我是谁 教案

我是谁
背景分析：
《我是谁》这一课是小学心理健康教育中对小学生进行的自我意识辅导。

小学生自我意识包括对自己的认识、对自己的评价、对自己的态度。

认识、评价决定了对自己的态度。

小学阶段是人的自我意识的客观化时期，尤其在小学高年级，是小学生自我意识的第二个上升期，从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价。

这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与心理的养成。

处在这一阶段的大部分学生对自己只有表面行为的认识，而从未对自己内部品质做深入评价。

有些学生不能客观的认识自我，对自己有过高或过低的评价，所以这时对学生进行团队辅导特别有价值。

课标：《课程标准》指出小学中年级要“初步学会认识社会，遵守社会行为规范；初步学会处理与同学、老师、家长之间的关系；学会情绪调节的方法，初步形成良好的个性；初步建立健康、和谐的人际关系；学会健康生活，有一定的自我监督能力。

”这看似与自我认识无关，实际上均建立在自我认识的基础之上，只有建立正确的自我认识，有一定的自我意识，才能真正达成以上目标。

学情：小学生的自我意识正处于所谓客观化时期，是获得社会自我的时期。

儿童自我意识的发展，随着年龄的增长，身体和智力的发展，生活范围的不断扩大，也在逐渐发展着。

小学时期（童年期），自我概念是从比较具体的外部特征的描述向比较抽象的心理描述发展的。

自我意识的特点是模糊、不大自觉、被动的心理活动，主要指向外部世界，对自己的内心世界没有多少认识，比如，在回答“我是谁”这样的问题时，小学低年级学生往往提到姓名、年龄、性别、家庭住址、身体特征、活动特征等方面，或者是转达教师、家
长或其他成人对他的评价。

到了小学高年级，学生开始试图根据品质、人际关系、动机等特点来描述自己。

但对自己的认识仍带有很大的具体性和绝对性。

理论依据与内容分析：
心理学的先驱冯特·詹姆斯的理论中就涉及到了自我。

在20年代初西方心理学研究自我的高潮中，库里·米德以及精神分析学派的研究起了重要的作用，埃里克森对青少年自我的发展作了详尽的阐述。

他把青少年时期称作“同一性及同一性混乱”时期，认为青少年必须通过积极的探求、亲身的体验来获得自我同一感，防止角色混乱和消极同一性。

从发展角度、问题角度看，大凡对自己不满意的学生或多或少存在自我认知的问题，存在自我评价的问题。

“我是谁”团体心理辅导活动，就是利用集体辅导的优势，让学生全面关注、发现、认识自我。

引导学生从关注自己一个方面移向关注多个方面。

辅导目标：
1、认识和接纳自己。

2、帮助学生掌握“认识自我”的方法。

3、知道从别人的反馈中调整自己，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。

辅导重点：帮助学生掌握“认识自我”的方法。

辅导难点：知道从别人的反馈中调整自己，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。

活动准备：
教师准备：
1、6把椅子摆成圆形。

2、自我评价卡每生一张
3、“心灵图卡”6套，水彩笔6盒
辅导过程：
一、热身游戏“大风吹”
在活动中，大家一起思考，怎样尽快找到位置，需要注意听口令、动作快。

更重要的是要充分了解自己的特点。

活动进行到这里，教师问学生：“你了解自己吗?”大家有的摇头，有的点头，认为不完全了解自己，在自我认识上存在盲区。

今天我们的活动主题就是“我是谁”。

二：我眼中的我（自评）
（1）活动介绍：学生认真思考自己身上独有的特点，教师引导学生由观察外部特征向内在的思考。

（2）引导学生从心灵图卡中选一张代表自己的图卡贴在评价卡中，完成第一张评价卡
我是____________
我是_____________
我是_____________……
（注意引导学生从外在到内在尽量多的填写）
（3）组内分享
三、我当小记者
不识庐山真面目，只缘身在此山中。

请你做回小记者，采访你的同桌和其他任意两位同学对你的看法，并完成如下一则报道：“同学眼中的我”。

今天，我分别采访了_____、_____、_____，他们认为我_________________。

我的感受_____________________。

记者________。

四、同学眼中的我（他评）
（3）引导学生根据同学对自己的评价，换个角度了解自己。

我是____________
我是_____________
我是_____________……
每个人都是独一无二的，怎样做最好的自己？
（正确认识自己的目的是做最好的自己，适时提出这一问题供学生思考，让学生意识到根据正确的认知调整自己）
五、小结，引导学生学会客观评价自己
人对自己的认识容易有偏差和不全面的地方。

学会正确看待自己是一件很不容易的事情，有时需要大家的帮助。

就好像脸上有块脏东西，自己看不到，但一照镜子就看到了。

这镜子是什么呢?就是同学、老师和父母。

所以古人苏东坡深有体会地说：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。

”一个人要想看清楚自己，一定得学会站在客观的角度。

六、拓展活动“我为你添彩”，试着给小组成员送出自己的人生祝福，体会朋友的意义
课后反思
“我是谁?”这个问题看似简单，却是世界上最难回答的问题。

人有时高估了自己；有时又低估了自己：人甚至会失去自我。

德国文豪歌德曾经慨叹：“人，这个受到赞美的半神，他究竟算个什么?”
“我是谁?”这个问题看似简单，却是世界上最难回答的问题。

《我是谁》自我认识的团体辅导，用符合学生年龄特点，生动、活泼、直观的活动，引导学生对自我进行探索。

整个活动中学生对这种独特的“自我认识”方式表现出浓厚的兴趣。

对自我有了更多、更深刻的认识，发现了许多平时没有注意到的特点。

在“我当小记者”这一环节中，把他人评价与自我认识进行了对照，对自己有了新的认识，引起对今后该怎样完善自己的反思。

在现有自我认识的基础上，通过分析、综合他人的评价逐步建立起相对全面的自我认识，从而接受自我、悦纳自我。

辅导后，再次进行“我是”测试。

从结果看，学生对自己的认识更丰富了，内容涉及能力、性格、学习、品德、与人交往等多个方面。

不仅有优点的表述，也有对不足的思考，由此学生对自我的认识正逐步趋于成熟。