【胎教知识文库汇编之营养胎教】胎教和饮食习惯等优选5篇合集

胎教知识文库汇编之营养胎教合集
2019年10月
【篇一胎教和饮食习惯】
您知道吗？宝宝出生后的饮食习惯也深受胎教的影响。

虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床的个案却可发现，宝宝经常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、吸收消化不良，甚至出现明显偏食的现象等，溯及既往可知，其母亲怀孕时的饮食状况也是胃口不好、偏食，或吃饭过程常被干扰，甚至有一餐没一餐的。

如果您希望日后宝宝能有良好的饮食习惯，就不能不注意吃的胎教。

营养师建议准妈妈应先从自己做起：
【篇二利于胎儿智力的食谱】
核桃糖
【篇三咖啡因对胎儿的影响】
茶被称为“中国的咖啡”，被人们广泛饮用着。

当今人们受西方文化影响，咖啡也成为了人们的品饮佳选。

他们都有提神的功效，因为其中含有咖啡因。

对于孕妇来讲，在孕期喝茶和咖啡对胎儿会造成不好的影响。

【篇四走出孕期营养误区】
孕期营养，既要满足胎儿的需求，更要随着母亲的生理变化酌情增量。

但是，孕妇常常会不经意地走进一些误区，导致了不必要的麻烦。

【篇五孕妈咪营养充足】
胎宝贝的健康与聪明虽与遗传有关，但相对来讲营养更为重要，特别是对大脑发育。

如果营养摄取不足，就会影响胎宝贝的脑细胞发育。

营养充足的胎宝贝在出生后体格健壮，智商高；营养欠缺的胎宝贝出生后，体格和智力发育都较落后，而这种缺憾在出生后是难以或无法纠正或弥补的。

因此，从怀孕一开始，孕妈咪就要注意科学摄取各种营养素——。