厨房美食菜谱:花朵小便当的做法

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厨房美食菜谱:花朵小便当的做法
出游的时候,为孩子准备一份粉可爱的花朵小便当吧。

食材
主料:
熟米饭150g
苋菜
虾仁50g
银鱼
黄瓜
鸡蛋
生菜
小番茄
油适量
盐适量
寿司醋适量
胡椒粉适量
沙拉酱适量
步骤
1.将苋菜下锅烫熟。

2.取苋菜汁半碗拌入米饭。

3.再倒入寿司醋拌匀备用。

4.将银鱼、黄瓜丝、虾仁倒入蛋液,调入胡椒粉、盐搅拌均匀。

5.煎锅放油烧热,倒入蛋液下锅小火煎。

6.一面煎定型后翻面将另一面也煎熟。

7.菜板上铺一张保鲜膜,取花朵模具,填入米饭至三分之一处,压实。

8.另取一个花朵模具将银鱼虾仁蛋饼切成花朵形状。

9.将切好的花朵蛋饼放入米饭上面。

10.再填入米饭,压实。

11.依次做好3个放入便当盒,将切好的番茄片点缀为花蕊。

12.将剩余的银鱼虾仁蛋饼切成条状;生菜去梗留叶片。

13.铺一片生菜叶,将蛋饼条放入。

14.卷起后用切好的番茄圈套入固定。

15.依次做好三个生菜蛋饼卷后放入便当盒,吃时配以沙拉酱即可。

小贴士:做饭团应选用粘性较大的大米,并且要压实,以免散开。

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