隐于茅山中的道养生酒店——茅山保朴山房

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全国导游人员资格考试科目《导游服务能力》(江苏)景点讲解(镇江市)【圣才出品】

全国导游人员资格考试科目《导游服务能力》(江苏)景点讲解(镇江市)【圣才出品】

第五章镇江市【考试内容】中文类现场考试景点:金山、焦山、北固山、南山、西津渡街区、茅山、宝华山、米芾书法公园、镇江博物馆、赛珍珠文化园、上海战役总前委旧址纪念馆、镇江中国醋文化博物馆。

外语类现场考试景点:金山、焦山、北固山、镇江博物馆、镇江中国醋文化博物馆。

【要点详解】一、金山1.简介金山位于镇江市西北,海拔43.7米,占地面积41.6公顷。

金山风景幽绝,形胜天然,自古为我国游览胜地之一。

古代金山原是屹立于长江中流的一个岛屿,有“江心一朵美芙蓉”之称。

2.主要景点金山名胜古迹甚多,俯拾皆是。

玲珑秀丽的慈寿塔立于金山西北山巅之上,高30米,和整个金山及金山寺配合的恰到好处,仿佛把这座山都拔高了。

另有楞枷台、妙高台、观音阁、法海洞、古仙人洞、古白龙洞等名胜古迹。

天下第一泉又名中泠泉,南泠泉,在金山以西,仅一里之遥。

二、焦山1.简介焦山是万里长江中唯一四面环水的岛屿,山高70.7米,周长2000余米,因东汉焦光隐居于山中而得名。

焦山与对岸象山夹江对峙,正所谓“万川东注,一岛中立”,有江南“水上公园”之喻,被誉为“江中浮玉”。

焦山风景区是国家5A级旅游景区,与金山、北固山共同组成镇江三山风景名胜区,以山水天成,古朴幽雅而闻名于世。

2.主要景点不波亭、定慧寺、东泠泉、御碑亭、观澜阁、宝墨轩、炮台、华严阁、摩崖石刻、三诏洞、壮观亭、万佛塔、别峰庵、百寿亭、吸江楼。

三、北固山1.简介北固山位于江苏镇江,由于远眺北固,横枕大江,石壁嵯峨,山势险固,因此得名北固山。

北固山高55.2米,长约200米,为镇江三山名胜之一,以险峻著称,因三国故事而名扬千古,南朝梁武帝曾题书“天下第一江山”来赞誉其形胜。

现为国家5A级旅游风景区。

北固山由前峰、中峰和后峰三部分组成。

其中,前峰原为东吴古宫殿遗址,现已辟为镇江烈士陵园;中峰上原有气象楼,现改为国画馆;后峰为北固山主峰,北临扬子江(长江),三面悬崖,地势险峻,山上到处都是树木,名胜古迹多在其上,是风景最佳的地方。

道教养生 长生久安

道教养生 长生久安

道教养生长生久安*导读:自古以来,人们探讨养生之道的极多,但最早最完善最具有价值的是道教。

道教的养生之法,起源于黄老,历史久远(引自任法融道长道教的养生之道)。

并且作为中国唯一土生土长的传统宗教一一道教,其道教徒在追求得道成仙,故它乐生、重生和贵术的长期的修道证真的过程中,创立了系统的养生理论,撰写了大量养生著作,形成了体系庞大、包罗万象的道教养生学。

道教养生学,是中国传统养生学的集大成者。

从道教发展史上看,道教养生学大体经历了三个阶段。

道教草创至西晋末,为道教养生学发展的第一阶段,此阶段各种养生之术俱已萌芽,尤以守一、内丹、房中、符箓最为系统;东晋至唐末为第二阶段,这一阶段道教养生医道最为发达,外丹、服气、存思、辟谷、调息等功法均盛行于世;唐末以后为第三阶段,这一阶段道教养生诸派渐归内丹一途。

南北朝时刘韶把道教养生之道分为上、中、下三个等级,最上乘者指先秦时代老子提出的清静无为;中乘者为秦汉方士们主张的神仙服饵;最下乘的是东汉道教创始人张道陵要求五斗米道徒修持的符篆禁庵(《灭惑论》)。

宋时马端临在《文献通考》中依修炼的内容分为清净派、炼养派、服食派和符篆派四类。

宋元以后的道教大致分为炼养派(又称丹鼎派),在北方者称全真派和符篆科教派(即正一派)二大派(引自admin道教五种养生之道)。

从而形成完美圆满的道教,道教养生特点是拥有非凡的养生理念和高超的养生道法,叙述如下:*一、非凡的养生理念道家以老子,庄子为其代表人物,其学说以自然天道观为主,着眼于人本身,追求生命本质的解脱与精神的安宁,尤其强调精神的超然与人格的独立,重视精神修炼,渴望人生的自由。

其养生理念主要有三:(一)、清静虚无老子主张见素抱朴,少私寡欲,排斥人的一切欲望,排斥外界事物给人带来的诱惑。

他主张通过柔弱无为、虚静自守来排斥干扰,达到返朴归真的目的。

庄子的养生法则为虚静自守,养神,守形,无欲,目无所见,耳无所闻,心无所知(二)、顺乎自然崇尚自然是道家养生的基本原则。

从白居易《中隐》看古代隐居(参考资料)

从白居易《中隐》看古代隐居(参考资料)

从白居易《中隐》看古代隐居解说稿1、白居易《中隐》诗评价这首诗是白居易宦隐生涯的宣言书,是58岁躲避朝廷纷争的开始,是抑郁苦闷中觅得的心灵净土,是他闲适洒脱心境的重要表达。

白居易把对人生理想、对生活的热情隐没之后,不得不面对现实。

他在这首诗中用真切、平和的语言,道得心中诸事,毫不隐瞒,旨在揭示生活中如能守得宁静与闲达,用一颗平常心面对纷繁世事,视身外诸物如过眼烟云,追求自适,亦不失为明哲保身的手段。

当我们读到他轻松悠闲惬意的文字时,联想到他的人生经历,才能从他轻松的字缝中读出他的内心。

从完成此诗到生命的结束的十数年间,白居易矢志不移,虽有多次升迁机会,却一一放弃,令每个后来者都要为之唏嘘感慨一番……2、关于宗炳宗炳(375-443)南朝宋画家。

字少文,南涅阳(今河南镇平)人,家居江陵(今属湖北)。

士族。

东晋末至南朝宋元嘉年间,当局屡次徵他作官,俱不就。

擅长书法、绘画和弹琴。

信仰佛教,曾参加庐山僧慧远主持的“白莲社”,作有《明佛论》。

漫游山川,西涉荆巫,南登衡岳,后以老病,才回江陵。

曾将游历所见景物,绘于居室之壁,自称:“澄怀观道,卧以游之”。

著有《画山水序》。

关于吴镇吴镇(1280年—1354年),字仲圭,号梅花道人,尝自署梅道人。

汉族,浙江嘉兴魏塘人。

工词翰,草书学辩光,山水师巨然,墨竹宗文同。

画山水深厚凝重,擅於用墨,淋漓雄厚,为元人之冠。

兼工墨花,亦能写真。

祖名吴泽,字伯常,南宋时从汴梁(河南开封)移家至嘉兴,定居浙江嘉兴魏塘(今浙江嘉善魏塘)。

吴镇年少好剑术,成年后与其兄吴瑱同受业于毗陵(今江苏武进)柳天骥学习易经,自此韬光养晦,讲天人性命之学,坚持高尚志气,不与众人和同,贯通儒、道、释三教,达生知命。

为人抗简孤洁,一生清贫,高自标青,隐居不仕,与达官贵人很少往来。

曾在村塾中教书,钱塘等地卖卜。

3、关于王维王维(701年-761年),字摩诘(mó jié),号摩诘居士,人称诗佛,名字合之为维摩诘,维摩诘乃是佛教中一个在家的大乘佛教的居士,是著名的在家菩萨,意译为洁净、没有染污而著称的人。

茅山景区导游词(简)

茅山景区导游词(简)

句容茅山景区导游词目录一、欢迎词二、游客中心三、茅山概况四、牌坊五、茅山养生六、茅山四宝七、九霄万福宫八、元符万宁宫九、华阳洞九十、仙人洞十一、喜客泉十二、苏南抗战纪念碑十三、新四军纪念馆十四、欢送词十五、其他附件一、【欢迎词】各位游客朋友们,大家好!欢迎来到“养生仙境、福地茅山”参观游览!我叫XXX,大家可以叫我XX。

今天,我将带领大家领略茅山的魅力。

大家有什么问题都可以找我,请大家记一下我的手机电话,有什么需要可以随时和我联系。

茅山历史悠久,文化深厚。

泰伯在这里采药,三茅真君在这里得道升仙,葛洪在这里炼丹养生,陶弘景在这里悠然隐居,李白在这里留下诗篇【附件1】,李时珍把这里作为编撰《本草纲目》的最后一站,陈毅在这里设立新四军支队司令部。

山不在高,有仙则名,茅山名传海内外。

祝愿今天的茅山之旅,能给各位朋友留下美好的回忆。

二、【游客中心】各位游客朋友,我们现在所在的地方是茅山景区的游客服务中心。

茅山连续两届荣获“江苏服务业名牌”称号,拥有专业的服务团队和服务设施。

其中,游客中心以绿色、生态、环保为主题,完全按照国家AAAAA级旅游区标准建造,并结合茅山景区未来发展需要设计。

游客服务中心“以游客为本”,设施包括:青奥特许商品中心、茅山景区全景导览图、票务中心、智能检票口、多媒体中心、虚拟景区展示中心、露天LED、购物请香中心、团体服务接待处、景区监控中心、警务室、医疗急救中心以及五星级标准化公厕等。

游客中心是茅山智慧旅游的展示窗口,安装了智能停车LED显示屏、智能电子检票系统、智能天气显示屏、客情显示电子屏、多媒体查询设备、虚拟讲解员互动魔镜等智能化设备。

游客中心覆盖无线网络,各位朋友可以用手机下载APP、扫描二维码,登陆浏览茅山旅游网站、参与微博微信互动。

茅山景区网站内容丰富,功能多样,可以进行门票的预退订,可以下载智能电子导讲系统,还可以通过360实景导览图身临其境地游览茅山,足不出户即可深度体验景区历史人文和优美的自然风景。

东方盐湖城简介

东方盐湖城简介

东方盐湖城简介东方盐湖城位于中国的道教圣地金坛茅山,由龙城旅游控股集团开发建设,占地27.8平方公里,投资近百亿元,传承中国大道文化精髓,以文化为核心竞争力,以中国道教名山——茅山的“山、水、盐、茶、药、泉”六大自然资源及道文化、金坛地缘文化为依托,彰显道法自然,天人合一的山水情怀,打造国内首个集休闲度假、文化展示、互动体验、山地运动等主题为一体的国际级旅游度假区。

东方盐湖城2011年4月开工建设,,总体规划分为“一核三区”,以一期道天下为核心,茅东风情小镇、道养生休闲公园、山地运动公园为三区。

道天下道天下景区,位于东方盐湖城核心位置,占地1000多亩,总投资28亿元,小镇以中国文化之根——周易八卦为破题立意,通过“太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦”的策划激活,创造性的建设一观、八院、十家宿、廿馆、百铺、千间房等特色旅游产品,开创集“宗教文化展示”、“江南神奇山镇”、“创意互动体验”于一体的中国新一代山水文化旅游度假产品。

一观(三期开放)白云观云白,其寓意取自“始皇埋璧”,望重现茅山历史上白云崇福观的壮美辉煌。

这座道文化博物馆以艺术珍品、最新科技之精雅荟萃,展示了中国道文化五千年时间之线和三山五岳四海空间之面,更以“哲学、历史、宗教、文学之手”和“太极八卦之核”,全景展示了以这一中国重要本土文化的真切气象和世界文化的观照。

八院分布于观云白四周的八院,取义于卦象“乾、坤、坎、离、兑、艮、震、巽”,以不同卦象所对应的自然属性为策划源泉,形成绝佳的风水格局。

卦院中设置景观、互动、体验、演绎、住宿等旅游功能。

乾天穹:盘古开天以天外陨石的外观造型,呈现出乾院的样貌,通过天幕影院的体验方式,描绘出盘古从混沌里把天和地分离的过程。

乾天穹总面积为1975平方米,可同时容纳观众160人观影。

影院影片《盘古》讲述盘古打破混沌,凭借自己的神力将天与地分开,创造了宇宙的规则,最终自己的器官、皮肤、汗毛等幻化为世间万物。

道教宗派——丹鼎派代表人物

道教宗派——丹鼎派代表人物

魏伯阳是丹鼎学之祖。他所撰的《周易参同契》,是我国最早的一部炼丹理论著 作,在我国道教史和科技史上占有相当重要的地位,有“万古丹经王”之美称。
《周易参同契》简称《参同契》。该书之命名,乃指会归《周易》、黄老、炉火三 者为一途。“《周易》”,示此书以《周易》为立论之本,书中所言皆以《周易》为根 据;“参”,三也。即《周易》、黄老、炉火三事;“同”,通也;“契”,书契。由此 书名可知,该书的要旨在于运用《周易》所揭示的阴阳之道,参合黄老学说的自然 之理,讲述炉火炼丹之事,是一部有关炼丹学说的经书。
丹鼎派代表人物
一、魏伯阳
魏伯阳,生卒年不详。正史无传。其事迹多见于野史、笔记和道教典籍之中,但 多亦言焉未详。晋葛洪《神仙传》称:“魏伯阳者,吴(江浙一带)人也。高门之 子。易性好道术,不肯仕宦,闲居养性,时人莫知其从来,谓之治民养生而巳”。曾 与弟子“人山作神仙丹”,“作《参同契》、《五相类》凡二卷。”
炼丹学说,有外丹内丹之别。所谓外丹,即以铅汞等物质为药物,置人鼎炉加火 烧炼,所产生的新物质称之为丹。据云,此丹服食后,有长生不老之奇效。所谓内 丹,则是以人体内之精、气、神为药物,以人之自身为鼎炉,按一定路径经过一段时 间的锻炼之后,在体内凝成卵状硬块,称之为丹。据云,一旦体内成丹,便可长生不 老。《参同契》一书,对此二者皆有论及,但从整体来看,则是以讲述外丹为生,以讲述内丹为辅。
从老子《道德经》到魏伯阳《参同契》,是大宇宙根本道论向人体小宇宙内丹道 的发展。追溯道家的根源,老子认为道乃一切之母,其《道德经》即有“玄之又玄, 众妙之门”、“道生一,一生二,二生三,三生万物”之经典论述。正是有了 “气” 这一基础,才使丹道的逆行回溯道体修炼有了可能性。气,既是沟通人与道的媒体, 是天地万物创生的基础,又是人体构成的基础。在悠久的岁月中,内外丹大师以丹道 参证天道、易道的做法,创立了著名的“时间攒簇法”,这样便将天道阴阳运行的外 在节律转换成丹鼎中、人身小宇宙中的内阴阳运行的时间规律。通过这些工作之后, 修炼家便可在小宇宙中反溯宇宙创生的过程,逆行回归到终极的道。

东方盐湖城实地 亲测最详攻略

东方盐湖城实地 亲测最详攻略

东方盐湖城实地亲测最详攻略相信大家前段时间都被铺天盖地“东方盐湖城”的户外广告刷屏啦!辣么,“东方盐湖城”到底是玩什么的,好不好玩,距离南京有多远,要玩多久会比较尽兴,要不要住一晚……知道你们有很多问题要问,所以,伴着淅淅沥沥的小雨,我们的小编驱车来到了位于常州金坛茅山脚下的东方盐湖城。

以上问题的答案在下文中都能找到,想要暑假带娃去玩的,自己去过暑假的,记得MARK一下备用哈。

“东方盐湖城”位于中华道教名山——金坛茅山,围绕茅山特有的“山、水、茶、盐、药、泉”六大资源优势及道文化、金坛地缘文化,历时6年潜心打造的山水养生度假区。

入口处的门牌直宣主题“道天下”,让小编联想到了很多看过的有关道教的电影,《仙剑奇侠传》上的蜀山道士、《太极张三丰》还有林正英的僵尸片,想到这里小编毛骨悚然、不寒而栗……先来几张入口建筑图片,大家随意感受一下古镇,这儿的天气,时雨时晴,不过好在都是下一会儿就停,好像有意让这古镇温婉湿柔下去。

“一观八院十家宿,廿馆百铺千间房”一句话可以概括整个古镇的设计。

一观就是三期建设的道天下的核心建筑观云白。

(小编在这提醒:此观在待建,现在还看不到)八院就是以太极八卦:乾、坤、震、艮、离、坎、兑、巽的八个卦象打造的八个互动体验性的项目,它们分别是:乾天穹,坤地谷,坎水法,离火殿,艮石阵,震雷场,巽风湾,兑盐藏。

小编可是一卦一卦去体验了,趣味性十足。

十家宿就是十种类型的酒店。

山居、盐泉涵馆和虫二酒店。

其中山居又分为茅山鸟巢、春竹小院、石供雅园、道玄山居、知青七号、祥云客栈六大主题,散落在古镇之中。

廿馆指的是景区内的二十三个主题文化展馆,有围绕金坛当地地缘文化的刻纸馆、玄谷酒庄,围绕道文化为主题的中华性文化博物馆,围绕宗教文化为主题的三真祠等等。

百铺就是著名的道风街百叶百态的商铺。

千间房则指的是景区内的酒店客房有一千多间。

在路上感受一下古镇的工作人员都非常热情,游客体验棒呆!古镇中的工作人员都穿着自己职业的服装,特色十足。

茅山旅游攻略

茅山旅游攻略

精彩纷呈的日程安排
我们为您提供了一份精彩纷呈的茅山旅游攻略,其中包括了多种有趣的活动和美味的特色美食。在此次旅程 中,您将有机会探索茅山悠久的历史和神秘的道教文化,并欣赏到壮丽的自然风光。如果您喜欢**,我们还 为您准备了惊险**的探险之旅。在这里,您也可以享受到美味可口的茅山特色美食,并亲近自然地进行户外 体验。为了让您度过舒适惬意的旅程,我们还提供了舒适的住宿环境。在这个精彩纷呈的日程安排中,我们 将带领您领略最独特、最有吸引力和最让人兴奋的景点。
谢谢观看
探秘茅山:热门旅游攻略
主讲人:中为小云
目录
1.茅山历史悠久 2.神秘的道教文化 3.壮丽的自然风光 4.惊险**的探险之旅 5.美味可口的茅山特色美食 6.亲近自然的户外体验 7.舒适惬意的住宿环境 8.精彩纷呈的日程安排
茅山历史悠久
茅山历史悠久,距今已有数千年的历史。游客可以参观茅山寺,这座道教 名刹建于东晋时期,是茅山道教的发源地。游客还可以前往龙虎山古镇, 这里保存着许多明清时期的传统建筑和文化遗产。作为古代中原文明和南 方吴越文化交融的重要节点,茅山也有着丰富多彩的文化历史。 如果想更深入了解茅山道教文化,可以参加当地的道教修行体验活动。在 导师的指导下学习冥想、内观和身体锻炼等技巧,感悟人生哲理,并在菩 提洞进行祈福和祭拜。 对于自然爱好者来说,茅山也是一个不可错过的目的地。
神秘的道教文化
茅山道教文化源远流长,历史悠久。在此,您可以参观茅山寺,聆听道士们的讲解,了解道教文化的深刻内 涵和丰富内容。您也可以参与到茅山祈福仪式中,亲身感受中国传统道教文化的神秘魅力。此外,您还可以 前往茅山灵宝洞体验修行之路,了解神秘的修行方法和流程。愿您在这里能够找到内心的平静和宁静。
壮丽的自然风光

老子道家养生十字诀

老子道家养生十字诀

老子道家养生十字诀道家养生十字诀一、德字诀:老子说:“常德不离,复归于婴儿”。

要延年益寿,返老还童,须不离常德,要做到先人后己、厚人薄己,过归于己、功归于人,勿执我见,我是而人非,勿非人而自高,贬人以自大,勿逞强用术,逞才运巧,仗势欺人,盛气凌人,言笔缺德嫉谤别人,更宜自食其力,自修自度。

切记抢骗钱财,贪污腐化。

若能甘苦如饴,宅心仁厚,功德常修,正心抱一,自能反朴还真,明心见性。

二、养字诀:少言语以养内气,寡色欲以养精气,薄滋味以养血气,咽津液以养脏气,戒嗔怒以养肝气,节饮食以养胃气,匀胎息以养肺气,少思虑以养肾气,慎行藏以养神气。

三、心字诀:万法唯心,万道唯心,心为人之主宰,亦为精气神之主宰,炼精炼气炼神,均须先从炼心始。

心涵动静,心不动则虚极静笃,明心见性,人我两忘,心无其心,无正其心,不为名动心,无心可动则近道矣。

四、善字诀:养善性,存善心,行善事,与人为善,劝人行善,内外存乎善则德行兼备,人人能行善则邪恶自消,国泰民安。

五、无字诀:对境无境,居尘无尘,动念无念,用心无心,无天无地,无人无我。

道家最上乘功夫,旨在炼神还虚,炼虚还无。

佛家要求无人相,无我相,无众生相诀,无佛相,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法。

佛道之最高造诣,归根结底,亦只此一无字诀而已。

六、少字诀:精宜少漏,神宜少耗,气宜少损,福宜少享,乐宜少寻,名宜少得,利宜少积,少一分思虑多一分精神。

七、静字诀:形欲静,心欲静,气欲静,练功中固宜求静,平时亦应求其能静,静中固宜求静,闹中亦应求其能静,静能生定,定能生慧八、寡字诀:寡言以养气,寡视以养聪,寡得以养性,寡欲以养精,寡动以养神,无所不寡则无所不清。

九、淡字诀:名心宜淡,利心宜淡,色心宜淡,爱心宜淡,嗔心宜淡,疑心宜淡,胜心宜淡,无所不淡则无所不安。

十、忘字诀:忘物可以养心,忘情可以养性,忘境可以养神,忘色可以养精,忘我可以养虚,无所不忘则无所不养。

道家养生理念“动而愈出”的运动观——秋养“动感”林间老子认为“万物负阴而抱阳,冲气以为和。

道教圣地茅山简介资料

道教圣地茅山简介资料

茅山简介一、优越的地理位置茅山镇位于长江下游,毗邻南京,是一座千年古镇。

紧依南京禄口国际机场、沪宁高速句容道口和镇江港口、南京港口,受益长江三角洲经济区之辐射,是句容市旅游经济开发区,全国著名的道教圣地、革命老区和旅游胜地。

航空运输(1)机场:茅山近距离的机场主要有:南京禄口机场(30分钟车程),上海虹桥国际机场(2个小时车程),上海浦东国际机场(3个小时车程)。

(2)空运航线:上海虹桥、浦东机场共有300余条航线,直达97个城市。

海上运输海运港口:距上海港200公里,年吞吐量1.65亿吨;距南京新生圩港及镇江大港各45公里,年吞吐量20万标箱。

内陆运输(1)公路运输:茅山交通发达,沪宁高速(上海至南京)、宁杭高速(南京至杭州)、104国道、常溧公路(常州至南京)紧邻茅山,并投资1.2亿元新建了一条19公里的句茅(句容至茅山)旅游专线。

(2)铁路运输:距沪宁铁路下蜀货运中转站40公里。

二、丰富的旅游资源:自然资源(1)气候茅山地区属北亚热带季风气候区,四季分明、无霜期长、冬无严寒、夏无酷暑、雨水充沛、光照充足,全年平均气温15.2℃;年平均降雨量为1018mm ;常年风向以东南风为主;平均年降雪时间8—9天,茅山的气候有利于多种动物繁衍、植物生长,也极适合开发旅游、休闲、度假等项目。

(2)土质茅山属典型的低山丘陵区,土质大多属黄棕土壤,对农林、茶、果、竹、药用植物等生产加工,提供了良好的载体条件。

(3)药材茅山医药历史源远流长,茅山苍术、灵芝等名贵药材为古代贡品名冠世界,其它如太保黄精、何首乌、党参、太子参等均负盛名,现为江苏省药材重点产区。

(4)自然资源茅山风景区是国家AAAA级风景名胜区,自古就有“秦汉神仙府、梁唐宰相家”之美誉,不仅是“江南第一山”,而且是“欲界之仙都”,有三宫、五观、九峰、十九泉、二十六洞、二十八池之胜景,加上水秀、洞幽、泉甘、石怪、茶香,让人美不胜收,流连忘返。

是沪宁线游览的中外游客首选目的地之一。

茅山的主要景点介绍

茅山的主要景点介绍

茅山的主要景点介绍
茅山是中国道教圣地之一,位于江苏省南京市和扬州市交界处的茅山区。

茅山因其神秘而神圣的道教修炼文化和美丽的山水风光而闻名于世。

下面,我将为大家介绍茅山的主要景点。

一、悬空寺
悬空寺位于茅山中部的悬崖上,建于唐朝。

它是茅山著名的道教名胜
之一,也是中国现存最古老的悬空寺之一。

悬空寺以其悬崖峭壁和绝
景著称,是一处天然奇观。

寺中供奉有关庙神——飞钩真君,是茅山
道教的重要场所之一。

二、半山寺
半山寺位于茅山南部的半山腰,始建于唐朝。

它是茅山区域内规模最
大的寺庙之一,也是茅山道教的重要场所。

半山寺的主要建筑坐落在
茂密的森林中,靠山而建,气势宏伟。

寺庙周围环境优美,景色秀丽,是一处崇高而神秘的修行胜地。

三、南天门
南天门位于茅山东北部,是一座古代的峡谷。

南天门峡谷长700米,
高达400米,景色壮观,令人叹为观止。

南天门风光秀美,深度的询
刻和红壤地貌形成了一幅神秘美丽的画卷,是攀登和游览者的热门景
点之一。

四、兴隆山森林公园
兴隆山森林公园位于茅山北部,是一处被称为“江南屏障”的天然保
护区。

公园有着密密麻麻的树木、清澈的溪水和奇妙的景致。

公园内
共有19处景观,其中最有名的是天井山、清音谷和玄武泉。

在此,你可以享受到大自然的静谧和人与自然和谐相处的美好时光。

以上就是茅山的主要景点介绍。

无论是道教信仰者,还是爱好自然美
景的旅行爱好者,都可以在茅山找到自己的乐趣和感受到精神的慰藉。

句容茅山旅游攻略

句容茅山旅游攻略

句容茅山旅游攻略一、概述句容茅山是中国著名的旅游景区之一,位于江苏省句容市境内。

茅山因其奇异的地貌和历史悠久的道教文化而闻名于世。

茅山景区集自然风光、历史文化和宗教氛围于一体,被誉为“江南山水甲天下”。

本文将为您介绍句容茅山的景点、交通、美食和住宿等相关信息,帮助您更好地规划茅山之行。

二、景点推荐1. 天台山天台山位于茅山腹地,以其秀丽的自然风景和悠久的道教文化而闻名。

山势陡峭,峰峦叠嶂,被誉为“南方黄山”。

登上山顶,可以欣赏到壮丽的山景和清新的空气,也可参观古庙和道观,感受道教文化的博大精深。

同时,天台山还有许多瀑布和溪流,非常适合徒步和观赏自然风光。

2. 岳王庙岳王庙是茅山道教文化的重要场所,也是中国道教的重要圣地之一。

庙内供奉着岳飞将军,是缅怀岳飞抗金的历史象征。

庙内有精美的建筑群,包括大殿、假山、廊桥等,体现了传统的中国文化和建筑风格。

此外,岳王庙还是茅山传统道教文化活动的重要举办地,每年都会有许多庙会和传统节日活动。

3. 刘府庄园刘府庄园是茅山地区最有名的庄园,也是中国历史文化名镇。

庄园内有古老的建筑群,如园门、厅堂、花廊等,展示了中国传统园林的风采。

此外,庄园内还有许多植物和花卉,四季变幻的景色给人以极大的赏心悦目之感。

在刘府庄园内还可以品尝到地道的句容小吃,让您感受到原汁原味的当地特色美食。

三、交通指南1. 机场:句容茅山离南京禄口国际机场约100公里,从机场坐出租车或乘坐机场大巴都可以到达。

句容市有自己的高铁站,从北京、上海等主要城市可以乘坐高铁到达句容茅山,非常方便快捷。

3. 公交:句容市内有多条公交线路通往茅山景区,乘坐公交车也是一种不错的选择。

4. 自驾:如果您自驾前往句容茅山,可以从镇江或南京方向通过高速公路到达,然后按照导航指引前往景区。

四、美食推荐句容茅山有许多特色美食,下面列举几种常见的:•句容小吃:如糖醋小排、句容烤鸭、清煮笋干等,口味独特,非常美味。

•茅山野菜:茅山地区盛产各种野菜,如茅山野生菌、茅山鹿茸等,具有独特的口感和药用价值。

茅山附近的旅游景点

茅山附近的旅游景点

茅山附近的旅游景点
茅山位于中国江苏省扬州市和南京市的交界处,周围环境优美,有许多旅游景点值得一游。

以下是一些茅山附近的旅游景点:
1. 茅山风景区:茅山风景区是茅山最主要的旅游景点,以其秀丽的自然风光和悠久的历史文化而闻名。

游客可以参观茅山主峰、观赏茅山瀑布、游览茅山寺等,感受山水之美和道教文化的独特魅力。

2. 灵谷寺:灵谷寺位于茅山脚下,是一座有着千年历史的古寺。

寺内保存了许多古老的文物和佛教文化遗迹,游客可以欣赏古老的建筑、观赏精美的佛像,感受宁静与虔诚。

3. 白马湖景区:白马湖景区是一个集自然风景、文化古迹和休闲度假为一体的旅游胜地。

游客可以乘船游览湖中的小岛,欣赏湖光山色,还可以参观白马湖石窟、白马寺等历史文化景点。

4. 东坡书院:东坡书院是一座具有浓厚文化氛围的历史建筑,也是茅山一处重要的文化遗址。

这里曾是文学家苏轼的求学之地,游客可以参观展览馆、阅读室等,了解苏轼的生平和文化成就。

5. 瘦西湖:瘦西湖位于扬州市茅山以北,以其独特的湖光山色和古典园林而闻名。

游客可以乘船游览湖中的小岛,欣赏精美的园林景观,体验江南水乡的风情。

除了以上景点,茅山附近还有一些其他的景点,如钓鱼台、南朝墓群等,都值得游客一一探索。

无论是自然风光还是历史文化,茅山及其周边地区都能给游客带来难忘的旅游体验。

下泊降茅仙,悠然保朴园

下泊降茅仙,悠然保朴园

65下泊降茅仙,悠然保朴园保朴山房酒店北临大茅峰,西依唐代元阳观。

茅山被古人誉为第八洞天、第一福地,是中国道家文化发源地之一的上清祖庭。

元阳观是唐代著名诗人白居易的老师顾况少年时期读书入仕之宝地,有诗作《山居即事》为证,描绘诗人在茅山正式成为道士后逍遥自在的隐居生活。

保朴山房酒店集天地之灵气、仙家之神韵,将道家饮食、起居、养生、寻幽、悟道融于一体。

营造见素抱朴与仙道贵生的道家文化与生活环境,提供细致周到的现代服务,配置高端精美的民宿设施,是都市高压人群和道文化爱好者颐养身心的首选地。

酒店内设有“五味斋”道家养生料理餐厅,餐厅不仅提供茅山当地特色菜肴,更有融合道养理念的“五味斋”养生菜,如:“金蝉花老鸭煲”“清心明炉马兰”“随缘鸭”等,深受顾客喜爱。

此外,还可提前定制专属道家养生素斋。

铁板黑椒排这道菜看上去像是肉排,其实是厨师用豆类自制的“素肉”,先炸得表层酥脆再放入铁板上烹制,满口生香有嚼劲,带来的满足感丝毫不逊于肉排。

抖音扫码看视频66菌菇汤鸿景豆腐金坛当地特色食材雁来蕈、这个时节鲜美的鸡枞菌、海鲜菇等菌类放入砂锅中熬制90分钟,菌菇那迷人的香味萦绕在唇齿间,一锅素汤也能如此鲜美难忘。

金坛的豆制品优质有特色,豆腐用厨师秘制卤水炖煮得入了味,清爽健康有滋味。

老鵝金坛茅山地标美食

老鵝金坛茅山地标美食

老鵝金坛茅山地标美食作者:
来源:《美食》2020年第10期
茅山肴·道家菜:雙味茅山鹅
选取老鹅的不同部位分别烹制。

鹅翅、鹅掌,煮1 小时、焖1 小时,骨酥肉不烂;鹅脯肉,腌制12 小时,生煎而成,外脆里嫩、肥而不腻。

东方盐湖城:盐焗茅山鹅
选用散养2 年以上的茅山老鹅,放入秘制老卤中卤制45 分钟。

再配以仙草和调料埋入热盐中焗制。

成品肉嫩皮脆,干香味厚。

茅山宝盛园:红焖茶田鹅
将鹅洗净剁块加陈年花雕和秘制酱料,文火慢炖2小时。

汤汁醇厚,鹅肉入口微甜,酱香十足。

一号农场:茅山老鹅
选用的是茅山本地8-10月头顶大包的白羽鹅,秉承当地传统烹饪技法:腌3天、卤3天、晒3天,再将老鹅切块红烧。

成品肉质鲜嫩,色香味俱全。

保朴山房:松仁黑椒鹅
保朴山房的松仁黑椒鹅是一道精致的养生小炒。

此菜选用鹅脯肉配以松仁、洋葱、青红椒等辅料一同炒制而成。

松仁酥香,鹅脯细嫩,有益气补虚、滋养脾胃的功效。

仙姑大酒店:仙姑咸鹅
仙姑村村民们以晒制咸鹅、咸猪手等咸货起家。

仙姑大酒店以当地草鹅为原料,在百年传统腌制基础上精心研制,风干过的老鹅肉香四溢,颇受客人喜爱。

作文游茅山

作文游茅山

作文游茅山篇一《茅山之旅:初印象》一直听说茅山是个好玩的地方,这次终于有机会亲自去走一遭了。

到了茅山脚下,抬眼望去,这山可真够高的。

山上郁郁葱葱的全是树,感觉像一大块绿色的蛋糕上插满了各种细细高高的蜡烛。

买了票进山后,发现路修得还挺不错的。

沿着石板路慢慢走,一边听着山里鸟儿叽叽喳喳的叫声,感觉就像是在参加一场它们举办的音乐会。

路过一个小亭子的时候,我看到一个有趣的事儿。

有一只小松鼠在亭子的横梁上跳来跳去,它的小眼睛滴溜溜地转,小爪子紧紧抓着横梁。

突然,它看到有人在看它,一下子就钻进旁边的树叶堆里不见了。

就像个害羞的小孩子,我想拍照都来不及。

再往前走,就是一个道观。

道观里烟雾缭绕的,一进去就闻到一股香的味道。

很多人在上香祈福,我也凑个热闹,拿了三根香学着别人的样子拜了拜。

不过我心里就想着保佑我下次考试顺利,还有能吃到更多好吃的。

这里的建筑很古朴,墙壁上画着一些神话故事里的人物,那些人物画得活灵活现的。

比如画里的二郎神,他的三只眼睛瞪得老大,像是在盯着谁犯错误呢。

从道观出来后,我觉得这茅山真有意思,想继续探索。

篇二《茅山深处的惊喜》继续向茅山深处进发,路开始变得有点陡了。

我的腿都快走得发酸了,但是这一路上的风景可让我舍不得停下。

走着走着,就到了一片竹林。

这竹林可真壮观啊,密密麻麻的竹子就像一群挺拔的士兵。

风一吹,竹子们就发出沙沙的声音,那声音好像它们在低声交谈一样。

在竹林里,我发现了一条小溪。

溪水特别清澈,能清楚地看到溪底的石头和小鱼。

那些小鱼可机灵了,我把手伸进水里想逗逗它们,结果鱼群一下子就散开了,不过没一会儿又都游了回来。

我就想啊,这些小鱼肯定觉得我这个突然伸进水里的大手是一个巨大的怪物。

溪边有几块大石头,我坐在上面休息了一会儿,感觉特别惬意。

这时候我看到一个小孩在溪边试图抓那些小鱼,他眼睛紧紧盯着鱼群,两只小手悄悄地伸到水里,突然一捧,结果啥也没抓到,还溅了自己一脸水。

他那呆萌的样子把周围的大人都逗笑了,他自己也跟着笑,一点都没有因为没抓到鱼而懊恼。

南京茅山风景区介绍

南京茅山风景区介绍

南京茅山风景区介绍南京茅山风景区是一个集巫山文化、佛教文化、道教文化和自然景观于一体的综合性风景区。

茅山风景区位于南京茅山区西南,距离南京市区约30公里,占地面积约200平方公里。

这里风景秀丽,山清水秀,是一个既有自然美景也有悠久历史文化的旅游胜地。

茅山风景区中的主要景点有茅山山峰、百丈泉、麓云寺、莲花御道和神仙洞等。

其中茅山山峰是茅山风景区的主峰,海拔约717米,山峰上森林茂密,景观秀丽,山顶是一处非常适合徒步旅行和登山探险的地方。

百丈泉是茅山风景区最大的泉眼,水流汹涌,飞瀑直下,形成壮观的景色。

麓云寺是茅山风景区内古老的佛教寺庙,寺内有着精美的佛教工艺品和高贵的佛教文化,深受人们的喜爱。

莲花御道是通往茅山景区主景点的主路,两旁种植了许多莲花,非常美丽。

神仙洞是茅山风景区内的一处奇特景观,洞内有一株千年银杏树,以及庄严神秘的道士塑像和奇怪的岩石悬挂。

茅山风景区的游客可以在这里参观山峰、泉眼、寺庙和自然景观,并了解茅山的历史和文化。

茅山风景区的自然环境非常优美,山高水长,气候宜人。

茅山风景区也有着丰富的人文历史,这里曾经是古代巫术活动的中心之一,历史上有许多著名的巫师和道士,如张道陵、吕洞宾、曹洞宾等等。

这里也是佛教、道教和儒家文化的重要发源地之一。

为了保存和展示茅山区的历史和文化,茅山风景区已经建立了茅山博物馆和巫山风情园。

茅山博物馆展示了茅山区的历史和文化,巫山风情园通过建设巫师巫术文化、古代武术表演和唐风宋韵的民俗文化等多个主题区域,向游客展示了茅山区的历史文化和特色风俗。

总之,南京茅山风景区是一个非常独特的风景区,结合了自然美景和历史文化,给游客提供了很多的参观和旅行机会。

如果您想在南京拥有一个非常特别的旅游经历,您一定不能错过来茅山风景区参观和旅游的机会。

《纪录?葛洪》之四从祖三国著名炼丹家、医药学家葛玄

《纪录?葛洪》之四从祖三国著名炼丹家、医药学家葛玄

《纪录•葛洪》之四从祖三国著名炼丹家、医药学家葛玄从祖葛玄是对葛洪影响很大的另外一个葛氏族人。

《真诰》载:“葛玄字孝先,是抱朴从祖,即郑思远之师也。

”《云笈七签》云:“思远(郑隐)……付玄从弟少传奚,奚付子护军悌,悌付子洪,洪即抱朴子也。

”从祖指的是祖父的亲兄弟。

若从祖年长于祖父则称为伯祖父,简称为伯祖;若从祖年幼于祖父则称为叔祖父,简称为叔祖。

据《云笈七签》郑隐师从葛玄,又传于葛玄的从弟葛奚,葛奚传于子葛悌之记载,葛洪祖父葛奚是葛玄之从弟(堂弟),故葛玄为葛洪的伯祖。

葛玄(164—244年),字孝先,东汉末年、三国时东吴著名方士,著名炼丹家、医药学家,一代宗师,被尊称为“葛仙公”“葛仙翁”,句容都乡吉阳里人。

都乡吉阳里在今句容城华阳南路区域,属崇明街道葛仙社区。

《弘治句容县志》:“宣化坊,在县治前吉阳里,以承流宣化得名。

”葛玄祖籍琅琊(今山东临沂),后迁句容。

出身名门,家世显赫。

先祖在西汉末年任荆州刺史,后因王莽篡位而弃官归乡。

高祖葛庐因在两汉之际起兵辅佐汉光武帝刘秀,为建立东汉王朝立有大功,刘秀称帝之后,封其为车骑将军,升骠骑大将军,下邳(今江苏睢宁古邳镇,古称邳国、下邳郡)僮县(在今安徽泗县东北)侯。

出于家族考虑,葛庐让封爵于弟葛文,自己则弃甲渡江向南,安家于句容。

祖父葛矩,历任安平(今江西安福县)太守、黄门侍郎。

从祖葛弥,曾任豫章(江西南昌的别称)等五郡太守,后隐居括苍山。

父葛焉,字德闰,历任儒州(治今甘肃环县芦家湾乡)主簿,山阴(今绍兴市越城区)县令,散骑常侍,大尚书等职。

《弘治句容县志》陶弘景《青元观碑记》载:“仙公姓葛,讳玄,字孝先,丹阳句容都乡吉阳里人也,本属琅琊。

后汉骠骑童侯庐,让国于弟,来居此土。

七代祖文即骠骑之弟,袭封章侯。

祖矩,安平太守、黄门郎。

从祖弥,豫章等五郡太守。

父焉,字德闰,儒州主簿,山阴令、散骑常侍、大尚书,代载英哲,族冠吴史。

”葛玄的家世,既是德望昭著的官宦世族,又有耕读喜游之传统。

茅山肴·道家菜

茅山肴·道家菜

茅山肴•道家菜,是一家座落在江苏茅山花谷奇缘景区门口的道文化主题餐厅。

餐厅先后研发出茅山神仙鸡、八仙鱼头、龙山豆腐、茶蝉一味、标糯太极饭、茅山上上签等最能体现茅山道养文化的九大金牌菜。

同时餐厅釆用壁画艺术的形式,在用餐时空中讲述道家传统经典和人物故事,借毛毛虫入茧化蝶来隐喻人生求道、悟道、成道的过程,并期望通过餐饮这个大众平台向社会传递茅山道养文化。

“一宴品茅山,道生半日闲”
我们竭诚欢迎到茅山旅游的您来茅山肴体验道家菜
青锋茉莉香酥虾
清韵槐花
玫瑰花包
主料:基围虾
辅料:茉莉花、茶叶
口味:茶香脆郁,虾肉鲜美
做法:基围虾背部划刀,放至油锅炸至金黄色捞出,
与备好的茉莉花、茶叶放到一起,
撒椒盐,翻匀即可。

功效:增强免疫力,延缓衰老。

主料:槐花
辅料:米粉口味:甘甜清香
做法:槐花洗净,沥去水分,
与米粉拌均匀上蒸笼
蒸制3
分钟即可。

功效:凉血止血,
清肝泻火,抗衰。

主料:玫瑰面粉
辅料:紫薯、豆沙
口味:香甜
做法:面粉加入酵母、泡打粉,用温水发酵;
紫薯蒸热,用搅拌机搅拌均匀,
与面粉放在一起,
包入豆沙发酵20
分钟即可。

功效:养颜、美容。

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道养生酒店

于茅
山中的——

山保
朴山房
下泊降茅仙,萧闲隐洞天。

杨君闲上法,司命驻流年。

崦合桃花水,窗分柳谷烟。

抱孙堪种树,倚杖问耘田。

世事休相扰,浮名任一边。

由来谢安石,不解饮灵泉。

这是唐代著名诗人白居易的老师——顾况的《山居即事》诗,描绘
了顾况在茅山正式成为道士之后逍遥自在的隐居生活。

茅山被古人誉为第八洞天、第一福地,是中国道家文化发源地之一的上清祖庭。

“保朴山房” 是一座依茅山南坡自然山势而巧妙构建的道养文化
酒店,依山傍水,灵秀精致,隐世古典。

初名“保朴园”,是江苏省四星级乡村旅游点。

其最早于2010年11月开业 ,2019年全面升级。

“保朴山房”北临大茅峰,西依唐代茅山元阳观,而元阳观正是开篇《山居即事》之作者顾况少年时期读书入仕之宝地。

茅山“保朴山房”,集天地之灵气、仙家之神韵,将道家饮食、起居、养生、寻幽、悟道融于一体。

其营造见素抱朴与仙道贵生的道家文化与生活环境,提供细致周到的现代服务,配置高端精美的民宿设施,是都市高压人群和道文化爱好者颐养身心的首选胜地,也是从事琴棋书画、科教活动的理想场所。

“保朴山房”设有“五味斋”道家养生料理,除了提供普通家常菜肴以外,由道家养生理念出发,研制了多种道家菜:“金蝉花老鸭汤”、“清心明炉马兰”、“随缘鸭”等,很受顾客喜爱。

还可以为香客提前定制养生素斋。

“保朴山房”不但致力于打造独特传统氛围的道养文化酒店,也将为住客提供现代舒适和私密的入住体验。

山房共有标间2间,单间14间,山涧木屋5栋。

山房内古树葱茏,鸟语花香,空气纯净,让人神清气爽。

酒店为每位住客备有茶歇,择一本书,煮一壶茶,道乐悠然入耳。

其间,
千年古观——元阳观的钟声飘然而至,窗外葱郁满目,耳边虫鸣迭起,不知今昔何夕,唯有此刻空灵。

山房内有我国历史上著名的茅山上清派宗师、道教思想家、医学家
陶弘景的纪念居。

又有面积5000平米放生谷,一潭清水镶嵌在竹林摇
曳的山间,如果愿意,您也可以放生一条鱼或一只龟,为家人祈福。

而山房内的九霞阁是放松心灵、悟道修学的场所,常有养生团体借此一方
宝地,交流养生体会。

闲暇之余品茗聊天,或参加养生课程,体验道家文化。

清晨的早课、打拳练功,下午打坐、踏山,暂却俗世烦恼,感受内心清静。

正所谓“世事休相扰,浮名任一边”,全新面世的“保朴山房”将
为有缘人提供最美的山居体验。

主辅料:茅山正宗咸鹅、咸猪手
烹饪方法:选用当地草鹅,猪手,加肉桂片、
川椒、八角、小茴香等十多种佐料腌渍3天卤泡之后,放在户外自然晾晒后下锅卤熟。

口感:口味独具风味,肉质细嫩,口感咸香。

营养价值:茅山当地传统制作工艺,既有干香
的味觉享受,又传达出对乡土的热爱和童年风味的怀念。

主辅料:乌米、松仁、黑芝麻、核桃仁
烹饪方法:选用茅山上新鲜采摘的南烛叶的叶
茎捣汁,浸上白好糯米,蒸之添以松仁、黑芝麻、核桃仁。

口感:既有糯米饭的清甜,挺有嚼劲,又有松仁、芝麻和桃仁的酥脆,吃一口就可以回味半天。

营养价值:“青米理虚而受药气”,南烛叶可以入药,功效是益精气,强筋骨,明目,止泄。

久服可延年益颜。

典故:太极真人青精乾石䭀饭上仙灵方5最早
记载在陶弘景祖师所著的《登高隐诀》中,最初是道家修炼时的食物,或随身携之云游。

被古人誉为“久
服轻身长年,令人不饥,变白去老。


太极真人青精乾石䭀饭
茅山咸味双拼
仙|都|金|坛
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主辅料:绿豆、红豆
烹饪方法:将绿豆、红豆分别蒸熟之后打成粉,加蜂蜜和纯净水调和后,放入冷藏成形,用太极磨具压制装盘。

口感:似果冻的Q弹,入口清凉,豆沙绵绵,特别适合夏季食用。

营养价值:豆类富含无机盐,两者都是排毒圣品,具有高纤维低脂肪的特点,消食减脂、清火除湿的功效。

典故:结合道家“天人合一”的养生智慧,制作适宜初夏的一道解暑甜品。

红豆既能清心火,也能补心血,绿豆适宜湿热天气,可以缓解烦躁闷乱、咽干口渴的症状。

主辅料:紫薯、血糯米、葡萄干、元宵
烹饪方法:将血糯米淘洗后放入砂锅,烧至粘稠,放切成小块的紫薯用一同小火炖煮、后加葡萄干、元宵同煮。

口感:食材自带甜味,清甜可口。

营养价值:紫薯富含多种必须营养素,能清除自由基,血糯养肝养颜。

典故:紫气东来自古有祥瑞降临的美好含义,汉刘向《列仙传》:“老子西游,关令尹喜望见有紫气浮关,而老子果乘青牛而过也。

”老子是道家之祖,紫色是道家崇拜的颜色,此菜祝福人们好运常在。

主辅料:2年以上农家散养老母鸡、白芷、党参、虫草花、黄精、枸杞
烹饪方法:将老母鸡宰杀,漂血水后,和姜片一起放入砂锅煸炒,加纯净水烧滚后,改小火炖制2.5小时左右,期间放入白芷、党参、黄精,起锅时放枸杞、虫草花,加盐调味。

口感:汤汁清亮,醇香味美,加上喝下去暖意浓浓。

营养价值:鸡肉消化率高,很容易被人体吸收,加上药材营养更全面,具有益气养肺、止痛降燥、调节免疫的作用,可以预防感冒,特别适合体质较弱、抵抗力的人群。

主辅料:精选2年以上茅山当地老鹅
烹饪方法:鹅剁块冲洗后沥干,锅中放香葱、生姜煸炒出香味加入鹅,适量料酒、酱油、盐、糖,加水浸没后土灶上炖煮3小时。

口感:不放其他调料,原汁原味,汤汁香郁浓稠,鹅肉酥而不烂,油而不腻,鹅肉之间错落青红椒块,不禁让人食指大动。

营养价值:鹅吃百草之生长,肉性平,味甘,具有益
气补虚,和胃止渴、止咳化痰等作用。

茅山药膳鸡汤
茅山红烧老鹅
太极豆糕
紫气东来养|生|家|园
78。

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