我对中小学生抑郁症的观后感

我对中小学生抑郁症的观后感
人的情绪受多种因素影响，主要有性格、体质、环境等。

由于生活和学习上承受着较大压力，这使得部分中小学生不能很好地释放和排解自己的不良情绪，久而久之就形成了抑郁症状。

其实，作为一名初三的学生，我在学校里已经处在了比较紧张忙碌的氛围中。

课程本身并没什么难度，但是老师每天都会安排课堂任务给同学们完成。

很多人说，如果你做好了计划并且坚持执行下去，成绩肯定会提高；相反，如果没有制订计划，只知道盲目地去做，最终必将事倍功半。

这个规律也适用于生活，有了明确的目标再加上日复一日的坚持努力，取得成功也指日可待。

所以，我觉得，青少年正处在一个思想变化迅速的阶段，如何与他们进行交流沟通，帮助他们树立信心，摆脱阴暗，迎接灿烂的未来，才是教育工作者应该考虑的问题。

虽然平常总会出现许多麻烦，让父母伤透脑筋，令亲友叹息不止，甚至家庭破裂，这对任何人来讲都不希望发生。

对此，老师们也应该起带头示范作用。

自然现象无可避免地会让孩子们心理感到困惑，同龄人的误解、长辈的过度关爱往往让一些男女生产生叛逆心理，并引发抑郁情绪。

在遇到这类情况时，最重要的还是及时找专业人士进行疏导，不能忽视它的存在。

面对抑郁症，学生首先要自省，认识自己，消除不健康的心理；其次，需要家长的配合和支持，告诉患儿真实的情况，不必讳疾忌医，否则更容易造成悲剧。

还有一点很重要，那便是自我调节。

千万别低估人类的潜能，它像核聚变般可以瞬间爆发巨大能量，即使
看似颓废不堪，若积极参加各项活动，例如参加运动或社团，亦可使生活更充实。

毕竟笑口常开，不仅拥有美丽心情，又能增强体魄，何乐而不为？不妨试试下列几种方法：
当我们把那些“病态”的情绪抛之脑后时，再回顾那时候的场景，只会感到当时心灵深处的隐痛罢了！世界上本没有绝对的坏事，即使它太恶毒了，也只是源于我们内心不够宽广，所以，请相信美好吧！生命的精彩在于无限的折腾。

世界上根本就没有无缘无故的恨，也没有莫名其妙的爱。

既然已经错失了，又怎么奢求挽回呢？心存善念，勿忘初衷。