小学生食品安全主题班会 (1)

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这个宝宝怎么啦?
我们每天吃的 各式食品都有 可能存在有毒 有害的物质。 所以,我们要 时刻注意食品 答:宝宝喝了含有三聚 氰(qí ng)胺(ān)的奶 安全。
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粉生病了
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全球十大垃圾食品 你知道吗
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合理营养 平衡膳食
即指食物含有人体所需要的一定质量的营 养素,各营养素比例适宜,膳食营养供给 量达到标准,使物质代谢和能量代谢保持 平衡的膳食。 保证每日三餐,按时进餐。 不挑食,不偏食,不暴饮暴食。 每餐动植物性食品合理搭配,饮食多样化。 早、中、晚三餐比例为3:4:3。
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案例二,2011年3•15特别行动中,央视曝光了 双汇“瘦肉精”养猪一事。瘦肉精可以增加动物 的瘦肉量使肉品提早上市、降低成本。但瘦肉精 有着较强的毒性,长期使用有可能导致染色体畸 变,诱发恶性肿瘤。
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案例三,2008年9月14日,普洱市技工学 校发生了一起食用凉拌皮蛋而导致的细菌 性食物中毒。共有25名学生发病,中毒学 生均食用过校外小摊贩处加工销售的凉拌 皮蛋,中毒学生经医院及时救治,治疗痊 愈,无一人死亡。
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十大垃圾食品分别指
一、油炸类食品 二、腌yān制类食品 三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等) 四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干) 五、汽水可乐类食品 六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品) 七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类) 八、话梅蜜饯(jiàn)类食品(果脯pǔ) 九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕) 十、烧烤类食品
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请选择正确答案
1、浙江张女士在肯德基购买的新奥尔良烤鸡腿 堡里吃到了什么?( D) A、蚂蚁 B、蝗虫 C、蟑螂 D、蛔虫
2、(C)可以增加动物的瘦肉量使肉品提早上 市、降低成本,但长期使用有可能导致染色体 畸变,诱发恶性肿瘤。 A、肥肉精 B、味精 C、瘦肉精 D、猪肉精
俗话说:病从口入
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注意饮食卫生习惯
1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等, 经常饮用不利于少年儿童的健康;
2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播; 3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒; 4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期; 5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底 加热,防止细菌性食物中毒; 6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠; 7、不吃无卫生保障的街头食品; 8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会 2017/10/29 安全教育主题班会 产生有毒物质。
安全教育主题班会 xx小学
俗话说:民以食为天,食以安为先
我们吃的东西安全吗?
让我们先看看一些图片
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这是鸡还是怪物?
答:这是长了很多腿和翅膀的鸡。
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这是我们吃的馒头吗?
答:这是馒头,但染了颜色。有害身体健康。
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危害:盐分过高;热量过高,营养价值极低。 安全教育主题班会
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第七:罐头类食品
危害:破坏维生素,使蛋白质变性;热量过多,营养成分低
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第八:话梅蜜饯类食品
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危害:含致癌物质:亚硝( xiāo)酸盐,含防腐剂。 安全教育主题班会
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第九:冷冻甜品类食品
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3、下列食用( B )可能导致食物中毒? A、煮熟的白菜 B、凉拌皮蛋 C、西红柿蛋汤 D、凉拌黄瓜
课外提问
下面哪个是绿色食品标志( C )。 A、 B、
C、
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D、
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养成良好的卫生习惯
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第一:油炸食品
危害:导致心血管疾病;含致癌物质;破坏维生素。
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第二:腌制类食品
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危害 安全教育主题班会 导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌等。
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第三:加工类肉食品
危害:含致癌物质:亚硝酸盐;含大量防腐剂。
油脂 4% 奶豆类12% 肉蛋类20%
果蔬类31% 粮食 33%
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算一下自己的营养状况
计算方法 营养 不良 评 价 指 标 正常 18.5~25 营养 过剩 >25
体重/身高的平方 (kg/m2)
<18.5
国际上常用的人的体重计算公式 标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) 标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常体重:标准体重+-(多少)10%.
危害:含奶油极易引起肥胖;含糖量过高影响正餐。
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Baidu Nhomakorabea
第十:烧烤类食品
含大量致癌物质,导致蛋白质碳化 变性。
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看案例,答问题
案例一, 2010年4月2日,浙江平湖的张女士在 肯德基餐厅购买了一个新奥尔良烤鸡腿堡,打包 回家吃。没想到刚咬了一口,突然发现一根翘起 并是肉色有头的东西,经确认是蛔虫。
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第四:饼干类食品
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危害:食用香精和色素过多,严重破坏维生素;营养成分低。
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第五:汽水可乐类食品
危害:含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;含糖量过高。
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第六:方便类食品
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