高血脂，你看懂你的化验单了吗？让我告诉血脂化验单怎么看

高血脂，你看懂你的化验单了吗？让我告诉血脂化验单怎么看
每年的体检，都会有血脂化验，往往最后医生都会告诉你，哎，有两项或三项高了，要注意了。

那么多少是高，高多少就很危险呢?
下面我们来聊一聊。

血脂化验项目目前常见的有总胆固醇(TC)，甘油三酯(TG)，低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)，载脂蛋白A，载脂蛋白B等6项。

上图显示中国成人血脂异常防治指南中推荐的数值
由于LDL-C,HDL-C等与遗传因素有较大关联，目前临床主要从总胆固醇(TC)，甘油三酯(TG)来考量。

也就是说简单其间，我们只看总胆固醇和甘油三脂就行。

我们进行药物治疗和生活方式干预主要影响这两项指标。

总胆固醇高于5.2且低于6.2就属于警戒水平，高于6.2风险就很高了。

同样甘油三酯，高于1.7小于2.3也属于警戒水平，高于2.3健康风险就很大了。

高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)，正常值为0.9-2.2;它是所谓的好的胆固醇，其值偏低提示有冠心病和动脉粥样硬化风险。

高脂血症的风险，这里不多说，相信医生也告诉你不少了。

这里讲一讲体检单略高于正常水平，个人怎么处理。

当刚刚查出高血脂的时候，个人应该用积极健康的生活方式进行干预，如积极进行锻炼，健康饮食，然后每4至6周进行进行一下血
脂检测，检测2至3个月，如果血脂慢慢恢复正常，可以3到6个月复查一下。

如果2至3个月，血脂不能达标，就需要进行药物治疗，同样每4至6周进行进行一下血脂检测，达标后可以3到6个月复查一次。