钢铁是这样炼成的ppt优秀课件 人教版
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请你帮助李华同学分析其以上表现，指出他意志上 的优点和不足，给他提几条锻炼意志的好建议。
李华的优点在于：能够约束自己，表现在：每天能按时 到校，不迟到，不旷课；及时完成作业，从不拖欠作业； 上课认真听讲，积极思考等方面。
李华的不足在于：有些缺乏主见，反映在他总是怀疑 自己的见解，不敢坚持已见；做事不太果断，反映在他遇 到难办的事情常常左右为难，下不了决心。
１、节制：食不过饱，饮不过量。 ２、静默:与人无益者不言，禁琐屑之谈。 ３、秩序：置物有定位，做事有定时。 ４、决断：决定所要做之事，不屈不挠。
５、俭朴：不费钱，费钱应在与自已和他人有益事 上。
６、勤劳：爱惜光阴，应做有用之事，不为无益之 举。
７、诚挚：不作伤人之举，思想公正，说话时心出 诚意。 ８、正直：成人之美，不成人之恶。 ９、涵养：不走极端，禁绝怒念。 １０、整洁：起居服饰，务求整洁。 １１、宁静：不为物喜，不为物悲。 １２、贞洁：节欲，保健康。不损己或他人名誉。
同学们，你们说小明 这样能磨砺出坚强的意志 吗？
看看富兰克林的时间表吧：
5点起床，规划一天 事务，自问：“我这一
天要做些什么事？”上 午8点至11点，下午2点 至5点，工作，中午12 点至1点，阅读，吃午 饭，晚6点至9点，用晚 饭，谈话、娱乐、考查
一天的工作，并且问： “我今天做了什么事”
富兰克林的 时间表
动作：体前屈
要求：1、参赛同学双手尽量碰到自己 脚尖， 双脚绷直。
2、动作最到位、时间最长者为 胜。
动作：体前屈
要求：1、参赛同学双手尽量碰到自己 脚尖， 双脚绷直。
2、动作最到位、时间最长者为 胜。
我的“意志存折”
坚持正确的目标，能抵制各种不良影响。 坚持把重要的事情先做完，然后做其他事情。 考试成绩不好时，就唉声叹气，一筹莫展。 对自身的弱点，没有勇气去克服。 在受到别人批评时不气馁，努力改正错误。 面对困难时，消极地等待情况的改变。 在克服困难的过程中半途而废。 …………
同学们，你们说小明去 好还是不去好？要是你，你 会去吗？
梅花香自苦来
一次，一群青少年与一位长者在一起劳动。其中一 个人问长者：“150年前的青少年面临的挑战与现在的青 少年有什么不同？”长者回答：“150年前的青少年面临 的挑战是艰苦的工作。当今青少年所面临的挑战是缺少 艰苦的工作。”
又问道：“为什么？”长者回答道：“那时的生活艰苦，
磨砺意志 学会坚强
小明是一名七年级的学生，他从思 想品德课上学到磨砺坚强意志很重要， 是能否跨进成功大门的关键，于是他很 想磨砺出坚强的意志，那具体该怎么做 呢？小明不是很清楚， 但是听了老师讲 的一道题目他就 明白自己首先该 做什么了！
1、磨砺坚强意志，必须树立明确的目标
战胜困难和挫折的前提
无方向性的行为， 欠效果和效率。
１３、谦逊：学习别人长处，尤其学习伟大人物的 优点。
富兰克林的 道德标准
磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
磨砺坚强意志，要从细微之处做起， 从小事做起。
磨砺坚强意志，应善于管理自己。
小明后来在老师的帮助下制订了一个切实可行的计划，然后 按照计划实行！一切都很顺利，小明感觉成功就在他眼前了！…
暑假快到了，这一天小明兴冲冲回到家，很兴奋的和妈妈说 他暑假要去参加夏令营活动！还说等周末了要妈妈陪他去超市买 东西准备一下！可周末到了，妈妈发现小明没动静，就很奇怪！ 一问，才知道，原来小明听以前去过夏令营的同学去参加夏令营 很辛苦：每天要背很沉的背包徒步走十几公里，不准带零食，不 准……因此小明不想去了！
如果青少年没有坚强意志，他们就将被艰苦生活压倒而死亡。 因此，他们必须挑战艰苦的生活。然而，正是这种艰苦生活 使他们生存下来，繁衍了他们的后代。可以说，我们都是艰 苦奋斗的前辈的后代。现在的生活没有以前那样艰苦，人们 在舒适的环境中生活，意志渐渐衰退。 因此，当今的青少年在灾难来临时， 他们会不战自退。所以，他们面临 的挑战是缺乏艰苦的生活。”
自己6点起床； 每天自己折被子； 每天自己洗衣服；
…… 开始几天他都很好很严格的执行了， 可没过几天，他突 然感觉到 这样子做没意思，这些小事情也磨砺不出他所需要 的坚强意志！
同学们，你们说这些 小事情不做可以吗？为什 么？如果你是他的好朋友， 你该如何劝说他呢？
磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
磨砺坚强意志，要从细微之处做起， 从小事做起。
磨砺坚强意志，应善于管理自己。
磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境 中锻炼自己。
建立目标
目标具体化
确定行动方向， 如提高英语成绩
将目标具体化制定可测量 和评价的标准。如：每天 记忆20个单词，阅读一篇范文
用制定的标准评估自己的实施 情况。如果是目标定得太高，
磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
磨砺坚强意志，要从细微之处做起， 从小事做起。
小明的妈妈发现小明前几天很勤快，都能自己按 时起床、洗衣服、折被子。可这几天却什么都不干了，
问了小明后才知道原来小明嫌这些小事情不能磨砺他 的意志，就放弃了！妈妈告诉他说名人的成功也是从 一件件很小的事情开 始的，从小事做起对一个人的成 长和发展有很大的作用。
就要调整目标，再努力
调整和 实现目标
行为分析：
学习《为坚强喝彩》一课后，老师要求同学们全面 评价一下自己的意志是否坚强，初一（A）班的李华列 举了自己以下表现：每天能按时到校，不迟到，不旷课； 及时完成作业，从不拖欠作业；上课认真听讲，积极思 考，但很少举手发言，怕自己答错了让同学们笑话；与 同学们讨论问题的时候，总是怀疑自己的见解，不敢坚 持已见；遇到难办的事情常常左右为难，下不了决心。
建议他：磨砺坚强意志，必须 树立明确的目标；要从细微之处做 起；善于管理自己；主动在艰苦的 环境中锻炼自己，如上课勇于发言， 不怕出错；遇事当机立断，并养成 习惯。
大桥实验中学 政治组 2005.5.12
1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的
于是，小明又重新开始了他 的磨砺意志的宏伟计划！
他计划：
每天5点半起床后，读半小时的书，然后去学校， 上午上完课后中午看一 个小时的书，做半个钟头的作 业，晚上吃完饭后再做2个小时做作业、复习、预习功 课。再看电视、聊天。可当他第二天却5点40起床，也 只读了10分钟的书，晚上也完成了作业就看电视去了。 第三天他6点起床，吃完饭就去学校了，中午没看书就 睡了一中午！……
李华的优点在于：能够约束自己，表现在：每天能按时 到校，不迟到，不旷课；及时完成作业，从不拖欠作业； 上课认真听讲，积极思考等方面。
李华的不足在于：有些缺乏主见，反映在他总是怀疑 自己的见解，不敢坚持已见；做事不太果断，反映在他遇 到难办的事情常常左右为难，下不了决心。
１、节制：食不过饱，饮不过量。 ２、静默:与人无益者不言，禁琐屑之谈。 ３、秩序：置物有定位，做事有定时。 ４、决断：决定所要做之事，不屈不挠。
５、俭朴：不费钱，费钱应在与自已和他人有益事 上。
６、勤劳：爱惜光阴，应做有用之事，不为无益之 举。
７、诚挚：不作伤人之举，思想公正，说话时心出 诚意。 ８、正直：成人之美，不成人之恶。 ９、涵养：不走极端，禁绝怒念。 １０、整洁：起居服饰，务求整洁。 １１、宁静：不为物喜，不为物悲。 １２、贞洁：节欲，保健康。不损己或他人名誉。
同学们，你们说小明 这样能磨砺出坚强的意志 吗？
看看富兰克林的时间表吧：
5点起床，规划一天 事务，自问：“我这一
天要做些什么事？”上 午8点至11点，下午2点 至5点，工作，中午12 点至1点，阅读，吃午 饭，晚6点至9点，用晚 饭，谈话、娱乐、考查
一天的工作，并且问： “我今天做了什么事”
富兰克林的 时间表
动作：体前屈
要求：1、参赛同学双手尽量碰到自己 脚尖， 双脚绷直。
2、动作最到位、时间最长者为 胜。
动作：体前屈
要求：1、参赛同学双手尽量碰到自己 脚尖， 双脚绷直。
2、动作最到位、时间最长者为 胜。
我的“意志存折”
坚持正确的目标，能抵制各种不良影响。 坚持把重要的事情先做完，然后做其他事情。 考试成绩不好时，就唉声叹气，一筹莫展。 对自身的弱点，没有勇气去克服。 在受到别人批评时不气馁，努力改正错误。 面对困难时，消极地等待情况的改变。 在克服困难的过程中半途而废。 …………
同学们，你们说小明去 好还是不去好？要是你，你 会去吗？
梅花香自苦来
一次，一群青少年与一位长者在一起劳动。其中一 个人问长者：“150年前的青少年面临的挑战与现在的青 少年有什么不同？”长者回答：“150年前的青少年面临 的挑战是艰苦的工作。当今青少年所面临的挑战是缺少 艰苦的工作。”
又问道：“为什么？”长者回答道：“那时的生活艰苦，
磨砺意志 学会坚强
小明是一名七年级的学生，他从思 想品德课上学到磨砺坚强意志很重要， 是能否跨进成功大门的关键，于是他很 想磨砺出坚强的意志，那具体该怎么做 呢？小明不是很清楚， 但是听了老师讲 的一道题目他就 明白自己首先该 做什么了！
1、磨砺坚强意志，必须树立明确的目标
战胜困难和挫折的前提
无方向性的行为， 欠效果和效率。
１３、谦逊：学习别人长处，尤其学习伟大人物的 优点。
富兰克林的 道德标准
磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
磨砺坚强意志，要从细微之处做起， 从小事做起。
磨砺坚强意志，应善于管理自己。
小明后来在老师的帮助下制订了一个切实可行的计划，然后 按照计划实行！一切都很顺利，小明感觉成功就在他眼前了！…
暑假快到了，这一天小明兴冲冲回到家，很兴奋的和妈妈说 他暑假要去参加夏令营活动！还说等周末了要妈妈陪他去超市买 东西准备一下！可周末到了，妈妈发现小明没动静，就很奇怪！ 一问，才知道，原来小明听以前去过夏令营的同学去参加夏令营 很辛苦：每天要背很沉的背包徒步走十几公里，不准带零食，不 准……因此小明不想去了！
如果青少年没有坚强意志，他们就将被艰苦生活压倒而死亡。 因此，他们必须挑战艰苦的生活。然而，正是这种艰苦生活 使他们生存下来，繁衍了他们的后代。可以说，我们都是艰 苦奋斗的前辈的后代。现在的生活没有以前那样艰苦，人们 在舒适的环境中生活，意志渐渐衰退。 因此，当今的青少年在灾难来临时， 他们会不战自退。所以，他们面临 的挑战是缺乏艰苦的生活。”
自己6点起床； 每天自己折被子； 每天自己洗衣服；
…… 开始几天他都很好很严格的执行了， 可没过几天，他突 然感觉到 这样子做没意思，这些小事情也磨砺不出他所需要 的坚强意志！
同学们，你们说这些 小事情不做可以吗？为什 么？如果你是他的好朋友， 你该如何劝说他呢？
磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
磨砺坚强意志，要从细微之处做起， 从小事做起。
磨砺坚强意志，应善于管理自己。
磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境 中锻炼自己。
建立目标
目标具体化
确定行动方向， 如提高英语成绩
将目标具体化制定可测量 和评价的标准。如：每天 记忆20个单词，阅读一篇范文
用制定的标准评估自己的实施 情况。如果是目标定得太高，
磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
磨砺坚强意志，要从细微之处做起， 从小事做起。
小明的妈妈发现小明前几天很勤快，都能自己按 时起床、洗衣服、折被子。可这几天却什么都不干了，
问了小明后才知道原来小明嫌这些小事情不能磨砺他 的意志，就放弃了！妈妈告诉他说名人的成功也是从 一件件很小的事情开 始的，从小事做起对一个人的成 长和发展有很大的作用。
就要调整目标，再努力
调整和 实现目标
行为分析：
学习《为坚强喝彩》一课后，老师要求同学们全面 评价一下自己的意志是否坚强，初一（A）班的李华列 举了自己以下表现：每天能按时到校，不迟到，不旷课； 及时完成作业，从不拖欠作业；上课认真听讲，积极思 考，但很少举手发言，怕自己答错了让同学们笑话；与 同学们讨论问题的时候，总是怀疑自己的见解，不敢坚 持已见；遇到难办的事情常常左右为难，下不了决心。
建议他：磨砺坚强意志，必须 树立明确的目标；要从细微之处做 起；善于管理自己；主动在艰苦的 环境中锻炼自己，如上课勇于发言， 不怕出错；遇事当机立断，并养成 习惯。
大桥实验中学 政治组 2005.5.12
1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的
于是，小明又重新开始了他 的磨砺意志的宏伟计划！
他计划：
每天5点半起床后，读半小时的书，然后去学校， 上午上完课后中午看一 个小时的书，做半个钟头的作 业，晚上吃完饭后再做2个小时做作业、复习、预习功 课。再看电视、聊天。可当他第二天却5点40起床，也 只读了10分钟的书，晚上也完成了作业就看电视去了。 第三天他6点起床，吃完饭就去学校了，中午没看书就 睡了一中午！……