大学选修课论文：大学生休闲时间的管理与开发
学生闲暇活动管理制度
学生闲暇活动管理制度人生中的学生时代是最宝贵的，正是在这个阶段，学生们在求学的同时也需要进行一些闲暇活动来放松身心、培养兴趣爱好、增强个人素质。
然而，如何管理学生的闲暇活动，让他们能够在合理的范围内选择并进行适合自己的活动，是一项非常重要的任务。
本文将从多个角度探讨学生闲暇活动管理制度。
1. 定义学生闲暇活动管理制度是指学校或其他教育机构为学生的闲暇时间设定明确的规则和制度，以保证学生能够进行合理有效的活动，同时对活动内容、时间安排、安全保障等进行统一管理。
2. 目的学生闲暇活动管理制度的目的主要有两个方面。
首先，帮助学生合理安排时间，优化闲暇活动内容，提高学生的生活质量。
其次，通过管理制度，规范学生的行为，培养学生的自律意识和社交能力。
3. 管理原则制定学生闲暇活动管理制度应遵循以下原则：一是合理适度。
要根据学生的年龄、身体状况和学业负担等综合因素，合理安排活动时间和内容。
二是公正公平。
要确保每个学生都有平等的权利参与不同类型的闲暇活动。
三是安全可靠。
要确保活动场所和设备的安全性，保障学生人身安全。
4. 活动类型学生闲暇活动可以包括体育运动、艺术创作、社会实践、科技创新等多种类型。
学校可以根据学生的兴趣和需求，提供丰富多样的活动供学生选择参与。
5. 活动时间安排活动时间安排是学生闲暇活动管理的重要一环。
学校应根据学生的学习进度和个人时间安排，合理安排活动时间。
活动时间不宜过长，以免影响学生的正常学习和休息。
6. 活动评估对学生的闲暇活动进行评估是管理制度的一项重要工作。
学校可以通过问卷调查、学业成绩等方式收集学生活动的效果和意见，及时调整管理制度，提高活动质量。
7. 师资培训学校应定期进行师资培训，提高教职员工的闲暇活动管理水平和专业素养。
师资培训包括活动策划、安全管理、心理引导等方面的培训。
8. 家校合作学生闲暇活动管理制度需要家长的积极配合和参与。
学校应与家长保持密切的沟通，让他们了解学生活动的安排和管理规则，共同为学生提供良好的学习与活动环境。
从休闲视角谈当代大学生闲暇时间的管理
从休闲视角谈当代大学生闲暇时间的管理如今休闲已成为我们这个时代的重要特征之一。
大学生如何合理安排闲暇时间是大学生“成人”过程的重要环节。
我国当代大学生的休闲文化状况如何，以及如何对他们进行休闲教育，将直接关系到在校大学生的生活质量和学习质量。
通过对“闲暇时间管理”的诠释，分析高校大学生闲暇时间中休闲文化的现状，最终提出开展大学生闲暇时间管理的有效策略。
标签：闲暇时间；大学生；休闲教育随着我国改革开放的逐步深入和社会经济的不断发展，人们的休闲时间不断增加，休闲生活日益丰富，休闲消费类型多样，相关产业迅猛发展，休闲已成为人们日常生活中不容忽视的重要组成部分。
而作为社会重要组成部分的当代高校大学生，由于用于完成学业规定时间的逐年减少、高校生活内容的相对单一性，使他们成为当今社会休闲文化人群中的主体之一。
虽然，近些年在高校和社会各界的密切关注下，高校大学生的休闲文化在一定程度上受到健康正确的引领。
但同时依旧存在一些问题。
笔者通过对“闲暇时间管理”的诠释，调查研究了高校大学生闲暇时间中休闲文化的现状，拟从休闲的视角，对当代高校大学生闲暇时间管理的有效策略作一探讨。
一、休闲的前提——闲暇时间西方“休闲学之父”亚里士多德将闲暇称之为手边儿的时间。
赫伯特·L梅伊和多罗西·佩特根将闲暇定义为在生存问题解决以后剩下来的时间。
马克思则强调，闲暇是摆脱了各种社会责任之后剩余的时间，而且这种时间不被直接生产劳动吸收，主要用于娱乐、休息和满足个人精神文化需要。
闲暇是以时间形态存在的宝贵的社会财富。
一般来说，个人闲暇的经济价值等于工资率乘以闲暇时间。
按马克思的观点，一个国家只有在劳动六小时而不是劳动12小时的时候，才是真正富裕的；财富就是可以自由支配的时间，如此而已。
闲暇时间是一种特殊的资源，它不能被节省下来，也不能被储存起来供未来某个时期使用。
闲暇时间的管理实质是有效地利用自己的闲暇时间，它要求人们清楚自己要实现的目标和进行的各项闲暇活动，以及每种闲暇活动的重要性与紧急性。
闲暇时间论文[合集5篇]
![闲暇时间论文[合集5篇]](https://img.taocdn.com/s3/m/3c4b635f30b765ce0508763231126edb6f1a76d1.png)
闲暇时间论文[合集5篇]第一篇：闲暇时间论文农村学生闲暇时间学校管理和家庭教育结合的初步探究安丘市石堆镇石堆学校2010年12月22日内容提要：农村小学生不当的闲暇对思想品德形成毫无好处。
为使学生健康成长，我们要将教育延伸到校外。
通过组织校外读书小组，雏鹰假日小队、督促学生做些家务劳动，开展正当娱乐活动等形式，加强农村小学生闲暇教育。
同时要培养学生的闲暇道德观，提高学生健康闲暇的本领，营造一个学校、家庭、社会齐抓共管的综合环境。
关键词：农村小学生闲暇教育一、问题的提出随着先进教育理念的不断确立和教学行为的改变，小学生拥有越来越多的自由支配的闲暇时间。
然而一些已经习惯由教师和家长“摆布”的学生，有了闲暇的时间却不知如何有意义地渡过。
由于他们正处于成长期，缺乏自控力和判断力，因而在闲暇时间所表现出来的一些不良思想，不良道德和不良行为，真是令人担忧。
如少数家庭富裕的学生，向父母要了钱，成群结帮地去城里挥霍。
有的流氓习气初露端倪，讲哥们义气，寻衅闹事，甚至敲诈勒索。
有的学生则说：老师没有布臵作业，家长又不在身边，没什么好干，只有看电视或跟同学闲逛。
学校五天的教育教学所得让两天无聊的消磨折损得所剩无几。
事实告诉我们，不当的闲暇对学生思想品德的形成毫无好处。
为学生提供健康闲暇的空间，让学生有个好去处十分重要。
可我校是一所农村小学，缺少社会文化活动场所，既无图书馆，更没少年宫，造成学生闲暇活动内容贫乏。
再说，多数农村家长，只忙于自己上班，很少关心或无暇顾及孩子的闲暇时间。
他们说，最好假日没有或少一点，把孩子关在学校里，少担点心事。
上述现象和产生这些现象的根源无一不在告诫学校——加强农村小学生闲暇教育刻不容缓。
为了让学生们健康成长，学校要关注学生的闲暇教育，将学校教育延伸到校外。
二、我们的做法1、组织校外读书小组，拓宽学生的知识面：多读课外书，有利于拓展学生的知识面，开阔视野，积累知识，提高文化素养。
尤其是实施新课程后，课外阅读的知识量更是语文课堂教学的必要补充。
大学生如何利用自己的空闲时间作文
大学生如何利用自己的空闲时间作文篇1大学教育如何引导大学生合理安排大学课余生活,与多方面因素是密不可分的｡大学生的课余生活给予了大学生充分安排自己时间的自由空间,这在中学阶段是不可想象的｡它意味着,大学生应该用有意义､有价值的活动来充实这些课余时间｡从这个意义上说,习惯对一个人的重要,所以说,课余活动对于大学生全面发展具有重要的作用｡卢梭曾经说过:“生活本身没有任何价值,它的价值在于怎样使用它｡大学生活中丰富多彩的课余活动为大学生提供了充实的课余时间利用和发展自我的有利条件｡当代大学生课余活动主要包括四种类型:文体娱乐型､吸收知识型､学术研究型､实践服务型｡学院每学期都会组织大量的有意义的活动,如运动会､足球比赛､篮球比赛,寝室文化大赛,舞蹈大赛,职业生涯规划大赛,等等,这些均属于文体娱乐活动｡而院系内外各类知识讲座知识竞赛则为大学生提供了吸收知识型的活动平台｡各类学术社团组织的学术节､模拟股市､学术论文大赛等则属于学术研究型｡除了这些活动外,大学生的勤工俭学活动､志愿者活动､创业活动等则属于实践服务型｡大学生可以根据自身的特点､兴趣爱好及个人发展需要来选择适合自己的课余活动｡应如何安排课余活动对每个人而言是不同的,但要注意:第一,课余活动的安排应该对自身的发展有利｡第二,课余活动的安排应适合自己的各方面素质｡第三,课余活动的安排应遵守充实而适度的原则,不应和学习主业相冲突,也不要主次颠倒｡大学生在安排自己的课余时间及活动时,可以先根据需要来制定一个有关此次活动的计划,然后把自己的空余时间与打算做的可行事项结合在一起,比较､估计一下完成一项计划所需的时间,把整个课余时间分成模块,将可行事项对应好位置,这样,整个过程的课余活动的计划就大体完成了｡丰富多彩的校园文化活动能有力补充专业学习空缺,能延伸和扩充课堂教学,更重要的是能够锻炼和提升自我能力｡应鼓励学生积极融入到多姿多彩的校园文化氛围中,彰显个性,锻炼自我｡但同时,切记学习是学生立身之本,首要之务,不能因为参加活动而放弃学习专业知识,用积极参加活动来当作逃避学习的借口｡否则,就会主次颠倒甚至顾此失彼,一无所获,到头来后悔莫及｡要学会劳逸结合,提高效率｡不会享受生活的人也不会懂得如何去生活｡生活中应充满阳光与欢笑,而青春的时光更应该让大学生带着梦想翱翔｡然而,有的学生俗称“书呆子",只知道努力学习,其他什么都不做,也基本不参加课外活动,每天都生活在宿舍､教室､食堂三点一线的生活节奏中,花在学习上的时间虽然很多,但是成绩却不是特别理想｡这势必会事倍功半,与其这样,不如休息一下,放松自己绷紧的神经,然后再学,这样的效率会高些,达到事半功倍的效果｡无论学习还是工作,都是如此,玩的时候就踏踏实实地玩,学的时候就专心致志地学｡不过,在制定计划时,最好还是以个人的兴趣爱好､个人需要作为前提条件,这个计划才有可能实现｡如读本好书,进行晨练等,让课余生活变得丰富多彩｡所以,大学生要学会如何合理安排自己的课余时间,不要一味只知道学习,开发自己的潜力,也许就能够无心插柳柳成荫了｡也要从生活的各个层面充实自己的头脑,提升自己的精神世界｡总之,如何合理安排大学生活课余时间是十分重要的,是每个学生都应该重视的｡篇2大学不同于高中，课余时间很多，可以让你自由支配。
大学生课外时间利用情况调查论文
大学生课外时间利用情况调查论文篇一：大学生课余时间利用情况调查报告xx大学xx院本科生课余时间安排调查报告一、前言调查背景：进入大学以后，许多同学发现：与高中时相比，每周的课时减少了，课余时间大大增多了；并且由于摆脱了升学的压力，他们不再需要被老师和家长监督着将大量的时间花在学习上。
但随之而来的一个问题是：面对大量可供自由支配的时间，他们却感到非常迷茫，不知道该如何合理分配自己的课余时间了。
许多人将宝贵的青春时光浪费在上网、睡懒觉、逛街购物等与专业技能的掌握和综合素质的提高无关的事情上。
为了更加清楚地了解同学们的课余生活内容，使他们更加深刻地认识到珍惜宝贵青春时光和合理规划课余时间的重要性，同时也为校方组织和开展校园活动提供一些借鉴，我们进行了这次调查。
调查时间：20xx年12月9日到12日调查地点：xx大学xx院调查对象：大一至大四学生调查小组成员:调查方法：12月9日到12日间，我调查小组将100份《大学生在校期间课余时间安排调查表》分发给xx大学xx院大一至大四的学生，平均每个年级随机发放25份。
在他们认真思考作答后，将问卷全数收回。
二、结果及其分析1、大学生课余活动呈现多元化进入大学以后，学习方式和交往模式都发生了很大的转变，大学生活不再是高中时传统的“三点一线”模式，而是呈现出多元化的现象。
从问卷第三题“课余时间里你都在做些什么？”这一问题的调查可知：大学生在学习之余还进行了其他活动，如：兼职、参加社团和学生会活动、参加培训班、运动健身等等。
这表明，我院大学生已经意识到要主动去参加除学习以外的其他活动来提升自己的综合素质，增强自身的竞争力。
2、大学课余生活不够丰富从问卷第十题“你对大学课余生活丰富度有何评价？”中可以看出，大一到大四年级，只有1%的同学对大学生活丰富度感到非常满意，只有8%的同学感到满意，有61%的同学感到一般，有30%的同学感到不满意。
从中可以看出，同学们眼中的大学生活并不够丰富。
大学生业余时间利用文献综述
大学生业余时间管理的现状与思考公共管理学院2012级行管2班朱昕晔学号：201207064059大学是人生最美好的阶段。
随着大学生独立意识的增强、课余时间的增多，大学生对课余时间的安排与利用呈现了多样化的趋势。
有研究显示，我国当代大学生在校期间平均每年的上课时间约为190天，闲暇时间约为170天，闲暇时间几乎占到了全年天数的45％。
大量的自由时间对于尚不成熟的大学生而言是一把双刃剑，一部分学生能自觉地利用课余时间，进行自主学习和自我管理；而另一部分学生则不知如何安排课余时间，不能合理规划自己的生活，久而久之，将会形成浪费时间的坏习惯。
有学者[1]曾对多所高校多名大学生进行过业余时间行为倾向的调查，得出的结论是他们的业余时间行为呈多元化和积极向上的特点，但在毫无意义的行为取向中消磨时光者也不乏其人。
可见，并非每位大学生都能合理地安排好课余时间，处理好学习、生活的关系。
如何引导大学生正确管理其课余时间，已经成为广大教育工作者和研究者普遍关注的问题。
本文拟就大学生的业余时间利用的现状做一简短的综述。
1.大学生业余时间构成研究张氏[2]采用随机问卷的形式研究了某大学900名学生，分析大学生的课余时间管理情况，结果表明，其中53%的学生每周上课时间为20-30小时。
计算平均为27.5 小时，除去每天正常8 小时的睡眠时间，1.5 小时的用餐时间，课余时间约有74小时。
安氏[3]亦采用随机抽查问卷的方法，研究结果表明大学生的课余时间是比较充裕的。
对比男生和女生所拥有的时间，平均每周的课余时间少于15小时的人数中女生所占的比例要比男生多。
相反，多于15小时的人数中男生的比例却比女生多。
更为突出的是，有14%的男生课余时间在20小时以上，而有这么多课余时间的女生只占了5%。
唐氏[4]使用黄希庭等编制的《青少年时间管理倾向量表》，认为该量表具有良好的信度和效度，问卷包括3个维度:时间价值感、时间监控观和时间效能感。
大学生课余生活的论文
关于大学生课余生活研究报告前言大学是人生最美好的阶段，是过渡到成人的关键时刻，也是实现自我价值的理想场所。
大学生是校园文化建设的主体，营造一个活跃、向上、丰富的文化气氛，有利于学生身心健康发展。
然而随着社会竞争的日益加剧，学生面临着来自校园内外的多重压力，课业负担繁重。
如何充分利用自己三年的大学课余时间，发展自己的个性，培养技能，增长知识，修养身心，使自己的综合素质有所提高，圆满的度过自己的大学生活，这是我们必须思考的问题。
并且目前大学生独立意识增强，自由支配的课余时间逐渐增多，大学生对课余生活的时间安排与利用呈现了多样化的趋势。
同时课余生活质量也不断随之下降，严重影响了大学生的学习，甚至造成学生行为偏差。
因此，增强大学生对课余生活的认识，控制课余生活的负担影响，提高大学生课余生活质量尤为重要。
一、本文研究的内容本文主要是通过分析、研究大学生课余生活的现状及所存在的问题找出产生大学生课余生活问题的因素，并通过对这些因素的分析提出相应的、可行的解决大学生课余生活问题的对策，以丰富大学生课余生活、提高大学生课余生活的质量。
二、调查研究方法本次调查主要采用问卷调查方法，以非随机抽样的方式将网址发给大一、大二同学，共发放问卷50份，回收有效问卷50份，并对其所得的数据进行统计及分析，以实现最终的分析与研究。
三、调查数据及分析(一)大学生课余生活的现状分析这里所指的课余生活是指在课余时间里所做的各种活动。
而课余时间分为两部分：一部分是周一至周五从早上九点到晚上九点期间除去用于上课的时间所剩余的时间；另一部分是周末的全天时间。
1.大学生课余时间及课余生活状况学生的课余时间比较充裕。
通过对所有数据的频数分析可以看出，统计的50名大学生周一至周五平均每天课余时间多在三到六小时，其人数为28人，比例占总人数的63％。
（详情请参考表1）4.除了双休日和节假日，您大概有多少课余时间？（单选题）表12.大学生的课余生活类型一娱乐主导为主，学习为辅。
大学生休闲时间的管理与开发
内容摘要：时间管理已经成为现代生动，其中对勤工俭学等与所学专业结合比较紧密的工作热情＋活不可回避的问题，休闹作为一种生活方最高。
大学生勤工俭学的方式主要基于体力、知识和能力，体．＝．＞式越来越受到人们的重视。
大学生拥有大力实践方面主要包括推销产品、分发广告试用商品等；知识耳量的休闹时间．为个人的发展提供了时空实践方面主要是家教等；而能力实践方面主要包括实习、见－■条件。
市文分ｊ｜ｉ斤了大学生｛市闹活动的ｉ｜ｉ｝｛校习等专业技术性较强的工作。
．＝互·作用．指出了大学生休闹活动的现状和不４．娱乐爱好活动。
休闲时间为大学生发展个人的兴趣和欣足．强调了大学生对休闹时间管理和开发爱好，不断丰富自己提供了现实条件。
大学生的娱乐爱好型”Ｌ’的重要性．提出了大学生加强对休闹时间活动包括打牌、唱歌、听音乐、跳舞、看电影、逛街、旅游等，传Ｉ踟管理和开发的原则和方法。
统一点的有“琴棋书画”，具有经济实惠、娱乐性强以及高度一关键词：大学生；｛市闹；时间；活动；管的可参与性等特点。
随着互联网的普及，网络正成为大学生一、Ｉ理：开发获取信息最重要的渠道，现在网络“ＢＢｓ”和“聊天室”作为Ｉ阁校园里发表言论、交流情感的最主要的场所，网络休闲方式■休闲时间是人们可以自由支配的闲暇越来越成为大学生新的时尚休闲方式，在线欣赏音乐、网络詹口时间。
对于闲暇时间，马克思认为闲暇时间游戏、论坛和动画制作等吸引了不少大学生。
·≤是“不被生产劳动所吸收，而是用于娱乐和５．社会交往活动。
大学生普遍乐意交往，良好人际关系’置休息，从而为自由活动和发展开辟广阔天有利于大学生缓解生理和心理的压力。
这对于刚刚入学的新ｌ一地的余暇时间”。
嗵休闲活动就是人们在闲生尤为明显。
大学生交往的目的明确，交往的方式也日趋多！Ｉ暇时间里自由地进行的一切活动，它是人样；他们经常以老乡、宿舍、班级等小单位为基础，逐步在休暑们调节身心的一种生活方式。
闲活动中扩大交往的范围，建立一定的人际交往圈子，建立ｏ人生就是一个时间的过程，时间对于一种和谐的人际关系；希望通过交往活动，了解信息、适应环’ｒｒ·人来讲是非常重要的，正所谓“一寸光阴一境、寻找机会、方便办事，同时摆脱空虚寂寞，使得生活愉悦，●苎望寸金，寸金难买寸光阴。
大学生如何平衡学习与休闲时间
大学生如何平衡学习与休闲时间大学生是一个非常特殊的群体，他们既要承担着繁重的学业压力，又需要积极参与社交活动和其他兴趣爱好。
如何平衡学习与休闲时间，使自己既能保持学业上的优秀表现，又能享受充实的大学生活，成为了每个大学生都需要面对的问题。
本文将为大家介绍一些关键的方法和策略，帮助大学生有效管理时间，实现学习与休闲的平衡。
1. 制定明确的学习计划为了在学习与休闲之间取得平衡，大学生需要制定明确的学习计划。
首先，要合理规划每日的学习时间，并将其分为固定的学习块和休息块。
在学习块中，可以集中精力完成课程作业、预习、复习等任务。
而在休息块中，可以安排一些放松身心的活动，如看电影、听音乐、运动等。
通过这样合理划分时间，既能保证学习的效率，又能有充足的时间去休息和娱乐。
2. 设置优先级在学习与休闲之间平衡，需要大学生明确自己的优先级，保证学术任务的完成。
确定每项任务的重要性，并将精力集中在最重要的任务上。
这样可以避免不必要的拖延和浪费时间。
同时，合理分配时间，将较为轻松的任务安排在休闲时间段内完成，这样既能提高效率，又能保证休闲时间的质量。
3. 锻炼时间管理能力时间管理对大学生来说是至关重要的。
要平衡学习与休闲时间，需要培养良好的时间管理能力。
可以利用各种工具，如时间表、提醒器等，将学习和休闲活动的时间安排得井井有条。
遵守时间表并培养自律的习惯，可以避免拖延症的发生，让每一天都过得充实而有序。
4. 寻找合适的学习环境学习环境对学习效果有着重要的影响。
要平衡学习与休闲时间，大学生需要选择一个适合自己的学习环境。
有些人适合在图书馆或自习室里学习，而有些人则喜欢在安静的咖啡馆或户外散步时进行学习。
找到适合自己的学习环境，可以提高学习效率，并在休闲时间享受心灵的放松。
5. 学会调整和娱乐方式的多样化为了平衡学习与休闲时间，大学生需要学会调整和娱乐方式的多样化。
尝试不同的休闲活动，如参加社团活动、健身、旅行等。
这样可以增加生活的乐趣和多样性，从而更好地享受大学生活。
大学生应该如何管理时间作文
大学生应该如何管理时间作文咱大学生啊，就像闯进了一个巨大游乐场的孩子，各种好玩的项目（课程、社团、社交活动）摆在眼前，要是没个时间管理的法子，那可就只能在这游乐场里晕头转向啦。
首先呢，咱得有个明确的计划。
这计划就像是游乐场的地图，没有它，你可能在里面瞎转，错过好多精彩。
每天晚上睡觉前，花个十几分钟，把第二天要做的事儿都列出来。
比如说，早上有专业课，那可不能迟到，毕竟这是咱在知识海洋里“捞鱼”的好机会。
把上课时间、复习预习的时间都安排好。
要是还有社团活动，像什么演讲比赛的筹备会之类的，也得写清楚几点到几点。
可别小看这一步，这就像给你的一天画了个框架，让你心里有底。
然后呢，要学会给事情分个轻重缓急。
在大学里，各种事儿就像一群调皮的小动物，都争着抢着要你的注意力。
这时候，你得像个聪明的饲养员，知道先喂哪个。
比如说，期末考试快到了，复习功课那就是最重要的“小动物”，得先照顾好。
那些可参加可不参加的聚会就先往后放放。
就好比你不能在饿狼（重要的事）面前，先去逗小兔子（不太重要的事）吧。
说到这，我得讲讲怎么对付拖延这个小恶魔。
咱大学生很多都被它缠上了。
就像写论文，明明知道要早早开始，可就是忍不住刷手机、看剧。
我有个小窍门，把大任务分成一个个小任务。
比如写一篇五千字的论文，你就分成每天写一千字，或者先定个小目标，找资料找一个小时。
每完成一个小任务，就给自己一点小奖励。
比如说吃个喜欢的小零食，或者玩十分钟手机游戏。
这样就像游戏里闯关一样，既有成就感，又能把事儿干了。
再就是要利用好碎片化的时间。
在大学里，等公交、排队打饭的时候可不少。
这些零碎的时间就像散落在地上的小珠子，单个看好像没什么用，但是串起来就厉害了。
你可以在手机里下一些学习类的APP，像背单词的软件。
等公交的时候就拿出来背几个单词，积少成多，说不定四六级就轻松过了呢。
还有啊，要给自己留出休息和放松的时间。
大学可不是只有学习和忙碌，也得有享受生活的时候。
你想啊，一直紧绷着的橡皮筋是会断的。
如何充分利用大学空闲时间作文
如何充分利用大学空闲时间作文大学空闲时间那么多，可得好好利用啊！我觉得，首先得明确
自己想干啥，是学点新技能，还是参加社团活动，或者就是纯粹放
松一下。
确定了目标，就能更有效地安排时间了。
比如，想学编程，就可以报个线上课程，每天抽出几小时来学。
想交点新朋友，就参
加个兴趣社团，和大家一起玩。
总之，别让时间白白浪费啦！
哎呀，大学生活真是轻松又自由啊！课余时间那么多，可得好
好利用！我一般会去图书馆看看书，或者参加社团活动交点新朋友。
偶尔还会去运动场上挥洒汗水，毕竟身体是革命的本钱嘛！这样既
能充实自己，又不会觉得无聊。
大学生活，就是要过得精彩纷呈！
大学的空闲时间多如繁星，得好好利用才行。
一下课，我就奔
向图书馆，找本好书，沉浸其中。
偶尔，也会约上几个好友，打场
篮球，出出汗。
晚上，则喜欢独自在寝室，写写日记，思考人生。
这样，既不浪费时间，又充实了自己。
大学的空闲时间那么多，可得好好利用啊！我通常会选择去图
书馆看看书，或者参加一些社团活动，交点新朋友。
有时候也会去
健身房锻炼一下，毕竟身体是革命的本钱嘛！这样既能丰富自己的
生活，又能学到新东西，感觉特别充实。
大学的空闲时间，得好好利用呀！说实话，有时候真挺迷茫的，但咱不能浪费这大好时光呀。
我会去图书馆看看书，学点新东西，
或者参加些社团活动，交点新朋友。
有时候也会去运动一下，毕竟身体是革命的本钱嘛。
这样，不仅充实了自己，还收获了成长。
大家说是不是？。
大学生如何度过闲暇时间作文
大学生如何度过闲暇时间作文College students often have a lot of free time outside of their class schedules. How to spend this leisure time is a question that many young adults grapple with.大学生通常在课程安排外有很多空闲时间。
如何度过这些休闲时间是许多年轻人所苦恼的一个问题。
For some students, leisure time is an opportunity to relax and unwind after a busy week of classes and studying. They may choose to spend their free time engaging in activities that help them destress, such as watching movies, reading books, or simply taking a nap.对一些学生来说，休闲时间是一个放松的机会，他们可以在繁忙的一周课程和学习后放松一下。
他们可以选择在空闲时间里参与一些可以帮助他们减压的活动，比如看电影，看书，或者简单地小睡一会儿。
Others may use their leisure time as an opportunity to explore new hobbies or interests. This could involve joining a sports team, learning a new instrument, or enrolling in a cooking class. By usingtheir free time in this way, students can not only learn new skills, but also meet new people and expand their social circle.其他人可能会把休闲时间当作一个探索新爱好或兴趣的机会。
大学生如何度过闲暇时间作文
大学生如何度过闲暇时间作文哎呀，大学生活真是丰富多彩啊！除了上课，还有很多闲暇时间可以自由支配。
那么，大学生应该如何度过这些闲暇时间呢？
嘿嘿，我觉得可以参加一些社团活动。
大学里有各种各样的社团，比如文学社、音乐社、舞蹈社等等。
参加社团活动不仅可以丰富自己的课
余生活，还可以结交到很多志同道合的朋友。
哈哈，也可以去图书馆看看书。
图书馆是一个知识的海洋，里面有各种各样的书籍，可以满足不同人的需求。
在图书馆里看书，可以让人静
下心来，学到很多知识。
哎呀，还可以去运动。
运动不仅可以锻炼身体，还可以释放压力。
大学里有很多运动设施，比如篮球场、足球场、网球场等等。
可以选择自
己喜欢的运动项目，和朋友们一起去运动。
嘿呀，也可以去旅游。
大学所在的城市或者周边地区可能有很多值得一去的地方，可以利用周末或者节假日去旅游，感受不同的文化和风景。
哈哈，当然，也可以选择在宿舍里休息或者做自己喜欢的事情。
比如看电影、听音乐、打游戏等等。
不过，也要注意适度，不要沉迷其中。
哎呀，总之，大学生应该合理安排自己的闲暇时间，让自己的大学生活更加充实和有意义。
大学生时间管理的论文
大学生时间管理的论文大学生时间管理的论文了解和把握当代大学生时间管理现状，是指导他们拥有一个充实的大学生活并为未来更好地融入社会、实现自身价值的重要手段，各位，我们看看下面的大学生时间管理的论文，欢迎阅读。
大学生时间管理的论文【内容摘要】调查表明：当代大学生普遍存在时间浪费现象，缺乏对时间管理的正确认识，尤其在大一、大二年级阶段很多学生迷茫的学习生活着，将很多时间花在上网、课余活动及其他类似逛街等活动上。
针对调查出现的问题，文章提出了相应的工作对策。
【关键词】大学生时间管理现状问卷调查古人云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
由此可见时间是一种珍贵和稀缺的资源。
那么何谓时间管理？时间管理（time management）是指在时间消耗相等的情况下，为提高时间利用率和有效性而进行的一系列的活动，包括对时间进行有效的计划和分配，以保证重要工作的顺利完成，并能及时处理突发事件或紧急变化。
时间管理理论的发展有一个逐步演变的历史，早期的时间管理主要体现在利用一些便利贴、备忘录和记事本将一天或一定阶段所要做的重要事记录下来，此后的时间管理方法则逐步注重计划性，人们往往利用商务通等电子手段来计划和安排事情，通过制定近期、中期、长期的目标来分配自己的工作重点，这一时期的时间管理方式注重完成工作的时间和工作量，应用在学生学习上则注重完成学习任务的时间和数量。
现今的时间管理则更注重生命因素的均衡发展，要求将精力放在最重要的事情上，时间的帕金森定理表明，工作往往会自动膨胀地占满所有可用的时间，因此，应该把最佳的时间用在最重要的事情上，所谓“好钢用在刀刃上”。
可见，做好时间管理不仅要注重个人的管理，注重产能，更要善于将时间投入与自己目标相关的事情上，从而达到效果、效率、效能的“三效”统一。
大学四年生活是我们人生最宝贵的学习阶段，直接关系着我们未来的发展。
如何有效地利用时间、进行合理的时间管理是摆在很多大学生面前的困惑。
大学生时间管理论文范文3篇
⼤学⽣时间管理论⽂范⽂3篇⼤学⽣时间管理教育论⽂⼀、时间管理与⼤学⽣时间管理教育的界定（⼀）时间管理的界定。
⼼理学认为，时间管理倾向是个⼈的⼀种具有动⼒性的⼈格特征，它由时间价值感、时间监控观和时间效能感构成，反映了⼈们对待时间的态度和价值观念，推动个体向⼀定的⽬标⾏动。
成功学认为，⼀⼨光阴⼀⼨⾦，⼨⾦难买⼨光阴。
要成才成功，就必须珍惜光阴，勤奋学习⼯作。
时间管理学者杰克•弗纳认为，应有效地应⽤时间这种资源，以便我们有效地达成个⼈的重要⽬标。
时间管理实际上就是⾃我管理，它针对⾃⼰在时间管理上的种种困难，通过详尽的检讨，进⽽了解如何运⽤有效⽅式提升⾃⼰的⼯作和学习效率。
教育学认为，时间管理的先进理念、习惯与⽅法不是我们与⽣俱来的，⽽是通过后天教育培养、训练⽽获得的。
每个⼈的⽣命与时间都是有限的，⼈⽣的幸福与卓越，不仅需要我们有夸⽗逐⽇的执着，还需要我们科学地管理时间，做到识时、惜时、守时与合理、⾼效地运⽤时间。
我们认为，时间管理具有多元性、多学科性、多⽬标性、科学性、战略性、⽣命性等特点。
多元性表现为社会各类主体都可能、都需要时间管理。
多学科性表现为哲学、伦理学、⼼理学、管理学、成功学、教育学、⼈才学、经济学等多学科都对时间管理从各⾃学科视⾓进⾏了研究。
多⽬标性表现为社会各类主体时间管理的⽬标千差万别。
有的是为了事业成功⽽管理时间；有的是为了更多⾦钱⽽管理时间；有的是为了战争胜利⽽管理时间；有的是为了实现使命⽽管理时间；科学性表现为时间的存在与运动本⾝就具有客观性与规律性、时间管理的艺术性、有效性、平衡性与规律性。
⽐如，时间管理与⼈体⽣物钟相匹配。
战略性表现为时间是否做到科学有效的管理，在⼀定层⾯上决定了⼈⽣的成功与失败。
⽣命性表现为时间是组成⽣命的材料，科学有效地管理时间就是科学有效地管理⽣命。
（⼆）⼤学⽣时间管理教育及其特征。
⼤学⽣时间管理教育是⼤学教育管理的⼀个重要内容，它是⼀项教育活动系统⼯程，旨在提⾼⼤学⽣时间管理素养，促进良好⾏为习惯。
大学生时间管理论文
大学生时间管理论文大学生时间管理论文无论是在学习还是在工作中，大家都写过论文吧，论文是一种综合性的文体，通过论文可直接看出一个人的综合能力和专业基础。
相信很多朋友都对写论文感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的大学生时间管理论文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大学生时间管理论文1时间就是金钱，时间就是生命，也是最容易被浪费的资源。
作为一名中层管理者总觉得时间不够用，整天被一些琐碎的事情缠身，一天下来却是该做的没做。
究其原因，应是没有能对时间进行有效的管理。
要成为一名高效的管理者，就应是对时间有科学有效的管理。
高效管理者的时间管理并非是对时间这一资源进行管理，而是对管理者自身进行管理，通过提高管理者的时间使用效率，减少浪费，从而达到提高工作效率的目标。
通过学习使我了解到时间管理的意义、重要性和对管理者自身进行管理的一些基本方法。
1、掌握工作的关键。
高效不同层次的管理者尽管工作任务和工作责任不尽相同，但管理活动却是一致的，可简单归结为三个掌握，即掌握关键工作，掌握关键人物，掌握关键活动。
高效发展目标能否实现的重点不在于每个环节、每个步骤，而在于制约性因素。
制约性因素往往体现在关键工作，关键人物和关键活动上，抓住了这三个关键，高效管理者也就解决了制约性因素。
所谓“大智有所不虑，大巧有所不为”之所以成为大智大巧者，在于能够扬其长而避其短。
高效管理者无论职位、社会地位、学术水平高低，都是普通劳动者，不可能是全能的，也不需要面面俱到，因此，只要掌握了关键也就抓住了时间管理的要诀。
具体地说，出现重要而且紧急的事情时，高效管理者应首先进行处理，但要避免成为工作常规，应保证高效管理者的大部分时间花在重要而不紧急的事情上。
高效管理者专注于处理重要的事情说明抓住了影响整个部门乃至整个高效的工作全局，主要精力放在不紧急的事情上则意味着未雨绸缪，防患于未然。
2、简化工作程序。
工作流程越简化，越不容易出问题，执行部门及人员在工作过程中会越加细致，执行效果越好。
大学生休闲时间的管理与开发
大学生休闲时间的管理与开发
杨喜添
【期刊名称】《青年探索》
【年(卷),期】2006(000)004
【摘要】时间管理已经成为现代生活不可回避的问题,休闲作为一种生活方式越来越受到人们的重视.大学生拥有大量的休闲时间,为个人的发展提供了时空条件.本文分析了大学生休闲活动的积极作用,指出了大学生休闲活动的现状和不足,强调了大学生对休闲时间管理和开发的重要性,提出了大学生加强对休闲时间管理和开发的原则和方法.
【总页数】2页(P77-78)
【作者】杨喜添
【作者单位】广州大学生命科学学院
【正文语种】中文
【中图分类】C913
【相关文献】
1.从休闲视角谈当代大学生闲暇时间的管理
2.大学生休闲行为和休闲动机研究——兼对大学生休闲市场的预测
3.三重相关效能对大学生休闲时间身体活动行为的影响:跨情境模型的构建与检验
4.闲暇时间与休闲文化：城市休闲气质的凝聚与提升——2011中国·休闲与社会进步学术年会综述
5.从休闲时间看大学生文化精神生活状况——以南华工商学院为例
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大学生课余时间安排与管理
大学生课余时间安排与管理步入大学，大一新生告别了以往高中的生活，我们离开了父母，开始了自我学习与生活的日子。
当离开了唠叨我们的父母，离开了以前对我们严格要求的班主任，如何安排管理自己的时间就成了进入大学来最重要也是最让人烦恼的一件事情。
大学的生活丰富多彩，除了课堂时间，还有各种各样的讲座，社团活动，人际交往，文娱活动等等。
这些令人眼花缭乱的活动对大学生的自控能力提出了较高的要求。
首先应该明确重点与非重点的问题，将最近要做的事一一列举出来，首先将重要的事安排成为必做项目然后根据时间的多少适当安排剩余的项目。
这时应该对自己的近期计划有详细的了解，分析得到自己近期的目标是什么，应该怎样接近自己的目标，怎样才能让自己有更好的发展，怎样最大限度的提高自己的能力，根据这些做出短期的合理的安排。
最好在投入学习的同时做好一份休闲计划，安排一些令自己有兴趣的有意义的事，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适。
而且，你一旦制订出了既愉快又切实可行的休闲计划，那么在这一时间尚未到来之前，你的心情会是愉快而充实的，能精神振奋地投入学习和工作之中。
要留出足够的时间来进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划，务必拥有一个健康强壮的身体。
身体是从事一切活动的"本钱"，也是一个人心理健康的物质基础。
大学生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，尽量培养自己有多种兴趣爱好，这样可以增添活动和情趣，使生活充实丰富、生机勃勃。
若能够拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，那是再好不过的了。
这无疑会给人生增添无穷的乐趣，也有利于建立自信心，增强社会适应能力。
此外，还可以利用课余时间阅读一些自己喜欢的书籍报刊。
以读书为乐事，既可以排遣烦忧，愉悦性情，又可以获取知识，增长智慧，对大学生身心的健康发展非常有利。
其次，在订计划时注意大学生活定位也很重要，一、将来有什么打算，对哪个领域比较有兴趣和特长，准备在哪方面发展；进而发展成为人生目标；大概需要1——2年时间定位。
关于大学生时间管理的论文对时间自我管理论文(1)
关于大学生时间管理的论文对时间自我管理论文(1)大学生时间管理是一个永恒的话题，同时也是每一个大学生必须要面对和解决的重要问题。
对于大学生来说，时间自我管理是必不可少的技能，要想有效地利用时间，必须要有一些管理的工具和方法。
一、制定计划制定计划是一切时间管理的基础。
在日常生活中，大学生应该制定详细的计划表，明确每天需要完成的任务、工作和学习内容。
在制定计划时，可以根据自己的个人习惯和需要来选择不同的制定方法，如手写日程表、在线工具等。
二、合理分配时间在处理任务和课业时，大学生需要把时间分配得更加合理。
可以根据任务的优先级和紧急程度来划分时间，将有限的时间用于处理紧急且重要的事务。
同时，大学生还应该合理分配时间，避免在某项任务上花费过多时间，造成其他方面的耽搁。
三、避免拖延症拖延症是影响大学生时间自我管理的一大问题。
大学生在处理任务时，往往容易陷入拖延行为中，导致任务拖延，进而影响整个计划的执行。
因此，大学生应该采取措施避免拖延，如设立目标、分解任务、分配时间、制定计划等。
四、建立好的习惯良好的时间管理习惯是大学生成功的关键之一。
大学生应该在日常生活中养成良好的习惯，如定期锻炼身体、学习新知识、放松身心、规律性生活等。
这些良好的习惯不仅可以促进大学生身心健康，还可以提高工作、学习效率。
总之，时间自我管理是大学生必备的技能之一，同时也是每个人都需要不断提升的技能。
只有通过建立好的习惯、制定计划、合理分配时间以及避免拖延症等方法，才能真正实现大学生时间自我管理的目标。
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大学生休闲时间的管理与开发
在竞争日益激烈的人才市场中，当专业优势不再成为求职优势的时候，求职者的爱好或特长，往往是其从众人中分离出来的一个显著标记。
或许，兴趣求职只是求职成功中的一个偶然因素，但它却透露出这样一个事实：机会不只垂青有准备的人，而且垂青有多种技能的人。
兴趣广泛、拥有多方面技能的人才，无疑使自己拥有更多的求职筹码，也就理所当然地成为求职场上的佼佼者了。
所以如果你需要培养有足够的兴趣，就必须管理好自己的休闲时间。
休闲时间和休闲活动是统一在一起的，时间管理和活动管理是有机地结合在一起的。
大学生拥有大量的休闲时间，存在着开展休闲活动的广阔时空条件。
休闲活动说到底是个人的选择，同时也是一种生活态度。
作为大学生，必须注重休闲时间的管理和开发，在选择自己的休闲活动时，应该遵循以下几个原则：
(1) 张弛有度，身心健康。
由于各方面压力，大学生休闲往往陷入忙、盲、茫的困境中。
大学生休闲活动应该注意要能够起到松弛身心、拓宽视野，起到调节心理、促进身心健康及自身发展的作用。
(2) 学会交往，积淀人脉。
交往是人的基本需求，大学生应借助各种休闲活动，扩大自己的社交圈子，学习人际交往的技巧，拉近人与人之间的距离，促进感情交流，积淀人脉。
(3) 开放休闲，激发创造。
休闲的生命是开放、真实的，也是创造的。
大学生休闲活动应更多机会接触新事物、新思想，从容自由地进行冥想和各种探索，发散思维，激发出超常的创造力。
(4) 拓展学业，完善自我。
休闲虽然表现为时间上的空闲，但决不应该是空虚，无所事事。
大学生们在自由支配的时间里，可以腾出更多的时间去探索更广阔的领域，进行心理、文化素养等方面的新投资，由此拓展个人视野，不断完善自我。
以下对大学生休闲时间管理的建议：
1、树立远大的人生理想
理想是人生的航标灯，它能打开能量的源泉，给予人们精神上和情感上巨大的力量，促使人们奋发向上，激发强烈的使命感。
大学生进入大学校园以后，摆脱了中学阶段“保姆式”的管理，大学轻松宽容的环境，大学生各方面的独立性和自由度大大增强，他们拥有大量的闲暇时间和活动空间，如何管理和开发休闲时间便成为大学生一个很现实的问题。
人生就是选择，休闲活动和方式体现着人生的态度。
大学生青春期阶段的特点，活泼好动，容易在休闲活动中坠入“吃喝玩乐”中，影响人生的发展。
因此，大学生应该保持一种对人生审视的态度，树立远大的人生理想。
唯有这样，大学生休闲时间的管理和开发才具有真正的意义。
2、树立正确的休闲观，端正休闲动机
懂得休闲是一种人生智慧。
对大学生而言，学会合理、科学、有效地利用时间，学会选择生活态度，学会欣赏生命和生活，学会发掘自己的创意并进行发明创造……这些理性的休闲素养对我们的生活起着积极的作用。