10个生活小常识

10个生活小常识
真的想要美白，那你最好熟知以下十个常识，否则，真的让你一辈子都白不了哦!
发现煤气中毒，应立即打开门窗，迅速将病人抬到空气新鲜的场所，解开病人的衣扣腰带，使其呼吸畅通，还要注意保暖，防止继发感染。

中毒严重的应立即送医院抢救。

呼吸心跳停止者，应立即进行口对口人工呼吸和心脏按摩，并急送医院抢救。

1、避免在早上10点至下午2点外出。

如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

2、使用防晒产品。

另外，不要参加任何社会上的商业活动，不要去发意外之财，比如抽奖或者直销业务，这些业务中有很多都是社会上的人和留学生们一起操作的，带有欺骗的成分，千万不要上当。

每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。

此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。

女：第要善于自我反省。

中国古代有位叫曾子的学者，坚持“吾日三省吾身”，就是每天从三方面检查自己的表现，帮别人做事负责
不负责?与朋友交往讲不讲信用?老师传授的知识有没有复习?自觉进行反省，能不断发现自己的缺点和不足，及时加以改正，从而有利于自己的进步。

女：灰尘的主要来源是土壤和岩石。

它们经过风化作用后，分裂成细小的颗粒。

这些颗粒和其它有机物颗粒一起在空中飘浮。

它们在吸收太阳部分光线的同时向四周反射光线，如同无数个点光源。

以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。

或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。

4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。

天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。

5、舒缓紧绷的身心。

韩国留学在住宿上，和其他国家一样，可以住在学校宿舍，也可以自己租房子，价格差别不大，一般在每月人民币左右，在外面合租会比较划算。

住宿费因地区不同相差较大，首尔地区的住宿费每月1500～左右，地方城市相对便宜一些，每月800～左右。

其他生活费每年约1万～1.5万元。

生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。