女人喝什么茶对妇科病好 这几款不能少
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女人喝什么茶对妇科病好这几款不能少
花茶中医药方,效果不是太突出,关于女人暖宫排毒有着很好的效果,又还可以驱寒暖胃,还可以预防感冒。
女人来月事喝的话,还可以补血,加点玫瑰花还可以美容护肤。
适合女性日常饮用的花茶
1、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁祛瘀之功效,很适合面部黄褐斑
的人群用以祛斑美白,有助于淡化色斑,长期饮用还能令气血充沛,肤色红润有光泽,有
效地延缓皮肤衰老,是MM想要祛斑美白的必备花茶。
牡丹花茶冲泡方法简单,用3g的
干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖,用沸水冲泡即可,香味香甜、清新怡人。
2、勿忘我花茶
在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶,能有效地预防痘痘的生成,并能调节女性的生理
问题,令肌肤由内而外地透出亮白,是健康肌肤的首选饮品。
3、菊花茶
菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、
经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去
去火。
另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。
菊
花性偏凉,平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝,一次少放一点,一周
喝上两三次,别天天喝。
4、槐花茶
槐花性苦,微寒,有清肝凉血的作用,有些女性血热,表现出来就是,大便干燥、容易便秘,眼睛干涩、红肿,这些女性,最好喝一些槐花茶。
另外,槐花还有清热降压的功效,
也适合血压高的人喝。
槐花多为干茶,最好用热水冲泡,一次取上3-5克干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖
上约十分钟,可加点冰糖或蜂蜜,就可以喝了,这时,槐花清香才能出来。
因槐花性寒,
脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻,因此要慎服。
5、桃花茶
中医认为,桃花味苦、平、主除水气、利大小便,有破血利尿的功效,能消除水肿,还能
通大便,预防便秘,有便秘引起肥胖的女性,不妨喝一些桃花茶。
桃花有破血作用,是一种轻泻药,身体虚弱的女性不宜多喝、久喝,可能消耗元气。
6、金莲花茶
味苦,性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。
金莲花与金银花一样不宜长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌症同金银花。
7、百合花茶
干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。
可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。