厨房美食菜谱:菠菜面片汤的做法
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厨房美食菜谱:菠菜面片汤的做法
菠菜季最爱的早餐!面片可以买成品。
自己也可以提前擀好,冻在冰箱里。
早上花几分钟煮上一碗,清淡鲜香。
吃的特别舒服!当晚餐也很好。
食材
主料:
小麦面粉200g
清水90g
菠菜
鸡蛋1个
海米1小把
葱1节
姜1块
油适量
盐适量
香油2滴
步骤
1.面粉加入1克盐,分次加入大约90克清水和成硬面团,醒30分钟。
根据面板大小分成小份,揉成光滑的面团。
2.擀成大薄片。
撒匀干面粉,卷在擀面杖上,切开,再切成喜欢的形状。
3.切好的面片抖散。
4.洗净的菠菜放开水中烫一下。
捞出过凉挤水切段。
5.海米提前泡发。
鸡蛋打散,葱姜切细末。
6.炒锅放油烧热,加海米炒几下。
7.加葱姜炝锅。
8.加水煮开,放入面片煮熟。
9.加盐调味。
打入蛋液,放入菠菜段,煮开关火。
加几滴香油。
小贴士:面片和面条一样,面和硬一些才会好吃。