二年级下册夏天里的活动冀教版

不做危险的事
游泳时如果脚抽筋了怎么办？ 游泳时如果脚抽筋了怎么办？ 如果在水中受了伤，应立刻上岸，消毒止血。 冀教版二年级道德与法治下册 如果在水中受了伤，应立刻上岸，消毒止血。 冀教版二年级道德与法治下册 冀教版二年级道德与法治下册 游泳前，要做准备活动： 冀教版二年级道德与法治下册 九、活动手腕、脚腕关节。 如果在水中受了伤，应立刻上岸，消毒止血。 游泳时如果脚抽筋了怎么办？ 十、下水前，在池边先用凉水把四肢及胸腹背部拍湿，逐步适应水中温度。 游泳时如果脚抽筋了怎么办？ 游泳时如果脚抽筋了怎么办？ 如果在水中受了伤，应立刻上岸，消毒止血。 游泳前，要做准备活动： 十、下水前，在池边先用凉水把四肢及胸腹背部拍湿，逐步适应水中温度。 冀教版二年级道德与法治下册 游泳前，要做准备活动： 如果在水中受了伤，应立刻上岸，消毒止血。 如果在水中受了伤，应立刻上岸，消毒止血。
冀教版二年级道德与法治下册
夏天里的活动 —— 游泳
游泳讲安全
游泳前，要做准备活动：
一、头部运动。 二、肩部运动。 三、手臂环绕。 四、扩胸运动。 五、伸展运动。 六、腰部运动。 七、压腿运动。 八、绕膝运动。 九、活动手腕、脚腕关节。 十、下水前，在池边先用凉水把四肢及胸腹背部 拍湿，逐步适应水中温度。
游泳前，要做准备活动
不到危险的地方游泳
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耳朵进水怎么办：
如果在水中受了伤，应立刻上岸，消毒止血。
游泳时如果脚抽筋了怎么办？
1、立即上岸。 2、如果无法回到岸边应马上仰泳， 绷直抽筋部位，并喊人救援。