【精品推荐】有机绿豆对人体有害吗

有机绿豆对人体有害吗

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社会传言，绿豆吃多了会致癌。但是，很多人平时吃绿豆比较多，甚至几乎天天都吃绿豆粥。那么，绿豆对人体没有害是真的吗。今天小编就应网友要求介绍一下有机绿豆对人体有害吗的知识，感兴趣的朋友一定要看仔细了。

绿豆性属寒凉，平素脾虚胃寒、易泻者不宜食用;此外，绿豆不宜与榧子、鲤鱼等一起食用。此外，不宜人群有：

1、寒凉体质的人

如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。这类人吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水)，气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。

2、老、幼及体质虚弱的人

因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉多，大分子蛋白质需要在酶的作用下，转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化