万药之病-茶叶保障答案

万药之病-茶叶保障答案
第一个层面是预防作用。

不管哪一类茶都有预防效果，强弱却因人而异，人的体质和饮茶方式的科学性都会有所影响。

据流行病学调查发现，长期喝茶的人比不喝的人免疫力更强。

这也是我们老祖宗所说的“饮茶解毒”、“茶治未病”，“诸药为各病之药，茶为万病之药。

”这里的“万病之药”，从科学角度理解，就是指茶的预防作用。

通过预防，身体免疫力增强，就不容易生病。

这里牵涉到一个自由基理论，人之所以会处在亚健康状态，产生疾病，就是因为人体自由基积累过多。

人体本身有一个自由基的平衡器，会产生自由基，也会消除自由基，当人体虚弱，有创伤或环境、空气里有大量污染物，引发人体产生过量的自由基，多出来的自由基会损伤人体器官，产生老年病或其他疾病，包括癌症。

茶最大的好处就是清除自由基，提高免疫力，达到预防疾病的作用。

第二个层面是亚健康人群的转换。

人的身体健康分为三个层次：健康、亚健康、疾病，其中亚健康人群占到70%。

大部分人的身体多少会有一些不舒服，这种“不舒服”不一定是疾病，很可能是因为处于亚健康状况，这种亚健康状况要转换成健康状态，关键在于转变生活方式，那么，饮茶就是一个很好的生活习惯。

茶在中国有几千年文化底蕴，饮茶也是很多人生活中不可缺少的一种生活方式，通过科学饮茶茶道养生促使亚健康人群向健康
人群转换，延缓疾病或者减少疾病。