张波阳光爱心志愿者俱乐部ppt课件

• 获得新生的我，常怀一颗感恩的心，希望尽 自己所能回报社会，做个志愿者，去帮助需 要帮助的病友，带去战胜疾病的信心，传递 健康快乐生活的理念，将健康之路长长久久 的走下去！
《写给我的乳癌患者姐妹》——张波小诗
• 我想分担你的痛苦， • 那样，痛苦就会减轻一半； • 我愿大家分享我的快乐， • 瞬间，一个快乐就会变成万万千！ • 今天，在这小小的报告厅， • 我们能够相识是今生有缘，
• 因为曾经的痛苦， • 让我们手拉手相牵。 • 我的乳癌患者姐妹，
• 命运的不公， • 我们不再抱怨。
• 走出沮丧， • 驱散阴霾， • 前路的坎坷， • 我们面对坦然。 • 抛弃不良的习惯， • 开始健康的生活； • 将昨天翻过， • 让我们用阳光心态 • 过好眼前每一天！
谢谢！
• 还要讲一讲赵凤琴护士长。2002年在乳腺 中心住院，当时我和一些病友因为化疗次数 多，血管质量非常不好，又不能埋管，化疗 药物刺激血管造成红肿、剧痛，护士长看在 眼里疼在心上，给大家安排照射治疗，缓解 症状，又千方百计寻来中草药方，让我们熬 水熏洗，使治疗得以继续进行。
• 化疗虽然痛苦，但乳腺中心病房的暖暖亲情， 让我们至今难以忘怀！
叫不出名字，但共同的命运，让我们在同 一条战壕中并肩作战！相逢何必曾相识！
• 我叫张波，今年本命年——六十花甲了。九 年前，我因为患乳腺癌，成为了乳腺中心这 里的常客。我庆幸自己当初选对了医院，选 择了人民，也庆幸自己遇到了一个医术高明， 非常负责任的医疗团队，在他（她）们的精 心治疗、护理下，我顺利度过了手术、化疗、 放疗。今天能活泼泼的站在这里，我要感谢 医生、护士，是白衣天使让我又获得重生！ 谢谢！
• 好一句“不信东风唤不回”！试看，杜鹃夜半三更 还在悲鸣，它相信一定会感动东风，春回大地。我 们执着于生命，怀揣不屈服的坚强信念，要争这 “一口气”，我们努力着，坚持着，坚持虽然不一 定成功，但成功往往存在于再坚持一下的努力之后！
癌症并非不治之症，但丧失信心，却会让你 没有和癌症交锋就败下阵来！
• 我到乳腺中心治疗，当时接诊的是刘宏军大夫， 手术是曹迎明大夫，两位医生都非常负责任。特 别要讲一下曹大夫。
• 当时我转到了外科，要先做卵巢癌脾转移切除手 术，手术后我在家休息，刚刚过了十几天，曹迎 明大夫就给家里打来电话，催促我住院检查乳腺 癌的进展情况，多亏了及时住院检查，乳腺的癌 细胞虽然再次嚣张反扑，但因及时进行了手术， 使得我后续治疗顺利完成。是医生的责任心将我 从死神手中又拉了回来！
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• 《与狼舞与癌伴，病后经验一溜谈》 • 朋友贺，心感慨，新生开始十有三。 • 旧话提，道凶险，一场大病两种癌。 • 苦辣酸，咸与淡，说病唯独缺少甜。 • 会阎罗，地狱满，发回人世把岗站。 • 与狼舞，与癌伴，病后经验一溜谈。 • 说翻脸，就翻脸，癌耍赖皮家常饭。 • 病找人，心病添，环境心理脆弱钻。 • 反其道，不奢谈，求生先要自身变。 • 一不气，二不急，心平气和静休闲。 • 光能吃，不能干，适度活动不逞蛮。 • 不择食，百样饭，五谷杂粮营养全。 • 什么利，什么名，不争不抢奈何天！ • 无良药，好心态，狭路相逢勇亮剑。 • 战略对，战术细，敌我态势分析全。 • 前思思，后想想，尾巴夹紧侍候癌。 • 万里长征一小步，和平共处持久战。 • 人生路，年过半，上苍体恤众友关。 • 此一溜，留一念，目标定到二十年！
• 生一场大病，患两种癌症， • 做三次手术，少四种“零件”， • 却要“舞”出多彩人生。 • 六六大顺 ，顺其自然， • 九九归一 ，随心所欲， • 人无完人 ，不能十全十美， • 难得糊涂 ，吃点亏是福。
• 我自己的感觉，好的心态，会使自身的抵抗力增 强，化疗的副作用相对也轻。
• 从98年得病，我虽然没过3年就转移了，但我注意 调整自己的心态，一份好心情，是我给自己开出 的“灵丹妙药”，治疗期间只管好“自己的事 情”，经常“笑脸”暗示，让内心每天阳光灿烂， 请姐妹们记住：我们的笑脸，会让自己开心，会 使家人放心，会给病友信心！
只有一个平凡的自己。 每个癌症患者
都有不被人知的秘密。
患病后的委屈沮丧， 化疗时的紧张恐惧， 病重时的无措绝望， 康复后的泪眼欣喜！
今日因何能欢聚？ 有一个信念支持着你——
不向癌魔屈服， 坚信创造奇迹！ 几年来的点点滴滴， 展现一个不平凡的你。
平凡的人， 请讲出你的故事，
感动大家， 感动自己。
• 战士应该Biblioteka 刚强的，但女人有时是脆弱的，特别是 在得知真实病情时的一刻，如五雷轰顶，手足无措， 这是常情。
• 病情稳定后，我思考，要回归社会，真正 走出癌症的心理阴影，就应该跟上时代步 伐，掌握现代技能，把患病丢失的时间找 回来。
• 2008年开始学习上网，开博客，学习诗词 写作，与网友在网上切磋，参加各种公益 活动，给抗癌杂志投稿，与病友自编歌词、 群体抗癌，我们共同“话疗”新生活。
张波网易博客链接/ 陋室没有美酒，随处盛开鲜花；诗斋虽然素淡，却有雅句应答。
“阳光爱心志愿者俱乐部” 成立一周年
我们一岁啦！
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《让折翅的白鸽重飞蓝天》
“鸽子啊在蓝天上飞翔”这是我病中的梦想、奢望……
《让折翅的白鸽重飞蓝天》
• 尊敬的人民医院乳腺中心的医生、护士们： • 今天在这里与你们再次相见，心里很高兴，
心情很激动！
• 亲爱的姐妹们、战友们： • 面对老朋友、新朋友，虽然我们彼此可能
• 我不是心理医生，只是得过两种癌症的经 历告诉我，“病来如山倒”，惊慌失措是
无用的。虽然癌症会有死亡，但是，我经
过努力，为什么不能成为那活下来的一个
呢？我有亲人、我有爱，我有家庭、我有 责任，这个家不能没有我！1998年我在卵 巢癌确诊之时，到单位交接工作后，对送
行的同事说过一句话“我一定要创造奇
迹”！就是这个信念支持着我，走过了十 三年的患病历程。
• 一个人有出生时的生日，但我们不妨将患病手术日 作为重生的生日，患病前的那个“一生”结束了， 让我们重新开始新的生活。
• 下面这首小诗，十多年来陪伴着我： • 《送春》 北宋 王令
• 三月残花落更开，小檐日日燕飞来。 • 子规夜半犹啼血，不信东风唤不回。
• 因为几年来是这里的常客，护士长就让我 跟大家聊一聊我自己患病后在治疗过程中 的体会，谈谈在康复过程中如何进行心理 调适。
• 虽然我不善言谈，体会也没有什么条理性， 但是，因为我和姐妹们都有过共同的刻骨 铭心的患病经历，我们的心相通，感同身 受，所以就在这里和大家说说心里话吧。
《讲出你的故事》——张波小诗选 没有事迹感天动地，
• 送给姐妹们我的“抗癌独家秘籍”——
• 把困难问题留给大夫，让自己快乐起来； • 吃好喝好玩好休息好，时刻准备去战斗！
养病期间我积极进行锻炼，拓展自己的爱好范围，学习过去没有时间系 统学的东西：养花、舞蹈、合唱、写诗，这是我病后的4大副产品！
在身体条件允许的情况下，参加抗癌组织的艺术团，合唱、舞蹈，排练 演出，既锻炼了自己身体，又愉悦了病友，将关爱传给更多的人。
Sanpi（张波）热情欢迎朋友们到访！
2009年参加北京希望马拉松 为癌症研究募捐 活动
自编歌词自己谱曲，自己的事情自己演《祝你生日快乐》
癌症康复我度过了3年危险期，5年临床治愈期，康复 十年消除了复查时的心理阴影，真正开始了新生活， 折翅的白鸽欲重上蓝天！
• 这是朋友们祝贺我病后十三年的生日时，我的一段顺口溜：
• 十三年前，1998年7月我被确诊卵巢癌，在人民医 院妇科与时间赛跑般马上进行了手术，炼狱般痛苦 地经过第一轮的7次化疗，战战兢兢度过了2年零 11个月后，却被医生告知——卵巢癌脾转移！经 过第二轮的8次化疗，脾转移癌刚刚缩小，在等待 化疗换方案期间，自检时突然发现了自己左乳有肿 块，就转到咱们乳腺中心治疗，经检查为左乳导管 癌，接着进行了第三轮乳腺癌的术前4次化疗。再 下来两个大手术——卵巢癌脾转移切除和乳腺癌改 良根治术，再一次经过第四轮6次的化疗，35次的 放疗， 2002年至2003年是我人生路上最凶险的一 年，是生命游离于悬崖边的一年！