心理方面的故事

心理方面的故事
我觉得我可能是个“社恐”重症患者。

这社恐啊，就像一个小怪兽，总是在我和别人打交道的时候冒出来捣乱。

有一次，我去参加一个朋友聚会。

刚到门口，我就开始紧张了。

心就像一只小兔子，在胸腔里蹦跶得厉害。

我深吸了几口气，心里默默给自己打气：“不就是见几个朋友嘛，有啥大不了的。

”可那脚啊，就像被胶水粘住了一样，挪不动步。

好不容易鼓起勇气进了门，我就想找个角落躲起来。

眼睛都不敢乱看，生怕和别人对视上，就得打招呼聊天。

我偷偷地瞄了一眼周围，大家都聊得热火朝天的。

这时候，一个不太熟的朋友看到我了，朝我走过来。

我心里“咯噔”一下，脑子瞬间一片空白。

“嗨，最近咋样啊？”他笑着问我。

我嘴巴像被上了锁一样，结结巴巴地说：“嗯，还……还可以。

”然后就没下文了。

我感觉我的脸火辣辣的，肯定红得像个熟透的苹果。

他可能也察觉到了我的不自在，随便说了两句就走了。

我这才松了一口气，暗自庆幸这场“小危机”过去了。

还有一次，在电梯里遇到了邻居。

那狭小的空间，让我感觉空气都变得稀薄了。

邻居是个很热情的大妈，一看到我就打开了话匣子：“小伙子，下班这么晚啊？”我紧张得手都不知道往哪儿放了，只能挠挠头，“嗯”了一声。

大妈可没打算放过我，又接着问：“你做啥工作的呀？有没有对象啊？”我心里叫苦不迭，这问题就像炮弹一样，一个接一个地朝我轰来。

我支支吾吾地回答着，每一个字都像是从牙缝里挤出来的。

好不容易到了楼层，电梯门一打开，我像逃命似的冲了出去。

我这社恐有时候也会闹出一些好笑的事情。

有一回，我在大街上看到一个背影特别像我高中同学的人。

我心里纠结啊，想去打招呼又怕认错人，那纠结的劲儿就像有两个小人在脑袋里打架。

一个小人说：“上去打个招呼呗，要是真的老同学多好。

”另一个小人却说：“万一认错了，那多尴尬啊，还是算了。

”就在我犹豫不决的时
候，那个人突然转过头来，还真是我同学。

他看到我那副纠结的表情，就笑着问我：“你咋了？是不是在想要不要跟我打招呼，又怕认错人啊？”我尴尬得恨不得找个地缝钻进去，只能嘿嘿笑着说：“你咋知道呢？”
我也知道这社恐不太好，总是让我错过一些交朋友或者拓展人脉的机会。

我也想克服它，所以我开始尝试一些小方法。

我会在出门前对着镜子给自己一个大大的微笑，告诉自己“我可以的”。

我也会逼着自己参加一些社交活动，虽然每次开始的时候都很痛苦，但慢慢地好像也有点进步了。

我想，总有一天我能把这个社恐小怪兽打败，成为一个社交小达人呢！。