《我是谁？认识自己》教学设计

教学设计
一、播放视频，导入主题
老师：这是电视剧《武林外传》中的片段，大家看完后回答一个问题——吕秀才对姬无命的灵魂拷问是什么？——“我是谁？”吕秀才一番“我是谁”的追问，居然能让绝顶高手姬无命魂断同福客栈。

那他是怎么做到的呢？我们一起来看一看。

吕秀才是运用了代称的混淆，他说当我用我这个代号进行对话
三、自我探索卡
老师：知道“我”包含“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”后，我们从这三个方面来认识一下自己，制作属于自己的“自我探索卡”。

1、我眼中的自己
大家拿出一张白纸，按照PPT展示的样子描绘出自我探索卡的内容，在白纸上方写上“XXX探索卡”。

•从生理自我、心理自我和社会自我三方面，写下描述自己的话语
•每个方面写3句，尽量写出自己独有的特质，内容不要重复•限时5分钟
ps.学生进行评价的时候下去巡视一下，重复一遍“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”的含义。

老师：时间到，相信大家或多或少写下来我眼中的自己，下面我们从他人的角度来认识一下自己，看看“他人眼中的我”是什么样子的。

2、他人眼中的我
•将卡片翻面，在小组内（前后桌四个人）顺时针传递，由其他同学在背面对你进行评价
•从生理自我、心理自我和社会自我三方面进行评价，每层面写出最鲜明的一点后传递给下一位同学，直到卡片重新传递
到你的手中
•要求：真诚评价、认真准确，后面同学尽量不要与前面重复•5分钟
3、想一想
•独自审视别人对你的评价，认同的打“√”，不认同的打“？”
•他人眼中的你和你认识的自己一致么？有哪些是出乎意料的？或者给到你惊喜的？
•和大家分享分享。

教师总结：通过分享，我们发现“我眼中的自己”和“他人眼中的我”或多或少有一些出入，有些评价可以为认识自己提供不同的方向，也有些评价你可能不太认同。

为什么会出现这种情况呢？下面我们一起来了解一下“周哈里之窗”。

四、周哈里之窗
1、初步介绍
该理论最初是由美国心理学家乔瑟夫(Joseph)和哈里(Harry)在20世纪50年代提出的他们从自我概念的角度对人际沟通进行了深入的研究。

根据“自己知道——自己不知”和“他人知道——他人不知”这两个维度，依据人际传播双方对传播内容的熟悉程度，将人际沟通信息划分为四个区：开放区、盲目区、隐秘区（又称隐藏区）和未知区（也称封闭区），这个理论称为“周哈里视窗”。

2、展示周哈里窗模型，简单讲解。

①开放我：自己知道、别人也知道的信息。

例如你的姓名、部分经历、性格和兴趣爱好等。

②盲目我：是自己不知道、别人却可能知道的盲点。

例如说话做事时一些细微的表情、不经意的小习惯等。

③隐藏我：自己知道、别人却可能不知道的秘密。

例如一些过往的伤痛、隐秘的心事、不希望他人看到的不足之处等。

④未知我：自己和别人都不知道的信息，是潜能开发区。

通过不断地尝试和探索，可以对自己有更加深入的认识。

3、播放视频《周哈里窗理论》，让学生深入理解两个维度、四个区域的意义。

4、让学生画出“周哈里窗”的模型，进一步巩固。

5、讲解更加全面认识自我的方法——扩大“开放我”，缩小其它三个区域。

五、丰富多彩的我
1、活动规则
重新审视“自我探索卡”的正反面，给所有评价编号，结合自身实际情况，根据“自己知道——自己不知”和“他人知道——他人不知”这两个维度，将你认可的评价（自己和他人的）序号分别放入“周哈里之窗”的三个窗口中，将你不太认可的评价序号单独放入“待确认”窗口。

3分钟后进行分享。

2、分享环节
①自己和他人的评价中，哪些放在“待确认”窗口？哪些放在“开放我”、“隐藏我”和“盲目我”窗口？
②与上一环节的“自我探索卡”相比，面对他人的评价，你的看法有何不同？
③通过活动，你有什么感受？
3、如何看待他人的评价。