地震自救小常识

地震自救小常识
1、在地震来临时要赶紧钻到桌子下边或用靠垫捂住最脆弱的头部，手牢牢抓住桌子
腿并做好桌子大幅度移动的准备。

地震最危险的伤害因素并非轰然塌下的屋顶，而是四处
乱飞的家什和碎玻璃。

“伏地、遮挡、手抓牢”(drop，coverandholdon)的地震口诀正是
针对这个
2、在地震中，人很难移动位置。

移动的距离越远、时间越长，在这途中受到各种杂
物袭击的危险性也会大大增加。

人们跑来跑去找地方躲或者犹豫不决，确实会大大增加被
飞在空中的东西打中的概率。

3、不可以乘坐电梯，更不可以自杀。

身在高楼勿近窗，结实支撑物底下。

地震到来时，如果刚好在公共场所，千万不要紧绷慌忙，到处乱窜。

应用领域手或其他物品维护不
好头部，就近躲藏在结实的支撑物下。

4、抓住一线光芒带来无限生机。

黑暗的埋压环境，让遇险人员看不到周围，自救无
处下手，这时应该冷静下来，仔细观察一下周围有没有光的缝隙，只要是透亮的地方，哪
怕再小，也很可能是压埋物体最薄弱的地方。

5、苍增添的火灾而致丧生人数减至10倍以上。

较之地震本身，地震后的火灾更可怕。

因此，一旦辨认出稍存有震动，首先必须关上液化气控制器，消解火源。

但经验说我们，
当大地震出现时，人们往往没时间，也不可能将回去迁就火源。

尽管如此，只要有可能的话，暂避之际必须设法关上煤气总开关。

由于猛烈震动，煤气管有可能开裂。

所以我们不
得不考量室内其它配管损坏情况。

6、在工厂作业时，如遇上地震，危险性很大，在冲出工作场所避难前，首先要切断
电源，消除火源，停止机器运转。

否则，还在运转的机器连同工作人员会成为火灾的牺牲品。

注意事项：在发生地苍的时候，切勿不要恐慌，淡定找出可以遮盖的物体，首先在那
些不容移动的，靠近易碎品，易爆Fanjeaux。

1、遇震时一定要镇静，选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)，或易于形成三角
空间的地方和开间小、有支撑的地方，如跨度小的厨房、厕所、墙角或桌子、床等家具下
进行躲避。

2、千万不要自杀!不要东站在窗边和阳台上。

绝对不可以采用打火机或蜡烛，因为空
气中可能将所含易燃易爆气体。

3、避开高大建筑物，如楼房、特别是有玻璃幕墙的高层建筑、立交桥、高烟囱、高
门脸、女儿墙及桥梁、隧道、峭壁陡坡或海边等;避开危险物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等，更不要在狭窄的巷道和楼梯上停留。

4、碰到山崩、滑坡，必须横着与滚石前进方向走，切勿顺着滚石方向往山下走;也可
以躲藏在结实的障碍物下，或躺在地沟、坎下;特别必须维护不好头部。

5、处于泥石流区域时，应迅速向泥石流沟两侧跑离，切记不能顺沟向上或向下跑动。

要避开山脚、陡峭的山坡、山崖等。

6、实行平时设想不好的各种避震方式方法，带必要的急救药品及避震器物。

7、尽可能迅速逃离建筑物，转移到空旷场地。

来不及逃出时，尽量躲在室内墙角或
支撑结构较多的空间部位及器物之下。

8、快速阻断电源和煤气管道，快速靠近易燃易爆及有毒气体源。

1、地震时如被埋压在废墟下，一定要树立生存的信心，相信会有人来救你。

2、地震后，往往除了多次余震出现，躲避身体上方不结实的坍塌物和其它难引发坠
落的物体;不断扩大和平衡生存空间，用砖块、之术棍等提振残垣断壁，以免余震出现后，环境进一步转差。

3、保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻(但粉尘污染的防护需干燥的织物来捂住口鼻)。

4、设法脱离险境。

如果打听没脱离险境的地下通道，尽量留存体力，用石块敲打能
够发出声响的物体，向外收到呼救信号，不要喊叫、胆怯和盲目行动，这样可以大量消耗
精力和体力，尽可能掌控自己的情绪或闭目歇息，等候救援人员到来。

如果伤势，必须见
解缝合，防止流泪过多。

5、维持生命。

如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救
信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，可用不透水的东西接水以备所需，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。