等。
演说者所在之处以位居听众注意力容易聚集的地方最为理想。
例如开会的时候、____多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易聚集出席者注意力的地方。
反之，假如____位居会议桌之正中央，那么会议的进展情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易聚集之处，不但可以提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。
2、演讲时的姿势如何演说时的姿势〔posture〕也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。
虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。
要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。
过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。
决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。
另一个决窍是想方法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。
例如将一只手略微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。
3、演讲时的视线在群众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。
当然，并非每位听众都会对你报以好心的目光。
尽管如此，你还是不可以漠视听众的目光，避开听众的视线来说话。
尤其当你走到麦克风旁边站立在群众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
克制这股视线压力的秘决，就是一面进展演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以好心而温顺目光的人。
并且无视于那些冷淡的目光。
此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对稳固信心来进展演说也具有效果。
4、演讲时的脸部表情演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深入的印象。
紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。
演讲的内容即使再精彩，假如表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。
怎样做好一个演讲
怎样做好一个演讲
做好一个演讲需要进行以下几个步骤：
1. 准备好主题：明确演讲的主题，确保自己对此有足够的了解和熟悉，如有必要，可以花一些时间做一些资料和背景的调查。
2. 组织好演讲内容：策划好演讲的逐步过程和大纲，考虑合适的开头、中间和结尾，让整个演讲有承前启后、环环相扣的逻辑结构。
3. 练习发音和表达：重点关注统一的口音和流畅的语调，避免口吃或者填词。
同时，也需要注意身体语言，如肢体动作和面部表情以及眼神接触等。
4. 使用幽默或例子：适当使用幽默或者实际的例子可以帮助演讲者更好地吸引听众注意并保持他们的兴趣。
5. 增加互动：将演讲设计成互动式会话，如让听众回答问题或者发表意见，并根据听众反馈进行适当的调整。
6. 做好时间和空间管理：剔除重要的内容，确保演讲时间不会超过设定的时间，并始终把握好场地和现场气氛。
7. 做好备用计划：在演讲时，随时做好应对突发情况的准备，如PPT出了问题或者无法连接幻灯片等。
演讲的技巧及窍门4篇
演讲的技巧及窍门4篇演讲的技巧及窍门4篇演讲的技巧及窍门11:采用停顿忘记准备好的台词或经常被打断的演讲是一件非常糟糕的事情。
当这些事情发生时，不要惊慌，停下来，深呼吸。
稍微的停顿一下好过结结巴巴的讲话。
同样，如果因为紧张而说话说得太快时，也可以通过停顿的方式来调整。
2:重述问题当有人问问题时，可以将他的问题用另一种方式表达出来。
有经验的演讲者可能会准备一些通用性的词语来作为回应。
如果你没有准备好回答这个问题，或者这个问题出乎意料，重述这个问题会给听者留下你已经立刻想到了答案的印象，而且也能够为自己争取一些额外的时间来考虑这个问题。
3:写下容易忘的部分如果你的演讲超过十分钟，要记住所有的台词是非常困难的。
那么可以写一个大纲来帮助自己组织语言。
不过你可能会发现，有一些内容还是记不住，这些记不住的内容在演讲中更容易忘记。
为此，可以在演讲前把这些容易忘记的内容抄几遍，反复阅读，就不那么容易忘记了。
4:注意你的道歉当你的演讲受到批评时，不需要道歉，也不要为你的紧张而道歉。
在很多情况下，除非你自己说出来，否则听众不会注意到你的紧张。
这样的道歉只会让你的听众认为你缺乏自信，并把注意力从你的演讲中转移到你的弱点上。
为演讲中的错误道歉是可以接受的，但是通过道歉获得同情对演讲没有任何帮助。
5:别让ppt转移注意Powerpoint演示文稿在演说运用中已经变得非常流行，但是一定要让观众的注意力集中在你的演讲上。
幻灯片应该强调重点，而不是你的一个备用演讲稿。
做好准备一个好的演讲必须有充分的准备。
虽然很多演讲都是即兴的，但要想出类拔萃，就必须做一些必要的准备，比如在日常工作生活中多看、多想、多问、多记，从而积累必要的材料。
演讲词不一定要落笔成文，但是好的演讲稿还是需要一个细致的提纲。
清晰的提纲和清晰的要点是演讲的基本大纲和框架。
因此，一个好的演讲往往是在提纲的'基础上，并根据现场的情况和自己的想法来适当地发挥，从而打动听众。
演讲技巧六种方法附范文
【导语】演讲者把演讲的主要内容和层次结构，按照提纲形式写出来，借助它进⾏演讲，⽽不必⼀字⼀句写成演讲。
其特点是能避免照读式演讲和背诵式演讲与听众思想感情缺乏交流的不⾜。
以下是整理的演讲技巧六种⽅法附范⽂，欢迎阅读！演讲技巧六种⽅法 1仪容⼀定要到位 ⽆论是⼥⼠还是男⼠，整齐、清洁、利落、⾃信的仪容是作为⼀个演讲者必须具备的形象。
⼥⼠在仪容上⼀定要注意⼏点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐、利落、不可遮住脸部，袜⼦的颜⾊以肤⾊为佳，不可有花纹，鞋⼦是有跟的，切忌在⾝上挂满的配饰。
男⼠在仪容上也要注意：服装以深蓝、深灰的西装为佳，⼀定配素⾊衬衫，领带颜⾊应配合西装⾊系；头发也需整齐、利落、不可遮住脸部，鞋袜以深⾊，千万不可着⽩袜，保持⼲净。
2注意⾯部表情的到位 ⾯部表情⼀定要真诚，应与演讲内容相吻合，不要因为紧张⽽使其⾛样，不能过份严肃，注意微笑，但在不该笑的时候千万不能笑。
在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话，以观众为重，千万不要把所有注意⼒放在⾃⼰⾝上，⽽忽视了演讲的本质。
3演讲时的姿式有讲究 有⼀句话说的好，站有站相，坐有坐姿，在演讲的这个⼤舞台上，你的每个细微的动作都会被台下的观众看的⼀清⼆楚，所以我们要⾮常注意我们在台上姿式。
站⽴时两脚间的距离相当于平时⾛路的“⼀步”⼤⼩为佳，⾝体略向前倾，并将重⼼落于双腿间，上⾝⼀定要挺直，但不要给⼈僵硬的感觉。
4⼀定要有⼀定的⼿势 很多演讲⼤咖⾮常懂得利⽤⼿势来与场上的观从互动，⼀个好的⼿势有时⽐讲个不停来的有效果的多。
但在做⼿势时，有⼏个要点⼀定要注意，⼿臂需放在⾝侧，并要轻松⾃如，⽽如果强调想法时，⼿的动作要尽量放⼤，并且⼿势动作的范围要在腰部以上，因为观众基本关注的也是上半⾝的⽐较多。
5在演讲时注意位置的移动 有些⼈在台上可以⼀个地⽅⼀动不动，给⼈特别呆的感觉，但是有些⼈也⾮常善于通过移动位置照顾好各个⽅向的观众。
因为适当的移动位置会使观众参与感更强，同时也能舒缓⾃⼰和观众的紧张情绪，某些要表达的观点得到更好的传达。
演讲的六种方法技巧
演讲的六种方法技巧演讲者把演讲的主要内容和层次结构，按提高写出来借助它进行演讲，特点是能避开照读式演讲和背诵式演讲与听众思想感情缺乏沟通的不足。
以下是我为大家整理的演讲的六种方法技巧，供大家参考学习。
提高演讲技巧的六种方法1、诱发演讲爱好只想做好一场演讲而对演讲没有爱好是万万不行的，爱好太重要了!爱好能使你心甘情愿、不计时间与酬劳、不断努力地去做好一件事，你付出越多，收获将越大，所以要想提高演讲技巧，那就请你先诱发对演讲的爱好吧!2、多看书多看书，只要对你自身有益的书籍你都要看。
不同的书能让你吸取各种不同的学问，是你提高自我文化修养的最有效快速的途径，当你学问更深时，你还怕领悟不出好的演讲技巧吗?3、语言培训进行语言培训，一是为了提高你的措辞力量，二是要熬炼你的口齿发音。
你可以依据自己的喜好与学习条件，进行语言培训，当你发觉自己的脑筋越来越敏捷，语言表达越来越流畅、清楚与口齿越来越伶俐的时候，你的演讲力量肯定提高了很多。
4、把握正确的演讲姿势布满自信、风度翩翩的演讲者更能捉住听众的心与掌控现场，你认为你在这方面有所不足，你就要学会端正演讲姿势。
演讲时，你要做到神情自若，举止、谈吐端庄大方，不时与听众互动，期间避开小动作过多，泄露你内心的不良心情。
5、多沟通你从不是一个人，所以多与你身边的人沟通吧，无论是熟人还是生疏人。
其实，演讲就是一场你作为主导的沟通过程，提高你的沟通力量，你的演讲口才技巧自然会得到提高。
6、做足预备在演讲前，你应做足完全预备，首先写好演讲稿，然后将你的演讲稿熟记于心;再训练好你的演讲口才、姿态与反应，提前设想在演讲中可能会消失的各种状况，做好应对措施;最终，你要预备好你的演出服装，以最好的状态迎接专属于你的一场演讲到来。
演讲技巧的六种方法一、调整气氛，以退为进在劝说时，你首先应当想方设法调整谈话的气氛。
假如你和颜悦色地用提问的方式代替命令，并给人以维护自尊和荣誉的机会，气氛就是友好而和谐的，劝说也就简单胜利;反之，在劝说时不敬重他人，拿出一副盛气凌人的架势，那么劝说多半是要失败的。
3分钟即兴演讲的技巧【最新3篇】
3分钟即兴演讲的技巧【最新3篇】平时的演讲比赛，其演讲题目基本是框定的，而即兴演讲的题目则是现场临时抽取。
因此，即兴演讲对选手的综合素质要求更高。
即兴演讲是演讲水平的体现。
下面是书包范文为您分享的3分钟即兴演讲的技巧【最新3篇】，希望能够为大家的写作带来一些参考。
篇一：如何做好一个3分钟的即兴演讲篇一一、五项十字介绍法，让别人一下记住你所谓“五项十字介绍法”，也就是：我叫___，来自___，从事___，喜欢___，感谢___。
___里面的内容，可以根据时间长短自行填充。
平时，我们可以做好精心的准备，多练习几遍，这样在任何场合，都可以根据实际所需任意发挥。
二、感谢+回顾+祝福，适用于婚礼、聚会等场合感谢：常常用在开头，表示一定的礼节性，比如感谢主持人邀请你发言，感谢主人邀请你来参加婚礼或聚会等。
回顾：回顾自己与好友的过往经历，讲述一些开心有趣的情谊和好友的一些优点、特质等。
祝福：表示祝愿、畅想等。
其中，回顾的内容是重点，每个人在不同的场合，回顾的内容也不同，每个演讲者可根据实际情况进行扩充。
如果用时间来分析这个公式，“感谢”是表示现在，感谢当下的人或事；“回顾”表示过去，回忆过去发生的事情；“愿景”则表示将来，对未来的畅想、祝愿等。
所以，可以把这个公式简单的理解为：现在、过去和未来。
三、问题+原因+解决方案，适用于职场及生活中问题：先把问题阐述一下。
原因：分析产生问题的原因有哪些？解决方案：针对这个问题，我们可以采取哪些措施？比如说：我和冯先生商量好，他做饭，我洗碗。
有一天晚上我没刷碗，于是出现了这样一幕。
浩浩：亲爱的，碗怎么还没洗呢？小斐：哦哦，我忘记了（问题）。
最近太忙了，老想着写文章的事，吃完饭就去看书写作了，把洗碗这事忘记了（原因）。
亲爱的，你工作做完的话，先去洗一下吧。
下次记得提醒我一下，我看书累了刚好可以洗碗缓解一下。
要不我们买台洗碗机吧？这样能节省很多时间呢（解决方案）。
浩浩：这个建议不错，那我们买台洗碗机吧。
演讲处理紧张和怯场的方法
演讲处理紧张和怯场的方法演讲处理紧张和怯场的方法1、呼吸调节法适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。
演讲者在临场发生怯场时，可以运用深呼吸法进行心理和生理调节∶演讲者全身呈放松状态，目光转移到远方景物，做缓慢的腹式深呼吸，根据情况做五到十次，甚至更多次。
很多运动员、歌星、主持人，他们在上场时也做深呼吸来调节自己的情绪。
其实，这在心理学上叫注意力转移法。
原来把注意力放在担心上，现在不过是把注意力转移到深呼吸上，以此来让自己放松平静下来。
2、调节动作法你在台上紧张的时候，会发现你的浑身肌肉紧缩着，绷得紧紧的，这个时候你换个动作，换个姿势，会直接减轻你的紧张程度。
或者是握紧双拳，握得不能再紧之后放松，这样反复练习，多做几下身体就会慢慢放松下来。
演讲不怯场的八种方法首先，要做好充分的准备。
在演讲之前，要认真研究自己要讲的内容，把重点突出，把细节掌握牢固，这样才能在演讲时不会出现漏洞。
其次，要做好心理准备。
演讲前，要充分肯定自己，让自己信心十足，这样才能在演讲时不会感到紧张。
第三，要做好身体准备。
演讲前，要做一些放松的运动，让自己的身体放松，这样才能在演讲时不会感到紧张。
第四，要做好环境准备。
演讲前，要把演讲现场的环境搞好，让自己感到舒适，这样才能在演讲时不会感到紧张。
第五，要做好观众准备。
演讲前，要了解观众的情况，让自己更加了解观众，这样才能在演讲时不会感到紧张。
第六，要做好语言准备。
演讲前，要熟悉自己要讲的内容，把重点突出，把细节掌握牢固，这样才能在演讲时不会出现漏洞。
第七，要做好表情准备。
演讲时，要保持自信的表情，让自己看起来更有说服力，这样才能在演讲时不会感到紧张。
最后，要做好思维准备。
演讲时，要保持清醒的头脑，让自己的思维更加活跃，这样才能在演讲时不会感到紧张。
如何调整好心态一、提前三十分钟到场熟悉环境，场地，设备，流程，测试现场播放效果，解除对环境的陌生感，感受上台的感觉。
二、与亲朋好友沟通，聊聊今天演讲的事情。
九步成为演讲高手
图表的选择——以简洁明了为第一原则。少即是多。当在一张幻灯片中配上一个简单整洁的 图表时，你应当能用一句简单易懂的话来告诉听众这张幻灯片想要表明的是什么。
对演讲的恐惧
“听众会因为我 在占用他们的时 间而挑我的毛病”
“听众会否定我 的观点，还有我
本人”
“听众不会听我 讲：他们已经被 其他的演讲者弄
得很烦了
“听众不会喜欢 我，因为我会犯
错”
“听众不打算理 睬我”
2.定做主题句
主题句（A Power Sound Bite）为你站在人前、调动大家的 注意力提供了一个令人信服的、清楚的、明确的理由。
7.言简意赅
做一个坚定、直接的演讲者，大刀阔斧地去掉所 有缺乏说服力的限定词和修饰语，这样你就能够 更好地联系你的听众。
当你对听众说“坦率地说”的时候，你就使自己的整 个演讲笼罩在了一片疑云之中。“坦率地说”表明你 接下来的内容才是实话。为什么你现在才这么说？难 道你之 前所谈论的观点和概念都是不诚恳、不真实 的？一旦你费力地把某一个陈述标榜为真诚的时候， 你就使所有其他的陈述置于怀疑之下了。
避免使用 那些让众 多演讲者 失败的陈 词滥调 不要感谢听众
不要告诉听众你很高兴能够和他们在一起
用笑话开场其实没那么容易
不要道歉！
说“早上好”会给你带来麻烦
已经没有什么可说的东西了！
利用主题句做一 个生动的开场白
强有力的开场白1： 你的主题句将是你所说的第一句话
强有力的开场白2： 使你的开场白成为“关于一个人的故事”
演讲技巧细节精选5篇
演讲技巧细节精选5篇演讲技巧细节篇一一、准备工作1.熟悉场地。
2.熟悉听众。
3.熟悉你的即兴。
4.放松自己。
5.设想你自己演讲时的情景。
6.要意识到在场的人们希望你成功。
7.不要道歉。
8.集中注意力于内容上,而不是形式。
9.把紧张转化为积极的动力。
10.积累经验。
如果以上准备您还不能放松自己,可以查看：即兴演讲前如何放松自己?演讲者如何吸引听众的注意力一、了解和掌握听众第一,演讲是演讲者与听众的双向交流活动。
演讲者离开了听众就失去了对象,演讲活动就无法进行。
第二,了解和掌握听众是实现演讲目的的客观要求。
第三,听众在演讲活动中虽处于客体的地位,但也绝不是被动的“接收器”,而是具有主观能动性的积极参与者。
总的说来,听众的心理主要有以下四个特点：1,听众对信息的接受具有选择性。
2,听众对演讲的态度受自身的影响。
3,听众都有特殊的心理需要。
4,听众心理是独立意识与从众心理的矛盾统一。
了解听众可通过以下方法：1,通过你的听众所在单位的领导;2,通过某一地区、时期的社会舆论;3,通过开小型座谈会或与听众个别交谈;4,通过演讲过程中的提问、插话等。
演讲技巧细节篇二一、即兴讲话概述其实,我们每一个同志,尤其是年轻人都想在社会舞台上展示自己,也希望能说会道,谈吐有致,可就是嘴吧不争气。
良好的谈吐可以助你成功,说话木讷令人坐立不安。
(一)什么是即兴讲话即兴讲话,也叫即席说话.即兴讲话者事先未作准备,是临场因时而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式.相对来说,生活中的语言表达以即兴为多.如同志间一针见血的辩论,朋友间滔滔不绝的谈吐,酒席上要言不繁的祝辞,谈判时有条不紊的应对等.有时不可能拿着稿子去念.因此,即兴讲话对我们每一个人来说非常重要.如果没有即兴讲话的技巧,遇事则脑门充血,无言以对,颠三倒四,哼哼唧唧.讲话时的技巧1.开头的技巧。
即兴讲话是一种随行就市,临场发挥的行为。
所以把开头不要看得过分重要,也不要规定得过于死板,这样会限制讲话的临场发挥。
如何进行一场好的演讲
如何进行一场好的演讲没有一个人天生就是演讲家，杰出的演讲家都是在多年的积累中成长起来的。
那么要如何进行一场好的演讲?进行一场好的演讲的方法有哪些?下面第一我整理了进行一场好的演讲的方法，供你阅读参考。
演讲的方法：定魂演讲题目是对全篇主旨内容的高度提炼，可以说是整个演讲的魂。
"定魂'即如何为你的演讲选个好题目。
"定魂'要留意两点：1)选定的题目要清楚、简洁和形象：让人一听题目就知道你想讲什么，比方：《建立自信念的五个步骤》《塑造企业品牌的六脉神剑》。
2)题目要简单与听众之间建立连接感：这就需要你提前了解你的听众，知道他们想听的内容是什么?他们最可怕的是什么?他们最感爱好的是什么?你总不能兴高采烈地，跟一群最想听计算机技术的IT男，讲起了《论挖掘机技术在社会主义现代化建设中的重要作用》，那样的话，不管你的演讲内容是不是他们最想听的内容，题目本身都无法激起他们听演讲的欲望。
演讲的方法：画骨"画骨'指得是要给你的演讲构建一个清楚的脉络结构。
构建脉络结构的常见方法包括：1)以时间的不同来贯穿主线：比方，我上学校的时候我上高中的时候我上高校的时候;从前如今以后。
2)以空间位置的不同来贯穿主线：比方，日本采纳的方法是韩国采纳的方法是而中国采纳的方法是;东北中原南方。
3)以重要性程度的不同来贯穿主线：比方，最重要的是次重要的是重要程度较小的是。
4)以规律次序的先后来贯穿主线。
比方：首先其次最终..;第一步其次步第三部...;现状是问题是解决方法是...。
当然，构建演讲脉络结构的方法远远不止以上几种，我在这里只是抛砖引玉。
演讲的方法：调情调情指得是要激发听众的心情，让听众找到参加感。
常用的方法有：1)笑点开场：比方李敖在一次演讲的开场白中这样说："演讲最怕有四种人，一种是根本不来听演讲的，一种是来了去上厕所的，一种是上了厕所不回来的，一种是回来了不鼓掌的。
面对台下的众人：如何做好一场演讲稿
面对台下的众人：如何做好一场演讲稿面对台下的众人：如何做好一场演讲稿一场演讲是一个人展示自己思想、能力和个性的绝佳机会。
无论是在学校、公司还是公共场合，每个人都有可能遇到必须站在台上，向大家发表讲话的情况。
如何做好一场演讲，成为很多人心中的难题。
本文将为大家分享一些关于如何写好演讲稿的技巧。
一、确定主题没有明确的主题，演讲稿就没有方向。
确切的主题和目的，是写好演讲稿的基础。
写演讲稿前，应确定自己将要发表演讲的主题、目标、受众和时间。
从主题入手，把思路线性地展开，使听众可以迅速建立起对演讲内容整体的概念。
二、确定演讲结构确定了主题之后，就需要为演讲稿设置一个合理的结构。
一般来说，一篇好的演讲稿需要包含三个部分：开头、正文和结尾。
开头的作用是引入话题，吸引听众的注意力和兴趣，激发听众对演讲的兴趣。
正文是演讲稿的主体，需要详细分析主题，并提供相关的信息和案例，以及鼓舞和启发听众的话语。
结尾需要总结主题，强调自己的主要观点，感谢听众的关注和参与，并留下一些深刻的思考。
三、按照逻辑组织文字要想让听众听得明白、听得懂，演讲稿需要按照一定的顺序组织文字。
尽量按照逻辑和结构，排列好讲稿的内容。
这样可以让演讲更加有条理和清晰，让听众听得更舒服，记忆更深刻。
四、使用生动形象的语言使用生动、形象、具体的语言来表达观点，可以更好地吸引听众的关注。
比如，通过比喻、打比方、使用生动活泼的词语和故事来解释概念和主题。
让听众能够感受到你所讲述的内容，感到身临其境。
五、注意语言的瑕疵和细节语言中的一个小小瑕疵都可能影响到整个演讲的效果。
在写演讲稿时，需要注意语言的严谨、准确，以及话语的适当。
同时，还要注意细节方面的问题，比如标点符号、地名、条目的顺序等等。
这些微小的细节和错误，可能会给人留下不良的印象，使演讲失去应有的效果。
六、注意节奏和气氛演讲的好坏，不仅仅取决于语言和演讲稿的质量。
演讲的节奏和气氛，也是一个非常重要的因素。
节奏过快或过慢，都可能会影响演讲的效果。
如何完成一场成功的演讲技巧分享
如何完成一场成功的演讲技巧分享一、让听众鼓掌(一)、动作法1、鞠躬2、上扬的手势(二)、语音法：上扬的语调、适度的停顿作业：请运用上扬的语调和适度的停顿说“大家好”，让听众为自己鼓掌。
(三)、语言法1、通过赞美鼓掌法例：今天是周末，原来是休息时间，看到这么多张热忱洋溢、求知甚渴的脸，我特别感动!当别人选择玩的时候，你们选择了听讲座，太棒了!掌声送给自己!作业：我们在演讲开场时，有哪些可以赞美听众的地方呢?作业：请通过赞美来让听众鼓掌。
2、通过激励鼓掌法例：今天要跟大家共享的内容是我潜心5年研究的成果，想要全部学到的请鼓掌示意我!接下来的内容更加精彩，还想要我连续的请鼓掌!你们的鼓掌越热忱，我的共享越彻底!你们现在的掌声只够我讲题目。
据说胜利者从不吝啬掌声。
每鼓一次掌，你的生命就会连续0.06秒!作业：请共享一个激励式的语言，让大家鼓掌。
3、通过借口鼓掌法例：昨天已经过去，明天还未到来，让我们好好把握今天，为今天喝彩，为今天鼓掌吧!给这个宏大而精彩的信息鼓掌下!其实我的内心是脆弱的，需要掌声来支撑。
给点掌声，满意一下我的虚荣心，好吗?今天我的嗓子很痛，还有点小感冒，但是听到大家那么热情的掌声，我就决定，今天我讲到嗓子裂开，也要讲下去!听说讲师喝水的时候，就是听众鼓掌的时候。
作业：请问以上案例中，查找了哪些鼓掌的借口?作业：找一个借口，让大家鼓掌。
留意:为什么鼓掌不重要，关键是要有掌声。
4、幽默法例：给两毛钱的掌声。
给带点味道的掌声。
作业：假设你讲话的时候，话筒突然没声音了，请问你如何化解尴尬，并顺便让大家鼓掌呢?作业：假设讲话的时候，音响突然消失了很大的杂音，让现场都吓了一跳，请问如何化解这个小意外，并利用这个机会让大家鼓掌呢?二、让听众举手(一)、问情况例：今天想要收获更多的朋友请举手认识一下!今天想要认识更多好朋友的请举手认识一下!今天想要找到更多获得财富方法的朋友请举手认识一下!今天想要生活更加美好的朋友请举手认识一下!作业：请你通过一个现场的调查，让听众举手。
演讲稿的三大难点及应对技巧
演讲稿的三大难点及应对技巧演讲是一个表达自己的重要方式，能够让人与人之间建立真正的交流。
但是演讲并不是一件简单的事情，对于许多人来说，它有许多难点。
在这篇文章中，我想探讨演讲的三大难点以及如何应对它们。
难点一：紧张紧张是许多演讲者共同的问题。
许多人会感到心跳加速、手心出汗、脑袋一片空白等等，这都是由于紧张而引起的。
应对技巧：1.充分准备。
在演讲前，要充分准备，准备好你要说的话，知道你想要表达的重点和主题。
这样做可以使你更加自信，减少紧张感。
2.深呼吸。
在演讲前进行深呼吸是一种非常有效的放松技巧。
这可以帮助你放松身体和头脑，减轻紧张感。
3.想象功。
在演讲前想象自己成功的情景。
你可以想象自己快乐的演讲结束后的场景，这样可以增加你的自信心，并减少紧张感。
难点二：挑战听众的智力演讲者需要在保持激情的同时，语言表达要简洁明了，能够让听众理解，并且能够启发他们的思考。
这就是演讲者需要面对的另一个挑战。
应对技巧：1.用简洁的语言表达。
在演讲中使用简单、易懂的词汇和句子能够让人更容易理解你的思想，更加深刻的理解你的主题。
2.使用数字、实例、图表等。
这些可以帮助听众更好地理解和记忆你的演讲内容。
3.让你的听众参与进来。
问他们问题、认真听取他们的意见并回答他们的问题，能够帮助听众更好地理解和掌握你的主题和思想。
难点三：缺乏自信演讲者必须克服自己的紧张感和缺乏自信的问题，这是演讲者需要提高的技能。
应对技巧：1.训练你的演讲技巧。
训练并提高演讲技能是一个不断学习的过程。
通过参加演讲训课程、模拟演讲场景，可有效提高演讲技能和增加自信。
2.制定你的演讲计划。
在演讲之前，你需要制定一个计划，包括讲的主题、观众需求和你要传达的信息等，这些都可以提高你的自信心。
3.多做演讲。
不断的做演讲可以让你更快地适应演讲场景，更好地控制自己的情绪。
通过不断演讲，你可以变得更加自信和熟练。
结论：演讲是需的技能，难度极高。
对于演讲者来说，要克服自己的紧张感、缺乏自信的问题，理解并正确使用语言，掌握吸引听众的技巧，这样才能在演讲中取得成功。
演讲的技巧和方法介绍
演讲的技巧和方法介绍演讲技巧和方法1、尽量使用听众觉得与众不同的词语，如古诗、名句、名言或者网络、社会、切中时代利弊的新词,做到引人入胜。
2、使用排比句和循环句，使得演讲语言优美，可以得到事半功倍的效果，吸引听众。
3、使用首尾呼应的方法，突出演讲的重点，将会呈现出理想的演讲效果，使观者感受到共鸣。
4、整个演讲要讲究演讲思维的逻辑性，由浅入深、有条有理地把论点论据讲明白，讲清楚。
五种超实用的演讲技巧和方法1.做准备若演讲者自己心里觉得自己对演讲准备得不充分，觉得有“出丑”的可能，那他的自我保护意识很可能出卖他，造成一场有失水准的演讲。
所以演讲前不但要对演讲主题做好准备，而且也要对自己的心理做好准备。
2.自信不自信的人不信任自己能具有完美的演讲。
还没讲呢，就认定自己讲不好，必然也会对演讲造成影响。
所以，自己在脑海中应该去设想自己认为自己最成功演讲时的情景。
那个时候自己是自信的，想象自己在演讲中口吐莲花，思路清晰，气势磅礴、感情丰富。
倘若可以能设想出来，那么这个技巧将会给自己演讲成功奠定基础。
3.放下恐惧许多时分，工作本身不会损伤你，损伤你的是自己对工作的主意与看法而已!而许多时候的恐惧，都是咱们的主观意识形成的。
当我们的注意力集中在“如何克服演讲恐惧”时，焦点实际在关注“恐惧”本身，而不是“演讲”本身，现实情况是，人类的注意力只能某一时刻关注一个点。
当关注恐惧时，便无法关注演讲了。
当我们越是关注恐惧，恐惧也会越是被放大。
所以，忘掉恐惧，也不要试图找寻克服恐惧的办法了。
把注意力放在如何做好一场演讲上吧。
想知道如何做一场好的演讲吗?关注和丰盛世，演讲的技巧和方法4.注重演讲的丰富性许多人的表达都很空泛单调、平平乏味，而言语要有波动才好听，所以需要学会一波三折地运用词语。
能够把一个词变成三个动词——学会接连运用动词。
比方叙说一场乒乓球赛：“他发了一个旋转球，让人看得目不暇接。
”一句话就说完了，而学会动词技巧后就能够这样表达：“只见他高高地把球抛起，眼睛死死盯着，球触摸球板的一瞬间，他手腕悄悄一抖，脚一跺，球高速旋转着，向这边飞来，让人看得目不暇接。
做好一场演讲的四大要素
做好一场演讲的四大要素无论哪种形式的演讲，都要注意体现演讲的基本要求，以正确发挥演讲的职能或作用。
下面是小编为大家收集关于做好一场演讲的四大要素，欢迎借鉴参考。
1.演讲要内容正确、观点鲜明演讲是必须有内容的。
单纯追求演讲技巧而内容空泛的演讲，只会给人留下晔众取宠的印象。
演讲的内容必须接地气，一要实事求是，二要具有真实性，同时不能出现前后观点矛盾的错误，更不要过分夸大其实和夸张表现自我。
演讲所阐述的各种思想，必须观点鲜明，赞成什么、反对什么、提倡什么、否定什么，旗帜鲜明，便于听众清晰地跟着你的思路。
同时，演讲所阐述的思想观点，要在人们现有的知识、认识水平和认识方法上有所突破创新，或新颖，或深刻，或独到别致，总要给人以启发教益，演讲中最忌讳“老生常谈”，没有新意，没有个人意见。
2.演讲要论证严密、逻辑性强演讲要靠事实说话,演讲所占有的材料,一是要充分,既有名人名言和在群众中广泛流传的格言警语的引用,也有情节生动、感人的故事和传说的讲述,还可以列举图表、数字、图画或实物说明问题;二是要确凿，各种用以说明问题的材料,不能总是“大概”“估计”,而是要确实、肯定……各种材料,既应该是新鲜、有用的,又应该是典型、有力最能说明问题的，而材料能否发挥它应有的作用,在很大程度上,取决于材料与观点的结合。
所以,演讲要论证严密、说理透彻,要让整个材料与观点的组合产生一种不可辩驳的逻辑力量。
3.演讲语言要通俗明白、生动流畅，声音要清晰明亮演讲的语言应该是典型的大众化语言，除了一些礼仪性惯例式的演讲，讲究措辞或使用一些固定词汇、固定表达方式外,一般演讲都要做到通俗明白、深入浅出、生动活泼，一是要句式短、句型灵活、节奏感强;二是要多用那些自然流畅、直接性和渗透性好，而又表述庄重、简洁明确的口语词汇,尽量少用专门术语，演讲语言的使用,最忌讳堆砌词藻、文白夹杂,或行文不畅、生涩难懂，同时,演讲者的声音,必须清晰明亮，以适应当众的特定场合的需要。
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如何做好一场演讲以及培训
第一、演讲之前的准备工作
NO.1 了解你的听者，了解他们的情况，越多越好。
最好能了解客户需求，以及最近行业趋势，或者客户问题。
NO.2 做好PPT的改动工作，因为我们所用的PPT都是大致相同的，需要改一下幼儿园的名称，有需求的话，可以在PPT中适当的进行改进，使得此次培训更加适合你的目标群体。
NO.3 熟悉你的PPT，对本节培训的大致流程，和需要讲的东西在脑子里回放，包括你所要穿插的话题和互动。
NO.4 认真思索你的目标是什么，培训的最佳结果是什么。
以及发生的突发情况，心里做好准备。
要做到有备无患，一个好的培训师可以在停电的情况下，对着一张白布，做一场精彩的培训。
NO.5 第五点是最重要的一点演讲前，调整好自己的心态，运动运动，给自己一点自信，让自己的身体处于预热状态，成功永远属于那些准备好了的人。
第二、演讲的方法以及注意事项
NO.1 衣着、形态、表情、举止，作为一名成功的培训师，必须拥有良好的素质。
外貌不重要，名牌不重要，气场最重要。
首先，衣着可以随意，但是绝对不能太华丽，也不能土里土气。
要朴实，这样平易近人的感觉，会拉近听者对你的距离。
其次，形态，不管你平时是怎么样，但是在工作时，就要有工作的样
子，在培训演讲时，就要有演讲的姿态和气质。
抬头挺胸，举步有力，面带微笑，做到这些，你将完成了成功演讲的第一步。
世界上最成功演讲家，时间最长的演讲家是老师。
回想你生命中的某一位你最爱的最优秀的老师，把他最为你的目标，像他学习。
NO.2 语言是整个演讲过程中最突出的部分，所以，一定要把握自己的语言，说话的内容，内容应该是绕着主题，从主题可以扩散，但是适可而止，并且要注意良好的控场能力。
而主题又分为几大板块，每个板块你必须非常了解，你才能说出来，并且了解每个板块的意义价值特色，这正是听者重视的。
说话是一门艺术，演讲更是一门说话的技术活。
请把握好演讲的内容，应当略带幽默，并且有可思考性，有悬念，才有关注。
提出问题，解决问题，才是听者注重的。
NO.3 语气是一种无形的语言，中国文学博大精深，同样的一句话，不同的人说出来，感觉就不一样。
为什么，就是语气，心态，决定了你所说出的话的意义有所改变。
对于演讲培训整个过程的语气就更为重要，我们面对的是客户，所以，我们不能高傲。
你的高傲，换来的是客户的退单，或者，不买的你帐。
如此一来，演讲就是失败的。
又因为我们是讲师，我们是专业的，我们又不能低声下气，我们是一个教育者，是一个领域的职业人物，所以，我们应保留应有的自信，自尊，以及威严。
这样，听者就会对你产生敬畏，或者尊敬。
这就是为什么别人在演讲前，总要说明，###教授###学者、专家。
这就是引起你对演讲者的尊重和敬畏，你才会虚心学习。
那么，我们应该以什么
样的语气去面对面前的听者呢。
四个字：不卑不亢。
看着简单，做起来不容易。
以一个高于朋友低于上级的姿态，或者平等的姿态。
你会获得更佳的效果。
NO.3 互动、故事、视频。
演讲的调料。
这里之所以用调料，是因为这个词语形象的说明了这三种方法在演讲中的作用，那就是绘声绘色，大树添叶。
使你的演讲更有说服力，更有活力，只有你的听者感兴趣，有收获，他才会更认真的听你所讲。
准备几个小故事，笑话，能在你突然脑袋空白的情况下，让大家笑一下缓冲你的思维，给你时间思考，想起下一个话题或者板块。
NO.3 语速，这是一个技巧问题。
控制好你的语速切记不能太快，虽说，天下武功，唯快不破。
但是，演讲，太快就出错了。
就如同高速公路，太快会撞车的。
除非你是一个非常熟练的演讲家，出口成章，那么，你可以提高你的语速。
只要不出错，而且没有错误可挑剔，听者还听得懂，那么，听者就对你变成了崇拜。
就如同中国好声音的主持人，他的语速怎么样，那就是水准。
对于一场演讲，我个人并不主张高速演讲，除非你东西很多。
小心，讲着讲着，没东西讲了哦。
语速，应当控制在5-10.慢就是5个字，快就是十个字。
慢慢讲，别着急，切莫惊慌，使自己处于冷静状态，在该爆发的时候再爆发，让听者和你同步。
NO.4 话题的切入，对于任何一个板块，之间有联系，但是，终究是有区别的。
所以，在一个板块进入下一个板块的时候，一般人都会说，接下来我们看下一个板块。
其实，要想更舒畅，可以一个和下一个板
块有关联的问题。
最好是下一个板块能解决的问题，引发大家的思考。
这样你的下一个板块就解决了你刚才提到的问题，这样就更能体现出来你的这个板块的价值和功能。
如果再用你精彩的语言说出其他的有特色的功能，那么，这个产品的这个板块，就更加充实，意义价值更大，对于演讲的最终目的——销售，起着决定性作用。
NO.5 咬字。
之所以称之为咬字，是因为字都是“咬”出来的。
咬文嚼字，我们并不提倡，但是，我说的咬字，只得是，谈吐一定要清晰，说话，一定要口齿清楚，最好在演讲前活动一下嘴巴，喝口水润润。
演讲的时候就别喝了，喝水只能说明你是新手。
没说两句就口渴，除非你是大腕。
口齿清晰的关键在以上提到了那就是控制语速，说话慢了才能清楚，这不是脱口秀。
所以，放慢语速，口齿清楚，听者听清楚才能听懂，才能理解，才会去买。
NO.5 肢体语言，我们都会看到一个好的演说家，站在那没有动作的，都是语不惊人死不休的。
因为人家的语言就是武器，就是博得掌声的利器。
或者，就是声情并茂的，配上音乐，嗨翻全场，或者遍地哭声。
那就是感染力。
而我们的听者，比较特殊，我们行业也比较特殊，所以尽量避免过大的肢体语言，自然大方，顺畅亲近就好。
要如同一个朋友之间的谈话，有意义，并且有价值。
第三、用一个精彩的结尾让别人记住你
当你把所有的问题都讲完了，你就应该提前有意识的注意即将结束的话语。
这时候，记得要回顾，或者要进行一个总结，一个简单，明了的总结。
总结完了之后，不要忘记，最后爆发一下，让听者记住你！。