九(综合)-4磨砺坚强意志 从容应对挫折
正确对待逆境战胜挫折
正确对待逆境战胜挫折第一篇：正确对待逆境战胜挫折正确对待逆境战胜挫折马克·吐温说：19世纪出现了两个了不起的人物，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。
拿破仑大家都知道，海伦·凯勒又是谁呢？海伦·凯勒是美国学者，她在一岁半的时候突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。
当她醒来后，眼睛被烧瞎了，耳朵烧聋了，小嘴也说不出话来，成了一位集聋、哑、盲三位一体的特殊儿童。
对这样的儿童要进行教育是特别困难的。
但海伦依靠自身顽强的毅力学习盲文，靠手的触摸来体验文字的含义和别人说话的意思。
她在聋人学校学习了数学、自然、法语、德语，能够用法语和德语阅读小说。
考大学时英文和德文还得了优等成绩。
1904年，海伦以优异的成绩从大学毕业。
然后把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。
她先后写了14部著作。
《我生活的故事》、《走出黑暗》、《乐观》等都产生了世界范围的影响。
海伦所面临的是常人无法想象的困境，可她勇于面对现实，敢于拼搏，谱写了一曲激荡人心的生命之歌，赢得了世界舆论的赞扬。
联合国还曾发起“海伦·凯勒”世界运动。
海伦面对逆境不自卑，在挫折面前不低头，成为了生活的强者。
挫折（逆境、打击、失败）是指一个人的有目的的活动，由于受到阻碍或干扰未能达到预期的目的而产生的一种紧张状态或情绪反应。
俗话说“人生不如意事常有八九”，这就是说人人都有遇到挫折的可能性。
学习压力，与朋友发生矛盾，被人误解，理想与现实的差异都是经常遇到的问题。
挫折象一把双面刃，有弊也有利，让人欢喜让人忧。
生活中常有这样的镜头：某学生因成绩不理想而离家出走，某学生因高考落榜而走上绝路。
挫折给人造成精神上或肉体上的痛苦，使我们遭受失败和打击，让我们的生活变得曲折和艰难。
然而挫折也能磨炼人的意志，激发人的潜能，使人变得勇敢，变得坚强。
如果我们能化挫折为力量，那么，挫折就成了一笔财富。
人在遇到挫折后，有各种各样的消极表现，常见的有：1.合理化：自己安慰自己。
磨砺意志战胜挫折演讲稿
磨砺意志战胜挫折演讲稿----WORD文档，下载后可编辑修改----磨砺意志战胜挫折演讲稿篇一亲爱的老师、同学们：人总有生病的时候，也有遭挫折的时候，也就是说人总有痛苦的时候。
俗话说得好：“马悔在先，人悔在后。
”我遇到的事用这句话来说真是再恰当不过了。
有一次我们要期末考试了。
我们开始考听力部分“apple、banana、cat......”我听得十分仔细，不一会儿做完啰!我想放松一下，于是拿出纸，开始画卡通人物：皮卡丘、精灵鼠小弟、喷火龙......英语太简单了，一下子就做完了，真没意思。
我心想，画也画完了，做也做完了，现在看看手表还有十分钟，我看看课桌真没意思。
突然，响起了广播声：四年级考试完毕，四年级考试完毕。
我连忙冲上去，第一个交了卷。
回到家，妈妈就问：“感觉怎么样?好考吗?你估计能考多少分?”“十分简单，这次英语我一定考90分以上。
”我信心十足的回答道。
去拿成绩那天，有同学告诉我，我只考了75分。
“不可能，你一定看错了，不，你根本就是胡说。
”我怒气冲冲的回答道。
慢慢的，休学式开始了，金老师报了我们的成绩“孙溢英语只考了75分，考得十分不好，只有倒数几名。
”“啊!”同学们的目光都齐齐的看到了我的身上，“孙溢平时次次都考90分以上，可这次怎么......” 我听见了同事们的议论，垂头丧气的回家了。
我以后在也不粗心大意了，更不能骄傲自满。
我同时提醒同学们：考试后一定要多多检査啊!否则一足失落千古恨啊!磨砺意志战胜挫折演讲稿篇二亲爱的老师、同学们：挫折----一个耐人寻味的话题;挫折----一块心灵上的巨石;挫折----一把锋利的双刃剑，它可以保护自己，也可以刺伤自己。
对于生活的强者来说，永远都是愈挫愈勇，对于生活的弱者来说，大部分人会一蹶不振，碌碌终生。
我就是被挫折瞄上的人，被挫折打败过的人。
但是经过我和老师的努力，我终于从这个黑暗之渊爬出来了。
事情应从初一时说起。
那时的我不学无术，尤其是数学的分数是少之有少，差之又差。
磨砺挫折意志坚强厚积薄发作文
磨砺挫折意志坚强厚积薄发作文你有没有想过，人生就像一场超级刺激又充满挑战的冒险游戏？在这个游戏里，挫折就像是那些一个个突然冒出来的大怪兽，而我们呢，就得像超级英雄一样，去和它们战斗，在战斗中磨砺自己，让自己的意志变得像钢铁一样坚强，最后厚积薄发，走向胜利的巅峰。
先来说说磨砺挫折吧。
你看啊，就像学骑自行车，那可真是个充满挫折的过程。
刚开始的时候，你是不是感觉那车子就像个调皮的小怪兽，根本不听你的话，你想往左它偏往右，然后“哐当”一声，你就摔倒在地上了。
膝盖擦破了皮，手掌也磨得红红的，这时候挫折就给了你一个下马威。
可是呢，如果你就这么放弃了，那你永远也学不会骑自行车。
只有一次次地爬起来，继续和这个“小怪兽”斗争，不断地调整自己的平衡，慢慢地，你就能骑得越来越稳了。
这就是在挫折中磨砺自己呀。
生活中的挫折可不止学骑自行车这么简单。
比如说考试失败，那感觉就像一盆冷水，“哗”地一下浇灭了你心中的小火苗。
你看着那惨不忍睹的分数，心里别提多难受了。
但是你要知道，这就是生活给你的一个考验。
你得分析自己为啥没考好，是哪个知识点没掌握，还是考试的时候太粗心了。
然后针对这些问题去努力改进，下次考试的时候就有可能打个漂亮的翻身仗。
这就像是在和挫折这个大怪兽斗智斗勇，每一次战胜它，你就会变得更强大一点。
而在面对挫折的时候，意志坚强是超级重要的武器。
想象一下，如果唐僧没有坚强的意志，在取经的路上，遇到那些妖魔鬼怪，他早就打退堂鼓了。
什么白骨精、蜘蛛精，随便一个妖怪都能把他吓得屁滚尿流，然后灰溜溜地回大唐去了。
可是唐僧没有，他心里就想着一定要取到真经，不管遇到多少困难，被妖怪抓了多少次，他都不放弃。
他的意志就像一座坚固的堡垒，那些挫折和困难就像海浪一样，一波一波地冲击着堡垒，但是堡垒就是纹丝不动。
我们也要像唐僧一样，在挫折面前，意志坚定，绝不轻易低头。
当我们在挫折中不断磨砺自己，意志变得无比坚强的时候，就到了厚积薄发的时候啦。
初三政治挫折试题答案及解析
初三政治挫折试题答案及解析1.微软公司的创始人比尔·盖茨以敢冒风险驰名。
他特别喜欢招用有过失败经历的人。
一位哈佛大学教授也说：“现在主管们讨论候选人时会说：‘太让我们担心的是，这个人还未经历过失败。
’”你对这两个事例的理解是A．挫折总能造就强者B．挫折越多越好C．挫折能够让人总结教训、积累经验、获得智慧D．挫折对于任何人都是一种有力的激励【答案】C【解析】本题旨在考查对挫折的认识。
根据教材我们知道，挫折具有两面性，既有积极的作用，也有消极的作用，题文中两个事例对于挫折的认识，是希望通过挫折，对人起到积极的影响。
所以正确答案选C.其中的AD两项说法太绝对，B项任务挫折越多越好也是不对的。
【考点】挫折的作用2.据郑州大学官方网站消息称，该校保卫处5名保安队员考取西南政法大学、北京航空航天大学等国内知名大学研究生。
其中王强强是2009年高中毕业后从农村老家来该校保卫处工作，几年来，在完成本职工作之余，他没有一天放弃过学习，靠自学考试先后获得了大专、本科学历，并于2013年6月份以高分考取了西南政法大学的硕士研究生。
这些“保安励志哥”的事迹带给我们的启示有（）A．自信是成功的基石，自强是通向成功的阶梯B．坚强意志是战胜挫折、实现人生目标的保障C．我们要珍惜在校学习的机会，努力完成学习任务D．我们要树立终身学习的观念【答案】ABCD【解析】题干中的保安虽然走上工作单位，但没有放弃学习，他们知道人必须学到老，活到老，需树立终身学习的观念，最终学有所成，考取西南政法大学、北京航空航天大学等国内知名大学研究生。
他们之所以成功，还得益于自信自强的品质以及对待挫折的人生态度。
因而四个选项都符合题意。
【考点】自信自强、坚强的意志、终身学习的观念3.“水滴石穿”“铁杵成针”“金石可镂”……这启示我们,成就一番事业需要()A．磨砺坚强的意志B．培养自信的品质C．陶冶高尚的情操D．提高自立的能力【答案】A【解析】略4.昆明男孩儿杨孟衡，不满七岁时，由于一场意外失去了双臂。
磨砺挫折意志坚强厚积薄发作文
磨砺挫折意志坚强厚积薄发作文你有没有想过，人生就像一场超级刺激又充满挑战的大冒险？在这个冒险里，挫折就像一个个调皮捣蛋的小怪兽，时不时地跳出来，想把我们绊倒。
但是呢，别怕，因为这时候我们要是能磨砺自己，让意志变得像钢铁一样坚强，那就能把这些小怪兽统统打败，最后厚积薄发，走向人生巅峰啦！就说我自己吧。
我小时候特别想学骑自行车，看着那些大哥哥大姐姐骑得飞快，就像一阵风似的，心里那叫一个羡慕。
于是，我软磨硬泡让老爸给我买了一辆小自行车。
刚开始的时候，我觉得这事儿简单得很，不就是坐上去，蹬两下脚蹬子嘛。
可谁知道，我一坐上去，这车子就像个喝醉了酒的大汉，东倒西歪的，根本不听我使唤。
第一次尝试，我刚蹬了半圈，“哐当”一声，就摔了个狗啃泥。
膝盖擦破了皮，手掌也磨得红红的，那叫一个疼啊。
我当时就有点想打退堂鼓了，心想这自行车怎么这么难骑啊，我是不是根本就不是这块料。
可是我看着那辆崭新的自行车，又有点不甘心。
这就是我遇到的第一个小挫折，就像游戏里的第一关小boss。
我咬咬牙，决定再试一次。
这次我学聪明了一点，让老爸在后面扶着我。
我小心翼翼地骑，眼睛死死地盯着前方，手紧紧地握着车把，就像握着什么稀世珍宝一样。
老爸在后面一边扶着一边喊：“眼睛看前面，身体保持平衡！”我就像个听话的小木偶一样，按照老爸说的做。
你还别说，这次我居然骑出去了好几米远。
我心里正得意呢，一回头，发现老爸早就松手了。
我一紧张，“哗啦”又摔了。
这一摔可把我摔得有点懵，心里又委屈又生气。
我坐在地上，眼泪在眼眶里直打转，冲着老爸就喊：“你怎么松手了呀，害我又摔倒了！”老爸走过来，拍了拍我身上的土，说：“孩子啊，你要是一直靠着我扶着，什么时候才能自己学会骑车呢？挫折是难免的，但是只要你有坚强的意志，就一定能学会。
”老爸的话就像一道光，照进了我心里。
我想了想，觉得他说得对。
于是，我又站了起来，一次又一次地尝试。
摔倒了，爬起来；再摔倒，再爬起来。
也不知道摔了多少次，身上青一块紫一块的，但是我就是不服输。
2023-2024学年初中政治部编版七年级下第一单元 青春时光单元测试(含答案解析)
2023-2024学年部编版初中政治单元测试班级 __________ 姓名 __________ 考号 __________一、选择题（本大题共计17小题每题3分共计51分）1.积极面对和正确处理青春期心理矛盾的方法有（）①通过依赖他人学习化解烦恼的方法②参加集体活动在集体的温暖中放松自己③通过培养兴趣爱好转移注意力④积极治疗聘请心理保健医生A. ①②B. ①④C. ②③D. ③④【答案】C【解析】积极面对和正确处理青春期心理矛盾需要我们积极参加集体活动在集体的温暖中放松自己通过培养兴趣爱好来转移自己的注意力所以②③符合题意①错误通过求助于他人来化解矛盾④错误积极治疗通过看心理保健医生来化解烦恼故选C2.（1）刘伟心中的音乐梦与他的成功说明（）2.（2）刘伟的故事启示我们（）①要从容应对挫折磨砺坚强意志②理想是一成不变的要为之献身③扬起自信风帆做自立自强的中国人④实现理想是一个艰苦奋斗的过程需要脚踏实地全力以赴A. 人生需要理想B. 要慎重选择人生之路C. 树立理想就能成功D. 理想决定人生【答案】A【解析】依据题干信息刘伟心中的音乐梦与他的成功说明人生需要理想树立理想还要艰苦奋斗才能成功 A表述正确 B与题意无关 C说法错误树立理想还要艰苦奋斗才能成功 D说法绝对故选A．【答案】B【解析】刘伟身残志坚的精神值得我们学习因此我们要从容应对挫折磨砺坚强的意志要扬起自信的风帆做自立自强的人努力实现自己的理想．所以选项①③④的观点正确符合题意选项②的观点明显不对理想不是一成不变的要根据国家社会的需要和个人的实际进行调整要忘了理想努力奋斗．故选B3.新《中小学生守则》第三条提出要“自己的事自己做主动分担家务” 下列行为符合这一要求的是（）A. 小珊每天都要妈妈督促学习B. 小强每次都自己整理旅行物品C. 小雨凡事都要爸爸帮忙拿主意D. 小林总是以作业多为由不做家务【答案】B【解析】《中小学生守则》第三条提出要“自己事自己做主动分担家务”旨在培养学生爱劳动的习惯和自立能力以及孝敬父母的意识分析选项可知 B是自立的表现符合题意AC是依赖性的表现 D是不主动承担家务的表现4.海师学生陶谭年少时父亲病逝他背负着10万元债务然而他未向命运屈服 3年修完4年课业如今陶谭不仅是一名退伍军人一名准研究生还是名小老板他的事迹启示我们（）A. 人生难免有挫折经历挫折就能成功B. 要增强耐挫能力迎难而上开拓进取C. 挫折会给人打击给人带来损失和痛苦D. 不同的人面对挫折会有不同的态度【答案】B【解析】依据教材知识人生难免有挫折创造可以消磨斗志也可以激发斗志面对挫折的正确态度是要迎难而上愈挫愈奋本题材料陶谭的事迹告诉我们要直面挫折不畏不惧才能成为生活的强者因此我们要提高承受挫折的能力勇于战胜挫折故B正确符合题意 A错误说法绝对经历挫折不一定能成功 C错误这是挫折的消极影响不符合题干 D排除说法正确与题意不符5.2020年是不平凡的一年全国上下一心控制了新冠疫情、战胜了洪水“嫦娥5号”摘月、“天问”奔向火星、“奋斗者”勇探深海贫困县全部摘帽……有人表示“此生无悔入华夏来世还生中华家” 这种自豪和自信表现了( )①对伟大祖国有认同②对中华文化有底气③对中国发展有信心④不忘本来吸收外来A. ①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④【答案】A【解析】本题考查做自信的人①②③ 分析题中展现了我国在抗疫、科技、脱贫等等领域的一些重大成就一些人表示此生无悔入夏这种自豪与自信展现了伟大的祖国认同对中华文化有底气有充分的文化自信对中国发展有信心对于中国梦有信心故①②③说法正确④ 属于其他文化交往的措施并非自豪与自信的信心来源④说法错误故本题选A.6.“消费看潮流购物看广告”请回答这一现象反映的是（）A. 不良诱惑对人的影响B. 好奇心对人的影响C. 不良嗜好对人的影响D. 从众心理对人的影响【答案】D【解析】本小题考查的是从众心理．喜欢追赶潮流或跟风随大流心理引发的消费称之为从众心理引起的消费作为中学生应该树立的消费观是量入为出适度消费避免盲从理性消费保护环境绿色消费．选项D符合题意选项ABC的观点明显不符合题意不能选．故选D7.为了让新生很快地适应初中生活某中学在开学第一周开展了“整理床铺”“自己的衣服自己洗”等自立活动对此认识正确的是（）①培养自己的自立能力最基本的是立足于自己当前生活、学习中的问题从小事做起②人的成长过程就是一个不断提高自立能力的过程③自立人生少年始④父母、老师对我们缺少关爱A. ①②③B. ②③④C. ①②④D. ①③④【答案】A【解析】本题考查学生对自立相关知识的认识和理解．题干材料中“整理床铺”“自己的衣服自己洗”说明培养自立能力要从小事做起自立的过程也是不断成长的过程①②③正确④说法错误．故选A8.每个时代的青少年都有自己追逐的“星”小铭特别崇拜歌星周某某的才华欣赏他的孝心和积极向上、努力拼搏的人生态度小铭“追星”不仅成绩没有下降而且每次考试成绩都是名列前茅这说明（）①好的榜样不仅是一面镜子更是一面旗帜给予我们自我完善的力量②“追星”要善于寻找好的榜样向榜样学习汲取榜样的力量③“追星”就要学习、模仿心目中的榜样的一切④“追星”不会影响中学生的学习A. ①②B. ①③C. ①④D. ③④【答案】A【解析】中学生如果理智追星、道德追星那么追星就会产生积极影响中学生应向材料的小铭学习以优秀明星为学习榜样学习他（她）们的优秀品质好的榜样不仅是一面镜子更是一面旗帜给予我们自我完善的力量“追星”要善于寻找好的榜样向榜样学习汲取榜样的力量所以①②是正确的选项③④选项太绝对排除故选A9.真正有自尊心的人必定是（）的人A. 成功B. 惭愧C. 虚荣D. 知耻【答案】D【解析】真正有自尊心的人必定是知耻的人自尊的人知耻会约束自己而改正缺点所以D符合题意 ABC与题干不符10.下列选项中属于青春期烦恼产生原因的是（）A. 青春期烦恼具有双重作用B. 克服青春期烦恼有助于身心健康C. 青春期烦恼是正常的现象D. 青春期生理和心理上发生了变化【答案】D【解析】青春青春虽然美好可却有许多的烦恼青春期的我们生理上的变化与心理发育不协调而产生心理上的烦恼青少年要学会克服烦恼让自己的让青春无悔所以选项D 符合题意青春期烦恼正确处理有积极作用反之会成为障碍所以具有双重作用与题干不符 A排除克服青春期烦恼有助于身心健康 B与题干不符排除青春期烦恼是成长烦恼是正常的现象与题干不符 C排除故选D11.江西美德少年洪爱凤她家境贫寒父亲常年瘫痪在床母亲也因多年劳累而积劳成疾为了贴补家用上小学时她就开始捡拾废品一放假她就在附近打零工挣钱虽身处逆境但她始终积极乐观地面对生活这表明（）A. 要敢于直面挫折经历挫折就一定会成功B. 只有意志坚强才能感动中国C. 只要悦纳自我就一定能战胜所有挫折D. 自立自强成就人生【答案】D【解析】江西美德少年洪爱凤她家境贫寒为了贴补家用上小学时她就开始捡拾废品虽身处逆境但她始终积极乐观地面对生活——这表明人生当自强自立才能自强自立自强成就人生所以D符合题意A错误经历挫折不一定就会取得成功B错误不一定意志坚强才能感动中国C错误悦纳自我有利于战胜挫折但不可能战胜所有挫折故选D12.“志士不饮盗泉之水廉者不受嗟来之食”给我们的启示是（）A. 尊重他人就要尊重他人人格每个人在人格上都是平等的B. 只有尊重他人才会获得他人的尊重C. 尊重是公德的前提离开了尊重公德就无从谈直D. 尊重能使人与人关系更和谐从而增强社会和谐的基础【答案】C【解析】此题以名言的形式考查学生对尊重的理解．A项说法片面尊重他人除了尊重他人人格以外还要尊重他人的劳动等．B项说法也是片面的．要想获得他人的尊重不仅要尊重他人还要自尊．C项观点正确尊重是公德的前提离开了尊重公德就无从谈起 D项观点不符合题意．故选C．13.在社会文化的影响下男生女生性别差异的表现有（）①性格特征②兴趣爱好③言行举止④思维方式A. ①②③B. ②③④C. ①②④D. ①③④【答案】C【解析】由教材可知在社会文化生活的影响下男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面存在着不同①②④符合题意③不符合题意排除故选C14.对如图漫画中的规定同学们发表了如下看法你赞同的是（）小王非常必要可以加强对未成年人的保护小李没有必要与异性交往有助于我们了解异性的思维方式、情感特征小芳非常必要能够有效避免学生早恋小红没有必要男生女生正常交往有利于促进个性健全发展A. 小王和小李B. 小芳和小红C. 小王和小芳D. 小李和小红【答案】D【解析】男生和女生各自有性别优势我们要相互欣赏与异性同学相处有助于我们了解异性的思维方式情感特征学习对方身上的优秀品质与异性同学交往是我们成长的一个重要方面也是对我们的考验漫画中的规定人为限制了男女同学的交往不利于个性青少年的个性健全发展小李、小红的观点正确小王和小芳的认识错误故D符合题意 ABC 与题意不符15.2020年8月11日习近平总书记对制止餐饮浪费行为作出重要指示强调要加强立法强化监管采取有效措施加强宣传教育坚决制止餐饮浪费行为政府有关部门正在制定实施更有力的举措推动全社会深入推进制止餐饮浪费工作这（）①有利于在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围②启示我们有效制止餐饮浪费必须落实依法治国的基本战略③将会让广大人民群众更好地享受政府的公共服务④说明党和政府坚持以创新为中心的新发展理念A. ②③B. ①③C. ②④D. ①②【答案】D【解析】强调要加强立法强化监管加强宣传教育这有利于在全社会营造浪费可耻启示我们有效制止餐饮浪费必须落实依法治国的基本战略材料未涉及将会让广大人民群众更好地享受政府的公共服务党和政府坚持以人民为中心的新发展理念16.漫画往往寓意深刻给人以启发和警示如图漫画《永不走路永不摔跤永处襁褓》对你的启示是（）①自信的人能够保持乐观的心态②要养成良好的行为习惯③要告别依赖走向自立④人是在认识、战胜挫折的过程中成长和发展起来的A. ①②B. ②③C. ③④D. ①④【答案】C【解析】“永不走路永不摔跤永处襁褓”意味着不能够自立一个人只有自立才能走向自强只有正确地对待挫折才能够真正成长所以要告别依赖走向自立是正确的因此③④是正确选项人是在认识、战胜挫折的过程中成长和发展起来的而自信与良好的行为习惯毫无关联所以自信的人能够保持乐观的心态要养成良好的行为习惯都是错误的观点因此排除含有①②的选项ABD17.初中生由于知识和阅历的局限常常会对自己产生错误的判断所以要努力避免（）A. 听取他人的建议与批评B. 封闭自己拒绝帮助C. 对同学产生错误的判断D. 敞开心扉接受建议【答案】B【解析】闭锁心理影响我们的理性判断和正常交往影响我们的进步与发展．因此需要我们消除闭锁心理敞开心扉培养乐观、开朗的性格特征积极参加集体活动听取他人的建议与批评避免自我封闭．故选B．二、材料分析题（本大题共计3小题每题15分共计45分）18.提炼观点同学们在看到渊源流长的中华文化不禁想起了下列这些语句它们分别体现教材哪些观点？【答案】（1）要有批判精神（2）行己有耻（3）培养自信品质【解析】本题为体现类主观题问题指向是同学们在看到渊源流长的中华文化不禁想起了下列这些语句它们分别体现教材哪些观点具体解答本题考生可结合材料从培养批判精神培养自信品质行己有耻等角度来分析19.（1）少年强则国强青少年为什么要成为自强的一代？19.（2）强国一代有我在！青年一代应怎样不负时代重托承担起历史使命？19.（3）寻找自我坐标用奋斗书写无悔人生请你写两条青春励语【答案】（1）①自强可以让我们更自信②自强让青春奋进的步伐永不停息③自强能使我们不断克服自己的弱点战胜自己、超越自己【解析】（1）本题为原因类题目从自强的意义方面作答即可【答案】（2）①将个人理想与中国梦的实现紧密结合在一起②树立终身学习观念不断提升建设祖国的本领③爱岗敬业用辛勤、诚实、创造性的劳动助力中国梦④培养自立自强的品格发展独立思维和批判精神⑤积极培育和践行社会主义核心价值观自觉传递社会正能量⑥增强社会责任感积极参加社会公益活动等等【解析】（2）本题为措施类题目从“培养创新品质”“培养自强品质”等方面合理回答即可【答案】（3）①青春不是用来挥霍的而是用来珍惜的②奋斗的青春最美丽拼搏的人生才精彩③每个人的青春只有一次青春一去不复返等等【解析】（3）开放型题目言之有理即可20.（1）材料一中的个人信息泄露侵犯了公民的什么权利？20.（2）六部门联合发布《关于防范和打击电信网络诈骗犯罪的通告》严厉打击电信诈骗有什么意义？20.（3）近年来电信诈骗盯上了未成年人请你从未成年人角度为避免受到电信诈骗提两条合理化建议【答案】（1）公民的隐私权．【解析】（1）此题考查侵犯隐私权的表现结合材料答出个人信息属于个人隐私材料一中的个人信息泄露侵犯了公民隐私权利．【答案】（2）①有利于维护公民的生命健康和财产安全②能够维护公民的隐私权③有利于落实依法治国基本方略切实保障广大人民群众的合法权益④有利于彰显法律的威严震慑犯罪分子减少电信网络诈骗犯罪的发生⑤有利于维护社会和谐稳定建设法治中国．【解析】（2）本题考查严厉打击电信诈骗的意义结合材料答出电信诈骗危害公民生命健康财产安全等合法权益、破坏社会和谐稳定、挑战法律权威、严厉打击电信诈骗有利于维护公民的生命健康和财产安全能够维护公民的隐私权、落实依法治国基本方略有利于维护社会和谐稳定建设法治中国．【答案】（3）①增强自我保护意识给自己的隐私上把锁不轻易泄露自己的个人信息．②遇到疑似电信诈骗时要做到“三不一快” 不轻信不透露不转账快报案．③不要轻信陌生电话和短信不贪图便宜不轻易相信陌生人．④文明上网遵守网络道德和法律不浏览涉及个人隐私的网站．⑤生活中遇到困难应尽量找父母、老师或者信得过的朋友解决切勿相信陌生人【解析】（3）此题考查未成年人如何预防电信诈骗结合材料答出预防电信诈骗青少年要增强自我保护意识保护好个人隐私提高警惕文明上网等方面作答．。
磨砺意志1.战胜挫折需要坚强意志PPT课件
挑战是锻炼意志的最好方式之 一，个体需要勇于接受挑战，
克服困难和挫折。
03
战胜挫折的方法
积极面对挫折
勇敢面对
不逃避、不退缩，勇敢地 面对挫折和困难。
保持乐观
保持积极乐观的心态，相 信自己能够克服困难。
自我激励
通过自我激励来增强自己 的信心和动力，不断鼓励 自己。
调整心态和情绪
冷静析
改变思维方式
对未来的展望和行动计划
展望
在未来，我们将继续关注如何培养坚强意志这一主题，不断更新课程内容和方法，以满 足学员不断变化的需求。同时，我们也希望通过本课程的学习，能够帮助更多的人战胜
生活中的挫折和困难，实现自己的人生价值。
行动计划
为了更好地实现未来的发展目标，我们将制定一系列的行动计划。首先，我们将持续改 进课程内容和方法，以使其更加符合学员的实际需求。其次，我们将加强与学员的沟通 和互动，及时了解他们的反馈和建议，以便不断优化课程。最后，我们将积极开展市场
调研，了解行业动态和趋势，以便为未来的发展做出更加明智的决策。
感谢您的观看
THANKS
在遇到挫折时，先冷静下来，分析问 题的原因和解决方法。
尝试从不同的角度思考问题，寻找新 的思路和方法。
情绪调节
学会调节自己的情绪，避免情绪波动 对解决问题造成负面影响。
寻求帮助和支持
寻求帮助
在遇到自己无法解决的问题时， 不要犹豫，及时向他人求助。
建立支持系统
与亲朋好友、同事或专业人士建 立联系，形成一个支持系统。
05
案例分析
名人战胜挫折的案例
贝多芬战胜耳聋
贝多芬在创作音乐时，不幸遭遇耳聋的挫折，但他凭借坚强 的意志，创作出众多经典音乐作品，如《命运交响曲》。
初中思想品德《历经风雨才见彩虹》单元教学设计以及思维导图
历经风雨才见彩虹
第一课时
情景活动一：（见教材材料）许光达的坚强意志表现在哪些方面？※具有坚强意志的人具备哪些优秀意志品质？
情景活动二※上述行为中哪些是坚强意志的表现？
情景活动三：王军霞她们靠什么实现了共同目标？
情景活动四：议一议※在现实生活中，为什么有些该做的事情没有做，而有些不该做的事反而作了？
（活动设计意图：让学生认识到缺乏坚强意志的危害，更深刻地理解坚强意志的作用。
）
情景活动五：（见教材P50页）
（活动设计意图：通过活动，使学生感悟必须以坚强的意志作为保证，才能克服无数的艰难险阻，走向成功之路的道理。
）
情景活动六：（见教材P51页）※自己有哪些好的习惯？是怎样养成的？
（活动设计意图：让学生认识到良好行为习惯的养成需要坚强的意志，只有具备了坚强的意志，自觉约束自己，长期坚持不懈，才能逐步养成。
）
第二课时
情景活动一：人生目标畅谈
（活动设立的目的，是为了让学生在谈目标的同时，感受有了明确的目标的意义。
）
情景活动二：“体操王子”李宁的故事（见教材P53页。
学生阅读教材后讨论或大问题。
）想一想：※李宁的做法对我们磨练意志又和启发？。
人生的坚强面对挫折不屈不挠
人生的坚强面对挫折不屈不挠人生的坚强：面对挫折不屈不挠人生的旅途就像是一场挑战，途中充满了各种挫折和困难。
在面对这些坎坷和挫折时，我们要学会坚强，不屈不挠地面对困境，勇往直前。
坚强不是天生的品质，而是一种内心的力量，它需要我们不断地调整自己的心态和态度。
本文将探讨人生中的坚强，并提供一些建议来帮助我们在面对挫折时保持坚强的心态。
一、接受挫折是人生的一部分在人生的道路上，我们难免会遇到各种各样的挫折。
这些挫折可能来自工作、学习、人际关系或者家庭等各个方面。
重要的是要明白，挫折是生活的一部分，它们是我们成长的机会，让我们更加坚强和成熟。
面对挫折，我们首先要学会接受。
接受并不意味着放弃，而是意味着我们要正视现实，不否认挫折的存在。
只有当我们接受了挫折，我们才能更好地应对它，从中学到经验教训，并迈向成功的一步。
二、调整心态，积极面对面对挫折，调整心态至关重要。
我们不能消极地对待挫折，而是应该积极面对，用积极的心态去解决问题。
心态决定了我们对待挫折的方式，也决定了我们是否能够走出困境。
首先，我们要保持积极的态度。
不要将挫折看作是一种失败，而是把它看作是一种反思和提升的机会。
相信自己有足够的能力去克服困难，并相信每一次挫折都是我们成长的踏脚石。
其次，我们要学会从挫折中寻找机会。
挫折往往伴随着机遇。
我们可以通过分析挫折的原因和产生的背景，找到解决问题的方法，并在其中发现新的机会和可能性。
正如俗语所说：“机会往往隐藏在危机之中。
”三、制定目标，迈向成功面对挫折，我们不能停滞不前，而是要制定目标，坚定地迈向成功。
目标是我们前进的动力，给予我们坚持下去的勇气和决心。
首先，我们要明确自己的目标。
无论是在事业上还是生活中，我们都需要明确我们想要达到的目标是什么。
目标的明确可以为我们提供追求的方向，让我们在挫折中保持固定的信念。
其次，我们要为实现目标制定计划。
计划是目标的具体实施步骤，它可以帮助我们更好地分解任务，迈向成功。
磨砺挫折意志坚强厚积薄发作文
磨砺挫折意志坚强厚积薄发作文人生就像一场马拉松，一路上充满了各种挑战和挫折。
有时候，我们会觉得自己像是被命运捉弄的小丑，总是在关键时刻摔个大跟头。
但你知道吗？正是这些挫折，塑造了我们坚强的意志，让我们有机会厚积薄发，实现人生的逆袭。
想想看，当我们还是小屁孩的时候，学走路不知道摔了多少个跟头。
那时候的我们可没有因为摔疼了就放弃，而是咬着牙，一次次爬起来继续走。
这不就是我们面对挫折的最初模样吗？长大以后，挫折变得更加复杂和棘手。
考试不及格、被喜欢的人拒绝、工作上的失误……每一个挫折都像是一记重拳，打得我们晕头转向。
但是，只要我们挺住了，这些挫折就会变成我们成长的养分。
就说我那个朋友小李吧，他一直梦想着创业当老板。
一开始，他的想法被所有人嘲笑，资金也紧张得要命，合作伙伴还中途跑路。
那日子，真的是惨不忍睹。
但他就是有一股不服输的劲儿，白天跑业务，晚上熬夜做方案。
经过几年的摸爬滚打，他的公司终于走上了正轨，现在赚得盆满钵满。
这就是在挫折中磨砺出坚强意志，然后厚积薄发的典型例子。
再看看那些历史上的伟人，哪个不是经历了九九八十一难才取得成功的？爱迪生发明灯泡失败了上千次，如果他在失败几次后就放弃了，我们现在可能还在黑暗中摸索呢。
马云创立阿里巴巴的时候，也被无数人质疑和拒绝，但他坚信自己的理念，最终打造了一个商业帝国。
所以啊，朋友们，当挫折来敲门的时候，别害怕，别退缩。
把它当成是锻炼自己的机会，狠狠地打磨自己的意志。
要相信，只要我们积累够了，总有一天会像火山一样爆发，让所有人都刮目相看。
人生没有过不去的坎，只有不敢面对挫折的胆小鬼。
让我们挺起胸膛，迎接挫折的洗礼，用坚强的意志书写属于自己的辉煌篇章！。
如何应对挫折培养坚韧心态的知识点
如何应对挫折培养坚韧心态的知识点挫折是人生中难免遇到的一种困境，面对挫折时如何应对并培养坚韧心态是我们需要掌握的关键知识点。
本文将根据这一题目，介绍如何应对挫折并培养坚韧心态的方法和技巧。
1. 接受现实当遭遇挫折时，我们首先要接受现实。
无论是失败、失去或是遭受打击，面对现实是解决问题的第一步。
拒绝或逃避只会增加我们的困境，而接受现实能够帮助我们寻找解决办法并继续前进。
2. 保持积极态度保持积极态度是应对挫折的重要一环。
我们应该相信自己的能力，相信每一个挫折都是成长的机会。
即使现在感到困难重重，也要相信明天会更好。
积极的态度能够帮助我们战胜困难并坚持不懈地追求成功。
3. 寻求支持在面对挫折时，我们不必独自承受。
寻求家人、朋友或专业人士的支持是一种明智的选择。
他们可以给予我们鼓励、建议和帮助，帮助我们克服困难。
与他人分享我们的挫折，也能够减轻心理负担，并从他人的经验中汲取智慧。
4. 分析挫折原因当遭遇挫折时，我们要冷静地分析挫折的原因。
有人说，“失败乃成功之母”，通过分析失败的原因，我们可以了解自己在哪些方面需要改进，并能够从中汲取经验教训。
挫折并不代表失败，只要我们能够从中吸取教训并不断改进，我们依然有机会取得成功。
5. 设定目标设定明确的目标对于培养坚韧心态至关重要。
当我们面对挫折时，我们可以重新审视自己的目标，并为之制定详细的计划。
这样可以帮助我们保持动力和专注，并为我们提供前行的方向。
设定目标和制定计划是坚韧心态的基石。
6. 持续努力坚韧心态的培养需要持续的努力。
即使遭遇挫折，我们也不能放弃努力。
我们要相信自己的能力和价值，并持续努力追求自己的目标。
努力不仅是克服挫折的关键，同时也是取得成功的前提。
7. 寻找启发在面对挫折时，我们可以寻找一些鼓舞人心的故事和例子，以获得启发和激励。
这些故事和例子可以是成功人士的经历，也可以是普通人的奋斗故事。
通过这些正能量的故事，我们可以培养出更加坚韧的心态，并且坚信只要我们付出努力，我们也能够克服困难。
广东省中考政治专题总复习 磨砺坚强意志 从容应对挫折课件(含真题为例)
考纲9 养成自信自立的生活态度考，纲体会解自读强不息的意
义。
★5．应对挫折的有效方法 ①树立正确的人生目标。②树立自信心，磨砺
坚强意志，采取不屈不挠的积极态度。③冷静分析 造成挫折的各种原因，对症下药，激发探索创新热 情，并找到应对挫折的有效办法。④请求帮助，自 我疏导，将消极情绪转化为积极情绪。
义。
3．挫折对人的影响 人生难免有挫折，挫折对人有消极影响和积极影响。
（1）消极影响：挫折使人们前进的步伐受到阻碍， 给人们的身心造成打击和压力，从而产生忧愁、焦虑、 不安、恐惧等消极心理，带来精神上的烦恼和痛苦。 ★（2）积极影响：①挫折能使我们经受考验，得到 锻炼，有利于我们磨练意志，提高我们扭转逆境、克 服困难、适应社会生活的能力；②有利于人们总结经 验教训，增长才干和智慧，成为迈向成功的转折点。 可见，一个人经受一些挫折，并不完全是坏事。
选择题 选择题
本课时考查重点 怎样应对挫折？
考纲3 客观分析挫折和逆境，寻找考有纲效应解对读挫折的方法，
主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，提高心理承 受力，形成勇于克服困难、开拓进取的优良品质和良好的学 习态度、劳动习惯。
1．什么是挫折？挫折，即人们所遇到的失利、失败 和阻碍等。 2．为什么人生难免有挫折？
考纲9 养成自信自立的生活态度考，纲体会解自读强不息的意
义。
★5．应对挫折的有效方法 自我疏导的方法有许多种，例如，合理宣泄法：
向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼， 以缓解压抑的心理，减轻痛苦。移情法：在自己情 绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情境。 目标升华法：把怒气和悲痛转化为动力，给自己树 立一个新的目标，以更强的信心去追求，战胜挫折。 心理换位法：尝试站在对方的角度想问题，从而体 会别人的情绪和思想，这将有利于我们多角度看待、 分析问题。
2011-2012年两年中考政治真题汇编 做意志坚强的人 人教新课标版
做意志坚强的人选择题（某某某某）※脚下风景无限，心中音乐如梦。
相信自己，为梦想插上翅膀，努力就有可能——23岁的无臂钢琴师X伟，在维也纳金色大厅的舞台上，用脚演奏了最动听的旋律，用事实让世界见证了中国男孩的奇迹。
据此回答19-20题答案：A①要从容应对挫折，磨砺坚强意志②理想是一成不变的，要为之献身③扬起自信的风帆，做自立自强的中国人④理想的实现是一个艰苦奋斗的过程，需要脚踏实地，全力以赴A.①②③B.①③④C.②③④答案：B（2012某某）2．我国有位著名音乐家说：“在任何困难的时候，我们都要有希望，都要想到早晨，都要想到阳光，都要想到亮丽的颜色。
”这句话主要说明A. 信心是人战胜挫折的精神支柱 B．追求理想一定能实现人生的价值C．看到自己的长处就能克服困难 D．充满自信的人才能战胜一切困难答案：A（2012某某某某）9．2011年4月，某某省都江堰市友爱学校的操场上，汶川地震中双腿高位截肢的学生X春梅正在轮椅上和同学们一起上体育课，只见她笑着推动轮椅，娴熟的运着篮球。
X春梅脸上的笑容告诉我们C①要以积极、乐观、自信的生活态度面对挫折②要以坚强的意志与厄运作斗争③对于强者来说困难和挫折是成功路上的垫脚石④自信的人能克服人生中的一切困难A．①②④B．②③④C．①②③ D．①③④（2012某某）6．老子说：“知人者智，自知者明”。
其中，做到“自知”的途径有C①自我观察和评价②通过集体来了解③悦纳和欣赏自己④他人的态度和评价A．①②③ B．②③④C．①②④ D．①③④（2012某某）7．经历奥运会退赛、伤病、手术治疗后，X翔重返赛场，在2012年5月19日国际田联钻石联赛某某站比赛中，以12秒97的优异成绩夺得110米栏冠军，创造今年该项目世界最好成绩。
这体现了他A①身处逆境仍自强不息②勇于面对困难和挫折③善于学习和欣赏别人④能够善待自己和他人A．①② B．②③C．③④ D．①③（2012某某某某）13.首届中国达人秀冠军、23岁的感动中国人物X伟说过，虽然我失去了双臂，但至少我还有一双完美的脚。
选择题——精选推荐
选择题1、“吃⼀堑，长⼀智”的正确含义是（）A、只有经历挫折，才能增长才智B、挫折和失败，能增长⼈的聪明才智C、挫折和失败对⼈⼈都有好处D、善于总结挫折的教训，就能避免重蹈覆辙2、刘平在⽼家上的⼩学，今年刚到北京上初中学习。
在班中由于普通话不标准，他不敢与其他同学交往。
他遇到了（）A、学习性挫折B、交往性挫折C、志趣性挫折D、⾃尊性挫折3、“⾃然界没有不凋谢的花，⼈世间没有⽆曲折的路。
”这表明（）A、⼈⽣的道路如同顺风⾏船B、⼀个⼈要想有所作为，会遇到各种苦难和挫折C、普通⼈会遇到挫折，⽽伟⼈则不会D、“万事如意，⼼想事成”是完全可以实现的4、郭沫若在同青年谈成才时说：“艰难的环境⼀般会使⼈沉沦下去的，但是，在具有坚强意志、积极进取的⼈⾯前，却可以发挥相反的作⽤。
环境越是困难，越能抖擞精神，发奋努⼒。
”对郭沫若同志这段话理解错误的是（）A、挫折可以激发进取精神B、对待挫折的态度不同，挫折造成的后果也不相同C、挫折肯定会使⼈沉沦下去D、挫折能磨炼⼈的意志5、苏轼的《⽔调歌头》中写道：“⼈有悲欢离合，⽉有阴晴圆缺，此事古难全。
”孙中⼭认为：“⼈⽣不如意事⼗之⼋九。
”以上材料说明的道理是（）A、⼈⽣之路只有苦难B、⼈⽣难免有挫折C、⼈⽣太苦了，活着太累D、⼈⽣太难成功了脚下风景⽆限，⼼中⾳乐如梦。
相信⾃⼰，为梦想插上翅膀，努⼒就有可能----23岁的⽆臂钢琴师刘伟，在维也纳⾦⾊⼤厅的舞台上，⽤脚演奏了最动听的旋律，⽤事实让世界见证了中国男孩的奇迹。
据此回答6-7题。
6、刘伟的经历说明（）①⼈⽣难免有挫折②经历过挫折就会成功③要以积极的态度⾯对挫折④要增强承受挫折的能⼒A、①②③B、①③④C、②③④D、①②③④7、刘伟的故事启⽰我们（）①要从容应对挫折，磨砺坚强意志②理想是⼀成不变的，要为之献⾝③扬起⾃信的风帆，做⾃⽴⾃强的⼈④理想的实现是⼀个艰苦奋⽃的过程，需要脚踏实地，全⼒以赴A、①②③B、①②③④C、②③④D、①③④8、关于挫折下列说法正确的是（）①挫折给⼈以⾝体和⼼理上的打击②挫折只给⼈以消极作⽤，不会有任何积极作⽤③正确对待挫折可以使⼈振奋精神，焕发出勇⽓和⼒量④挫折的积极作⽤⼤于消极作⽤A.①②B.②③C.③④D.①③9、正确地认识挫折需要( )①把挫折看作是⼀种打击②对挫折抱⽆所谓的态度③把挫折看成是对⾃⼰的⼀次考验，⼀个磨砺的机会④以积极的态度⾯对挫折A.①③B. ②④C. ②③D. ③④10、“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因⼈⽽异，苦难对于天才是⼀块垫脚⽯，对于弱者是⼀个万丈深渊。
初三政治学会面对挫折战胜挫折试题答案及解析
初三政治学会面对挫折战胜挫折试题答案及解析1.下面同学的言行能体现从容面对挫折的有A．“考这么差，我还有什么脸见人?B．“为什么这么简单我都不会，真笨。
”C．“这次失败算不了什么，我会继续努力。
”D．“哈哈，他们不如我，这次冠军非我莫属!”【答案】C【解析】面对考试失败这一挫折，首先在考试时要冷静面对，保持自信，变压力为动力，保持乐观心态。
考试失败后，认真分析失败产生的原因，吸取经验和教训。
寻找正确的方法，努力拼搏，争取下次取得更优异的成绩。
所以选择C选项。
AB选项的说法有点自卑，D选项说法有点自负，不符合题目要求。
【考点】本题考查对待挫折的正确态度。
2.“我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不笑呢？”被湖北省授予“自强不息优秀大学生”称号的武汉大学学生黄来女在日记中这样写道。
黄来女家境贫寒，父亲患上了糖尿病，她不仅要照顾父亲，还要外出打工赚钱给父亲看病。
尽管这样，她的学业一点儿也没有落下，成绩依然非常优秀。
（1）“我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不笑呢？”这句话给你什么启示？（2分）（2）人生难免有困难和挫折，当你遇到了困难和挫折，会采用哪些具体方法去应对？（3分）【答案】（1）人生难免遇到困难和挫折；面对困难和挫折，我们要始终保持积极、乐观、进取、向上的生活态度。
（2分）（2）①认知调整训练。
如：确立奋斗目标；树立自信；持之以恒，不轻言放弃；找准基点，，分析原因，寻求对策等。
②行为训练。
如：放松训练；自我对话训练；换个角度思考；请求帮助等。
（3分）【解析】（1）“我不能选择生活的条件，但我可以选择生活的态度，既然哭不能解决问题，那为什么不笑呢？”这句话告诉我们人生难免遇到困难和挫折；面对困难和挫折，我们要始终保持积极、乐观、进取、向上的生活态度。
（2）人生难免有困难和挫折，遇到了挫折，需要采用积极的态度、正确的方法来面对，可以采用认知调整训练。
中学生挫折励志演讲稿-面对挫折、从容应对
中学生挫折励志演讲稿-面对挫折、从容应对老天对每个人都是公平的，每个人都要经历挫折。
“世上无难事，只怕有心人”，没有战胜不了的挫折，只是缺少坚定的意志。
下面我们一起来看看中学生挫折励志演讲稿，希望大家喜欢。
面对挫折、从容应对尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家早上好!三九严寒，晨风中裹挟着阵阵刺骨的寒意，而我却是满怀温暖地来到xx一中校园。
很荣幸、也很高兴能获此难得的契机与你们讲话。
今天我讲话的题目是《面对挫折、从容应对》。
前几天，在微博、朋友圈里，很多人都在为这样一位男孩心疼过：他头顶着冰霜，小脸冻得通红，眉毛、衣服上都是小雪珠，穿着并不厚实的衣服站在了教室里，他就是最近被刷屏的那个“冰花”小男孩。
他是云南鲁甸县新街镇转山包小学三年级的学生，因当天气温较低，家离学校太远，走路来上学沾染冰霜导致。
这孩子在这么恶劣的天气里，每天上学、放学在山间奔走，一双小手都冻裂了，头发都结冰了，却依然乐呵呵地坚持不懈。
同学们，你们有没有那么一点点触动呢?此刻的你不用长途跋涉就已坐在温暖的教室了。
衣食住行都有父母、老师以及学校安排妥当了，你们不用为此费心劳顿。
因此，你们是幸福的。
但你也许会说：才不呢，生活中的烦恼和挫折总会不期而至。
的确如此。
比如，你偶尔会面对一道数理化难题无从下笔;遇到一道作文题目毫无头绪;或是考试成绩不理想;还有在生活中意外生病带来的麻烦、被父母责备的苦闷抑或是被朋友误解的忧伤等等，不一而足。
那么，在这些时候，你是怎么做的呢?是轻言放弃、一蹶不振还是正视挫折，从容面对，永不言败?你要知道，坚持与放弃的一念之差，会导向全然不同的未来。
司马迁受宫刑，狱中写出《史记》，鲁迅先生评价该书为“史家之绝唱，无韵之离骚”。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的诗仙李白一度“行路难”――“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有!“长安市上酒家眠”，面对挫折他遍访名山，笑对痛苦，执着写诗，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!“天降大任于斯人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”;“行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
从容应对挫折
从容应对挫折在生活中，挫折是难免的。
无论是学习上的失败、工作上的挫败、人际关系上的打击等等，都可能直接或间接地给我们带来困惑、挫败、失望和沮丧等情绪。
这时，我们该如何从容应对挫折？首先，我们需要认识到挫折是人生中常见的经历。
生活中没有不跌倒的人，没有不失败的人，也没有不受伤的人。
成功和挫折是相伴而行的，前有阳光后有阴影。
因此，我们需要树立正常的心态，对待挫折要淡然处之，认为挫折属于个人成长的必经之路，磨砺自己、之后走得更加从容自信。
其次，我们需要保持积极的心态。
面对挫折，要保持镇定、沉着，不要过度悲观。
我们需要相信自己，正视挫折，找到问题的源头，努力分析并解决问题。
同时，我们还要学会从失败中寻找成长的机会，从“失败”中获得教训和经验，以便未来运用于更深刻的人生阶段。
再次，我们需要具备持之以恒的毅力。
面对挫折，人们容易情绪化，过度悲观和衰弱。
这时，我们需要坚定信念，勇敢面对挫折，不要轻易放弃。
尽管所要排除的困难看起来很大，能够一步一步迈向成功的道路，依然需要超强的毅力和精神不屈不挠。
而毅力的建立一步都是一步，需要在日常生活中建立良好的习惯和规律行为，始终保持清晰的思维，以保持未来愿景的实现。
此外，我们还要学会多角度地看问题。
即使无法改变一些现状，我们仍然可以选择不同的角度去看待它们。
例如，我们可以从悲观的角度看待失业，也可以从积极的角度看待失业，从中学会新技能和新知识，开创自己的事业。
无论是学生、职场人员还是家庭成员，在面临挫折时，都应该转换思维，重新审视问题，化挫折为成长的机会。
最后，我们需要爱自己。
在生活的任何时候，都要坚信自己有能力、有价值、有创造力，不应被挫折打倒。
我们常常追求自己的成长和进步，过程中却容易忽略了自身的身心健康。
每天锻炼、社交、做自己喜欢的事情，这些简单的任务，会带来惊人的好处，增强我们的自信心和负重承受力，有利于解决挫折产生的问题。
总之，挑战和问题是不可避免的。
人生中常常有许多的抉择、选择和相对挑战，只有以淡然、积极和勇敢为姿态应对，我们才能一步步看见自己不断成长。
从容面对挫折
从容面对挫折挫折是人生中不可避免的一部分。
每个人都会经历挫折，无论是在工作、学习、人际关系还是生活中。
面对挫折，有些人可能会选择逃避或放弃，而有些人则能够从容应对。
那么，从容面对挫折的秘诀究竟是什么呢？首先，要认识到挫折是人生中必然会遇到的一道坎。
无论是在哪个领域，都有可能会遭遇到挫折。
在职场中，你的项目可能会遭到领导的否决或客户的退单；在学习中，你的成绩可能会跌至谷底；在人际关系中，你可能会经历感情的破裂或朋友的背叛。
当面对挫折时，一定要保持冷静和理智。
情绪化的反应只会让事情变得更糟。
比如，当你被开除或被辞退时，不要过度悲伤或愤怒，而是要控制好自己的情绪，并思考下一步该怎么做。
这样才能保持清醒的头脑，做出更好的决策。
除了保持冷静，还要积极寻求支持和帮助。
面对挫折，一个人的力量是有限的，而身边的朋友、家人或同事们的帮助和支持则能够让你更快地走出低谷。
无论是寻求安慰和鼓励，还是向他人请教意见和建议，都是非常有必要的。
此外，要保持积极、乐观的心态。
虽然在挫折面前感到沮丧和无助很正常，但不能一直沉浸在负面情绪中。
相反，要告诉自己：“这只是一次失败，但我还有无数次机会改善局面。
”相信自己的能力，坚持不懈地去尝试和努力，相信成功一定会到来。
最后，要从挫折中吸取教训，并成为更好的自己。
挫折是一个很好的教练，它能让我们认清我们的弱点和不足，并提醒我们需要去改进和提高自己。
所以，要从挫折中学习和成长，把它当做一次宝贵的经验，使自己更加坚强、更加勇敢、更加自信。
总之，每个人都会遭遇挫折，但只有那些能够从容面对挫折的人才能够取得真正的成功。
秉承着上述几点，我们就能够拥有一个积极向上、乐观向前的心态，迎接人生中的挫折，从而不断成长和进步。
面对挫折,保持坚韧
面对挫折，保持坚韧在漫长的人生旅途中，每个人都不可避免地会遭遇各种挫折。
这些挫折如同路途中的荆棘，让我们疼痛不已，甚至有时让我们丧失前行的勇气。
然而，正如那些历经风雨而愈发坚韧的树木，面对挫折时的坚韧态度，能够成就一个人的品格，塑造一个非凡的人生。
在挫折面前，首先需要的是自我认知和接受。
遇到困难时，我们常常会有一瞬间的失落与困惑，这是人之常情。
但关键在于，我们是否能够快速地从这样的情绪中抽身，并对自己说：“是的，我遇到了困难，但我可以接受它，我有能力克服它。
”接受了挫折，我们便迈出了战胜困难的第一步。
坚韧的态度要求我们不放弃寻找解决方案的努力。
当挫折出现时，我们应当冷静下来，分析原因，制定对策。
这一过程可能需要时间和耐心，但正是这种一步一个脚印的坚持，展现了一个人的决心与勇气。
我们可以求助于朋友、家人或专业人士，但最重要的是要靠自己——那个在困难面前坚持不懈的自己。
从挫折中学习和成长是坚韧的重要体现。
每一次挫折都是一次学习的机会，它让我们认识到自己的不足，也激发我们去探索新的可能性。
成功并非一蹴而就，大多数时候，它是一个不断尝试、失败、再尝试的过程。
那些能从失败中汲取教训并因此变得更强大的人，最终往往能收获他们想要的结果。
保持坚韧还意味着要保持乐观和希望。
在挫折面前，保持一颗积极向上的心极为重要。
乐观的心态能够为我们提供持续前进的动力，而希望则是我们在黑暗中的灯塔，指引我们走向曙光。
我们要知道，无数成功的人士都曾历经挫折，但他们选择了相信自己，相信未来，最终创造了属于自己的辉煌。
生活中充满了不确定性和挑战，但我们可以选择用坚韧来武装自己，正面迎接每一个挑战。
面对挫折，我们不妨深呼吸，挺直腰杆，然后大步向前。
正是这一路上的跌宕起伏，造就了精彩纷呈的人生，也正是我们内心的坚韧不拔，让我们成为自己命运的主宰。
面对挫折，保持坚韧不仅是对自己的挑战，更是一种对生活的热爱和尊重。
让我们拥抱生命中的每一次跌倒，因为坚韧就是我们重新站起的力量。
初二政治少年当自强试题答案及解析
初二政治少年当自强试题答案及解析1.在德国，公共场合进门出门时，只要看到有孩子，总有人会跑过去帮着开门；逛超市时，很多箱包放在超市外面，无需寄存在储物柜里；东西丢了，你一定会在原地的篱笆或长椅上找到……。
有人说，德国人的素质看来很好！德国人说：这样的评价有点高，我们做这些事的时候，更多地是出于一种习惯。
相反，一些中国人常常有不好的习惯和做法。
如：乱吐口香糖，乱闯红灯，不择时间放鞭炮，洗手不关水龙头，公共场合大声打手机，不分场合吸烟，不排队等等。
（1）从意志品质的特征角度看，这些中国人身上最需要培养的特性是什么？（2分）（2）材料给我们国人怎样的启示？（3分）【答案】（1）自觉性，自制性（2分）。
（2）培养好习惯，改掉坏习惯，提升修养与素质，付之行动。
（3分，任意答到三点即给满分）【解析】（1）德国人的素质看来很好！德国人说：这样的评价有点高，我们做这些事的时候，更多地是出于一种习惯。
相反，一些中国人常常有不好的习惯和做法。
如：乱吐口香糖，乱闯红灯，不择时间放鞭炮，洗手不关水龙头，公共场合大声打手机，不分场合吸烟，不排队等等，所以中国人缺乏自觉性，自制性。
（2）启示类主要回答做法，一些中国人常常有不好的习惯和做法，因此需要培养好习惯，改掉坏习惯，提升修养与素质，付之行动等等。
【考点】本题主要考查培养好习惯。
2.培养自理能力，要求未成年人①克服依赖心理②掌握一些必要的生活技能③寻找独立锻炼的机会④事事自己做主A．①②③B．②③④C．②④D．①③【答案】A【解析】学会自理是要自己的事情自己做，但并非事事自己做主。
作为未成年人我们还缺乏完全独立生活的能力，在法律上还不具有完全的行为能力，因此我们还离不开父母的帮助与监护。
我们一方面要增强自立意识，提高自理能力；一方面也要善于听取父母、老师及他人的意见。
所以选择A选项。
【考点】本题考查怎么样培养生活自理能力。
3.目标是人生的方向标。
关于目标，下列说法中错误的是A．一个人如果有了明确的生活目标，他就能按照目标自觉地去追求B．在实现目标过程中，遇到意想不到的情况时，要适时调整自己的方式和行为C．只要有了远大目标，我们就能成功D．目标重要，行动更重要【答案】C【解析】首先审题注意要求，选出错误选项。
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金凤凰学校九年级政治科教案
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1．可用本稿纸模板备课，字体请用五号宋体；
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3．备课稿可以参考教导处上年的已有资源或集体备课资源或自己个性教案；
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6．老师讲课环节小学应控制在30分钟内，初中应控制在20分钟内，备课必须精炼准确；7．备课分工由教导处统一安排，科组长负责落实，教案自行打印，电子教案由科组长收齐上交教导处，由电脑老师负责上传资源库。