四个部位就能看出你的脾胃好坏
手诊, 手掌上的胃区
手诊, 手掌上的胃区
消化系统的强弱与我们每个人的体质有关，而胃部的病与我们的生活习惯息息相关。
在掌纹医学中，观察震位与兑位，可以诊断胃肠消化道疾病，您细观察巽位与肝胆区，可以诊断肝胆健康的情况。
而对人体整个消化系统做一个全方位的了解。
手掌的胃区有两个地方；胃一区在靠近虎口部位，此区主要提示，慢性胃炎。
胃溃疡，胃出血，萎缩性胃炎，胃癌等疾病。
胃二区在位于中指与食指下的二线上，此区主要提示胃肠神经功能紊乱。
胃区出现白色斑点，提示胃气不足。
胃肠功能减弱，患有浅表性胃炎。
急性胃炎。
如果白色区域越大，并且有凹陷，或者带有黄色，则提示慢性胃炎的表现。
如果出现黑色斑点，或黑色环形纹，且皮肤呈现苍白干枯，则提示胃部有溃疡。
胃部出现鲜红色斑点，则表示胃出血。
如果出现有棕色或者青色，边缘不清的凸起斑点，提示要提高警惕，可能有胃癌。
如果一线过长，尾部插入到食指与中指的指缝处，提示胃肠植物神经紊乱。
如果在胃一区，出现一条很深的纹，与健康线形成倒八字的形状，我们称之为；潜加健，则提示很容易出现消化道出血。
有此线者，一定不能再喝酒了。
这七个症状出现,说明你的肠胃已经不好了
️很多人现在脾胃不好，大多是和平时的不良生活习惯有关，吃饭两三口就把饭吃完了，还觉得自己吃饭很棒，有时候忙到忘记吃饭，觉得饿一饿没有事，但你真的不知道，这些行为正在偷偷的伤胃。
‼️如果平时吃得太快，大块的食物直接进入胃内，会加重胃的代谢负担如果经常不按时吃饭，胃里空空如也，胃酸很容易损害黏膜，修复胃粘膜推荐金渭泰加舒克幽。
不妨自测一下“这些表现”，看下你的胃还好吗?1️‼️浑身倦乏慢性肠胃炎会引起消化不良的情况，身体则会因为这种疾病而得不到充分的营养，从而导致出现浑身倦乏的情况，有时候疲倦到连话都不想说，会感到全身乏力。
2️‼️脸色变得苍白有慢性肠胃炎之后，身体会长期处于营养不良的状态当中，从而脸色变得特别苍白，而且特别怕冷。
在肠胃炎急性发作的时候，还可能会出现发烧、脱水以及昏迷的现象。
3️‼️胃肠道不适当胃肠道出现炎症的时候，会出现很明显的胃肠不适感。
比如肚子痛、胃胀、腹泻、反酸、肠鸣音等等。
尤其是吃了不恰当的食物之后，胃肠道的不适感会更加明显，比如吃了生冷油腻的食物则很容易出现腹泻的情况。
另外在饭后还很容易出现胃痛的情况，一般这种情况是由于十二指肠炎造成的。
4️‼️胸部或肋骨部位疼痛如果慢性肠胃炎一直得不到有效的控制，那么则可能会引发食道炎，当这两种疾病一起侵蚀消化系统的时候，则会出现更加明显的不适感，有时甚至就连胸部和肋骨部位都会感到隐隐作痛。
有时吞咽的时候，都会感觉到颈部以下部位疼痛明显。
5️‼️食欲不振慢性肠胃炎会损害粘膜的消化功能，从而出现食欲不振的情况，看到任何东西都不想吃，这是因为食物消化的速度受到了影响。
长期食欲不振则会导致营养不良的出现，进而引发贫血和消瘦的情况，情况比较严重的甚至会出现胃黏膜萎缩的情况！6️‼️腹泻或便秘慢性肠胃炎对大便有严重的影响，可能会导致腹泻的出现，也可能会导致便秘的出现。
腹泻的时候，大便就像水一样，便秘的时候，则会出现很多粘液，腹部也会感到胀痛，但是排出的大便量却并不多，严重的时候甚至刚刚上完厕所就又有了要大便的感觉，让人不胜烦恼。
脾胃好不好,先看脸,若脸上没有这3种“表象”,说明脾胃很健康
脾胃好不好，先看脸，若脸上没有这3种“表象”，说明脾胃很健康脾胃是人体重要的消化器官，在日常生活中，脾胃健康，我们的消化功能才会有所正常。
可以说，脾胃的是否正常，决定着我们身体健康的好坏。
我国传统中医认为，脾胃乃气血之本。
可以说，如果脾胃虚弱，那么很容易就会患病。
其实，在日常生活中，我们的脾胃是否健康，看脸就可以看出来。
可以通过观察脸色的健康，就可能很好的看出我们的脾胃是否健康，让我们一起来看看，该如何进行观察?脾胃不好，看脸就可以知晓，如果没有这几种表现，脾胃还不错1.脸色黯淡在日常生活中，相信大家一定非常关注自己的脸色。
面色红润，人看起来也会好看点。
如果，我们脸色黯淡，不健康，我们就需要有所重视了。
需要考虑是否是由于我们的脾虚所导致。
有些时候，我们的脸色黯淡，有可能是由于睡眠不足导致，没休息好，我们就很有可能会出现脸色黯淡的情况。
但是，如果脸色一直不好看，我们就需要考虑是否是由于我们的脾胃虚寒所导致了。
脾胃虚寒，食物得不到很好的消化，身体中的毒素就可能没有办法及时排出体外。
从而还可能会导致气血不足，引起身体受到影响。
2.嘴唇颜色暗淡，苍白正常人的嘴唇颜色应该是红色的，比较有光泽。
但是，有些时候如果我们的嘴唇颜色看起来比较苍白，说起话来也有气无力，我们就需要有所重视了。
很可能是由于我们的脾胃不健康所引起的。
在日常生活中，如果我们的嘴唇颜色一直是比较苍白的，我们就需要有所注意了，很可能是我们的脾胃比较虚寒所引起的，我们需要有所重视，需要警惕血虚的情况。
3.经常出现口苦口臭在日常生活中，我们可以会经常出现口苦口臭的情况，经常出现口苦口臭，对于身体的危害，日常生活的影响是非常大的。
并且，如果经常出现口苦口臭，自身也可能会比较难受。
其实，在日常生活中，出现口苦口臭的原因有很多，脾胃虚寒就是其中一种原因，如果我们出现了脾胃虚寒。
那么，就很有可能导致我们出现口苦口臭的原因，食物就可能没有充足的时间进行消化，可能会堆积在我们的身体中，我们的嘴里可能就会有难闻的气味出现。
脾胃好不好，手部会给你信号，每天睡前按压穴位，脾胃慢慢变好
脾胃好不好，手部会给你信号，每天睡前按压穴位，脾胃慢慢变好脾胃是后天之本，在身体中占据的位置非常的重要，只有它正常运作了，将食物及时的代谢、分解，身体吸收到充足的营养，才能保证各个部位可以顺畅的运作。
而一旦脾胃失调，能力下降时，身体就会受损。
脾胃出现问题，身体也会有明显的表现，食欲不佳、腹胀、拉肚子，或者是便秘之类的问题，还有一个地方的变化很明显，就是手部。
脾胃好不好，看看手就知道，藏不住的异常变化。
脾胃受损，手部会有哪些表现？当体内的脾胃受损时，食指会有明显的变化，正常来说，食指应该是粗壮、匀称的，指肚处于一个饱满的状态，活动有力。
而脾胃不好的人，食指会有弯曲的情况，而且食指的根部还会出现一些酸痛感，若是都有，说明消化系统正处于一个失调的状态。
这时的手指指肚就没有那么饱满，并且手部在并拢的时候，也是并不齐的，根部会有指缝，就是因为脾胃出问题，使得手指出现这样的情况，暗示身体处于一个气虚的状态。
脾胃不好，指甲也会出问题，健康的指甲应该是光滑匀称的，上面没有横竖纹，而且指甲的颜色是正常的红润。
而脾胃不好的指甲会有凹陷的情况，并且颜色还会有发白，说明脾胃虚，造成气血不足，指甲出问题。
此时还可以观察一下手掌处的大鱼际，这个区域应该是饱满有光泽的状态，这类人群的脾胃好，比较强壮，而相反若是大鱼际不再饱满，还出现凹陷的情况，看上去就很干瘪，弹性下降，说明脾胃的能力不足，需要尽快的调理。
如何养护脾胃？通过手部的变化，能够明显看出脾胃的状况，要注意健脾养胃，少做伤脾胃的事，平时不吃生冷、辛辣、刺激的食物，特别是烧烤、火锅、炸串之类的不再食用。
还要保证每天的三餐规律，早吃好、午吃饱、晚吃少，合理饮食，提高脾胃的能力。
日常多吃点健脾养胃的食物，建议大家多喝点粥，鸡丝粥、小米粥之类的，还可以增加一些粗粮，红薯、南瓜、燕麦，纤维素丰富，可以减轻脾胃的负担。
山药、冬瓜、苹果、草莓、柚子等等，都是有不错的健脾养胃效果，每天保证饮食营养均衡，有利于脾胃的稳定。
脾胃虚弱 身体这处肿痛竟暗示脾胃不好
脾胃虚弱身体这处肿痛竟暗示脾胃不好小信号预示着你的脾胃出现大问题很多人总是认为自己的身体很好，但往往会突发疾病，这时才意识到自己的身体出了问题。
其实，我们的身体会发出很多小信号来提示我们，只不过我们没有留心注意。
接下来就让我们了解下常见的脾胃问题小信号。
牙龈肿痛，口臭火气大，多半是胃中有火很多人常常会有牙龈肿痛、口臭火气大等问题，很多人会误以为是肝出了问题，其实真正的原因来源于脾胃，都是胃中火气盛惹的祸。
脾胃主管消化和吸收，长期熬夜、加班工作、饮食不规律等不健康的生活习惯，就会引起牙龈发炎、肿痛。
这是由于不良的习惯伤害到了脾经胃经正常的运行，当脾经和胃经走到下牙龈的部位时就会出现发炎的症状，引起牙龈肿痛。
口气是否新鲜是脾胃健康最直观的信号。
脾经散布在舌下，当脾胃出现问题，我们起床时会有明显的口臭现象，严重时，还会出现恶心、反胃等现象。
脾跟胃相辅相成共同组成消化系统，脾胃的消化功能出现问题，势必会影响身体其他器官对营养元素的吸收和转化，多年口臭就是身体各脏腑紊乱失调所引起的。
对于口气难闻的朋友来说，调治胃中火气是关键。
平常要少吃些羊肉、草鱼、红糖等温性食物。
要尽量多吃绿豆、豆腐或者苦瓜。
脾胃不好，口气出问题脾胃主管消化和吸收，当脾胃出现问题，我们隔天起床时常常会有明显的口臭现象，过于严重时还会有较多的胃液分泌，导致胃酸过多。
做饭的时候，我们可以多放生姜，并且把做好的生姜吃掉。
胃有问题的人口气一般不好，吃姜能有效改善口臭。
另外还要多注意腹部保暖。
寒痛时可以在肚子上加个热水袋。
经常多做一些运动，例如下蹲、转体、仰卧起坐等。
也可经常按摩腹部，按摩足三里、太溪、昆仑等穴位对暖胃有很好的功效。
鼻头发红，留心脾胃问题五官可以给我们的身体发出健康的信号，比如说鼻子，就能够反映出我们脾胃的健康状况。
脾胃的经脉和鼻子是相连的。
当鼻腔变得干燥、嗅觉不灵敏，总是流清鼻涕，或者鼻子出血时，可能就是脾胃虚弱所导致的。
鼻头的部位主脾，鼻头的两侧鼻翼主胃，用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾的生理功能、病理变化最明显的区域。
脾胃虚弱的10种表现症状
脾胃虚弱的10种表现症状
1、胃肠蕴热——表现：爱喝冷饮，口臭口干，打嗝嗳气，大便干结，舌质红，苔黄或黄燥。
2、饮食积滞——表现：口臭酸腐，嗳气，没胃口，进食后加重，大便干结或者黏腻，苔黄腻。
3、湿热内蕴——表现：油光满面，头发油腻，脘腹胀满或者疼痛，怕油腻，大便黏，舌苔厚腻。
4、脾胃虚寒——表现：口淡无味，食少便溏，易腹胀，面色无华，乏力怕冷，久泄，舌淡苔白或白厚。
5、淤血内停——表现：痛点固定，面色灰暗，皮肤干燥，有包块或者气胀，舌质暗，有瘀点。
6、寒湿内阻——表现：肚子凉，易腹胀，遇寒就不适，得温而解，爱吃热食，苔白腻。
7、寒湿内停——表现：肠鸣腹痛，怕冷喜热，口淡无味，四肢酸痛，大便不成形，舌淡白，苔白腻或者水滑苔。
8、肝胃不和——表现：胸肋胀满，嗳气多，爱生气，或者忧郁，情志不遂就加重，舌鼓胀，苔薄白。
9、肝郁脾虚——表现：爱生气，脾气暴躁，嗳气食少，腹胀频发，生气后腹泻，舌苔薄白或者薄腻。
10、肝胃阴虚——表现：口干舌燥，隐隐作痛，嗳气胀满，手脚发热，烦躁易怒，舌红少苔或者无苔。
脾胃不适的征兆有哪些
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享 脾胃不适的征兆有哪些
导语：捏脊法就是捏脊梁骨，从尾椎骨一直捏到脖子。
捏的时候，不必拘泥于穴位，因为脊柱两侧正是督脉和足太阳膀胱经所经之处，捏脊能对身体起到全面的保健作用，它可以健益脾胃、督一身之气；还可调理脏腑、疏通经络、升降气机。
脾胃不适的征兆有哪些
一、便秘：因胃热腹泻多虚寒 胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。
二、嘴唇无光泽：脾气亏虚
如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好；反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，甚至萎黄，而且常脱皮。
中医方法：脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾气最旺，消化食物、吸收营养能力最强。
而脾脏最弱的时间是19～23时，可于晚饭1
小时。
通过五官了解五脏是否健康
通过五官了解五脏是否健康*导读：五官是哪五官，相信大家都知道，但大家可知道通过五官我们可以了解自身的身体健康。
在这炎炎夏日，不同的体质又有何不同的养生法呢?那下面就让我和大家一起来学习了解下。
五官判断健康通过五官可知我们的五脏是否健康根据中医的全息理论，脸上的五官(口、眼、耳、鼻、舌)表现与人体的五脏(心、肝、脾、肺、肾)健康状况息息相关。
一、望口知脾胃口是食物进入的门户，故与脾胃相关。
从嘴唇的外观，即可看出一些脾胃问题。
比如，嘴唇发乌，可能是脾胃虚寒;嘴唇颜色过红，可能是脾胃有火;如果嘴唇苍白，可能存在体内气血不足、营养不良、贫血、脾胃功能低下等问题;如果口角溃烂，可能是脾胃过热所致。
二、望鼻知肺脏鼻子是呼吸的通道和器官，故与肺相关。
如果鼻子看起来很红，可能是肺热所致，也可能是内火旺盛所致。
鼻子出血或异常干燥，则可能是由于体内阴气不足，阳气过盛所致三、望眼知肝脏眼睛是最重要的感觉器官，所谓肝开窍于目，眼睛与肝脏密切关联，得了肝病就会表现在眼睛上，出现双目发黄、两个眼角发青。
眼睛看不清东西，可能与肝血不足有关;如果出现眼睛发红发胀的情况，可能与体内肝火旺盛有关;如果眼睛发干，可能是阴血不足所致。
四、望耳知肾脏耳朵是听觉器官，《黄帝内经》里有肾开窍于耳的说法，因而得肾病的人会出现耳聋、耳鸣症状，反之，如果听力敏锐，说明肾器官较好。
五、望舌知心脏舌头是味觉器官，与心脏关联。
如果舌尖颜色很深，可能是心脏有火;如果出现淤血、淤斑，可能是血循环不好;舌头长疮，可能是心火过旺，与饮食和心情都有关。
有些心脏疾病还会导致舌头不灵活、舌蜷缩等问题。
当然，面色的微小变化通常比较难辨别，所以一旦发现自己脸上的某些部位出现了明显的改变，就说明问题可能比较严重了，一定要去医院就诊，以免延误病情舌头你的健康指示计舌诊是中医诊断疾病的重要方法。
舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。
脾胃虚弱的中医诊断标准是什么
脾胃虚弱的中医诊断标准是什么在中医的理论体系中，脾胃被视为后天之本，气血生化之源。
脾胃的健康与否，对于人体的整体状态有着至关重要的影响。
而脾胃虚弱则是一种常见的中医病症，那么如何判断一个人是否脾胃虚弱呢？这就需要依据一系列的中医诊断标准。
脾胃虚弱，常见的症状表现多样。
首先是食欲不振，总感觉没有胃口，对食物提不起兴趣。
即使面对平时喜欢的美食，也可能只是浅尝辄止。
这是因为脾胃功能减弱，无法正常运化食物，导致食欲下降。
再者，容易出现腹胀的情况。
进食后，肚子常常感到胀满不适，尤其是在晚餐后，这种感觉可能会更加明显。
这是由于脾胃虚弱，消化能力不足，食物在胃肠道内积聚，产生了胀气。
腹泻也是脾胃虚弱的常见症状之一。
大便不成形，次数增多，甚至可能出现完谷不化，也就是吃进去的食物没有被充分消化就排泄出来。
这是因为脾胃无法正常吸收和运化水谷精微，肠道的传导功能失常。
除了上述消化方面的问题，脾胃虚弱的人还常常感到身体疲倦乏力。
明明没有进行过多的体力活动，却总是觉得很累，四肢无力，不愿意动弹。
这是因为脾胃虚弱导致气血生化不足，身体得不到足够的营养和能量供应。
从面色上来看，脾胃虚弱的人往往面色萎黄，缺乏光泽。
这是因为脾胃虚弱影响了气血的生成和运行，不能上荣于面，导致面色不佳。
另外，舌头的表现也能反映脾胃的状况。
脾胃虚弱的人，舌头通常比较胖大，边缘可能会有齿痕，舌苔多为薄白或白腻。
在脉象上，脾胃虚弱者的脉象多为缓弱或细弱。
中医诊断脾胃虚弱，不仅仅依据症状表现，还会综合考虑患者的体质、生活习惯、情志因素等。
比如，长期饮食不规律，过度食用生冷、油腻、辛辣食物，或者过度劳累、思虑过度等，都可能损伤脾胃，导致脾胃虚弱。
从中医的望闻问切四诊来具体分析。
望诊方面，除了观察面色、舌象外，还会注意患者的形体肥瘦。
脾胃虚弱的人，可能形体消瘦，肌肉松软无力。
闻诊主要是听患者的声音、呼吸等。
脾胃虚弱的人，声音可能较为低弱，气短懒言。
问诊则是详细询问患者的饮食、二便、睡眠、情志等情况，以及既往的疾病史和家族病史。
孙本新老师教你，如何看脾脏健康！
孙本新老师教你，如何看脾脏健康！作者：葛洪养生时间：2013-02-22脾脏出现了问题，怎么样进行自我诊断，为什么面黄和脾脏相关。
观察脾脏是否健康，我们要看的就是三个地方，一嘴唇，二脸色，三腰带，也就是我们的肚子！脾脏开窍于口，其华在唇，脾脏的功能好与不好，看一个地方就可以了，就是我们的嘴唇。
我们的嘴唇是身体上唯一一块，长在外边的肉！没有任何脂肪的！所以身体里面发生了很多气血变化，就会第一时间反应在嘴唇上，是一个诊断脾胃疾病的窗口！咱们健康人的嘴唇的大小，是两眼直视前方的时候，两个瞳孔的距离。
而且在嘴唇的周边有一条白边，也就是很多女性画唇线的地方，这个地方除了中医，很少有人重视，中医叫“唇四白”是诊断脾脏健康功能的一个特别重要的地方，脾胃健康的人，唇四白，是非常的明亮、光滑。
通常情况下，如果一个老年人在唇四白的地方，出现了一圈黑色的环绕，这是疾病非常严重的标志！如果唇青紫，中医称为“紫绀”，这是机体缺氧或药物中毒的征象，这样的人他面色也是暗红或淡青，这是心脏出问题的表现。
唇色泛白那就是血虚的特征，血液循环弱，这样的人一到冬天四肢冰冷发紫，如果在加上营养不良，失眠还不正常，非常容易导致贫血。
唇苍白为大肠虚寒，有腹泻、胀气、腹绞痛、冷热交加等症状间或出现。
下唇苍白为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。
下唇绛红色为胃热，并见胃痛、腹胀等症状。
唇内红赤肝火旺，易脾气急躁。
唇色火红发烧，心火旺，呼吸道有炎症。
唇色暗黑而浊者消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等等疾病，所以说大家伙可别小看这薄薄的两片嘴唇，咱们老年朋友，你可以自己对照我上面说的颜色症状，自己回去看一看。
而咱们在看看我们的脸色，脸色发黄，萎黄等都是脾脏功能异常和疾病病重的表示。
大家都听教授讲过脾胃为后天之本，女人在老了之后，都有个新称呼，叫“黄脸婆”，五行学中讲，脾脏其华在面，随着脾脏功能慢慢的衰弱之后，脾胃运化功能也不像年轻一样了，很多中年人，吃点饭肚子就胀，脾胃这个加工厂不生产气血了，人就会出现各种毛病，最后脾胃像机器一样，都报废了，五脏还能有营养和能量的来源吗？而咱们女性一生因为生理的原因，到绝经期前，长达30多年的时间，体内的气血变化是非常快的，所以说，女性更需要健脾和养脾，如果养不好，再加上身体消耗的很大，时间久了，自然而然就变成大家口中的“黄脸婆”！所有女人想要美丽健康，就要健脾开胃！促进气血的运行！让自己随时都像20岁的女孩子一样，气血运行旺盛，整个脸也是白里透红。
脾胃虚弱的中医诊断标准有哪些
脾胃虚弱的中医诊断标准有哪些脾胃虚弱是中医临床上常见的一种病症，它会影响人体的消化、吸收和代谢等功能，给身体带来诸多不适。
那么，中医是如何诊断脾胃虚弱的呢？下面就为大家详细介绍一下脾胃虚弱的中医诊断标准。
首先，从症状表现来看。
脾胃虚弱的患者常常会出现食欲不振，也就是对食物没有兴趣，或者进食量明显减少。
这是因为脾胃的运化功能减弱，无法正常消化和吸收食物中的营养物质。
同时，可能伴有脘腹胀满的感觉，尤其是在进食后，腹部会有明显的饱胀感，甚至还可能出现疼痛。
腹泻也是脾胃虚弱的常见症状之一。
大便不成形，稀溏，次数增多，而且常常在进食后容易出现腹泻。
这是由于脾胃虚弱导致水谷运化失常，无法将食物充分消化吸收，从而使未消化的食物残渣随着大便排出体外。
此外，脾胃虚弱的人还容易出现身体消瘦、乏力、气短懒言等症状。
因为脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱则气血化生不足，无法濡养身体，从而导致身体虚弱、无力。
在面色方面，脾胃虚弱的患者往往面色萎黄，没有光泽。
这是因为脾胃虚弱，气血不足，不能上荣于面所致。
再来看舌象和脉象。
脾胃虚弱的患者舌淡苔白，舌质胖大，边有齿痕。
舌苔白说明体内有寒湿，或者是脾胃运化功能失常，导致水湿内停。
舌质胖大、边有齿痕则是脾胃虚弱、水湿内盛的典型表现。
脉象多为缓弱或细弱，这反映了脾胃气血不足，功能虚弱。
从病因病机方面分析，脾胃虚弱可能是由多种原因引起的。
长期的饮食不规律，如暴饮暴食、过度节食、嗜食生冷油腻等，都会损伤脾胃的功能。
情志失调，如过度忧虑、思虑过度、恼怒等，也会影响脾胃的正常运化。
还有过度劳累、久病体虚等因素，都可能导致脾胃虚弱。
在诊断脾胃虚弱时，医生还会综合考虑患者的病史、生活习惯等因素。
比如，询问患者是否有长期的胃肠疾病史，是否经常熬夜、缺乏运动，以及工作压力是否过大等。
另外，中医的诊断方法还包括望闻问切中的闻诊和切诊。
闻诊主要是通过听患者的声音、呼吸等来判断病情。
脾胃虚弱的患者声音可能较为低微，呼吸也相对较弱。
【推荐下载】脾胃不好的表现 你中招了吗
[键入文字]
脾胃不好的表现你中招了吗
相信大家都有过脾胃不好现象，脾胃不好从外表可以看出。
有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却未老先衰等。
多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。
下面小编为大家介绍脾胃不好的表现。
相信大家都有过脾胃不好现象，脾胃不好从外表可以看出。
有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹倒了；有的很胖，看似体格庞大，但一点都不结实；还有的说话有气无力，精神不振，年纪轻轻却未老先衰等。
多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。
下面小编为大家介绍脾胃不好的表现。
1、口唇无血色、干燥
一般来说，脾胃很好的人，其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。
反过来说，如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，就说明脾胃不好。
2、肌肉松弛
如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。
3、睡觉时会流口水
1。
脾胃不好的症状有哪些？脾胃不好如何调理呢？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢脾胃不好的症状有哪些？脾胃不好如何调理呢？
导语：当我们的身体某个部位出现了毛病时，通常是会有一些症状表现出来的，脾胃不好也是如此，我们有必要对脾胃不好的症状加以了解，这样才能意识
当我们的身体某个部位出现了毛病时，通常是会有一些症状表现出来的，脾胃不好也是如此，我们有必要对脾胃不好的症状加以了解，这样才能意识到问题的存在，才能积极的做出有效的治疗和调养，但是很多人却对自己的身体缺乏认识，即使感觉到了不适，也不会想到这是脾胃不好引起的，下面专家来介绍下脾胃不好症状。
一般说来，脾胃不好是会给患者带来一定的症状表现的，脾胃不好的症状根据不同的类型会有不同的表现，主要分为三种情况：一是脾胃虚弱，二是脾胃虚寒，再就是脾胃湿热，下面具体来看看。
脾胃虚弱
脾胃虚寒
脾胃湿热
以上就是专家针对脾胃不好的症状所进行的详细介绍了，希望在出现上述这些异常症状的时候，大家能认识到这可能是脾胃不好引起的，及时去医院做个检查，然后在医生指导下进行适当的调理和治疗，以恢复健康正常的脾胃，保证自身的健康。
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
身体好不好,一摸三看全知道
身体好不好，一摸三看全知道老人们常说“人活一口气”，还真是这样，从中医上来说，这口“气”就来自于——脾胃。
有经验的老中医都知道，看一个人能不能活得长寿，主要就看一点——脾胃。
只要脾胃好，还有胃口，能吃下去东西，那么生命就还能继续维持下去，一旦这个人已经水米不进了，那肯定就拖不了多久了。
脾胃差，身体好不了明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气”，就是说脾胃对五脏有很大的影响，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏；脾胃受损，则气血生化之源亏乏，影响五脏。
1引发心脏病脾负责统筹人的气血，供养心脏。
一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。
2引发脂肪肝脾胃会影响肝脏，比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。
3特别容易感冒肺气的盛衰，取决于脾胃的强弱。
脾胃虚的人往往会导致肺气虚，容易患感冒和其他呼吸系统疾病。
4肾虚根源在于脾人的精力充沛肾气就充足。
肾的精气强弱，还和人的脾胃是否健康，能否提供充足的营养滋养肾脏有关。
长期脾虚会导致肾虚，表现为心里烦热、容易盗汗，或者畏寒怕冷、手足冰凉。
5气不足则胖气是人的动力，气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉。
如果气不足、排泄不畅，脂肪就会在肚子上堆积；堆积在血管里，就会引起动脉硬化；堆积在肝脏中，就会引起脂肪肝。
脂肪就是没有被气消化掉的垃圾！很多人到了中年为什么会肥胖？就是因为“气”比年轻时少了，没有办法把脂肪给代谢走，而气不足的主要原因，就是中气不足，也就是脾胃功能不好，运化出了问题。
6血不足则瘦血不足就阴虚，阴虚就火旺，火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢，同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。
因此，无论胖子还是瘦子，补气还是补血，最根本的其实是补脾！脾胃好不好，主要看三处脾胃好不好，其实都写在脸上，通过仔细观察肤色、五官、生活状态，就能看出脾胃问题，大家不妨对照自查。
如何判断脾胃健康程度从哪里看脾胃健康
如何判断脾胃健康程度从哪里看脾胃健康从哪里看脾胃健康?如何判断脾胃健康与否?在这里，专家告诉你一些脾胃自检法，从口唇、鼻子、眼睛、耳朵、前后阴等处看脾胃健康，这就是所谓的从人体“九窍”看健康。
一、从口唇看脾胃健康有一次，几个朋友在一起聚会，我发现一个平时爱说话的朋友变得寡言了。
我又发现他的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，且已经爆皮、裂口子了。
我就直接问他：“你是不是脾胃有问题了?”朋友很是惊异：“你真神了，最近是感觉脾胃不好，不爱吃东西，睡眠也不好。
你怎么知道的?”“你的嘴告诉我的!”我笑着说。
“我的嘴?我一直也没怎么说话啊?”这个朋友有点丈二和尚摸不着头脑了。
我把道理跟他一说，他才有些似懂非懂，后来我为其推荐阴陵泉穴、三阴交穴等几个脾经重点穴位，让他天天坚持按摩。
两个月后，再见他时已是嘴唇红润，神采奕奕了。
为什么我能从嘴唇看出这位朋友的脾胃有问题呢?《黄帝内经》中指出：“口唇者，脾之官也”“脾开窍于口”“脾之合肉也，其荣唇也”。
这说明脾开窍于口，脾胃有问题有时就会表现在口唇上。
一般来说，脾胃很好的人，其嘴唇红润，干湿适度，润滑有光。
反过来说，如果一个人的嘴唇像上面我朋友那样，则表明他的脾胃不好。
脾还主涎液。
中医认为涎与唾合称为口水，下文我们还将有详细论述。
《黄帝内经》中指出“脾主涎”，这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现。
一个人的脾气充足，则涎液能正常传输，帮助我们进行吞咽和消化，但它会老老实实待在口腔里，不会溢出来。
一旦脾气虚弱，脾本身的固摄功能失调，“涎”就会不听话了，比如在睡觉时会流口水，也就是我们常说的“流哈喇子”。
为什么小孩子爱“流哈喇子”?因为小孩子的身体发育还没有成熟，脾胃本身还弱，所以爱“流哈喇子”。
如果经常性地“流哈喇子”，我们可以从健脾入手，进行调理。
二、从鼻子看脾胃健康脾胃与鼻有什么关系呢?中医认为，肺开窍于鼻，而胃经起于鼻部，因此脾胃的经脉与鼻窍也是相连的。
一个人的脾胃功能失调导致水谷精微无法上输濡养鼻窍，而引起鼻腔干燥，有时还会引起嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血等问题。
脾胃受伤，五脏遭殃
脾胃受伤，五脏遭殃口干唇燥正常人的嘴巴光滑、湿润，唇色为淡红色，如果嘴巴干燥、脱皮，甚至出现裂口，说明脾胃消化功能异常，脾胃积热导致嘴巴干裂、干痛。
流口水《内经》中指出：“五脏化液，心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾。
”涎就是津液、口水，当脾脏功能不足时，不能布散津液，就会导致流口水。
口臭如果平时经常口臭，要小心是胃脏消化功能出现问题。
胃脏异常，会导致食物代谢异常，有毒、有害的废物长期储存在胃中，便会导致口臭。
患有幽门螺杆菌的人，也会伴有口臭的症状。
脾胃不好，五脏都遭殃中医里有一句话：“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命。
”这是因为，一旦脾胃出现问题，很可能五脏都受累。
脾胃受伤的六种迹象脾胃开窍于口，其华在唇，口唇情况可以反映脾胃的好坏。
如果你存在以下六种迹象，最好检查一下，你的脾胃可能已经受伤了。
唇四白异常唇四白就是嘴唇周围白色的肌肉，唇四白不明显的人一般是脾胃功能有所减退，而出现干黄的人一般是脾胃虚弱者，如果唇四白发黑、发紫则是典型的脾虚湿盛的表现。
嘴角生疮生活中很多人总是嘴巴起泡、生疮，唇、舌、上颚等部位容易出现问题，这是脾虚湿盛或胃火过旺引起的。
唇舌肥厚嘴唇肿胀一般是由脾胃失调、脾胃功能下降导致的，胃火过旺，脾受灼，就会出现唇肿的问题。
舌头肥大是湿气过重的表现，而脾脏是代谢湿气的脏器，脾胃功能下降，导致湿气瘀阻，从而出现舌肥的问题。
多动脚趾脾胃不好的人可以多动脚趾，相当于按摩脾、胃二经。
具体做法是用脚趾抓地板、抓鞋底，每次抓5分钟；或者在洗脚盆里放一些鹅卵石，边泡脚边用脚趾抓石头。
反复咀嚼脾胃喜欢细碎的食物，吃东西时反复咀嚼，有助于保护脾胃功能。
研究证明，如果每口食物都能做到反复咀嚼，坚持一段时间，你的健康状况会明显好于同龄人。
常备陈皮对于脾胃虚弱的人，家里最好常备陈皮。
俗话说“一两陈皮一两金”，陈皮是一味常用中药，具有理气、调中、燥湿、化痰等作用，常用于治疗脾胃虚寒等病症。
多吃四宝取莲子10克、山药20克、薏仁30克、芡实10克，加上一两把大米熬成四宝粥，早晚各吃一碗。
脾胃虚弱易生癌！你的脾胃好不好，低头看看这个地方就知道！
脾胃虚弱易生癌！你的脾胃好不好，低头看看这个地方就知道！当今社会，脾胃病的发病非常普遍，而且发病的年龄广，近些年来找我看脾胃病的年轻人反倒比老年人还多，这与我们现在快节奏的生活有很大关系。
这里就来谈一谈脾胃虚弱的问题。
怎么知道自己脾胃虚弱呢？大部分人都有十分明显的消化系统症状，如食欲减低、腹胀腹泻、胃痛等等。
但是还有一部分人没有特别明显的症状，却在某一天突然查出了恶性消化道肿瘤。
肿瘤的发生不是一朝一夕的事情，长期脾胃虚弱，邪毒内生，滞留于脾胃，日久成癌。
其实脾胃虚弱在身体一定会有一些变化，只是自己不一定能注意到。
《黄帝内经》中有一句话叫“有诸内必行诸外”，就是说我们身体内在的不适往往会在身体外在上有相应的表现。
同样的道理，从手上也能反映出身体的健康问题，我们中医称为“手诊”。
因为手掌有利于大家直观的自行检测，所以今天主要讲一讲脾胃病在手掌上的表现。
首先，我们将手掌分为三个部分，第一条线从食指和中指之间的指缝向腕横纹划线，第二条线从小指和无名指之间的指缝向腕横纹划线，大拇指这边的手掌部分为上焦；两条线之间的部分为中焦，主要能看十二指肠、肝、胆、胰腺等消化系统的功能，其中偏下的部分可以看生殖系统的问题；靠近小指这边的就是下焦，主要看大肠、小肠、胰腺的功能。
我们看脾胃病就可以看手掌的中焦部分，看什么呢？最简单直观的就是看颜色。
中医讲五色对应五脏，黄色就是脾脏的主色，当手掌中焦的颜色偏黄，就说明有脾胃虚弱的问题；青主痛、主风、主寒，当中焦有青色甚至出现青筋，就说明脾胃虚寒，可能会出现胃脘疼痛等。
当掌心中焦位置发红，甚至出现红色脉络的时候，就说明胃肠有积热，需要从饮食上多注意了，尽量清淡饮食、保持大便通畅。
这种简单的手部望诊是我们日常保健中做简易病情诊断的小窍门，大家不妨自行实践，非常有意思。
但要想脾胃强健，归根结底还是要有规律健康的饮食和生活作息。
脾胃虚弱的中医辨证依据是什么
脾胃虚弱的中医辨证依据是什么在中医理论中，脾胃被视为后天之本，气血生化之源。
脾胃虚弱是一种常见的中医证候，对人体健康有着重要的影响。
那么，如何进行中医辨证来确定脾胃虚弱呢？这需要从多个方面进行综合判断。
首先，从症状表现来看。
脾胃虚弱的患者常常会感到食欲不振，即使面对喜欢的食物也没有强烈的进食欲望。
这是因为脾胃的消化功能减弱，无法正常运化食物，导致食欲下降。
此外，还可能出现饭后腹胀、胃脘隐痛等症状。
腹胀是由于脾胃虚弱，不能及时消化食物，导致食物在胃肠道内积聚，产生气体，从而引起腹胀。
胃脘隐痛则多是因为脾胃气血不足，不能滋养胃脘所致。
腹泻也是脾胃虚弱常见的症状之一。
患者的大便往往不成形，甚至出现水样便，且次数增多。
这是因为脾胃虚弱，无法正常运化水谷，水湿下注肠道，从而导致腹泻。
同时，还可能伴有神疲乏力、肢体倦怠等全身症状。
由于脾胃不能将食物转化为气血，营养物质无法充分供应到全身，就会使人感到疲倦无力，四肢沉重。
在面色方面，脾胃虚弱的人通常面色萎黄。
黄色为脾之主色，脾胃虚弱，气血生化不足，不能上荣于面，就会出现面色无华、发黄的表现。
从舌象和脉象来看，脾胃虚弱的患者舌头往往比较胖大，边缘有齿痕。
这是因为脾胃虚弱，水湿运化失常，水湿停聚在体内，导致舌体胖大，受到牙齿挤压而形成齿痕。
舌苔多为薄白或白腻，白腻苔提示体内有湿邪。
脉象多为缓弱或细弱，缓弱脉表示脾胃之气虚弱，无力推动气血运行；细弱脉则反映气血不足。
再看饮食习惯和生活方式。
如果一个人长期饮食不规律，如暴饮暴食、过度节食、嗜食生冷油腻等，都容易损伤脾胃，导致脾胃虚弱。
此外，过度劳累、思虑过度、久病体虚等也会影响脾胃的功能，从而出现脾胃虚弱的情况。
中医还会通过询问病史来辅助判断脾胃虚弱。
比如，是否有慢性胃肠道疾病史、长期服用某些药物史等。
一些慢性胃肠道疾病，如慢性胃炎、慢性肠炎等，如果治疗不及时或不彻底，容易损伤脾胃，导致脾胃虚弱。
长期服用某些药物，如抗生素、激素类药物等，也可能影响脾胃的正常功能。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
四个部位就能看出你的脾胃好坏
煴灸堂整理
都说红光满面、朝气蓬勃，一个人的心情好坏其
实已经“写”在脸上，从脸上细微的表情就能看出来，
一个人的身体好坏同样能在脸上表现出来，比如脸色
苍白、嘴唇发白，就很有可能是脾胃虚弱所导致的，要知道自己脾胃好不好，学会看五官。
口唇
一般来说，脾胃好的人嘴唇是红润的，干湿适度，润滑有光；而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色，显得非常干燥，容易爆皮、裂口子。
口臭、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。
另外，睡觉时会流口水，也是脾气不足的一种表现。
鼻子
脾胃的经脉和人的鼻子相连。
鼻
腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子
出血，大多是脾胃虚弱所导致的。
鼻
翼发红的人，多有胃热；鼻头发青伴
有腹痛，也说明脾胃功能不好。
眼睛
脾胃不好容易气血不足，进而影
响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易
疲劳，看不清东西。
另外，脾和人体
液的吸收关系很大，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。
耳朵
脾胃虚弱会导致人的肾气不足，常常表现为耳鸣甚至耳聋。
此外，很多人的脾胃不好，是由过度劳累或情绪引起的。
尤其是春天，肝火旺盛，人往往易怒。
脾胃失调的人，春天常常觉得身上没
劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。
胃生病大多和人饮食不节制有关，
脾生病则与人过度劳累有关。
虽然脾胃
生病的起因不一样，但必须一起养。
脾胃有三怕：一怕生，二怕冷，三
怕撑。
生冷的食物，如各种冷饮、生的
蔬菜水果等，会带着寒气进入身
体，最容易伤及脾胃。
此外，脾胃
最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害
最大。
有些药最伤脾胃：很多西药都
会刺激肠胃，比如硫酸亚铁、氨茶
碱等会让人恶心、呕吐；胍乙啶、
心得安等会引起腹泻；阿司匹林、水杨酸钠、消炎痛等会诱发胃及十二指肠溃疡导致出血。
一些苦寒类的中药，如板蓝根、六神丸等，虚寒体质、经常拉肚子的人不宜久服。
笑是给脾胃最好的礼物：人愤怒、怨恨或焦虑时，胃和脸一样充血而发红；人悲伤、沮丧或忧郁时，胃就变得苍白，胃液分泌不足，活动也减少。
中医也认为，不良情绪会影响肝的调节功能，进而会影响脾胃。
多动脚趾养脾胃：我经常让脾胃
不好的病人多动脚趾，相当于按摩脾
胃二经。
上班时，可以边工作边用脚
趾抓地、抓鞋底，每次抓5分钟。
或
者在洗脚盆里放一些椭圆形、大小适
中的鹅卵石，边泡脚边用脚趾抓石
头。
脾胃喜欢细碎的食物：脾胃和老
奶奶一样喜欢细碎的食物。
国外有研究证明，如果每口食物都能做到反复咀嚼，坚持几十年，你的健康状况就会明显好于同龄人。
春夏秋冬各有养法：春天少吃酸，多吃点甜味食物，如山药、香蕉、大枣等，以养脾脏之气。
夏天湿气较重，多吃豆类健脾利湿，同时少淋雨、少贪凉。
从立秋开始多喝粥，粥最健脾。
冬季寒冷，容易刺激胃酸分泌增加，平时最好早睡晚起、多晒太阳，让身体温暖，是保护脾胃的最好方法。