月子风湿怎么治

月子风湿怎么治
文章目录*一、月子风湿怎么治*二、月子风湿的饮食注意事项*三、月子风湿食疗偏方
月子风湿怎么治1、月子风湿怎么治
1.1、月子风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快,避免生气、着急、情绪抑郁,适当参加一些活动,能更快地使病情得到控制。

1.2、月子里一定要注意保暖,使身体处于冷热适度状态;室内既要通风,又不能让风直接吹,尤其夏天避免吹电扇、空调直吹,避免寒冷潮湿环境。

1.3、饮食调节:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。

1.4、适当运动:根据身体情况进行适量运动,如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。

1.5、如症状较重,需要到医院就诊,在医生的指导下进行专业治疗。

2、月子风湿的危害有哪些
2.1、月子风湿患者会出现怕风,怕冷,遇到天气变凉或阴雨天时,症状加剧。

患者也会有心跳加快,怕吓,心慌的症状。

严重时的患者还会出现对生活失去信心,疑神疑鬼的现象。

这是典型的产后忧郁,主要是在做月子期间心情不是很好,生气,心烦,不
顺心等所致。

月子风湿患者会出现肌肉酸、困、麻木、疼痛、四
肢关节疼痛,遇冷、遇风病情加重。

2.2、若治疗不当或治疗不及时,月子病的危害对人体会更严重,会导致脏腑病变,形成难以挽救的病症。

如:凉性物体随经络
入脑导致产后癫痫。

风栓脑血管引起产后中风瘫痪。

风入肾导致肾功能障碍,后期有可能发展为肾功能衰竭。

2.3、月子风湿严重时,还可能会引发风湿性心脏病等并发症。

形成这种病的患者大部分都是缺乏月子风湿的防护知识,才导致
了严重的后果。

月子风湿患者大部分都有怕凉怕风,严重的有冰
凉感觉,肌肉组织僵滞,活动关节不灵活,疼痛等。

3、月子风湿的症状
3.1、手脚关节出现不适,伴或不伴腰部酸痛。

3.2、全身无力:患月子风湿的产妇经常有劳累感,故不要认
为全身无力就是感冒。

3.3、眼睛不适,怕风、流泪。

3.4、头痛、头晕。

月子风湿的饮食注意事项1、日常饮食首先要注意各种营养
的合理搭配,保证身体吸收到全面的营养物质。

同时每天的饮食
要以高蛋白、低脂肪的食物为主,要搭配蔬菜、水果等,即荤素搭配。

不要偏食、挑食,注意营养均衡。

2、不要吃生冷的食物,特别是在寒冷的冬季,患者在吃水果
的时候要格外注意,避免导致病情加重。

另外防止水果太凉,可以把水果切块,用开水过一下。

另外多吃一些温热性的水果,如龙眼、葡萄、樱桃等。

3、饮食中不要吃辛辣的食物,因此习惯吃口味较重的饭菜的女性要及时的纠正,因为刺激性大的食物对患者的身体有很大的
危害。

月子风湿食疗偏方1、猪肾汤
猪肾一具,糯米50克,当归15克,知母10克,葱白7个,芍药15克,治产后肾虚,四肢疼痛。

以水1200-1300毫升煮猪肾,待水煎成800-700毫升,去猪肾入诸药,慢火煮至400-300毫升时停火,一次服。

2、生地粥
生地25克,大米75克,将生地切碎,用适量清水煮约半小时
取汁,复煎第二次。

合并两次药液去渣,浓缩至100毫升左右备用。

养阴生津,适用于阴虚痹患者。

3、食粟补肾方
生栗子250克猪肾一具,粳米250克,陈皮6克,花椒10粒,
食盐2克,将板栗阴干去皮,猪肾洗净,同猪肾2、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内,加入清水2500毫升,置火上徐徐煨熬成粥,挑
出陈皮,加入食言即成。

分二三次食用。

健脾和胃,补肾强身,适用于寒湿痹腰腿疼痛者。