厨房美食菜谱：蓝莓奶昔的做法

厨房美食菜谱：蓝莓奶昔的做法
你说我就像那指缝间的阳光、温暖美好却永远无法抓住、
你说你累了、最终选择了与我相反的道路……
沿途的风景我只能边走边忘、不再挣扎不再想念、
我、一个人也很好~
时光如水、总是无言、
若你安好、便是晴天……
食材
主料：
蓝莓
香蕉
酸奶20g
苹果汁20g
冰块150g
步骤
1.蓝莓放入榨汁机
2.放入切成块的香蕉
3.加入苹果汁
4.加入酸奶
5.加入冰块
6.启动搅拌机搅打
7.倒入杯中、
粉粉的紫色、
超梦幻的颜色、
最适合看书的时候捧一杯了
小贴士：买不到新鲜的蓝莓也可以用蓝莓罐头代替的。