大学职业生涯规划的流程与主要内容精彩3篇

大学职业生涯规划的流程与主要内容精彩3篇
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大学职业生涯规划的流程与主要内容精彩3篇大学生中普遍存在的对自身职业规划的盲点，导致了大学生在就业过程中的盲目和挫折。

正是源于此，“大学生职业生涯规划”这个理念是具有积极意义的。

本店铺精心为您带来了大学职业生涯规划的流程与主要内容精彩3篇，希望大家可以喜欢并分享出去。

职业生涯规划的步骤篇一
职业生涯规划的步骤包括确立志向、科学评估、选择职业、职业
生涯路线选择、确定目标、制定行动计划、评估与回馈等七个步骤。

1、确立志向
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起，俗话说：“志不立，天下无可成之事”。

综观古今中外，各行各业的佼佼者，都有一个共同的特点，就是具有远大的志向，立志是人生的起跑点，反映着一个人的抱负，胸怀，情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就。

所以，在制定生涯设计时，首先确立志向，这是制定职业生涯设计的关键，也是生涯设计最重要的一点。

2、准确评估
准确评估包括两个方面的内容，即自我评估和职业生涯机会的评估。

准确评估是进行职业生涯设计的基础。

自我评估就是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己，了解自己，因为只有认识了自己，明确了自己的长处，扬长避短，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择。

因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一。

通常自我评估包括自己的兴趣，特长，性格，学识，技能，智商，情商，思维方式，道德水准以及组织管理，协调，活动能力等内容。

生涯机会的评估，主要分析内外环境因素对自己生涯发展的影响。

每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。

所谓“时势造英雄”，说的就是环境对人的作用。

这里最重要的是政治风云、经济兴衰、还有科学文化潮流、社会时尚、乃至自
然灾害、饥荒、瘟疫，无疑都深刻地影响了人生。

认清了时势，才能实现俗话说的另一面：“英雄造时势”。

只有充分适应与满足社会需要，个人才会获得最大实现。

所以，在制定个人的职业生涯设计时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。

只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使生涯设计具有实际意义。

3、选择职业
通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己，分析环境，在此基础上对自己的职业或目标职业做出选择。

也就是在职业选择时，要充分考虑到自身的特点，要充分考虑到环境因素对自己的影响。

通常职业生涯方向的选择需要考虑以下几个问题：我想往哪个方面发展？我能往哪方面发展？我可以往哪方面发展？我的职业选择能帮助我实现人生的最终目标吗？我是否有一种途经可以让现有的职业与人生的基本目标相一致？
分析自我，了解自己，分析环境，了解职业世界，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合，这一点对即将步人社会选择职业的大学生非常重要。

这里必须考虑到一步到位和渐进两种可能。

对于职业，谁都希望一下子找到适合于自己发展的行当、职位，一步到位。

但这更多的只是愿望。

路总是曲折的，情况也一定复杂，人生常常是要经历长时间的努力、期待才可能找到适合自己发展的职业。

这种情况就是渐进，慢慢接近目标。

而且这种情况应当说更为普遍。

指出这一点就
是指出职业生涯设计要考虑实施的复杂性，实施主体要有韧性、耐心。

4、确定职业生涯路线
在职业（或目标职业）选择后，还须考虑向哪一路线发展。

是走行政管理路线，向行政方面发展？还是走专业技术路线，向业务方面发展？等等。

发展路线不同，对人的各方面条件的要求也就不同，这一点也不能忽视。

因为，即使同一职业，也有不同的岗位，有的人适合搞行政，可在管理方面大显身手，成为一名卓越的管理人才；有的人适合搞研究，可在某一领域有所突破，成为一名专家学者；有的人适合搞经营，可在商海中建立功勋，成为一名经营人才。

如果一个人不具有管理才能，却选择了行政管理路线，这个人就很难成就事业。

由此可见，职业生涯路线的选择，也是职业生涯发展能否成功的重要步骤之一。

5、设定职业生涯目标
生涯目标的设定，是职业生涯设计的核心。

一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。

生涯目标的设定，是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目标的抉择。

其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。

通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。

短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标，中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。

有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

6、制定行动计划与措施
在确定了生涯目标后，行动便成了关键的环节。

没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。

这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。

例如，为达成找到理想工作的目标，你计划采取什么措施，提高你的就业竞争力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。

并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

如果你从一名财务人员做起，但你的5年、10年或20年个人职业，规划是希望成为一个理财规划师。

那么，你应该问自己下列几个问题：
我需要哪些特别的培训和学习才能使我够资格做一名理财规划师？
为使自己发展路上顺畅坦荡，需要排除的内部和外部障碍有哪些？
我目前的上司在这方面能给我帮助吗？我周围的人在这方面能给我帮助吗？
目前的公司对我最终成为理财规划师的可能性有多大？是否一比在其他公司机会更大？
7、评估与回馈
俗话说：“计划赶不上变化”，影响生涯设计的因素很多，有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。

在此状况下，要使生涯设计行之有效，就须不断地对生涯设计进行评估与修订。

其修
订的内容包括：职业的重新选择；生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。

成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，并且调整自己的前进步伐。

目标的存在只是为你的前进指导一个方向。

而你是它的创造者，你可以在不同时间不同环境下作出调整，让它符合你的理想。

在今天，我们的工作方式不断推陈出新，除了学习新的技能知识外还得时时审视自己的生涯资本并意识到其不足的地方，不断修正自己的目标，才能立于不败之地。

职业生涯规划的步骤六.制定计划篇二
同学们确定好自己的职业目标之后，将制定出自己的行动方案及阶段性目标。

如有的同学一进校门就想要攻读硕士、博士学位，因此，从一进校门就开始为如何攻读硕士学位做准备，首先必须确定自己考研方向，找到该专业的辅导材料及书籍，认真学习英语、政治。

从大一、大二开始就把该专业的基础课程学好，与相关专业的老师或学校联系，做到提前打有准备之仗。

有的同学一进校就确定自己将要考国家公务员，那么在校期间，就必须锻炼自己的组织管理能力，要参加和组织各种活动，锻炼自己的能力。

1、职业道路选择与自我提升发展计划。

根据职业方向选择一个对自己有利的职业和得以实现自我价值的单位，是每个人的良好愿望，也是实现自身价值的基础，但这一步的迈出要相当慎重。

如三一重工公司就特别鼓励优秀员工根据自身能力设定发展轨迹，一级一级地向前发展。

他们认为最好的人才是“有很好的人生目标，不断激励
自己”的人，并提出“员工是企业内的企业家”的口号，给员工以充分的决策、施展才华的机会，而不是让他干什么就干什么，管得太死，统得过细。

随着职业、职务的变化，必须制定一个完善的自我发展计划以备应对；选择一个什么样的组织，预测自我在组织内的职务提升步骤，个人如何从低到高抬阶而上；预测工作范围的变化情况，不同工作对自己的要求及应对措施，如发展过程中出现偏差（工作不适应或解聘）的话，如何改变自己的方向；预测可能出现的竞争，如何相处与应对，分析自我提高的可靠途径。

2、职业生涯规划的时限。

面对发展迅速的信息社会，仅仅制定一个长远的规划显得不太实际，因而有必要根据自身实际及社会发展趋势，把理想目标分解成若干可操作的小目标，灵活规划。

一般说来，以5至10年左右的时间为一规划段落为宜，这样就比较容易适应时代需要，灵活机动地调整自我，太长或太短的规划都不利于自身成长。

具体可有两种方式：一是根据自己的年龄划分目标，如25-30岁职业规划，或20XX~ 20XX年职业规划；二是根据职业道路中的职位、职务阶段性变化，为划分标准制定不同时期的努力方向。

3、自我肯定与进步。

清楚地了解自我之后，重要的是对劣势的把握、弥补，对症下药，做到心中有数。

注意分析：(l)问题产生的原因，是自身素质问题、人际关系问题，还是工作本身的问题？(2)自我修正的可能性与手段，可通过什么方式、方法，是知识学习、专门业务培训还是改变职业方向？如何完善自我，有这样几种具体可利用的方法：一是加强学习。

大学生要在竞争中立稳脚跟，必须做到善
于学习、主动学习。

在校期间，要针对容易、劣势，制定出自我学习的具体内容、方式、时间安排，尽量落到实处便于操作。

进入工作岗位后，要善于在实践中学习，主动利用组织开展的相应培训学习来提高自己。

二是实践锻炼。

在校期间，主动参与学生活动，接触各种人群，“不耻下问”，有针对性地锻炼自己能力欠缺的方面。

如果可能的话，不妨多看、多听、多写，把自己的收获体会用文字表达出来，这对你的提高帮助更为直接。

参加工作以后，更要主动在实践中锻炼才干，不断总结、不断提高。

三是来自他人的帮助。

家庭、同学、朋友师长和专业咨询机构都可以成为个人提高的有力支援，关键要学会求得他人帮助。

对自己了解最深的莫过于你周围最亲密的人，多听听他们的经验与教训以及对自己的评价，尤其是注意他们对你的职业选择和道路发展的建议与评价。

各类专业咨询机构在指导个人认识和选择职业方面都有一套比较完整的测评手段，可以借助他们加深自我认识，全面了解。

职业生涯规划的步骤二.环境分析篇三
每个人的人生目标是在符合社会这个大环境要求的前提下才能赖以实现。

在制定职业生涯设计时就必须十分清楚地分析环境，明确社会的价值取向，了解社会政治经济、社会科学文化、自然环境等等全面态势，才能在职业生涯规划中知道“我可以做什么”，才能使自己的设计具有实际意义和可行性，才能做到“顺势而为”。