怎样客观地对待健康体检

怎样客观地对待健康体检
健康体检在人们生活中很常见，有的单位每年为职工免费体检，有的人每年
主动体检，体检的目的是评估自身是否健康，但也有人担心自身的身体情况，每
年体检好几次，过度体检也并不是好事，根据自身的情况选择合适的体检项目具
有必要性，所以，人们应当客观看待健康体检。

一、体检应选择适合的项目
健康体检的项目非常多，包括健康体检、入学体检、职业病体检等，但不同
体检目的不同、体检项目也不同。

入学、就业体检的目标是筛查身体条件是否符
合专业要求或者职业要求，比如，色盲者不能学习美术、设计等专业，高度近视
不能报考航海，有消化道疾病者不能进入餐饮行业，色盲也不能从事驾驶工作。

健康体检是以科学的方法检验身体健康的方法，通过医学手段检查身体，开展个
体化健康评估及疾病预测、预警，属于一种健康医学行为。

将个人健康作为主体，早期筛查，不仅能查出身体上的疾病，也能早期治疗疾病。

健康体检是一种“知
未病”方法，为早期预防疾病提供支持。

比如，乙肝两对半是常规检测方法，单
纯乙肝病毒携带者在生活中往往不会传染给他人，入职、入学检查往往没有此项目，但每个人要主动检查，发现表面抗体阴性要及时接种疫苗。

二、健康体检并非是越高级越好
人们的健康意识普遍增高，健康体检的人数也比较多，但专家指出，人们对
健康体检有一定的误区，存在认识上的偏差。

有些人并未明确体检的目的，认为
体检的意义是评估已经发生疾病情况，对于没有发生严重的病变，患者便比较开心，认为自身身体健康，可以不用改变生活方式，也有人认为健康体检浪费钱，
没什么用。

但冰冻三尺非一日之寒，健康体检不仅能查询现有的疾病，也能防患
未知疾病，进行早期干预，以最小的投入获得最大程度收益。

有些人的血常规指
标正常，但经常吸烟，吸烟可能会诱发动脉硬化或者癌变，为防患疾病，应劝导
患者戒烟，有人的血压及血脂水平都比较高，但没有明显的症状，一旦不注意疾
病，患有心脑血管疾病的概率会更高。

也有疾病与家族遗传相关，保持健康的生
活方式可延迟发病时间，获得更高的生活质量。

有些人对自己的身体情况盲目自信，或担心有问题不敢去检查，有些人过于
谨小慎微，非常频繁的体检。

在人体先天后天因素影响下，每个人身体有薄弱处，比如，有人患有心脏病的概率比他人高，有人则是患癌的概率较高。

为此，人们
在生活中对身体情况往往没有办法全部了解，小心对待身体状况，按适合的频率
体检非常必要。

人们没有必要经常体检，非要将身体查出问题，这只会让自己有
过大的心理压力。

健康体检应结合家庭经济情况开展，有些人家庭经济压力小，追求高级的体
检项目，进入医院要求最高级的体检套餐，但价格昂贵的套餐并不一定适合患者。

有些人货比三家，选择体检价格最低的医院，上述两种体检观念都不对，应根据
自身的情况进入对应的医院体检。

比如，肺部CT，没有患肺癌高危因素，无需做。

血液征象比较好，也无需做PET-CT。

冠脉CT可评估冠脉病变，若没有冠心病症状，操作则多此一举。

每个人体检时选择哪种套餐，哪些项目，都要根据自身的
情况开展，也好聆听医生的建议。

有家族史的患者，也要拿到体检结果后适当调
整生活方式，或者进入对应的科室检查。

三、过度体检有什么危害
有些人认为选择先进的设备、价格高的项目、经常检查，可以明确自身的情况。

过度体检对身体也没有好处，过度体检尤其是滥用放射检查对人体所产生的
危害较大，放射检查包括透视、X线CT等，CT的辐射量较大，对人体的危害也
比较大，CT检查后辐射量在人体内累积，容易发生恶性肿瘤，放射设备可治疗肿瘤，但使用不当也容易诱发肿瘤。

过度放射检查，对未成年人、孕妇等高危群体
会产生过大的危害，儿童对放射线灵敏度是成年群体的10倍，大剂量辐射容易
导致儿童患有癌变或者基因突变，为此，放射检查已经不能应用儿童群体，也不
能对孕妇进行检查。

有些人过度相信先进设备，但设备也并非是万能的，适合患
者健康检查才是最好的。

有些检查不需要每年1次，若为阴性结果可间隔3年检查，有些项目则是要每年检查2次。

若过度依赖健康体检，不如将精力转到健康
的生活方式上，一些慢性病风险可通过健康管理方式进行调整，让异常指标重新
回归正常。

四、一些不良习惯在体检前可以先别改
有些项目可按部就班检查，但肛门指诊、大便潜血检查后，有些人担心麻烦
不愿意检查。

消化系统癌变一般在乙状结肠下，肛门指诊可触摸早期肿瘤。

大便
隐血可检查消化道癌，晚期消化道肿瘤隐血检查的阳性率在95%以上，此类检查
非常重要，不能随便放弃。

有些人在体检前改变生活习惯，会出现假健康的情况，也不利于检查疾病。

有些人平常服用慢性病药物，比如，高血压药物等，应按医
嘱服用，并向医生说明情况，一般的检查都要空腹，有糖尿病患者可携带降糖药，静脉抽血后吃早饭、服药。

现阶段，很多人都处于亚健康的状态，这就说明人体
已经出现“黄灯”，此时应加强患者的健康管理，并形成健康的生活方式，这样
的体检才非常有意义。

人们应正确看待健康体检，根据自己的需求体检，让身体保持健康的状态。