米尔科：《摩登舞男女身位》
合集下载
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
3然后男女上身要向左前方给对方和自己的腰胯相拧和对方产生对抗力而腰胯位必须在舞蹈中始终正对前方不要扭动保持这个位置做前进后退练习
米尔科：《摩登舞男女身位》
米尔科：【男女身位】：
1、男女腰和胯平行相对，双膝向前给，重心前压，身体重量借助脚的力量挤压地板。
2、右腿内侧相互贴住，再到胯和肋骨都要贴住对方，整个身体重量中段是实实在在地给对方。
3、然后男女上身要向左前方给对方，和自己的腰胯相拧，和对方产生对抗力，而腰胯位必须在舞蹈中始终正对前方，不要扭动，保持这个位置做前进后退练习。
米尔科&艾迪塔摩登ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ：身体动作相交
米尔科：《摩登舞男女身位》
米尔科：【男女身位】：
1、男女腰和胯平行相对，双膝向前给，重心前压，身体重量借助脚的力量挤压地板。
2、右腿内侧相互贴住，再到胯和肋骨都要贴住对方，整个身体重量中段是实实在在地给对方。
3、然后男女上身要向左前方给对方，和自己的腰胯相拧，和对方产生对抗力，而腰胯位必须在舞蹈中始终正对前方，不要扭动，保持这个位置做前进后退练习。
米尔科&艾迪塔摩登ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ：身体动作相交