关于学校篮球队的训练总结范文
篮球班级总结报告范文(3篇)

第1篇一、前言篮球作为一项广受欢迎的体育运动,在我国校园中有着广泛的普及。
为了丰富同学们的课余生活,提高身体素质,我校篮球社团于本学期开展了篮球班级活动。
现将本学期篮球班级活动总结如下:二、活动开展情况1. 活动背景本学期,我校篮球社团积极响应学校号召,结合学生实际情况,开展了篮球班级活动。
活动旨在通过篮球运动,培养学生的团队协作精神,提高学生的身体素质,丰富学生的课余生活。
2. 活动内容(1)班级篮球训练每周一、三、五下午,篮球社团组织学生进行篮球训练。
训练内容包括基本技能训练、战术配合训练和实战演练。
在训练过程中,教练员耐心指导,同学们认真学习,积极参与。
(2)班级篮球比赛为检验训练成果,篮球社团组织了班级篮球比赛。
比赛分为男子组和女子组,各班级均可报名参加。
比赛过程中,同学们团结协作,勇往直前,充分展现了篮球运动的魅力。
(3)篮球知识讲座为提高同学们对篮球运动的了解,篮球社团邀请专业教练员进行篮球知识讲座。
讲座内容包括篮球运动的发展历程、基本规则、技巧训练等,使同学们受益匪浅。
3. 活动成果(1)提高了学生的身体素质通过篮球训练和比赛,同学们的身体素质得到了明显提高。
他们学会了如何通过运动来保持身体健康,为今后的学习和生活奠定了基础。
(2)培养了学生的团队协作精神在篮球比赛中,同学们学会了相互支持、相互鼓励,共同为班级争光。
这种团队精神在比赛中得到了充分体现,也为同学们今后的学习和生活提供了宝贵的精神财富。
(3)丰富了同学们的课余生活篮球班级活动为同学们提供了一个展示自我的平台,让他们在紧张的学习之余,享受到运动的快乐。
同学们在活动中结识了新朋友,增进了彼此的了解和友谊。
三、存在问题及改进措施1. 存在问题(1)部分同学对篮球运动的兴趣不高,参与度不够。
(2)训练过程中,部分同学动作不规范,影响训练效果。
(3)比赛过程中,部分同学情绪波动较大,影响比赛成绩。
2. 改进措施(1)加强宣传,提高同学们对篮球运动的兴趣。
最新篮球训练总结范文700字合集

最新篮球训练总结范文700字合集篮球训练总结范文【篇1】本学年即将完毕,一学来,我校体育组严格执行党的教育方针、政策,结合我校实际,认真抓好篮球传统工程专项训练。
在教学训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学力度,按方案,有目的,有内容,有质量地进步训练程度。
篮球运动是一项动作比拟复杂,灵敏多变,技术性和竞争性都比拟强的球类运动。
要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的根本技能概念,如熟悉球性和控球才能,体会动作要领,初步掌握篮球最根本技术和游戏方法,开展学生灵敏协调等身体素质,培养学生英勇、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体精神。
我校篮球专项训练,坚持每周一、四下午二课活动进展训练,这是时间上的保证。
内容丰富多彩,按方案进展以下内容训练:①熟悉球性。
②基wtt立姿势和持球方法。
③原地运球。
④原地双手胸传、接球。
⑤原地双手胸前投篮。
⑥行进间直线运球。
⑦行进间曲线“之字型”运球〔伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等〕。
⑧挪动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。
⑨后退跑的技术。
⑩篮球战术篮球教学比赛及游戏活动等等。
通过一学年训练同学们练习认真,进步快,绝大局部同学都能按上述内容进展练习,而且篮球对于小学生来说是同学们上课比拟喜欢的运动。
竞争性大,对抗剧烈是篮球运动的特点。
这一学年以五、六年级学生为主力,重点训练篮球进攻和防守战术。
我校篮球队获男子第三名。
无论情况如何,我校篮球队将继续坚持训练,把训练工作做得更好,争取好成绩。
篮球训练总结范文【篇2】从普遍情况看,学生对掌握球性的纯熟程度不够,特别是女生对篮球的球感较差,与平时较少接触球有关。
学生大多能坚持完成素质练习的内容和强度,个别女生有所欠缺,但局部学生会出现肌肉酸痛现象,这与平常不经常锻炼有很大关系。
兴趣是学生最好的导师,学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。
上完课后,学生的第一句话就是很快乐、很快乐,我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。
小学篮球队经验总结范文

时光荏苒,转眼间,小学篮球队成立已经有一段时间了。
在这段时间里,我们篮球队在教练的指导下,经历了许多挑战和成长。
现将这段时间的收获和感悟总结如下:一、团结协作,共同进步篮球队是一个团队,团结协作是取得成功的关键。
在训练和比赛中,我们队员之间互相鼓励、互相支持,共同面对困难。
每当队友失误时,我们不会指责,而是互相安慰,鼓励对方继续努力。
正是这种团结协作的精神,让我们在比赛中取得了优异的成绩。
二、刻苦训练,提升技能篮球是一项需要技巧和耐力的运动。
为了提高我们的篮球水平,教练制定了严格的训练计划。
在训练过程中,我们队员不畏艰辛,刻苦练习。
从基本功的投篮、运球,到战术配合,我们一步一个脚印,不断提升自己的技能。
正是这种刻苦训练的精神,让我们在比赛中更加自信。
三、尊重对手,公平竞争在比赛中,我们尊重对手,遵守比赛规则,公平竞争。
我们明白,比赛的目的不仅仅是取得胜利,更是锻炼自己,提高自己的能力。
在比赛中,我们敢于拼搏,敢于挑战,但同时也学会了谦逊和尊重。
这种品质使我们在篮球道路上越走越远。
四、勇于担当,承担责任篮球队是一个大家庭,每个队员都有自己的责任。
在比赛中,我们队员敢于担当,积极承担责任。
当队友受伤时,我们主动承担起照顾他的责任;当队友遇到困难时,我们齐心协力,共同克服。
正是这种勇于担当的精神,让我们在篮球队中茁壮成长。
五、感恩教练,珍惜友谊在这段时间里,我们要感谢教练的辛勤付出。
教练不仅在训练中严格要求我们,还在生活中关心我们的成长。
同时,我们还要珍惜队友之间的友谊,因为这份友谊将伴随我们一生。
在今后的日子里,我们将继续努力,为篮球队争光。
总之,小学篮球队这段经历让我们收获了友谊、成长和自信。
在今后的日子里,我们将继续发扬团结协作、刻苦训练的精神,为我国篮球事业贡献自己的力量。
校篮球队训练总结范文

校篮球队训练总结一年的学校篮球队训练又结束了,赛季也已经过去了,回顾这一年的训练,我们取得了相当大的进步,不仅在个人技术和球队配合方面,还成功参加了许多学校比赛和区域比赛。
在这一年的训练过程中,我们学到了许多宝贵的经验和教训,这些经验和教训将促进我们在未来的训练和比赛中更加出色。
最初的练习中,我们的篮球水平无论是在个人还是团队方面都比较弱,难以完成各种传球和射门的配合技巧,并且每次比赛的成绩很不理想。
为了解决这个问题,我们计划带领一些新的球员到队伍里,重点训练传球,运球和射门技巧。
我们从一些篮球教学课程,以及篮球教练和球星的教学视频中汲取了经验。
这些对我们训练有巨大的帮助和启示,我们意识到个人技能的提高是训练的一部分,如传球,射门,运球,这些都将使我们更有进攻性,并形成一个更有序和有力的前场或后场运动。
团队合作和配合非常重要。
我们将不同技术的球员分配到不同的位置,在训练中学习如何调整节奏、快速分配球。
这种训练模式有助于更好地利用每个球员的长处和与其他球员之间的协作。
另一方面,我们还注重了团队建设。
在过往的比赛过程中发现,球员之间的关系不够亲密,导致篮球比赛时大家不够默契,球队配合出现问题。
为了改善这种情况,我们组织了许多团队活动,如团队旅行、社交聚会、夏令营等,加强了士气、团队凝聚力和球员之间的信任感,帮助球员们彼此之间建立了更加稳固的联系,提升了大家的彼此间共同信任和功利。
总结来讲,篮球训练是一项精要的运动,它不仅强化了个人的技能,还加强了团队的凝聚力。
随着时间的推移,我们在技艺和配合方面也在不断进步。
通过这次训练,我们更深刻地理解了篮球队的重要性,只有当每个人真正发挥自己的作用,才能将个人图纸之间合成整体,更有效地帮助球队取得成功. 我们相信在将来的训练和比赛中,我们会更有自信,更充满活力的面对挑战,达成我们共同的目标。
2024年小学篮球队训练工作总结

2024年小学篮球队训练工作总结
在2024年,我作为小学篮球队的教练,组织并指导了一系列训练活动,取得了一些显著的成果。
首先,我制定了详细的训练计划,按照每周两次的频率进行训练。
每次训练都包括热身、基本技术练习、战术训练和比赛模拟。
通过这样的系统性训练,我帮助队员们提高了基本技术水平,增强了彼此之间的默契。
其次,我注重了队员们的身体素质训练。
我设计了一系列力量、速度和耐力训练项目,帮助队员们提高身体素质,增强他们在比赛中的竞争力。
第三,我注重了团队合作和沟通。
在训练中,我鼓励队员们互相合作,共同面对挑战,并帮助他们建立起良好的沟通机制。
通过团队合作和沟通的加强,队员们在比赛中能够更好地配合,更好地应对各种情况。
最后,在比赛中,我注重了队员们的技战术训练。
在每场比赛前,我会为队员们制定相应的战术,帮助他们更好地应对对手。
我也会对比赛进行分析和总结,帮助队员们找到自己的不足之处,并加以改进。
总的来说,2024年小学篮球队经过我的指导和训练,队员们的技术水平得到了有效提高,身体素质得到了增强,团队合作和沟通能力也得到了提升。
我相信,在未来的比赛中,他们将能够展现出更加出色的表现。
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校篮球队训练总结范文7篇

校篮球队训练总结范文7篇第1篇示例:校篮球队训练总结近期,我们校篮球队进行了为期一个月的集中训练。
在这段时间里,我们队员们积极投入,全力以赴,取得了一定的训练成果。
以下是我们这次训练的总结。
训练内容丰富多样。
我们的教练团队为我们设计了丰富多样的训练内容,包括技术训练、体能训练、战术训练等。
通过每天坚持严格的训练,我们队员们在各个方面都有了明显的提高,不仅技术水平得到了提升,体能也有了明显的增强,对比赛的适应能力也有了较大的提高。
团队合作精神得到了提升。
在这一个月的训练中,我们队员们更加深刻地认识到篮球是一项需要团队合作的运动。
在训练过程中,大家互相帮助、互相鼓励,形成了良好的团队氛围。
每个人都能尊重他人、团结合作,这不仅提高了我们的训练效果,也增强了我们的团队凝聚力。
比赛意识得到了提升。
在训练过程中,我们的教练注重培养我们的比赛意识,教我们如何在比赛中更好地运用所学的技能和战术。
通过模拟比赛、实战演练等方式,我们的比赛意识得到了很大的提升,更加熟悉了比赛的规则和战术,能够更好地适应比赛节奏,做出更为有效的应对。
我们的自信心也有了显著提高。
在这一个月的训练中,我们队员们在不断地挑战自己、突破自己的也积累了大量的成功经验,这让我们更加有信心面对未来的比赛。
我们相信自己能够取得更好的成绩,相信自己能够在比赛中发挥出最佳水平,这种信心也将促使我们更加努力地训练,更好地备战。
这一个月的集中训练对我们来说是一次非常有意义的经历。
我们在训练中取得了不少进步,也积累了很多宝贵的经验。
我们会将这些收获与团队精神贯穿在以后的训练和比赛中,努力提高自己的篮球水平,争取更好的成绩。
感谢教练团队的悉心指导,感谢队友们的支持与帮助,相信在大家的共同努力下,我们的篮球队一定会取得更好的成绩!愿我们的篮球梦想早日实现!第2篇示例:近期,我们校篮球队经过一段时间的集中训练,终于迎来了第一次全面总结。
在这段时间里,队员们齐心协力,克服困难,不断提高自己,取得了一定的成绩。
学校蓝球活动总结报告范文(3篇)

第1篇一、前言篮球运动作为一项深受广大师生喜爱的体育项目,不仅有助于增强体质,还能培养团队精神、竞争意识和积极向上的生活态度。
为了丰富校园文化生活,提高学生的身体素质,我校于近期成功举办了篮球活动。
现将本次活动的总结报告如下:二、活动背景近年来,我国教育部高度重视校园体育工作,鼓励学校开展丰富多彩的体育活动。
我校积极响应国家号召,以“健康第一”为指导思想,努力营造积极向上、健康和谐的校园体育氛围。
篮球活动作为我校传统体育项目,历来受到师生们的喜爱。
本次篮球活动旨在进一步推动我校篮球运动的普及与提高,激发学生的运动热情,促进学生全面发展。
三、活动组织1. 活动筹备本次篮球活动由学校体育处牵头,联合各年级部、班主任共同组织。
活动筹备期间,体育处制定了详细的活动方案,明确了活动目标、时间、地点、参赛对象、比赛规则等。
2. 宣传发动活动筹备期间,学校通过校园广播、宣传栏、班级微信群等多种渠道,广泛宣传篮球活动,激发学生的参与热情。
3. 报名选拔活动报名阶段,各年级部积极组织学生报名,共吸引了数百名学生参加。
经过选拔,最终确定了参赛队伍。
四、活动过程1. 开幕式开幕式上,校领导发表了热情洋溢的讲话,对本次篮球活动的成功举办表示祝贺,并对参赛选手提出了殷切期望。
随后,各参赛队伍进行了入场式展示。
2. 比赛阶段本次篮球活动分为预赛、复赛、决赛三个阶段。
在比赛过程中,各参赛队伍严格遵守比赛规则,发扬公平竞争、团结互助的精神,展现了良好的竞技水平。
3. 闭幕式闭幕式上,学校领导为获奖队伍颁发了奖杯和奖状,对他们在比赛中取得的成绩表示祝贺。
随后,全体参赛选手合影留念,共同庆祝本次篮球活动的圆满结束。
五、活动成果1. 增强了学生的体质本次篮球活动使广大学生积极参与体育锻炼,增强了体质,提高了免疫力,有助于预防疾病。
2. 培养了学生的团队精神在篮球比赛中,学生们学会了团结协作、互相支持,培养了团队精神。
3. 丰富了校园文化生活篮球活动为师生们提供了一个展示自我、交流互动的平台,丰富了校园文化生活。
大学体育篮球的心得体会范文5篇

大学体育篮球的心得体会范文5篇心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。
是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。
下面是关于大学体育篮球的心得体会范文5篇,希望对你有所帮助大学体育篮球的心得体会(1)篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。
首先,篮球是一项锻炼性运动。
它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。
它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。
据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。
其次,它包含着很多技巧。
我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。
但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。
实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。
虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
另外,它还是一种精神。
它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。
说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。
了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。
但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。
就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。
”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。
说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。
它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。
我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。
我最早接触篮球是在初中的体育课上。
老师给我们将传球、运球和三步上篮。
但由于场地有限,女生也很少喜欢运动的,喜欢篮球的更少,所以,玩篮球的机会很少。
篮球训练总结优秀8篇

篮球训练总结优秀8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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篮球的总结

篮球的总结篮球的总结范文(精选6篇)篮球的总结1篮球的训练是在基础动作的基础上,努力发展其战术意识,充分强化技术的组合的综合训练,队员往往会出现单打独斗,满场飞、集体配合不默契的现象,为了体现集体战斗力,取得较好进攻与防守的效果,具体操作如下:一、原地练习:1、熟悉球性2、基本站立姿势和持球方法3、原地运球4、原地双手胸前传、接球5、原地双手胸前投篮二、行进间练习:1、行进间直线运球2、行进间曲线运球包括(半转身、全转身、跨下身后)等动作3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步4、后退跑的移步练习5、急停(1、一步急停2、二步急停、三多步急停)6、行进间互传球(1、两人一组互传上篮2、三人一组“8”字型互传上篮三、篮球战术练习:1、一打一、二打二、二打二2、插中、掩护3、返身跑(二打一、二打二)四、篮球活动、竞赛游戏:1、圆周运球(二字接力)2、直线运球接力3、互传球接力4、拦截空中球5、定点投篮比赛6、运球上篮比赛篮球的总结2为了贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康第一”的指导思想,学校开设了周三下午的篮球特长班。
篮球特长班是为了增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练建立篮球运动的基本技术概念,熟悉球性和锻炼控球能力,初步掌握篮球基本技术概念,发展学生身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智果断的优良品质,为孩子们的全面发展打下坚实的基础。
参加篮球特长班的学生主要是七、八年级的男生,部分学生之前接触过篮球但没有进行过系统训练。
我们的训练内容前期是原地有球联系、有球行进间练习、无球动作练习、篮球战术练习、分组对抗等。
十月份举行了中学生篮球比赛,我们在这次比赛期间提高了业务能力、与孩子沟通能力,也成长了自己。
学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。
学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。
改进措施:1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。
篮球活动总结范文8篇

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关于篮球社团的活动总结范文(6篇)

关于篮球社团的活动总结范文(6篇)篮球社团的活动总结1这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。
篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面。
对其他体育活动来说小学生篮球训练工作是一项长期性的工作,对于学生来说是一项值得参加的运动。
由于篮球运动是集身体素养、技巧、智力为一体的紧急、剧烈并有直接身体接触的对抗性工程。
对人体有较高的熬炼价值,能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能,改善心肺功能,增加身体素养,培育积极英勇、坚决坚韧的意志品质,激发竞争意识和进取精神。
篮球竞赛场面紧急剧烈,变幻莫测,精彩纷呈,富有表演性和较高的欣赏性,深受人们的宠爱,因而在学校中有许多学生宠爱这项运动。
现将本次的活动总结如下:一、根本状况分析:1、学生们很喜爱篮球,他们有共同一个兴趣爱好,但是篮球的素养不是很好,没有什么苗子,在兴趣小组训练的时候会有难度。
但由于是小学生,现在需要练习的就是根本功,我想只要通过好好练习打好根底,在以后的初中、高中他们会知道现在练习是多么的重要。
2、活动的纪律性较差。
由于第一次带队,对学生的要求和治理方法上有提高,必需制定良好的纪律来标准学生,让学生学有所得。
同学们都喜爱上篮球活动课。
为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学生的身体、心理素养,成为体育课的不行缺少的补充,制定本学期篮球活动教学规划。
二、教学目标1、让学生了解上体活课和熬炼身体的好处,能够仔细上好篮球活动课。
不要把体育活动当作自由课。
2、初步把握体育根底学问、根本技能、和根底工程。
3、培育学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。
4、增加学生身体素养的同时,熬炼学生的心理素养,使学生的身心协调进展。
5、通过有规划、有组织的训练,提高学生的动作协调力量。
三、任务完成状况本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。
严格根据学期初制定的规划,及早动手,积极筹划和预备。
使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定,保证了活动稳定性。
篮球小队总结范文

随着本学期的篮球训练和比赛落下帷幕,我们的篮球小队也迎来了一个阶段的总结。
回顾这一学期,我们团结一心,努力拼搏,取得了一定的成绩,也积累了许多宝贵的经验。
以下是对我们篮球小队本学期工作的总结:一、团结协作,形成合力篮球是一项团队运动,团结协作是取得胜利的关键。
本学期,我们小队成员之间相互尊重、相互支持,形成了良好的团队氛围。
在训练中,大家互相学习、互相鼓励,共同提高。
在比赛中,我们紧密配合,发挥团队整体实力,取得了优异的成绩。
二、刻苦训练,提升技能为了提高篮球水平,我们小队在训练中始终坚持刻苦训练的原则。
教练员针对我们的技术短板,制定了有针对性的训练计划。
在训练过程中,我们严格要求自己,不怕吃苦,不断提高自己的技术、战术和体能水平。
通过不懈努力,我们小队在攻防两端的表现都得到了明显提升。
三、积极参加比赛,锻炼实战能力本学期,我们小队参加了多场校内外的篮球比赛,通过与不同对手的较量,我们积累了宝贵的实战经验。
在比赛中,我们学会了如何在压力下保持冷静,如何在关键时刻发挥关键作用。
这些经验对我们的成长具有重要意义。
四、注重交流,提升团队凝聚力为了加强团队凝聚力,我们小队定期组织队员进行交流,分享训练心得和比赛经验。
通过交流,我们增进了彼此的了解,培养了深厚的友谊。
同时,我们还邀请教练员和其他优秀队员为我们讲解篮球知识,拓宽我们的视野。
五、总结经验,展望未来在本学期的篮球训练和比赛中,我们取得了一定的成绩,但也暴露出一些问题。
例如,部分队员在关键时刻心理素质不稳定,战术运用不够灵活等。
针对这些问题,我们将在下个学期进行调整和改进。
展望未来,我们将继续发扬团结协作、刻苦训练的精神,努力提高篮球水平。
具体措施如下:1. 加强心理素质训练,提高队员在关键时刻的心理承受能力;2. 优化战术体系,提高整体攻防水平;3. 深入研究对手,制定针对性战术;4. 加强与其他队伍的交流,学习借鉴优秀经验。
总之,本学期篮球小队取得了一定的成绩,但也存在诸多不足。
篮球训练工作总结范文

篮球训练工作总结范文篮球训练工作总结范文 . 范文一 . 通过几年大学学习的体会,然后经过几年带队的实践,我发现"准确、快速、灵活"的指导思想,不仅与目前我国篮球运动的发展状况相适应,也完全适合于中小学篮球运动的训练工作。
一、"准确、快速、灵活"的意义及其关系。
"准确"是篮球运动中的一个突出矛盾,通常在比赛中因传球准确性差造成很多失误,或因投篮不准带来比赛的失败。
篮球比赛本身攻守双方一切技术、战术的应用和对抗的焦点就是围绕解决能否干扰对方的一切行动的准确性并争取自己尽量多把球投入对方篮圈,因此,不难看出"准确"的重要。
"快速"的目的是为了出其不意,攻其不备,可以造成以多打少;"灵活"是随机应变,克服不利条件,争取有利局势,没有"快"就没有"灵活","快"与"灵"为"准确"创造条件,保证"准确"的发挥,"快"与"活"是手段,"准确"是目的,反之,"准确"的动作缩短了时间,争取了速度,"准确"的投篮又逼使对方扩大防区,而对方防区的扩大,更有利发挥"灵活"和"快速"的特长。
由此可见,"准确"是三者核心,应占首位。
二、在篮球队训练中的运用我一直担任校男篮教练工作,通过几年来的实践,我在训练比赛中注意贯彻"准确、快速、灵活"这一指导思想,取得了显著的成绩。
我校男篮在参加市级比赛中,多年保持前几名的地位。
三、训练措施和方法。
"准确、快速、灵活"的指导思想是在平时训练中不断总结而形成的,且在比赛中得到体现,为了确保球队形成"准、快、灵"的风格,采取了下列具体做法:(一)认真拟定训练计划,从组织、思想、技术、战术、身体素质等具体环节上从严、从难地进行训练。
篮球训练总结400字心得感受(8篇)

篮球训练总结400字心得感受(8篇)在训练方面,虽然我们训练的时间不长,但也没有在训练中一点一滴的耽误学习。
在训练中,我们互相帮助,互相学习。
有时候连一个小战友都不能保证自己能掌握,让我觉得我们之间的合作还是很愉快的。
训练过程是愉快的。
在训练中,我们互相帮助,共同进步,共同分享快乐,共同分享成功的喜悦。
这真的是一次很好的锻炼,我也一直很感激这次训练,因为这是我第一次能在训练中成长,感谢老师和同学。
篮球训练总结心得感受(范文):2大三下学期,我院篮球队在系领导和学院老师的带领和指导下,积极开展以篮球为载体的大学生篮球赛。
经过一个学期的努力,我们取得了优异的成绩。
为了让我院篮球队取得更好的成绩,一个学期的训练工作总结如下:一、组织成立了篮球队成立篮球队,我们认为成立篮球队的目标不是让学生有足够的资源去战斗,而是为他们服务,以便在这场比赛中取得好成绩。
篮球是一项集体活动。
我们不仅想让学生学到更多的知识和技能,也想让学生更好地展示自己的技能,增强自信心,让我们的学院更具竞争力。
为了让学生上一层楼就能学习进去,在这一学期,篮球队将在带队老师的带领下,以全新的姿态严格要求自己,在训练中不断磨合,不断提升自己。
为了让篮球队的每一名队员都能在训练中取得更好的成绩,在带队老师的带领下,篮球队不断加油,在训练中不断进步,不断创新。
为了让学生更好的掌握篮球技术,各班都安排了篮球教练进行培训,并做了相关记录。
每个班级配备相应的专职篮球队专职教师。
每天早晚安排队员训练和比赛。
为了让学生得到体育锻炼,我们每天安排专职老师和班主任进行训练,并做好相关记录。
训练中严格要求学生,每天下午安排一个全日制教室,专门进行球技比赛。
并且安排了班主任进行培训,为了更好的完成培训任务,班主任也在不断的对学生进行培训。
我在训练中不断提升自己,在训练中总结经验,不断完善自己的不足,努力做得更好。
二、组织成立了篮球队篮球是一项集体活动。
在这学期的训练中,队员们都以一种新的形式进入训练。
校篮球训练队工作总结

校篮球训练队工作总结
在过去的一年里,我们校篮球训练队经过了艰苦的训练和激烈的比赛,取得了
一系列辉煌的成绩。
在这个过程中,我们团队克服了许多困难,不断提升自己,最终取得了令人瞩目的成绩。
在这里,我将对我们队伍的工作进行总结,并展望未来的发展方向。
首先,我们队伍在过去的一年里进行了系统而有针对性的训练。
我们的教练团
队制定了科学的训练计划,针对队员们的不同特点和能力,进行了个性化的训练。
通过长期的坚持和努力,我们队员们的篮球技术得到了显著的提高,整体实力得到了大幅度的提升。
其次,我们队伍在比赛中展现出了顽强的拼搏精神和团队合作能力。
在各项比
赛中,我们队员们不畏强敌,勇往直前,取得了一次次令人振奋的胜利。
在比赛中,队员们相互配合,互相鼓励,展现出了团队的凝聚力和战斗力,为我们取得了优异的成绩奠定了坚实的基础。
最后,我们队伍在比赛之外,也积极参与了各项篮球活动和公益活动。
我们队
员们积极参加校内外的篮球比赛和交流活动,不断提升自己的竞技水平。
同时,我们也积极参与了一些公益活动,为社会做出了一些贡献,展现出了我们队伍的团队精神和社会责任感。
展望未来,我们队伍将继续保持良好的训练状态,不断提升自己的篮球技术和
比赛水平。
同时,我们也将继续注重团队建设,加强队员之间的配合和沟通,提升整个队伍的凝聚力和战斗力。
我们相信,在未来的比赛中,我们一定能够取得更加出色的成绩,为学校争光,为篮球事业做出更大的贡献。
让我们一起努力,为梦想而战!。
2023年篮球训练总结(通用8篇)

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小学篮球队训练工作总结

小学篮球队训练工作总结•相关推荐小学篮球队训练工作总结的范文(通用4篇)时间过得真快,一段时间的工作已经告一段落了,回首这段不平凡的时间,有欢笑,有泪水,有成长,有不足,好好写写工作总结,吸取经验教训,指导将来的工作吧。
你所见过的工作总结应该是什么样的?下面是小编精心整理的小学篮球队训练工作总结的范文(通用4篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
小学篮球队训练工作总结1我校篮球的训练,已经有了一定规模。
队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,现将本年度的训练工作总结如下:一、思想作风训练。
道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。
只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。
为了达到训练的目的和完成训练任务,训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发,科学地进行大运动负荷训练。
为此要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。
做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练1、一般身体训练一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。
在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。
2、专项身体训练篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合篮球技术的特点和要求。
以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。
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关于学校篮球队的训练总结范文
20xx年是我校篮球队丰收的一年,在10月份的全县篮球比赛中奋勇拼搏取得了县小学组男子冠军,女子亚军的好成绩,成绩的取得来自于很多方面的努力,同时通过比赛也发现了队员的不足,一、有的学生思想不端正,觉得自己马上要毕业了,要离开篮球队,比赛的输赢已经不在乎,出现了不想上场比赛和即使上了场也不好好参与的情况;二、学生不能很好的贯彻教练的指导思想,一丢了球就乱了阵脚;
三、学生体力跟不上,几个回合下来就有点体力不支,这样技术动作就变形了,学校篮球队训练总结。
四、投篮命中率偏低,浪费了多次的进攻机会。
比赛结束后,在接下来的三个多月时间里对以上问题进行了针对性的训练和调整,取得了一定的效果。
训练总结如下:
篮球队的训练是学校运动训练的一个组成部分,是贯穿普及和提高相结合的体育方针,促进学校普及,提高篮球运动技术水平的主要基地。
首先要增强运动员的体质,不断提高机体的能力,发展一般的和专项的运动素质。
有了过硬的身体,才能更好的进行专项训练。
其次要掌握篮球运动的知识、技术和战术,只有娴熟的过硬的技能才能在比赛中充分发挥,才能获胜。
再次是要对运动员进行思想教育,培养运
动员高尚的道德,优良的作风,坚强的意志和品质。
只有作到技能与思想并进才能培养出心身健康的学生。
在教学中,学生是主体,教师起着主导作用。
要想训练出一支好球队,教师要调控好方方面面的问题。
如长时间的训练,教师和学生一定要有良好的身体素质,要有坚持不懈的意志力,而且教师要把学生的训练热情充分发挥出来,使师生的思想统一,目标、行动要一致,只有这样的教学训练才会有所成就。
所以教师在训练时一定要做好主导的作用。
首先,要培养学生对篮球运动的爱好。
因为爱好是最好的老师,小学生正处在好动的年龄阶段,老师平时在体育训练中开展一些篮球游戏、拍球比赛等活动,工作总结《学校篮球队训练总结》。
这样学生会自然而然的喜爱上篮球运动的。
在此教师必须要热爱篮球运动,要有奉献精神。
其次要培养学生吃苦耐劳的精神和坚持不懈的锻炼精神。
虽然说山里的孩子能吃苦,但这毕竟孩子,所以在训练中还要让学生继续进行体能训练。
只有坚实的机体才适应各种训练。
因此,在训练中教师要注意对他们讲述从中的理由,让他们知道机体训练的重要性。
那么要学生做到,教师必须要先做到,所以教师要有坚实的身体,过硬的专业技术,这更能树立在学生心目中的形象,在学生中也要树立标兵,使大家有榜样,这样使他们的意志品德、精神风貌得发升华,从而训练便能更自觉更积极了。
再次要对学生进行思想教育,思想教育对体
育训练来说很重要,小学生正处于好动、好强的年龄阶段,而且对爱好体育的人来说更是如此。
教师要根据学生这特征在训练中对学生进行行之有效的方法进行思想教育。
如在训练中对学生讲述集体的力量,要让他们懂得互相团结协作、互相体谅、互相帮助、的团体战斗精神;只有这样才能良好的战斗作风,才有凝聚力。
根据我们训练时间短、条件差、基础差、起点低的具体情况,摸索出一些有效方法。
选才工作是运动成功的起点,它直接影响到训练的成败,通过几年的实践,我总结出切合实际的选才原则标准:队员的思想条件:政治思想好,有吃苦耐劳的精神,有勇敢顽强的意志,听从指挥。
身体条件:身高体重,灵巧性,速度、弹跳、力量等。
通过测试和测验得出结论。
技术方面:传接球、运球、投篮和个人防守方面,通过观察发现学生的基本技能。
没有良好的身体素质,便不可能掌握高难度动作和完善的技术和战术、及强大的训练和比赛。
篮球运动专项身体素质,就是与篮球运动特点相适应的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。
技术训练一定要切合实际,适应比赛,使队员紧张、激
烈并能在复杂的比赛条件下,正常地发挥技战术。
战术运用是根据比赛双方情况,正确地分配力量,充分发挥身体和技术特长,团结协助精神等。
一个队员的心理训练与比赛有密切相关,要重视心理训练。
总之,平时多与附近的小学进行比赛,不断改进训练方法,进一步提高技术和技能,善于总结经验,提高整体水平,我想,是会获得好成绩的。