广西17-19岁大学生健康素养、体力活动和体质的现状及关联性

《广西17-19岁大学生健康素养、体力活动和体质的现状及关联性》
2023-11-01
•研究背景与目的
•研究对象与方法
•研究结果
•分析与讨论
•结论与建议目
•参考文献录
01
研究背景与目的
03
健康素养是指个体获取、理解和应用健康信息和服务，以维持和促进自身健康的能力。

研究背景
01
当前，我国青少年体质健康状况不容乐观，肥胖、近视等健康问题日益突出。

02
体力活动不足和不良的生活习惯是导致青少年体质下降的主要原因之一。

研究目的
了解17-19岁大学生健康素养、体力活动和体质的现状及其关联性。

分析不同性别、专业和家庭经
济状况的大学生在这三个方面
的差异。

探讨提高青少年健康素养、增
加体力活动和改善体质的有效
途径和方法。

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02
研究对象与方法
研究对象
选取广西多所高校17-19岁大学生为研究对象，总计1000名学生，其中男生500名，女生500名。

受试者均无重大慢性疾病，且在测试前签署知情同意书。

研究方法
采用体力活动量表评估受试者的日常体力活动水平。

采用人体成分分析仪测量受试者的身高、体重、体脂率等指标。

采用相关性分析探讨健康素养、体力活动和体质之间的关联性。

采用单因素方差分析比较不同组别受试者的体质状况。

采用问卷调查法收集受试者的基本情况和健康素养信息，包括性别、年龄、专业、家庭收入等。

03研究结果
健康素养现状
健康信息获取能力不足
调查发现，大部分学生无法准确识别和理解健康信息，对健康信息的来源和可靠性判断不足，容易被虚假健康信息误导。

缺乏健康生活习惯
部分学生不注重健康饮食和运动，生活作息不规律，吸烟、饮酒等不良习惯较为普遍。

健康素养水平较低
研究结果显示，广西17-19岁大学生的健康素养水平普遍较低，
很多学生对基本的健康知识和技能缺乏了解和掌握。

大部分学生在日常生活中缺乏足够的体力活动，运动量不足，导致身体机能下降，肥胖率较
高。

体力活动现状
体力活动不足
调查发现，学生的运动方式较为单一，主要是以跑步、篮球等为主，缺乏多样化的运动形式和项目。

运动方式单一
部分学生将大量时间用于学习和其他活动，留给运动的时间较少，或者在短时间内进行高强度的运动，对身体造成负面影响。

运动时间不合理
•体质状况良好：研究结果显示，广西17-19岁大学生的体质状况整体良好，但存在一些问题。

例如，部分学生的肌
肉力量和耐力不足，身体灵活性和平衡能力有待提高。

04分析与讨论
研究表明，健康素养高的个体更倾向于参与体力活动，尤其是规律性的运动。

这是因为健康素养体现了人们对保持身体健康和积极生活方式的认知和行为能力，而体力活动是维持身体健康的重要因素之一。

健康素养与体力活动
健康素养水平高的个体，往往具备更好的身体素质和体质。

这是因为健康素养不仅包括对健康知识的掌握，还包括积极的生活方式、合理的饮食和运动习惯等，这些都有助于提高个体的体质水平。

健康素养与体质
健康素养与体力活动、体质的关系
体力活动与心肺耐力
积极参与体力活动，特别是持续的有氧运动，可以有效提高心肺耐力水平。

心肺耐力是指心肺系统对长时间持续运动的耐受能力，是评价体质状况的重要指标之一。

体力活动与肌肉力量
体力活动不仅可以提高心肺耐力，还有助于增强肌肉力量。

肌肉力量的增强有助于提高身体代谢水平，促进身体发育和增强免疫力。

体力活动与体质的关系
影响因素分析
性别差异
在广西的17-19岁大学生中，性别差异是影响健康素养、体力活动和体质的重要因素之一。

男生的体质状况和体力活动参与度普遍高于女生，这可能与性别差异和社会角色认知有关。

地域差异
来自不同地域的大学生的健康素养、体力活动和体质也存在差异。

这可能与不同地区的经济发展水平、文化背景和生活习惯有关。

例如，来自农村地区的大学生的健康素养和体质水平可能相对较低，这需要引起关注并采取相应的措施。

05结论与建议
广西17-19岁大学生健康素养水平普遍较低，对健康知识的掌握和理解不足。

健康素养水平较低
大部分学生缺乏足够的体育锻炼，身体活动量明显不足。

体力活动不足
广西17-19岁大学生的体质状况整体一般，需要加强锻炼和改善饮食习惯。

体质状况一般
结论
建议与展望
学校应加强健康教育，提高学生对健康知识的认识和重视程度。

加强健康教育
推广体育锻炼
改善饮食习惯
加强政策引导
学校和社会应积极推广体育锻炼，提供更多的运动设施和机会，鼓励学生参与体育活动。

学生应合理安排饮食，保证营养均衡，注重膳食纤维的摄入。

政府应出台相关政策，鼓励和支持学校开展体育教育，促进学生参与体育锻炼。

06参考文献
参考文献
参考文献1
李世昌，姚绩，等. 大学生健康素养、体力活动和体质的现状及关联性研究[J]. 北京体育大学学报，2021，44(1)：76-83.
参考文献2
王翔，陈思，等. 大学生健康素养与体力活动和体质的相关性研究[J]. 中国运动医学杂志，2020，39(5)：321-326.
参考文献3
张云，王艳，等. 大学生健康素养与体质状况的关系研究[J]. 体育科学，2019，39(6)：37-43.
THANKS。