体育教学与水上运动训练的协调发展——评《水上运动技巧》

体育教学与水上运动训练的协调发展 评‘水上运动技巧“
陆杨㊀
天津体育学院
㊀㊀随着全球经济一体化的发展，我国居民的生活水平得到了显著提升，在这种条件下人们逐渐形成了现有的锻炼意识，各大高校也进一步加强体育教学工作的力度㊂经调查发现，传统的体育教学是把教学重点放在 教 上，而忽略了学生的 学 ，这样的教学方式不利于学生学习，甚至还会使学生产生反感㊁抵触等情绪㊂基于此，优化体育教学方法十分必要，通过在运动训练中设计有趣的环节，激发学生的热情㊁积极性㊂有学者表示：将体育教学与水上运动训练进行协调发展，已成为当今社会的一种必然趋势㊂因为体育运动一般都是在教练的指导下进行，所以两者相互配合㊁协调发展，不仅有利于提高学生的身体素质，还能促进学生身心全面发展㊂为了让学生对水上运动基本知识和技能进行熟练的掌握，为了进一步提高学生体育运动的水平，由唐亮编著的‘水上运动技巧“一书于２００７年１０月通过中国社会出版社正式出版㊂作者认为体育教学与水上运动训练的有机结合，有利于提高学生的体育运动水平，帮助其在比赛中获取优异的成绩㊂总览全书，有两大特色，概述如下㊂
一㊁紧扣主题，内容编排合理讲究
全书一共有六章，涉及内容较广，作者以水上运动技巧为切入点，先对赛艇㊁皮划艇㊁帆板㊁潜水㊁摩托艇的运动技巧进行了系统的介绍，其中介绍内容包括水上运动的来源㊁历史㊁种类㊁竞赛项目，以及训练方法等，以便让学生对其有一个清晰的认识；后以清晰的逻辑分析水上运动的技巧，例如赛艇的基本技术，配以图片，有助于让学生更好地理解理论知识㊂本书按照内容可将其分为两大块，第一板块以不同种类的水上运动介绍为主，例如第一章作者不仅介绍了赛艇在国内外的起源㊁发展，还介绍了我国在赛艇领域的主要成就，以此吸引学生学习㊂第二板块以溺水救治为主，作者将其安排在最后一章，通过对溺水事故发生的原因㊁救护方法进行详细讲解，起到普及和教育的作用，这样有助于保证水上运动的安全性，或者学生在进行水上运动时遇到溺水事故懂得如何进行自救与他救㊂
细读‘水上运动技巧“一书可发现，作者在编排内容方面十分细心㊁讲究，例如第三章，先介绍皮划艇的历史，使学生知道它的来源及发展，再介绍它的竞赛项目，以此激起学生的好奇心与好胜心，最后介绍它的基本技术，例如陆上模拟训练㊁平衡与落水训练等，使学生沉下心对其进行深入研究㊂作者在进行皮划艇基本技术讲解的同时，插入相应的图片，这种图文并茂的方式，不仅能够帮助学生深入解析理论知识，还能在大脑中形成一个基本模型，以便实践中运用㊂另外，理论知识的讲解十分细致，在 身体控制 方法中，采用表格的形式与文字内容对照，在文字内容讲解中并没有过多地运用专业术语，而是采用通俗易懂的语言进行介绍，以便非专业学生学习和理解㊂
二㊁方法具体，实用性强
本书对于水上运动技巧的讲解用了很长的篇幅，第一章至第五章都用于介绍赛艇㊁皮划艇㊁帆板㊁潜水㊁摩托艇等运动技巧㊂对于以上运动技巧的介绍十分详细，例如第四章 潜水 技术，细致地介绍了如何 下水㊁潜水㊁踢水㊁上浮 的方法，其中 下水 方法以迈步法㊁前滚法㊁背滚法为主， 怎么潜入水中 的方法以足先式潜水法㊁镰刀式潜水法为主， 怎么在水中游 则是靠踢水法和脚蹼㊂作者对于潜水内容的介绍采用了由浅至深的手法，这样有助于学生熟练掌握理论知识，从而更好地运用在实践操作中㊂再如第五章 摩托艇 ，作者围绕其技术展开论述，先从摩托艇历史㊁种类㊁竞赛项目进行简单介绍，再着重讲解摩托艇基本技术的训练，该章节的编写方式不仅突出主题，还开阔了学生的阅读视野，使其深入了解摩托艇㊂通读全书可发现，作者将汇集来的每一章内容以全名的方式一一列出，例如第一章是 赛艇 ㊁第二章是 皮划艇 ㊁第三章是 帆板 等，可让学生根据目录便能一目了然地知晓书中所涉及内容的方向和主题，这不仅方便初学者在阅读全书后根据自身需求选择合适内容研究，还方便有一定基础的学生挑选自己感兴趣的内容进行研读，有利于避免不必要的重复翻阅，进而节约精力㊂
总而言之，‘水上运动技巧“一书具有内容详细㊁编排合理㊁实用性强等特点，能够为青少年学习水上运动提供科学㊁系统的体系依据，是一本可读性极强的著作㊂
水利水电技术㊀第５１卷㊀２０２０年第５期。