我学会了游泳
我学会了游泳的作文范文十篇
我学会了游泳的作文范文十篇我学会了游泳，游泳的学习，使我真正地理解了“台上十分钟，台下十年功”，成功并非易事，除了恒心和毅力，我们也要拥有战胜恐惧心理的勇气!下面是小编为大家整理的我学会了游泳的作文范文十篇，以供大家参考借鉴!我学会了游泳的作文范文一盼望已久的暑假到了。
一天，爸爸从外面回来，还没来得及换上拖鞋，我就迫不及待地跑过去询问他：“爸爸，你还记得答应我的一件事吗?”“什么事啊?”爸爸疑惑地问道。
”“你说带我去学游泳的”。
在我明确的提示下，爸爸这才恍然大悟。
去上课的第一天，我非常兴奋，因为终于要开始学游泳了。
教练要求我们每节课前都要先做好热身运动。
第一节课是学习闭气，先深呼吸憋一口气，再沉入水下将气缓缓吹出来。
教练先给我们做了示范，教练还对我们说憋气至少要十秒后才可以吐气出来。
可是我才刚学，哪里能坚持憋气这么久?但教练还是把我硬按进了水里，结果重回水面时我都快要没气了。
第二天，上第二节课……到了第八节课，就是最关键的一课———学泳姿，手和脚都要模仿成青蛙游泳时的姿态，双手分别向两边滑动，双脚也向外蹬，经过半天的辛苦练习，我终于学会了。
第九天，也就是第九节课，我最害怕的一课，为什么呢?因为这节就是我的毕业考试课，考试规则就是游30米，一去一回，如果通过了，我就可以毕业，如果不通过，就要继续学习和考试。
一整节课我都在默默祈祷自己能顺利通过考试。
考试终于要开始了，一个、二个……轮到我了，我当时太紧张，都忘记怎么换气了，之前训练的泳姿也忘了，才游出几米，我就实在是游不动了，是教练把我救回来的。
这节课没能通过考试，只能等待明天了。
到第十天，我又一次来参加毕业考试了。
经过上次的教训，所以我学会了放松自己，顺利地游了一个来回，成功地通过考试，毕业了。
“有志者事竟成”。
凭着坚强的毅力和经过刻苦的练习，我学会了游泳，并且会越学越好!我学会了游泳的作文范文二今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。
刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。
我学会了游泳优秀作文范文800字（通用29篇）
我学会了游泳优秀作文800字我学会了游泳优秀作文范文800字（通用29篇）在学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
还是对作文一筹莫展吗？下面是小编精心整理的我学会了游泳优秀作文范文800字（通用29篇），欢迎大家分享。
我学会了游泳优秀作文800字1在我的等待中，暑假终于来了，我已经在心中打好了，如意算盘一首暑假交响曲也悄悄拉开了序幕。
第一天，我开心地前往游泳池。
可是一看到水，我突然有点害怕起来，我可是名副其实的旱鸭子啊。
虽然紧张，但没有办法，来都来了，总不能临阵脱逃吧！回去岂不是让人笑掉大牙。
于是，我鼓起勇气站到了教练面前。
接下来，教练让我和同学们下水了，我碰了一下水，哇，好冰的水呀，这时，其他同学已经陆陆续续下水了，我不甘示弱，也慢慢地探进水里，后来，我发现其实并没有那么可怕。
然后，我便开始按照教练的方法学习憋气，教练说：“先吸一大口气，然后闭住嘴巴，把头伸到水里去！”我觉得这个动作太简单了，肯定难不倒我。
但是我没想到，当我刚把头伸进水里，就开始不停地呛水，鼻子被水灌得十分难受，眼泪都被呛出来了。
可是，我不服输，经过反复练习，我终于学会了憋气，我十分特别兴奋。
第二天，我要学习游泳步骤，第一步是把手伸出去，第二步是把脚缩回，第三部是用手拨水，第四步是把手脚再伸出去……我严格遵照老师的要求，一步一步地练习着，虽然有点笨拙，但是我觉得自己已经进步很多了。
经过几天刻苦训练，终于我学会了游泳。
可就在我得意洋洋的时候，教练一下子就把我扔到了深水区，“扑通”一声，我当时吓坏了，一时间不知道该如何做动作了，只能本能地瞎扑腾，身体一直往下沉。
这下好了，我突然忘记了所有的游泳步骤，脑子里边只有几个字：“我会不会被淹死啊？”我紧张得想大喊救命，可是，刚一张开嘴就被呛了个半死。
这时，一个熟悉的声音在脑海里响起，“孩子，遇到事情先冷静下来，别紧张，要思考对策。
”那是我爸爸常常告诫我的一句话。
我学会了游泳作文（精选35篇）
我学会了游泳作文在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编精心整理的我学会了游泳作文（精选35篇），欢迎大家分享。
我学会了游泳作文篇1为了使我学会游泳，多一项生存的技能，我爸爸给我报了游泳班。
第一天，我准时来到游泳池，做完划手蹬腿动作以后，我抱着游泳圈怯生生的下了水，好凉啊！我赶紧跑上岸。
“没事，下去”，老师说道，还把水往我身上泼。
我只好再次下水，适应了水温以后，我便按照老师说的游了起来：钩脚蹬腿，手往水面上向后划水。
我游的很认真，希望早日学会游泳。
一天一天过去了，我的游泳技术也渐渐娴熟起来。
终于在第六天，我摘掉了游泳圈，可没想到，由于刚刚摘掉游泳圈，十分不习惯，一下子就沉了下去。
幸好水不是很深，我狼狈地站起来后，老师说道：“没关系，万事开头难，多练几次就好了。
”听了老师的话，我信心倍增，再次游了起来。
但因为受够了上次的教训，我手拼命的划，而且划的一点规律也没有。
结果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下来。
经过一次一次的尝试，一次一次的失败，我终于学会了游泳，我能够轻盈地游到对岸。
我学会了！我终于学会了游泳！游泳不仅可以使我们多一项生存的技能，还可以锻炼我们的意志，我喜欢这项活动。
我学会了游泳作文篇2记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。
起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他(她)们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。
那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。
哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。
我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。
当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。
我学会了游泳四年级精选作文11篇
我学会了游泳四年级精选作文11篇我学会了游泳一我学会了好多东西，有英语、精选作文等，其中，我最喜欢的就是游泳。
我每天十点半到游泳馆，学到十一点半。
我们先学的时候，先在儿童戏水池里练憋气，每人都要憋气100次，憋完气以后，教师又让我们这些会浮起来的人自己先猜一下之后要干什么，然后等所有人憋完气以后，教师让我们在游泳池里练手，先把手弯成一个Ｕ形，然后向后拨水，这样反复做上一百次以后，还剩下几分钟，教师就让我们自己玩，接下来的三天我们都要这样做。
第五天的时候，教师就让我们练腿上的动作了，就是用腿画一个半圆就行了。
第七天之后，教师让我们把两个动作合起来做，这样就学会了。
等到第十五天的时候，教师看我们都学的很好，在教师的保护下我们就到成人游泳池去游了。
时间过的很快，到第二十五天的时候我们的游泳课程就要结束了。
课程结束之前我们要给家长表演，表演结束以后，我们这次的游泳学习就结束了，教师对我说：“姜奕彤你学的不错，一定要多多练习。
”听了教师的表彰，我心想下学期一定要继续努力学习游泳。
我学会了游泳二我最崇拜的体育健将是孙杨。
他在男子自由泳个人单项比赛中，夺得的金牌数量位列世界第一。
他游起泳来，迅速地把竞争对手甩在身后，实在是酷毙了！看到他勇夺桂冠，为国争光，我的内心激动万分、无比骄傲。
也正是出于对偶像的崇拜，我坚决地跟妈妈说：“我要学游泳！”于是，妈妈为我在台州市体育中心报了名学习游泳。
如愿以偿的我，心里乐开了花，心想：孙杨的手一拨，腿一蹬，就能飞快地游出去好长一段距离了，再把头轻轻一抬，就可以露出水面呼吸了。
游泳不就是这样子么？没什么难的！我肯定很快就能学会，到时候就可以像鱼儿一样在水里自由自在地愉快地游玩啦。
我信心满满地听从教练的指挥和教诲，先热身，再下水，从憋气、漂浮、到收翻蹬夹……这些基本功，一教就会，教练偶尔也会把我做得不够规范的动作纠正，但总体而言，每一项都进行得非常顺利。
我不禁暗自庆幸：“原来，游泳比我想象中的还要容易学！”每一个动作都掌握得较为熟练之后，就要开始练习真正的游泳了。
我学会了游泳优秀作文（集合10篇）
我学会了游泳优秀作文我学会了游泳优秀作文(集合10篇)在学习、工作乃至生活中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。
相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编为大家收集的我学会了游泳优秀作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
我学会了游泳优秀作文1去年暑假，妈妈给我报了游泳课，我开心得跳起来，因为我早就想学游泳了，我想一个夏天都泡在水里，那才痛快呢！第一天，老师教我憋气。
我捏着鼻子就往水里跳，结果呛了一口水，鼻子难受极了。
我立刻跳出来，水从我的鼻子里喷出来，我都成了大象了。
妈妈说：“不被水呛是学不会游泳的。
”听了妈妈的话，我又去学憋气，沉到水里不到十秒，我就把头抬起来，实在太难受了。
教练看了，说：“梓轩，再忍忍就可以学会了，你要坚持！”慢慢的，我可以憋十五秒、二十秒……当我可以憋二十秒的时候，教练表扬了我，就开始教我新的动作了。
教练先给我做了示范，告诉我怎么蹬腿，又让我扶着墙壁练习蹬腿。
我像个小青蛙一样蹬着腿，心里想：“快点学会，快点学会，我要游泳！我要游泳！”大概过了一个小时，教练说我练得不错，又开始教我手的动作。
他让我把手伸直，再向旁边拨水。
接着，教练让我背着浮板，自己下水练习游泳。
我在水里不断地练习，经过三天的练习后，教练让我不背浮板去游泳。
我开心得不得了，又有一点担心，担心自己溺水。
我慢慢地下了水，开始游泳，呀！我竟然没有沉下去，我会游泳了！我没有溺水，太好了，我高兴得要飞起来了！去年暑假，我还是个“旱鸭子”，今年暑假，我不是“旱鸭子”了，我可以像一条小鱼一样在水里游泳，我真开心，我学会了游泳。
我学会了游泳优秀作文2我最羡慕的是会游泳的人，会游泳是我梦寐以求的事情，今年暑假我终于学会了游泳。
开始学游泳了，老师先让我们在岸边做热身运动。
接着我们一个一个跳下水去，我原本以为在水里是一件好玩的事，可水花溅得我眼睛都睁不开了，老师一声令下让我们在水下憋气至少5秒，我看着每一个同学都一头扎在水中，我也吸了口气下水憋气可还不到2秒钟我便把扎进水里的头抬了起来，而且感觉好像要被淹了一样，一时透不过气来。
我学会了游泳作文10篇
我学会了游泳作文我学会了游泳作文10篇在生活、工作和学习中，大家一定都接触过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的我学会了游泳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我学会了游泳作文1我在暑假里学会了一项新本领，那就是游泳！这事可说来话长。
在暑假里，妈妈给我报了一门游泳课。
看到小鱼在水里游来游去，看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉，我早就羡慕已久，激动的像个猴子一样，按耐不住内心的激动！第一节课时，我专心致志听讲，认认真真练习，自然就学得特别快，在小朋友中出类拔萃。
第二、三课虽然我也很专心，但是也不像第一节课那样专注，当时认为游泳不过如此，非常简单，也没有了第一节课的新鲜感，难免思想上就有所放松，有时自己就在那里东看看西看看，和别人讲讲话，拨拨手指！谁知道随后第五节课，老师就来了一次游泳小测试。
我学的不认真，所以掌握的动作不规范，不但游得很慢，还接连呛了几口水，被老师批评了。
而跟我一起学习的一个小朋友，平时默不作声，居然游得那么自然，那么轻松。
一种不服气的念头油然而生，我要超过他，比他游得更好。
接下的学习中，我认真体会老师的动作要领，双手合并举过头顶，慢慢划至胸口，抬头换气，同时慢收腿，快夹水。
练习一段时间，就到岸上看老师游泳的姿势和动作，对比自己游的动作，反复揣摩。
然后我再到水里去练习，感受一下动作要领标准姿势。
经过后面几节课的学习，在最后的结业考试中，我已经基本上掌握了动作要领，能够达到老师要求，迎头赶上，并且取得了第四名的好成绩。
通过这次学习游泳，我更加体会到：没有随随便便的成功，一分耕耘一分收获，有多少努力，才有多少收获。
我学会了游泳作文2成功能给人带来快乐与喜悦，然而在崎岖不平的人生道路上，更需要一次成功激励自己，勇往直前，克服重重困难。
其中就有一次经历，至今仍让我记忆犹新。
因为我以后要游泳考试，所以我去学游泳。
我先把脸伸到水里，然后把头伸到水里，拿浮板飘起来，最后，蛙泳学习，把头伸到水里的时候，我不敢把头放到水里面，就站了很久，妈妈说：“不敢把头放到水里面，是学不会游泳的。
我学会了游泳400字作文优秀10篇
我学会了游泳400字作文优秀10篇我学会了游泳作文篇一今年暑假刚开始，我就掺加了游泳培训班，我的时间每天去游泳训练。
当我第一次来到有游泳馆，我看到那一池的水碧绿碧绿的，我就吓呆了，心想，这里的水是有多深呀，跳下去会不会淹死呢？正在这时我的黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。
我听了黄教练的话，就鼓起勇气跳进了水里，正在这时教练告诉我学习游泳当有勇气可是不够的，要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作，做到收翻蹬夹一气合成。
教练还告诉我要好好练习，熟练的像我们走路一样，自然就会了。
我按照教练的要求去练，又是不小心还喝上几口水，那滋味真难受。
尽管很累，我仍然坚持训练。
我一直相信世上无难事，只要有心人。
十几天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作，还在毕业考核中取得了不错的成绩，还取得蛙泳比赛的第三名，教练奖励了我五张游泳票，我好开心。
在这件事中让我明白了一件事，坚持就是胜利。
我学会了游泳作文400字篇二我的课余生活丰富多彩，就像一盒五彩缤纷的巧克力豆，给我带来甜蜜和欢乐。
游泳、踢球、跑步、学琴……我最喜欢的是游泳。
在暑假里，我学会了自由泳和蛙泳。
每次来到游泳馆，我迫不及待换上游泳衣，泳池边做好热身运动，在教练的口令下跳进游泳池。
泳池的水碧绿碧绿的，就像一片绿色的海洋，我仿佛变成一条小鱼，在海中自由自在地游来游去。
经过一个假期的练习，我第一次参加了游泳比赛。
赛前准备开始了，我的心怦怦地跳个不停，紧张地站在泳池中。
“预备，笛——，”哨声响起来，我的脑子顿时一片空白，但随即涌出三个字，那就是“拼命游”！到半程时，旁边的两个男生和我同步，我咬牙加速超过去。
眼看和终点一步之遥，我比刚才的速度更快了，就像一艘火箭飞了过去，马上到达终点。
回头一看，他们竟然离我还有一段距离呢！我得了第一名。
我心里乐开了花，妈妈也为我的成绩感到骄傲。
游泳不仅丰富了我的业余生活，还增强了我的身体素质，尝到了努力训练后成功的喜悦。
我学会了游泳作文400字篇三在一个烈日炎炎的夏日，我和爸爸约定去仪化游泳馆游泳。
我学会了游泳作文800字5篇
我学会了游泳作文800字5篇在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧。
下面是小编为大家整理的我学会了游泳作文800字，希望能够帮助到大家!我学会了游泳作文800字1在这一个暑假里，我怀着激动和害怕的心情去学会了游泳。
之前看见小伙伴们像一条条美人鱼一样在水里嬉戏、欢闹，我就十分羡慕。
当我跃跃欲试想蹦到水里时，水就好比森林里的野兽，锋利的刀枪，分分钟就能要了我的小命，我又选择了退缩，但这次，我鼓起勇气去学了……来到游泳馆，看见和我们同一班的还有六七岁的小朋友，我很尴尬，心想这么小的小屁孩都可以学，我这么大了，还有什么可害怕的呢?老师首先教我们蹬腿。
在老师的指令下我们在水里扶着栏杆练习腿部力量，跟着“收翻蹬夹”口诀声，练着练着我感觉我的腿就仿佛绑了个气球可以漂到水面上来。
有了这么大的进步，我试着将手一放，哎呀!我飘走了，呛了好几口水。
一阵慌乱，幸好水不深，我站了起来，小熊我再也不敢造次了，还是跟着老师的节奏来吧!几节课后，我完全可以借助手上的浮板“收翻蹬夹”游了起来。
虽然每天都要呛那么几口水，但“前车之鉴，后车之师”借助浮板会游后就不会呛水了。
蹬腿基本熟练，老师开始教我们配合换气划水。
我们的手在水中反复练习“伸开回收”，教练叫我们试着“埋头伸手，吐气抬头”。
刚开始还好，我吸了口长长的气，把头埋在水里，手用力一划，人就向前猛窜，我洋洋自得，呵呵!原来游泳如此简单，这一念头刚闪过，就“咕噜、咕噜”灌了两口水，只听教练一直强调“吐气，头要抬出水面”。
这样手配合上下埋头，我在水里反复练习，动作慢慢地变得协调平稳了。
学会了这些，我们带上背上的浮板便可以游泳了。
在第七课时，有两个同学已经丢下背浮自己游泳，但我还是害怕，我心里仿佛住着一个天使，一个恶魔。
恶魔说：“别游，别游，等会命就归西了”天使说：“游吧，游吧，反正你踩得到底，何况比你小三岁的人都会了”。
我学会了游泳300―400字(10篇)
我学会了游泳300―400字（10篇）【作文六：我学会了游泳】暑假期间，我学会了游泳。
到现在还记忆犹新。
去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因为胆小不敢下水。
张珂游了一会儿，叫我：“密琪，快下来呀!水里可凉快了!”我望了望炎炎烈日，心动了，想：水这么浅，下去又不会淹着。
我提了提胆，走了下去。
“哎呀，水好凉呀!”我叫着，心里却无比欣喜，因为这是我第一次进游泳池。
张珂不知哪来的力气，要扶着我游泳。
游了一会儿，张珂说：“戴上眼镜和鼻夹，游游试试!”我充满了信心，准备游一游。
谁知，刚潜下去就到了水底，虽然带着鼻夹，但是鼻子还是进水了。
“哎呦!呛死我了!”我叫道，心里想：老天都不给面子游张珂有给我做了一次又一次的示范，我一次又一次的失败，对自己都没信心了。
张珂毫不泄气，说“不要紧，慢慢来!”我不好辜负张珂的好意，只好接着游。
慢慢的，我掌握了一些要领，可以游了，我十分高兴。
后来，我成了游泳池里的“白条”，不但可以蛙泳，我还会狗刨和仰泳，我仰泳的本领最高，一气儿能游50多米呢!不仅是这样，我还会了许多水里动作，比如打滚，倒立我游到哪里，人们都会投来再赞赏的目光。
对于自己的成绩，是和我的努力还有张珂的帮助是分不开的。
以后，不管做什么事，我都会像学游泳一样努力的!【作文七：我学会了游泳】每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时，看到小朋友在水里高兴地戏水、打闹时，看到他们从岸上往水里纵身一跳时，我的心里就非常羡慕，幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。
今年暑假，我爸爸的一个朋友(他可还是我省的业余游泳队的冠军呢)答应教我学习游泳了，听到这个消息，真让我高兴坏了。
一天早我们就来到游泳池，叔叔让我先穿上救生衣在水里适应下环境，我下了水，穿着救生衣在水里自由地玩着，感觉爽极了，哦，原来游泳就这么简单啊!玩了一会叔叔就让我把救生衣服掉，说要先教我学会飘浮。
他先给我做了个示范，然后让我学他的样子去做，身体尽量不要倾斜。
我学会了游泳作文(12篇)
我学会了游泳作文（精选12篇）我学会了游泳作文（精选12篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都写过吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
为了让您在写作文时更加简单方便，以下是为大家收集的我学会了游泳作文（精选12篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
紧张的学习阶段完毕了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作业之外，我还做些什么呢？我看见小朋友在游泳池自由自在地游来游去，我十分羡慕。
我想：我决不做旱鸭子，要争当游泳能手，我就要学习游泳！妈妈送我去学游泳。
我们一进到游泳池，就看见许多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉闹，十分热闹，我恨不得马上跳进游泳池去，可是不行呀！我不会游泳，有危险，会淹死人的。
妈妈看着我跟教练学游泳。
我去很屡次才能学会游泳。
第一次学闭气和潜水。
我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕。
教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样屡次潜水，我就会了。
第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水，第三次学蛙泳，就像青蛙那样在水里游，可是我不会换气，只能闭一口气游，游不远。
第四次学换气，先站在水里，在水面上吸一口气，把头潜入水里呼气来，可是一边游一边换气就难了，这次没有学会换气，下次我一定要学会。
我就坚持练下去，有了很大的进步。
我看见有的小朋友带着游泳圈游，觉的很好玩。
教练说：靠游泳圈很难学会游泳。
我觉得有道理，我没有买游泳圈。
暑假里，我既学会了游泳，又锻炼了身体和意志，全家人都很快乐，说我长大了！在我的成长中，我学会了许许多多的东西，比方：扫地，洗碗，叠衣服但是我想写的是游泳，因为它让我感受到成功的滋味。
记得那一天，我单独一个人在家里，觉得很无聊就拿着食物一边吃一边看电视。
看着看着，看见一位阿姨游泳非常棒，因为她在规定的时间表演得非常好，她先用后脚用力地打水，再用手一前一后地向后摆，然后把头抬起来呼吸。
过后，还有一位哥哥他在蛙泳，他先用后脚伸直，再收起来，然后再用手向后转一圈，然后就伸直去。
我学会了游泳四年级优秀作文范文
我学会了游泳四年级优秀作文范文（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典资料，如办公资料、职场资料、生活资料、学习资料、课堂资料、阅读资料、知识资料、党建资料、教育资料、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, this store provides various types of classic materials for everyone, such as office materials, workplace materials, lifestyle materials, learning materials, classroom materials, reading materials, knowledge materials, party building materials, educational materials, other materials, etc. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!我学会了游泳四年级优秀作文范文我学会了游泳四年级优秀作文范文（10篇）游泳是一种体育运动项目。
四年级作文我学会了游泳450字【六篇】
【导语】暑假期间，我学会了游泳。
到现在还记忆犹新。
为⼤家提供《四年级作⽂我学会了游泳450字【六篇】》，欢迎阅读。
【篇⼀】四年级作⽂我学会了游泳450字 “哇唔，真舒服啊！”我漂浮在⽔上，双脚轻轻拍动。
冰凉的⽔在我⾝上滑滑梯，调⽪的⽔珠⼀会跳到我的⿐⼦上，头发上....我好像⼀条活泼轻快的⼩鱼⼉⼀样，从泳池的这头游到那头，⾃由⾃在。
暑假期间，妈妈给我报了游泳班，⼀想到做为“旱鸭⼦”的我很快就会游泳了，我的⼼⾥就⼗分⾼兴。
盼星星盼⽉亮，终于等到第⼀节课！我迫不及待的换好泳⾐，跟着教练来到泳池边。
趁教练不注意，我⾃作主张的跳进⽔⾥，“真冷”。
我不禁打了个寒颤。
⽔才到我的胸部，可是不知怎的，我的脚像抹了油⼀样，⼀滑，还没扑腾两下，我便沉⼊⽔中，脚还抽了筋，我⼤⼝⼤⼝地喝着泳池的消毒⽔，哎，果然⼼急吃不了热⾖腐。
教练发现后，哭笑不得的把我给“捞”了起来，教练带我们做了热⾝运动，随后才让我们按顺序下了⽔池。
我因为之前沉到了⽔⾥，⼀直⼩⼼翼翼地⾛着，教练拽住我，想⽅设法让我⼤胆⼀些。
终于，我开始尝试漂浮，两⼿放松，⾝体不动，头沉在⽔下，⿐⼦不呼吸，我竟然成功了！ 接下来的九节课，我学会了：踢腿，潜泳，蛙泳……现在我已可以熟练⾃如地在⽔⾥表演，这个暑假真是收获满满啊！【篇⼆】四年级作⽂我学会了游泳450字 不怕你们见笑，我以前是很怕⽔的，⼀看见那清澈见底的河⽔或池塘就连忙躲开。
但有⼀次，我看见⼩鱼们在鱼缸⾥⾃由⾃在地游着，我就想：如果我学会了游泳，那以后就不会怕⽔了！ 于是，我决定去参加游泳班的学习。
但在第⼀次站在跳⽔台旁，看见那冷冰冰的池⽔时，我还是不禁打了个哆嗦。
教练象是看穿了我的⼼思，语重⼼长地对我说：“嘉慧，只要你掌握了游泳的基本知识，你就可以很容易学会游泳的。
其实游泳很简单，只你认认真真地学，专⼼地听我的指导，我相信你⼀定会游得很好的。
”听了教练这番话，我每次游泳都⾮常认真，很快就学会了游泳的基本动作了。
我学会了游泳作文范文（精选13篇）
我学会了游泳作文我学会了游泳作文范文（精选13篇）在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都经常接触到吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、和思想用书面形式表达出来的记叙方式。
你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家整理的我学会了游泳作文范文（精选13篇），希望能够帮助到大家。
我学会了游泳作文1我从小就特别怕水，一提到游泳就害怕。
可今年暑假我终于学会了游泳，还明白了：成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下，我怀着忐忑的心情来到了游泳池。
游泳池里人头攒动，人们像一条条小鱼，在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前，教练都让我先在水里学青蛙跳，以此来熟悉水温。
走进池内，水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。
心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。
这时，教练笑嘻嘻地对我说：“小朋友，不要怕，跟着我一起做。
”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。
我的身子渐渐暖和了起来，对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步：憋气。
教练让我先深吸一口气，把头埋入水底，不要呼吸，身体放轻松，腿慢慢离地，身子就能浮起来了。
刚开始学憋气，我总是呛水，难受地喘不过气来，眼睛也酸酸的。
我不停地向妈妈招手，让她把毛巾拿来，让她擦干我脸上的水。
随着练习，我憋气的时间越来越长，身子也渐渐浮了起来。
第二步：收翻，蹬夹。
顾名思义，就是把腿向内收起来，然后翻脚，再用力地向两边蹬去，最后迅速地夹在一起。
教练带我在长椅上做了50次。
终于可以下水了，我心里既害怕又激动。
我吸足了气，身子往水里一扑，两腿使劲向外蹬去，手也向外划水，凭着自己的知觉，不停地向前游，心里一直念叨着：收翻，蹬夹。
游了一会儿，我憋不住了，一起身，回头一望，我居然游了好远了。
“耶！我会游泳了。
”我欢呼着，妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕赶走就会成功。
成功躲在害怕背后！我学会了游泳作文2每个人在一天天长大，有的人学会了跳绳，有的人学会了骑车，而我学会了游泳。
我学会了游泳作文5篇
我学会了游泳作文5篇我学会了游泳作文5篇篇一：我学会了游泳[400字]今天早上，我吃玩早餐，妈妈说：“今天哪都不去，就在酒店里休息，所以你们可以去游泳了！”我和表哥兴奋地答应了，因为他最喜欢游泳了，于是，我们就换好了泳衣。
我们很快来到了酒店里的游泳池，我背着游泳圈，下了暖水池，因为我不会游泳，只能套着游泳圈游，妈妈说：“要想学会游泳，必须先练习憋气，你拿掉游泳圈，在旁边练憋气吧。
”表哥跟着几个男孩子玩抢球，他们玩得好像还很开心呢！昨天潜水以后，我非常羡慕水里的鱼儿，能自由自在地在水里游来游去，我也渴望，我什么时候才能像小鱼儿一样呢？我就暗暗下决心，一定要学会游泳。
我按照妈妈交给我的方法，在水池边练习憋气。
游泳池里的水清澈见底，蓝蓝的，暖暖的，我练习了一会，想要到水下面找找感觉，于是，我就捏着鼻子，带着游泳眼镜，潜了下去，突然，我感到我好像飘了起来，于是，我就努力地划着水，把坐在游泳池边的妈妈都吓坏了，赶紧一把拉起了我。
我很高兴地对妈妈讲：“妈妈，我感觉我像小鱼儿一样，可以游动了！”妈妈也高兴地说：“我还以为你呛水了呢，吓死我了，太好了，有了飘起来的感觉就好了，你只要放轻松，很快就能学会游泳了。
”接着，我带着刚才的感觉，尝试了很多次，终于，我学会游泳了。
我学会了游泳，是我今天最开心的事儿了。
篇二：我学会了游泳[400字]这个暑假妈妈给我报了学游泳。
当妈妈告诉了以后我就开始有一点怕，想着学游泳会不会呛着、水深不深、难不难一系列问题出现在我的脑海中，让我有点不想去的感觉，但是没有办法，因为妈妈已经给我交了钱报了名，我还是硬着头皮去了。
在学游泳的第一天，妈妈可能知道我有些害怕，所以妈妈在送我的路上说：“恬恬，要听老师的话，别怕，不危险的，有教练在呢等等”反正唠叨了一大堆。
到了游泳馆，第一天没有我想的那么害怕，教练没有教游泳，只让我们在水里泡了一个半小时适应水，水特别冰。
第二天教练教我们游泳的基础动作，学打腿和游泳的各项动作，然后陪着我们练习，练习到第六天，我就摘掉了浮板可以自己游了，就这样，我一直练习了九天，第十天时，教练让我们表演给家长看孩子学到了什么。
我学会了游泳四年级作文10篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
亲爱的读者，下面给大家准备了一些我学会了游泳四年级作文10篇，希望大家能够喜欢!更多我学会了的相关内容推荐↓↓↓>>>>>★我学会了游泳四年级作文1想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。
那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。
于是，她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。
来到游泳池，芳红阿姨教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。
芳红阿姨托着我的下巴，她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。
也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。
可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。
于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。
有一天，她叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，芳红阿姨看出我的心思，叫我试试看。
我见她就在我的身旁，于是壮着胆子，照她说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了!我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦!”现在我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。
我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功!★我学会了游泳四年级作文2暑假，妈妈给我报了一个游泳课。
起初，我很害怕水。
我的游泳老师长得很高，但却很严格，这便使我更加害怕“水”这个东西。
先开始老师教我和哥哥学习蛙泳，老师在岸上教我动作，我学了一遍又一遍，只觉得时间变得很慢，好不容易我才学会了蛙泳腿的动作。
第二天老师便让我们下水了，没想到这个游泳馆里竟有两个池子，一个是2米深的泳池，一个是1。
4米的泳池。
算我倒霉，第一次我就碰到自己的霉星——大泳池，当我游到泳道的一半时，不小心呛了口水，我感到没力气了，我想都没想张开大嘴喝了口水，我顿时感到非常害怕，用尽全力向老师游去，没想到他竟逃走了一段距离，我感到很无助，像溺水的人一样，抓住任何一个对我来说是救命稻草的东西，最后终于抓住了我的“救星”——用来分水域的围栏。
学会了游泳作文(10篇)
学会了游泳作文（10篇）爷爷奶奶爸爸妈妈都支持我去学游泳。
因为游泳不仅能锻炼身体，增强体质，而且在发生水灾等事件的时候还可以自救，本事大的甚至还可以救别人。
而我想，我的体质较弱，可以通过游泳来增强体质。
当爷爷带我来到游泳馆的时候，我看到游泳馆环境整洁、美观，池水清澈见底，比我想象中的还要好。
我一看就心情舒畅，急忙跳下水去。
这时，教练连忙阻止，说还要做一些热身运动，于是，我爬了上来跟教练做热身运动。
做完热身运动，我就下水了。
啊，五颜六色的泳裙漂浮在水上，徐徐张开，像一把把小花伞。
因为我们都还不会游，教练让我们扶着泳道学着在水里走路。
我向前走了几步，往下一看，我心里开始紧张了起来，“呀，我会不会沉下去啊”。
但是，我马上就不怕了，因为我要学，因为我想学！我旁边有个小男孩也在学游泳，他正在练习漂浮，原来，学游泳可不是我想象的那么简单。
在教练的指导下，我一步步，一个动作一个动作地学和练，然后在这个基础上，全身放松，手脚配合地划动着，慢慢地，我还学会了换气，能游几十米了……我学会了游泳爸爸游泳特别棒，可教了我好几年，都没成功，所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班，学习蛙泳。
游泳班只上十次课，保证学会。
我和爸妈都不相信：在那么短的时间内能学会？可能吗？带着疑惑我开始上课了。
首先，我们学憋气和换气，老师示范后，我们就下水实践。
下课后，我跟妈妈说：“以后不用给我带水了，游泳池的水多着呢！我可没少喝！”接下来我们学“漂”和划水的动作。
一开始在水里老师把我推出去，我乱扑腾着，非常害怕。
回家还有很多作业：做三百个“勾翻、蹬、夹”，并且须家长写条证明。
这个动作又累又难，以前我都不睡午觉，但这阵子几乎天天都睡一下午。
做那几个动作腿压得生疼，我几次想打退堂鼓，就耍小聪明，骗老师说去上厕所，其实是去照镜子，让酸困的腿休息一下。
尽管学得艰辛，但在老师的悉心指导下，第八天我终于学会了游泳。
在最后一次展示课上，我表现优秀，还获得了长训班的录取通知呢！在我的几个玩伴中，会游泳的极少，我很自豪。
我学会了游泳作文范文五篇
我学会了游泳作文范文五篇篇一：我学会游泳了！在我小学的时候，家里的水池非常小，只有一米深，所以我从来没有机会学会游泳。
但是，当我到了初中时，我的朋友邀请我跟他们一起去游泳。
我一开始有些害怕，但是也想尝试一下。
朋友们带我去了一个室内游泳池。
我穿上游泳衣，戴上泳帽，全身上下光溜溜地出现在了人群中。
当我走向水池的时候，我感到全身有些发抖。
朋友们告诉我先在浅水区试一试，于是我踏进了水池里。
虽然只有一米深，但是对于我这样一个不会游泳的人来说，还是很害怕的。
我的朋友开始教我如何游泳。
他告诉我把脸放进水里，然后在水里蹬腿，用手臂划水。
尽管我不太相信自己会成功地学会游泳，但是我还是尝试了。
我跟着朋友的指导学习，感觉并不像我想象中的那么难。
朋友还教我如何呼吸，让我可以在水里舒服地呼吸。
虽然我还是在浅水区游泳，但是已经可以感受到自己在水里的快感了。
一旁的朋友们也为我的进步而欢呼，这让我感到非常开心。
接下来的一个小时里，我们在水里畅游、玩耍，度过了一个非常快乐的下午。
在学会游泳之后，我感到自己的世界变得更加广阔了。
我可以在海里游泳，还可以去水上游乐场玩各种水上项目。
我学会了游泳，也学会了如何在水中自由自在地“游”动。
篇二：学会了游泳的经历我一直都想学游泳，但是我一直没有机会在自己喜欢的时间段练习。
后来，我意识到这是我自己的问题，应该放下其他的事情，集中精力练习游泳。
我去了一家游泳学校，开始了我的游泳之旅。
我很快就发现，学习游泳并不像我想象中的那么容易。
我一直认为，只需要动动手、动动脚，就可以自由自在地游来游去。
但是实际上，要掌握游泳技巧需要很长时间的练习和耐心。
我开始在浅水区学习。
刚开始的时候，我不会控制自己的呼吸，也不会平衡自己的身体。
每次我浮上来的时候，我的腿都会被迫踢一个大大的踢子。
我的教练告诉我，我需要掌握呼吸的方法，同时调整好我的姿势。
我开始试图在水中深呼吸，但是我很容易呛到。
教练告诉我，我需要把脸放在水中，然后把嘴巴和鼻子挤在一起，用鼻子呼吸，这样我就不会呛到了。
我学会了游泳作文三年级(8篇)
我学会了游泳作文三年级（8篇）妈妈为了让我的暑假生活更加丰富多彩，给我报了一个游泳培训班。
一开始我有点害怕，不愿意去学，经不住妈妈的左哄右骗，我终于同意了。
来到游泳馆，里面有好多的小朋友，他们有的已经会游了，也有像我一样的初学者，那些会游的大姐姐、大哥哥们，像一条条小鱼，在水里自由自在的游来游去，让我羡慕极了，我好想像他们一样啊。
教练把我分到了初级班，开始教我们学习闭气、换气，我按照着教练的要求，反复的练习，不到两天，我惊奇的发现我能在水里漂起来了。
接着教练又教我们蹬脚、划手的动作，有了前面的成功，我学习的劲头就更大了，非常认真的做动作，练得腿和胳膊都是疼的，但我还是坚持下来了。
要下水了，我原以为只要按教练的要求，就一定能游好，可结果不是这样的，一到水中，我就乱了套，手忙脚乱的，怎么也配合不好，连喝好几口水，后来，我反复的练习，凭着坚实的基本功，很快就找到感觉，能在水里游起来了。
就这样我学会游泳了，并且喜欢上了游泳，学游泳，让我体会到了，通过努力获得成功的喜悦。
我学会了游泳“哦耶”，我高兴的一蹦三尺高，太好了，因为我今天可以去游泳了。
到了游泳馆，我看见周焕杰也来学游泳，“扑通”我跳下了水面，晶莹的水珠仿佛是一个个通明的小精灵在空中跳舞。
这时教练走过来，教我们换气，教练先做给我和周焕杰看，接着又让我们学蛙游的腿法（因为我们俩，选择的是先学蛙游。
）第二天，我背着浮板，在水中游，像一只小青蛙在游。
本来是靠着边游，慢慢的我放大了胆子往对岸游。
第三天，教练问我们谁敢摘掉浮板游，“我”我自信的举起手来，结果反到喝了一大口，“免费的水”，可我没灰心，先靠着边游，“啊！”可以游上一小段路，不知怎么我特别兴奋，一下子游到了对面，哇！我简直不敢相信！就这样，我一天比一天游的好，我相信如果努力可以会成为游泳能手的呢!我学会了游泳我经过了十五天的练习，还有爸爸、教练的认真指导下，我可以象青蛙一样在水里游来游去了，我可以游到游泳池的第六条线了。
我学会了游泳200字优秀作文(7篇)
我学会了游泳200字优秀作文（7篇）这个暑假热得实在是受不了，所以我觉得要学游泳。
今天就来提供我学会了游泳200字优秀，请各位读者好好欣赏和借鉴。
暑假里，妈妈要给我报了游泳班，起初我很不情愿，看着妈妈对我那么有信心，我还是同意了。
一到游泳池，我突然想到以前妈妈对我说的几起溺水事故，这个怪念头在我脑中转悠，使我很害怕。
开始下水了，老师先叫我们把头闷在水里憋气，一开始，我不敢憋气，后来，在老师的一再鼓励下，我就把头闷在水中，想不到的是，我竟然憋了30秒，这使我信心倍增，老师对我说：“你既然会憋气了，我就教你游泳。
”老师就一步一步教我游泳的动作，在老师的精心辅导下，过了几天，我不仅学会了游泳，还明白了一个道理：站在岸上学游泳，是学不会的，万事开头难。
需要经过自己不懈的努力才能取得成功。
每天下午，爷爷都会带我去河里学游泳，有时爸爸也会。
一开始我怎么也不肯拿掉救生圈，后来爷爷和爸爸告诉了我，学游泳有多重要，我才肯把救生圈拿掉自己游。
我把下巴使劲地往上抬，两只手用力地拨动水面，脚丫子“扑通扑通”地不停拍打着，就像一只小老鼠似的。
但我只游了一点点路就沉下去了，还喝了好几口水。
爸爸连忙把我拉起来，于是我又开始了第二次游泳，还是老样子，但是我每天坚持着练，我是一天比一天游得好，这可都是爷爷和爸爸的功绩哦!终于我可以游到一个竹杆旁了，再游到另一个竹杆旁，每天都会进步一点。
最后我终于学会了游泳，我很开心，因为这是我努力的成果哦!在炎热的暑假里，我学会了许多事，比方做菜，洗衣服。
可是还一样，三番五次还是学不会，太难了，那就是游泳。
昨天我和妈妈来到日湖公园的黄金沙滩去学游泳。
一到黄金沙滩上，就看到在水池中有许多小朋友们在学游泳，有的在学蝶泳，有的在学仰泳，有的在学自由泳，还有的在学蛙泳，真是各式各样。
他们能学会，为什么我就不能学会呢?我跳进水里，妈妈用双手抱住我的腰，我后腿一蹬，双手一伸，看起来真像只小小青蛙。
看起来我有点学会了，我叫妈妈放手，我游了起来，突然喝了三口水，我赶紧吐了出来，真难受。
我学会了游泳五年级作文（精选44篇）
我学会了游泳五年级作文我学会了游泳五年级作文（精选44篇）在学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
你写作文时总是无从下笔？以下是小编精心整理的我学会了游泳五年级作文（精选44篇），欢迎阅读与收藏。
我学会了游泳五年级作文篇1经过了一个阶段12天的练习，我终于学会了游泳。
想想以前，我一下水就抱着爸爸嚎啕大哭，真是有点不好意思呢！现在的我，一见到游泳池的水就会毫不犹豫的跳下去，享受着水给我带来的快乐。
学习游泳的第1天，老师叫我们扶着游泳池池壁的一条长边走一走，克服对水的恐惧。
到了第2天老师就教我们闷水，我当时想：学游泳这么简单，要是早一点学习好了。
可是好景不长，到了第4天老师就教我们打腿了，整天拿着浮板在水里打腿。
连续几天都是在游泳池里要打腿好几十个来回，累的回家腿都抬不起来，我对爸爸说：“学游泳又累又难，我不想学了。
”爸爸说：“还有几天了，做事不能半途而废，贵在坚持，坚持就是胜利。
”听了爸爸的话，我又有了继续学下去的勇气和动力，咬牙坚持了下来。
到了第7天的课程，老师让我们不用浮板，配合着这几天在岸上学习的划水手势，结合打腿，下水实战练习。
刚开始的时候，我费尽九牛二虎之力划水、打腿，可总是游不远。
慢慢的，我找到了一点感觉，也游的比开始的时候要好一点了。
学习游泳的后期，一天比一天更难，一天比一天更累，每次学完身体都快散架了一样。
我很想放弃学习了，可想起爸爸的话，仿佛又看到胜利在向我招手了！艰难的12天游泳课结束了，我终于学会游泳了！我也能像快乐的鱼儿一样在水里游来游去了。
一个小小的遗憾就是还没学会在水里换气。
通过学习游泳，我明白了：做事一定要有恒心，不能半途而废！我学会了游泳五年级作文篇2今天，我很开心，因为妈妈要带我去游泳馆游泳。
不一会儿，我们就来到了游泳馆内，我飞快地换好了游泳衣、游泳帽，带好了游泳镜准备开始游泳。
只看见碧蓝可见底的水面上，不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
我学会了游泳
县直实验小学四一班夏糖糖
在烈日炎炎的夏天中，游泳馆几乎成了人们解暑的胜地。
我很喜欢游泳，可当我被困在“生命之圈”里，看着小朋友们在自由自在地游泳时，我多么希望我能像海豚一样在水中自由地欢腾啊！听说妈妈给我报了游泳班，我高兴地一蹦三尺高，立即答应了。
在游泳馆的更衣室里，我换上了妈妈给我新买的白色斑点游泳衣，心里美滋滋的，迫不及待地想马上开始游泳。
可当我来到水池旁边，看到那犹如翡翠般碧绿的池水，心中突然害怕起来，始终不敢下到水里。
教练在旁边鼓励我说：“不要害怕，尝试一下嘛。
”妈妈也在旁边说：“你试一下，只要你下到水里就不怕了。
”可我还是害怕，这时我的好朋友对我说：“你看我，一开始我也很害怕，可是进到水里，就觉得水一点都不可怕了。
你不是也听说过小马过河的故事吗，勇敢地下来吧！”在她们的劝说下，我战战兢兢地走进水池。
哇，池里的水好清凉，而且这个小池子里的水又那么浅，我一下子觉得水并不是那么可怕。
就在我们在水里玩的很开心的时候，教练走过来对我们说：“学游泳首先要学会憋气，你们会憋气吗？”我们都说会啊，每个人都把头埋在水里，可是每个人都憋不了多长时间就忍不住露出水面呼吸。
教练说：“憋这么短可不够啊，你们比赛一下看谁憋得时间长。
”于是我们就开始互相比赛，不知不觉中我们憋气的时间越来越长，我从最开始只能憋气十秒钟，到现在可以憋一分多钟了呢。
学习了憋气后，教练开始教我们学游泳了，他先教我们学习蹬腿，先蹬出去，再把两条腿合并在一起，然后再收回来，不断地重复。
我们每天就这样坐在岸上练习蹬腿，偶尔才可以到水里玩一下。
好不容易不学蹬腿了，教练又教我们练习手的动作。
先用手在水中画一个圆圈，在胸前并拢，然后再放出去。
做完手的动作，教练又让我们把手和腿的动作连贯起来一起做，就这样我们在岸上不停地重复做这些练习，我们都在问，什么时候才可以下水学游泳啊，可教练总是说再等等。
就在我们都等不及的时候，教练说可以下水了。
我们欢快地鼓起掌来，纷纷爬到水里，可是谁都不敢游。
教练笑着对我们说：“你们不是想下水游泳吗，怎么都不动啊？”我们都紧紧地抓着栏杆说：“我们不会游啊！”教练说：“学游泳要一步一步地学，心急吃不了热豆
腐。
今天我们先学习一种最简单的游泳姿势。
”
教练教我们都趴在水里，手扶在水池的边上，用腿在水中蹬腿。
等到我们都熟悉了后，就让我们在水里真正地开始游泳。
我用腿一蹬池子的边，就能在水里滑出好远，然后结合手和腿的动作，憋着气在水里可以游出好远。
可是我怎么觉得那么奇怪呢，就问道：“教练，我怎么觉得我像青蛙一样在游泳啊？”教练哈哈大笑说：“因为你们学的就是蛙泳啊！”哦，我现在才知道，蛙泳就是像青蛙一样游泳，想起来都觉得好笑。
在接下来的学习中，我终于学会了在水里换气，可以在水里游好几个来回。
但是我一直想像人见人爱的海豚那样自由自在地游来游去，可现在我只能像个小青蛙一样在水池里蹬来蹬去。
教练知道我的想法后又哈哈笑起来说：“你想当小海豚也可以啊，那我们就来学自由泳吧。
”我说：“学会自由泳就可以像海豚一样游泳了吗？”教练笑着点点头，我一下子高兴起来，认真地跟教练学起来。
自由泳比蛙泳要难学的多，可是我多么想学会自由泳啊。
那几天我天天努力地练习，当我终于学会自由泳时，我心里比吃了蜂蜜还要甜，高兴地在水里游来游去，感觉自己就像一只在大海里遨游的小海豚一样，停都停不下来。
妈妈问我学习游泳高兴吗，我对她说，我太高兴了。
妈妈又问我你都学会了什么，我说，我不但学会了蛙泳，学会了自由泳，我还学会了，做一件事都需要一步一步地来，不能一口吃个大胖子，还有，无论学什么都需要坚持，只有坚持才能获得最后的成功。