七年级体育《双手前掷实心球》教案

正面双手头上向前掷实心球教案
一、课堂简介
本课突出了“以人为本、健康第一”的指导思想，强调学生主体地位的落实，进行创新精神、探究能力、合作意识以及实践能力培养。

促进学生学会欣赏他人、体验成功乐趣，培养良好的思想品德，从而促使学生综合素质的提高。

二、设计意图
1.从教学内容角度分析：双手前掷实心球是一项培养学生投掷能力的项目，来源于水平四阶段的学习内容，属于中考项目之一。

通过本堂课的学习，形成学生正确的持球方法与预备姿势，体会身体重心的位置变化，初步掌握投掷动作。

并通过自主学习、合作学习、相互间竞赛，培养学生的团队意识。

2.从教学对象分析：本节课教学的对象为初一年级学生，性格活泼好动，虽然思想上逐渐成熟，但自我约束能力较差。

通过田赛运动中的双手前掷实心球的学习，调动学生的学习积极性，发展学生投掷能力。

本堂课将通过教师示范--学生学习--体能素质提高的模式来实现本堂课的学习目标。

三、教学目标：
1、认知目标：初步了解双手掷实心球的技术动作方法，知道投掷实心球的锻炼
价值
2、技能目标：
（1）学会正确的持球方法与持球后引形成正确的预备姿势，体会身体重心的位置
（2）发展腰腹与上肢力量，提高全身协调用力的能力
（3）学会掷球与捡球的正确方法，养成自我防范的安全意识，培养主动参与与学习的良好习惯
3.情感目标：学生在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦，形成终身学习和自主学习的良好习惯。

四、教学重难点：
重点：持球手型与重心控制
难点：持球方法与掷球前的身体姿势
五、教学评价
1.通过自主学习、合作学习，让学生体验自己在学习过程中的学习情况，通过相互评价，发现自己和别人的闪光点与不足之处。

2.教师肯定学习效果的同时，肯定学生的努力，激发学生课后思考。

六、教学方法
教法：讲解法、示范法、提问法、引导法 学法：自主学习、合作学习
七、问题预计
1.调动队伍凌乱
2.教学设计的要点完成效果有提升空间
3.时间把控不够
八、教学流程设计
九、单元教学计划
正面双手头上向前掷实心球
学生活动
强调安全。

1.路上不拖拉，及时达到场地。

2.快速集合，体育委员清单人数。

3.认真听教师口令，整齐，快速。

4.注意力集中，提高安全意识。

5.检查着装，避免穿戴不合适运动的着装，配饰。

（学生做到静、齐、快）
组织形式：
要求：绕操场进行热身，注意力高度集中，按照教师口令做好相关动作，输的人在原地做五组深蹲。

学生活动
组织形式：
学法:学生听从教师口令，模仿教师动作。

要求：充分运动，达到热身效果。

一、正面双手头上掷
学生活动
学法与步骤：
1学生根据教师讲的要点解析与口令，进行练习，强调静、齐、快，注意细节学习。

2学生根据教师的口令进行快速练习，注意动作的连贯性。

2.组织方式：
学生学法：
1学生在练习的时候，注意听教师口令，做到动作连贯，反应及时。

2.蹬地要及时、收腹、甩臂要协调。

的作业，师生再见，（1）集中注意力,根据教师的动作，做放松操
（2）静齐快
（3）回收器材，师生再见。

组织形式：
个、标志桶4个，长绳4根、秒表一块。