应急逃生与急救安全知识培训

应急逃生与急救安全知识培训
前言
大多数人在日常工作和生活中可能不会经常遇到意外事件，但是一旦遇到，在最短的时间里做出合适的反应将会因为应急逃生和急救安全知识而导致不同的结果。

因此，有必要加强应急逃生与急救安全知识的学习培训，增强人们在危机情况下的自救能力和对他人的救援能力。

紧急逃生知识
火灾逃生
当发生火灾时，应当采取以下行动：
1.立即引起警报以通知其他人员；
2.熟悉或了解火灾发生的地点和火源；
3.迅速离开火灾现场，尽量避免乘坐电梯；
4.利用灭火器或其他灭火设备扑灭初起火灾；
5.身体着火时，应快速翻滚，使衣物尽快熄灭。

地震逃生
当发生地震时，应当采取以下行动：
1.首先应注意掌握预警信息，对应急预案作出适当准备；
2.当地震发生时，找到安全的避难位置或躲到桌子下、床下
或墙角等可以护体的地方；
3.千万不要在地震时坐电梯，不要出门或走动；
4.当地震停止后，迅速撤离到安全区域。

爆炸逃生
当发生爆炸时，应当采取以下行动：
1.第一时间寻找安全隐蔽位置或者用障碍物遮挡，保护自己
免受爆炸影响；
2.听从安全人员的指挥，尽快撤离危险区域；
3.如果瞬间无法逃脱，要采用呼救、遮挡、隐蔽等方法保护
自己和周围人员。

持枪袭击逃生
当发生持枪袭击时，应当采取以下行动：
1.第一时间找到障碍物遮挡，迅速隐藏起来；
2.寻找窗户、门或者紧急出口，迅速撤离现场；
3.如果没办法逃脱的话，应采用隔音、遮挡、呼救等方法保
护自己。

急救安全知识
心肺脑复苏术
在意外事件中，例如：突发性心脏病、溺水、车祸、窒息，可能会
导致患者突然停止呼吸、心脏也随之停止跳动。

这时候，就需要紧急
的心肺脑复苏术。

心肺复苏
步骤：
1.发现病患没有呼吸或呼吸困难时，先立即叫救护车或120
急救中心，并联系急救人员;
2.翻转患者，采取头后仰、下巴上抬、口对口吹气的方法，
每次吹气1.5秒左右，吹到胸部隆起，反复两次；
3.对患者进行心脏按压，施行、按压前先摸清楚患者的胸骨
和肋骨，利用双手交叉，左手、右手交替向下按压胸部，每次按
压深度为4~5cm，按压和呼吸交替进行，按压30次，呼吸2次，持续2分钟左右，直到急救人员到达现场救治患者。

脑复苏
当发现患者出现如下情况时：
1.意识消失，迅速失去反应；
2.没有反射；
3.呼吸变得困难或停止呼吸。

应及时进行脑复苏。

步骤：
1.发现患者很快出现脑缺氧时，立即叫醒它，把患者放在地
上，双脚高高的抬起患者，帮助他平静，不要慌张；
2.打电话给120急救中心让急救人员前往抢救；
3.手按颈动脉，检查脉搏是否正常；如果没有感觉到脉搏或
脉搏血压太低，则要向患者口腔吹气，每次吹气1.5秒左右，吹到胸部隆起，反复两次；
4.寻找第一个反应迟钝的方法，可以用力捏住颈部，摇晃或
敲击胸部等方法，以调整心跳和呼吸；
烫伤、割伤处理方法
在日常生活中，我们可能会意外被烫伤、割伤。

烫伤处理方法
步骤：
1.立即放在自来水下，或是用冰块敷伤处，以冷却烫伤地区；
2.把伤处涂上维生素E药膏，以达到防止肌肉痉挛、促进修
复的作用；
3.把伤口包上无菌药品或干净的绷带。

割伤处理方法
步骤：
1.用纱布或棉布局部包扎，用压迫方法止血；
2.用大蒜或洋葱压磨成泥，摸抹于伤口，以减轻疼痛，妨碍
杂菌的繁殖；
3.伤口上部和下部扭结成“8”形的物品固定保护即可。

总结
了解应急逃生和急救安全知识，拓展科学的自救方式和手段，将会在遇到紧急情况时发挥重要作用，同时也给人们提供了更多的安全保障。

因此，相应的培训和学习是非常必要的，可以有效地提高人们的安全自护能力。