幼儿园中班健康教案:保护我们的皮肤
幼儿园中班健康教案《保护我们的皮肤》
幼儿园中班健康教案《保护我们的皮肤》一、教学目标1.让幼儿了解皮肤是人体最大的器官,学习皮肤的基本功能和特点;2.培养幼儿爱护皮肤、注意皮肤保护的意识;3.让幼儿学会正确的洗手、防晒、涂护肤品等方法来保护皮肤;4.启发幼儿探索自己的皮肤,通过感官体验感知皮肤的不同特性。
二、教学内容1.皮肤是什么?皮肤的功能是什么?2.为什么要保护皮肤?3.如何保护皮肤?–正确洗手的方法–防晒的重要性及正确方法–选择合适的护肤品来保护皮肤–养成良好的生活习惯三、教学过程1. 皮肤是什么?•通过观察皮肤的外观,让幼儿简单了解皮肤是人体最大的器官。
•介绍皮肤的主要功能:防御外界病菌、调节体温、感觉等。
2. 为什么要保护皮肤?•引导幼儿讨论为什么要珍惜和保护自己的皮肤。
•讲解保护皮肤的重要性,避免紫外线伤害、保持皮肤干净卫生等。
3. 如何保护皮肤?•指导幼儿学会正确的洗手方法:用肥皂揉搓并冲洗干净。
•讲解防晒的重要性,带来一些简单的防晒知识,如避免午时阳光直射、使用防晒霜等。
•引导幼儿认识护肤品的种类和用途,选择适合自己的护肤品。
•启发幼儿通过互动游戏等形式,养成良好的生活习惯,如多喝水、多吃水果蔬菜等。
四、教学评估1.观察幼儿在教学过程中对知识的接受情况和表现;2.组织小测验,考察幼儿对皮肤保护知识的掌握程度;3.通过观察幼儿的生活习惯是否有所改变,评估教学效果。
五、延伸活动1.画画活动:让幼儿用画笔画出自己理想中的健康皮肤;2.触摸游戏:让幼儿用手触摸不同质地的物品,感受皮肤的感觉;3.角色扮演:让幼儿分组演绎正确洗手、防晒涂护肤品等场景,加深印象。
以上是《保护我们的皮肤》幼儿园中班健康教案的设计内容,希望通过这样的教学活动,引导幼儿养成正确的皮肤保护习惯,让他们在健康成长的道路上更加自信、美丽。
中班健康教育教案《保护我们的皮肤》3篇
中班健康教育教案《保护我们的皮肤》中班健康教育教案《保护我们的皮肤》精选3篇(一)教案标题:保护我们的皮肤教学目标:1.了解皮肤的结构和功能。
2.认识晒伤对皮肤的危害。
3.了解如何正确保护皮肤。
教学重点:1.皮肤的结构和功能。
2.晒伤对皮肤的危害。
教学难点:1.如何正确保护皮肤。
教学准备:图片、PPT、洗脸盆、毛巾、太阳帽、阳伞。
教学过程:步骤一:导入(5分钟)教师出示一张图片,带领学生们回忆并讨论皮肤的主要功能。
引出本节课的主题-保护我们的皮肤。
步骤二:讲授(10分钟)1.教师出示图片,简要介绍皮肤的结构和功能,包括保护身体、调节体温、感觉等功能。
2.介绍阳光中的紫外线对皮肤的危害,包括晒伤、皮肤癌等。
步骤三:讨论(15分钟)1.教师提问:“为什么我们需要保护皮肤?”鼓励学生们积极参与讨论。
2.请学生们讨论他们在夏天经常进行的户外活动,以及他们在活动中是否曾经晒伤过皮肤。
集体讨论经历和感受。
步骤四:展示(10分钟)1.教师使用PPT或图片展示正确的户外防晒方法,如佩戴太阳帽、使用防晒霜、避免户外活动时段等。
2.教师向学生展示使用防晒霜的正确方法:挤适量的防晒霜于手心,均匀涂抹于暴露的皮肤上。
步骤五:小组活动(15分钟)1.学生分成小组,讨论并展示他们自己设计的户外防晒措施。
2.每个小组向其他小组汇报他们的设计和理由。
步骤六:总结(5分钟)教师总结本节课的内容,强调正确保护皮肤的重要性,并检查学生的学习情况。
步骤七:作业(5分钟)要求学生在家中观察自己的皮肤,并写一篇关于如何保护皮肤的短文。
拓展活动:学生可以进行更多的户外防晒实践活动,例如户外活动时佩戴阳伞或穿长袖衣服等。
中班健康教育教案《保护我们的皮肤》精选3篇(二)教学目标:1.了解皮肤的基本结构和功能;2.了解保护皮肤的重要性;3.学习皮肤的基本保养方法;4.培养良好的保护皮肤的习惯。
教学内容:1.皮肤的基本结构和功能;2.保护皮肤的重要性;3.皮肤的基本保养方法。
幼儿园中班教案《保护我们的皮肤》
幼儿园中班教案《保护我们的皮肤》第一章:认识皮肤1.1 教学目标:让幼儿了解皮肤的基本结构和功能。
培养幼儿关注自己身体的能力。
1.2 教学内容:皮肤的构成:表皮、真皮和皮下组织。
皮肤的功能:保护、调节体温、感受外界刺激等。
1.3 教学方法:图解法:通过图片和简短的介绍,帮助幼儿理解皮肤的结构。
互动提问:引导幼儿思考皮肤的功能和保护皮肤的重要性。
第二章:皮肤的重要性2.1 教学目标:让幼儿认识到皮肤对身体健康的重要性。
2.2 教学内容:皮肤的屏障作用:防止细菌、病毒等侵入身体。
皮肤的感觉功能:感受冷、热、痛等刺激。
2.3 教学方法:实例讲解:通过生活中的例子,让幼儿了解皮肤的重要性。
第三章:皮肤的保护方法3.1 教学目标:让幼儿了解并掌握基本的皮肤保护方法。
3.2 教学内容:日常护肤:保持皮肤清洁、合理使用护肤品等。
防晒:为什么要防晒,如何正确使用防晒霜。
3.3 教学方法:示范法:老师演示正确的护肤和防晒方法。
实践操作:让幼儿亲自尝试正确的护肤和防晒方法。
第四章:皮肤疾病与预防4.1 教学目标:让幼儿了解常见的皮肤疾病及其预防方法。
4.2 教学内容:常见皮肤疾病:湿疹、手足口病等。
4.3 教学方法:讲解法:讲解常见皮肤疾病的症状和预防方法。
游戏法:通过游戏让幼儿记住预防皮肤疾病的方法。
5.1 教学目标:让幼儿回顾所学内容,巩固知识点。
培养幼儿自我反思的能力。
5.2 教学内容:回顾皮肤的结构、功能和保护方法。
让幼儿思考如何在日常生活中更好地保护皮肤。
5.3 教学方法:问答法:老师提问,幼儿回答,检查学习效果。
小组讨论:让幼儿共同讨论如何在生活中保护皮肤。
第六章:亲身体验6.1 教学目标:让幼儿通过亲身体验,进一步了解皮肤的保护功能。
培养幼儿自我保护意识。
6.2 教学内容:感受不同刺激:冷、热、摩擦等。
自我保护:遇到危险时如何保护皮肤。
6.3 教学方法:实验法:让幼儿尝试不同刺激,感受皮肤的反应。
情景模拟:设置一些危险情境,让幼儿学会自我保护。
幼儿园中班健康领域教案《保护我们的皮肤》
《保护我们的皮肤》一、教学目标1.让幼儿了解皮肤的作用,知道保护皮肤的重要性。
3.提高幼儿的自我保护意识,增强抵抗力。
二、教学重点1.让幼儿知道皮肤的作用,学会保护皮肤的方法。
三、教学难点1.帮助幼儿理解皮肤的重要性,提高自我保护意识。
2.教会幼儿正确洗手、洗脸的方法。
四、教学准备1.教具:皮肤模型、洗手液、毛巾、香皂、镜子等。
2.环境布置:干净、整洁的教室。
五、教学过程(一)导入1.教师出示皮肤模型,引导幼儿观察,提问:这是什么?我们每个人都有皮肤吗?(二)基本环节1.皮肤的作用(1)教师讲解皮肤的作用,如:保护身体、调节体温、感受外界刺激等。
2.保护皮肤的方法(1)教师讲解如何保护皮肤,如:勤洗手、洗脸、洗澡,避免接触有害物质等。
3.正确洗手、洗脸的方法(1)教师示范正确洗手、洗脸的方法,并讲解注意事项。
(2)幼儿跟随教师一起练习洗手、洗脸,教师指导。
4.自我保护意识(1)教师引导幼儿树立自我保护意识,如:不触摸热水、不玩火等。
(三)实践环节1.教师组织幼儿进行洗手、洗脸比赛,评选出“最佳卫生小标兵”。
六、课后作业1.家长协助监督幼儿在家中的卫生习惯,鼓励幼儿自己洗手、洗脸。
2.幼儿绘制一幅关于保护皮肤的画作,分享给家人。
七、教学反思重难点补充:一、教学重点教师:小朋友们,你们知道皮肤有什么用吗?幼儿A:皮肤可以保护我们不被碰伤。
幼儿B:皮肤还可以让我们感觉到冷和热。
教师:非常棒!我们的皮肤就像一个保护层,还能告诉我们周围环境的变化。
2.在教授保护皮肤的方法时,设计互动环节如下:教师:我们应该怎样保护我们的皮肤呢?幼儿C:我们要勤洗手。
幼儿D:我们要用香皂洗。
教师:很好!现在我们一起来看一下怎样正确洗手吧。
二、教学难点教师:如果我们的皮肤受伤了,会怎么样呢?幼儿E:我们会觉得疼。
幼儿F:我们还可能会生病。
教师:对,所以我们要保护好皮肤,不让它受伤。
教师:现在,我要教大家一个洗手的儿歌,我们一边唱儿歌一边洗手,好不好?幼儿:好!(教师唱洗手儿歌,并指导幼儿按照步骤洗手)教学过程补充:(二)基本环节1.皮肤的作用教师引导幼儿触摸自己的皮肤,感受其柔软和弹性。
幼儿园中班健康教案:保护我们的皮肤
活動目標1、瞭解皮膚的功能,對認識自己的身體感興趣。
2、通過觀察,瞭解皮膚,注意保護皮膚的清潔並使皮膚儘量不受到損傷。
3、能大膽地在集體面前表述自己的想法。
活動準備1、教學掛圖一張。
2、放大鏡人手一個。
活動過程1.通過提問,引導幼兒觀察認識皮膚。
(1)教師:你們知道我們身體最外面一層表皮是什麼嗎?請你找一找,我們身體的哪些地方有皮膚?(2)觀察認識皮膚。
提問:皮膚摸上去有什麼感覺?皮膚看上去是什麼樣子的?皮膚上有什麼?(汗毛)用放大鏡看一看,皮膚又是什麼樣子的?你的皮膚是什麼顏色的,你見過什麼顏色的皮膚?出示掛圖,觀察皮膚的剖面圖以及不同膚色的兒童,直觀感受皮膚組織的構成和不同人種的膚色。
2、通過自身的體驗和幼兒討論瞭解皮膚的作用。
(1)摸摸自己的臉、拍打自己的皮膚,你有什麼感覺?(2)讓幾名幼兒去冷水池洗手,提問:當你洗手時有什麼感覺?(3)讓幼兒去摸摸自己身上的衣服,摸摸桌子和椅子,說說自己的感覺。
(4)你身體哪些地方的皮膚最怕癢?讓幼兒說說,再撓一撓,還可以和同伴一起相互撓一撓,感知體驗皮膚癢癢的趣味。
(5)如果尖銳的東西劃傷了皮膚,會怎樣呢?(6)人如果沒有皮膚行嗎?小結:皮膚在我們人體的最外層,具有保護人體的作用。
還能調節體溫和接受感覺,就好像我們穿了一件奇妙的衣服。
如果沒有皮膚我們就沒有冷、熱、癢、疼痛等感覺;天熱了,皮膚可以排汗、散熱,天冷了,皮膚上的毛孔會緊縮,不讓冷空氣進入身體。
3、啟發幼兒聯繫自己的生活經驗,談談:怎樣保護我們的皮膚。
在日常生活中應該注意些什麼呢?教師小結:皮膚對我們非常重要,我們要好好保護它。
(1)經常清洗皮膚,例如:洗臉、洗手、洗澡、洗頭等。
(2)要勤換衣服,保持皮膚乾淨。
(3)尖銳的東西不去碰,防止戳傷或劃傷皮膚。
(4)夏天穿短衣衫,走路要小心,儘量不摔跤,防止跌傷皮膚。
(5)冬天天冷,要戴手套,穿厚衣服,以防凍傷皮膚,還要每天搽點護膚油,不要讓皮膚太乾燥。
幼儿园中班健康教案《保护我们的皮肤》
幼儿园中班健康教案《保护我们的皮肤》教学目标1.让幼儿了解皮肤是我们身体的保护屏障,能够防止外界刺激。
2.让幼儿认识到保持皮肤健康、干净的重要性。
3.培养幼儿良好的个人卫生习惯。
4.提高幼儿的自我保护意识。
教学重点1.让幼儿认识到皮肤的重要性。
2.有效地保护幼儿的皮肤。
教学难点1.让幼儿能够认识到保护皮肤的方法。
2.帮助幼儿建立良好的个人卫生习惯。
教学方法1.PPT 讲解及图片展示。
2.讲解与互动结合。
3.视频欣赏。
教学准备1.PPT 课件。
2.选取与本课有关的图片、视频等资源。
3.海报、宣传画等教具。
教学步骤第一步:导入•师生问好。
•引导幼儿了解本课时的主题。
第二步:授课•讲解皮肤是我们的保护屏障。
•引导幼儿了解皮肤对身体的作用,以及不同类型的皮肤。
•告诉幼儿们皮肤的清洁、保湿和防晒等保护方法。
•引导幼儿观看视频,了解如何有效地保护皮肤。
第三步:练习•分发宣传海报,让幼儿自主认知皮肤保护知识。
•采用情境游戏或绘画、摆设等形式,引导幼儿运用所学知识,让孩子们切身感受皮肤保护的重要性。
第四步:小结•汇总本课的主要内容。
•总结幼儿所学知识。
•准备下一节课主题。
教学反思此次课程采用了多种教学方式,如视频欣赏、图片展示等,使幼儿获得不同类型的信息和感受。
在教学中,针对幼儿的身心特点,进行了针对性较强的教学策略设计,让幼儿从多个角度深入学习并体验皮肤保护知识,增强自我保护意识和良好的个人卫生习惯。
同时,在课堂上积极引导幼儿发表自己的看法、分享对保护皮肤的理解,开展情境游戏等活动,加深幼儿的理解和记忆,达到了良好的教学效果。
幼儿园中班健康教案《保护我们的皮肤》
幼儿园中班健康教案《保护我们的皮肤》一、教育目标通过本次健康教育,让幼儿们能够: - 了解皮肤的基本概念; - 掌握皮肤基本保护知识和技能; - 养成良好的保护皮肤的习惯和意识。
二、教育内容1.什么是皮肤•让孩子认识皮肤,知道它是人体最大的器官;•通过图片或样本的介绍,让孩子了解皮肤的颜色、质地和结构,以及皮肤的重要作用(保护身体、调节体温等)。
2.保护皮肤的方法•注意孩子日常洗手、洗澡,每天换衣服,不穿过紧的衣服、内衣等;•强调孩子必须在户外活动时涂抹防晒霜,并注意避开高温天气;•提醒孩子尽量避免使用太热的水洗澡和洗手,不用香皂等刺激性物品清洁身体。
•让孩子了解皮肤受到过度日晒会出现晒伤、色斑,受到伤害可能出现外伤、瘢痕等。
3.保护皮肤的要点•让孩子掌握正确的每日护理方法,这包括常规的洗澡、换衣服和保持皮肤干燥等;•大力弘扬外出必须涂防晒霜的好习惯;•督导孩子避开对皮肤的不良行为,如用力擦擦身体等;•教育孩子保持愉快心态,从而减少皮肤过敏的几率。
三、教育实施1.教育教具准备•图片或样本,介绍皮肤的颜色、质地和结构;•防晒霜和样本,让孩子感知 texture、涂抹等相关感受;•教育材料:环境卫生标语、安全警示牌、手抄报等。
2.教育过程设计:•利用图片或样本让孩子认识皮肤、了解皮肤的重要性和作用;•多彩而生动的PPT中让孩子清晰了解保护皮肤的方法及要点;•通过展览、手抄报等多种方式让幼儿对皮肤保护的重要性建立深刻的认识;•不定期进行体检,关注幼儿皮肤健康状况,发现问题及时开始疗程。
四、教育效果检测1.针对所学知识进行问答;2.分别涂擦防晒霜,教育幼儿正确使用防晒霜方法;3.教师在平时观察幼儿习惯形成并引导;五、总结本次教育我们让孩子了解皮肤的重要性及底层结构,并传授了皮肤保护的基本知识和技巧,及防晒、及时补水、温和清洁等宝贵技巧。
幼儿们通过体验、互动及讨论,对皮肤保护有了更深入的理解,大胆掌握皮肤保边的技巧,从而树立起在生活中保护皮肤的重要性。
中班下学期健康教案《保护我们的皮肤》
中班下学期健康教案《保护我们的皮肤》一、教学目标:1. 能够认识到皮肤对我们的重要性,知道如何保护皮肤健康;2. 能够正确使用防晒霜和洗手液;3. 学会正确的洗脸、洗手和擦汗方法;4. 明白阳光对皮肤的危害,知道如何避免晒伤。
二、教学内容:1. 皮肤的重要性;2. 防晒霜和洗手液的正确使用;3. 洗脸、洗手和擦汗的正确方法;4. 避免晒伤的方法。
三、学习活动:1. 教师向学生介绍皮肤的重要性,引导学生触摸自己的皮肤,感受皮肤的柔软与光滑。
2. 播放有关皮肤保护和防晒的视频,向学生展示皮肤受到阳光伤害的影响,并告知如何保护皮肤。
3. 带领学生观察不同类型防晒霜的包装,让学生了解产品的使用方法。
4. 教师向学生演示正确的涂抹防晒霜的方法,并让学生亲自涂抹。
5. 教师向学生展示洗手液的使用方法,并鼓励学生亲自试用。
6. 引导学生学习正确的洗脸方法,手把手教学生洗脸动作和步骤。
7. 教师带领学生玩游戏,“找朋友擦汗”游戏,让孩子感受到正确擦汗的重要性。
8. 向学生介绍防晒衣物的作用,鼓励学生穿防晒衣物避免阳光直接晒伤。
9. 引导学生了解如何在户外活动时选择适当的时间和地点,避免阳光暴晒。
四、教学资源:1. 视频和图片展示阳光对皮肤的影响;2. 防晒霜和洗手液;3. 清洁用品如毛巾和洗脸巾;4. 防晒衣物。
五、课堂评价:1. 观察学生是否能正确了解皮肤保护的方法和步骤;2. 对学生在使用防晒霜和洗手液时的表现进行评价;3. 通过教学活动,检查学生是否能够正确运用所学的知识,并能够合理防护皮肤。
六、教学反思:1. 活动设计是否贴合学生实际,引发学生的兴趣;2. 教学步骤是否清晰明了,学生能否理解和掌握;3. 教学资源是否充分利用,能否达到预期教学目标。
注:根据要求提供500字以上的教案,但具体教学活动和步骤需要根据实际的课堂情况进行调整和完善。
幼儿园健康教案:保护我们的皮肤
幼儿园健康教案:保护我们的皮肤教案名称:保护我们的皮肤一、教学目标:1. 让幼儿了解皮肤的基本功能和重要性。
2. 培养幼儿养成良好的个人卫生习惯,学会保护自己的皮肤。
3. 提高幼儿对健康问题的敏感性和自我保护意识。
二、教学内容:1. 皮肤的基本知识:皮肤的结构、功能及其在人体中的重要性。
2. 皮肤保护的方法:清洁、保湿、防晒等基本护肤知识。
3. 日常生活中如何避免皮肤受伤:如避免接触有害物质,注意饮食卫生等。
三、教学准备:1. 教学材料:人体模型、皮肤结构图、各种护肤品样品、防晒用品、相关的图片和视频。
2. 教学环境:干净、整洁、明亮的教室环境。
3. 教师准备:熟悉教学内容,提前准备好教学活动和游戏。
四、教学过程:1. 引入主题:通过故事、歌曲或者实物展示等方式引入“皮肤”这一主题。
2. 讲解皮肤知识:利用人体模型和皮肤结构图,讲解皮肤的结构和功能。
3. 讨论皮肤保护:引导幼儿讨论并分享自己平时是如何保护皮肤的,然后教师补充并讲解正确的皮肤保护方法。
4. 实践活动:让幼儿尝试使用护肤品样品进行简单的护肤步骤,如洗手、涂抹保湿霜等。
5. 观看视频或图片:展示一些不良生活习惯导致的皮肤问题,让幼儿理解保护皮肤的重要性。
五、教学延伸:1. 设计相关手工活动:如制作防晒帽、绘制皮肤保护海报等,增强幼儿的实际操作能力。
2. 家庭作业:鼓励幼儿回家后与家长一起实践所学的皮肤保护方法,并记录下来。
六、教学总结:回顾本节课的主要内容,强调皮肤的重要性和保护皮肤的方法。
鼓励幼儿在日常生活中积极实践,养成良好的个人卫生习惯。
七、教学评估:1. 观察幼儿在课堂上的参与度和理解程度,以及他们在实践活动中的表现。
2. 通过家庭反馈和幼儿的作业,了解他们是否能够在实际生活中应用所学的知识。
3. 在后期的教学中,可以再次提及皮肤保护的话题,观察幼儿的记忆和理解情况,以此评估教学效果。
中班下学期健康教案《保护我们的皮肤》4篇
中班下学期健康教案《保护我们的皮肤》中班下学期健康教案《保护我们的皮肤》精选4篇(一)中班下学期健康教案《保护我们的皮肤》一、教学目标:1. 让幼儿了解皮肤的作用和保护皮肤的重要性。
2. 培养幼儿正确的保护皮肤的习惯。
二、教学内容:1. 皮肤的作用。
2. 如何保护皮肤。
三、教学准备:1. 图片或实物:皮肤模型、防晒霜、洗护用品等。
2. PPT或教学板书。
四、教学过程:1. 导入(5分钟):教师出示皮肤模型或介绍幼儿自己的皮肤,引导幼儿观察,问:“皮肤有什么作用?”听取幼儿的回答。
2. 探究(10分钟):通过图片或实物展示皮肤的作用,例如保护身体、感觉温度、排汗等。
引导幼儿观察并讨论。
3. 讲解(10分钟):向幼儿介绍保护皮肤的重要性,包括以下内容:a. 身体健康:保护好皮肤可以减少感染疾病的几率。
b. 防晒:在阳光强烈的时候可以使用防晒霜,避免晒伤皮肤。
c. 清洁:保持皮肤的清洁,可以防止细菌滋生。
d. 补水:保持皮肤湿润,可以避免皮肤干燥和起皮。
4. 活动(15分钟):a. 角色扮演:教师扮演角色,模拟洗脸、洗手、涂抹防晒霜等场景,引导幼儿参与角色扮演,学习正确的洗护皮肤的方法。
b. 填色活动:发放彩色画笔和涂色纸,让幼儿绘制保护皮肤的场景,如洗脸、涂抹防晒霜等。
5. 小结(5分钟):向幼儿总结今天学习的内容,强调保护皮肤的重要性,并鼓励幼儿养成良好的皮肤保护习惯。
六、教学延伸:1. 家庭作业:要求幼儿在家和家长一起制定皮肤保护计划,并记录下来。
2. 布置任务:让幼儿每天观察自己和他人的皮肤,并记录下来。
七、教学评估:观察幼儿在活动中的参与程度和对皮肤保护的理解,学习过程中是否能够正确回答问题,并完成绘制活动。
中班下学期健康教案《保护我们的皮肤》精选4篇(二)教案名称:保护牙齿教学目标:1. 了解牙齿的结构和功能。
2. 掌握正确的刷牙技巧。
3. 了解牙齿的常见问题和防护方法。
4. 培养良好的口腔卫生习惯。
中班健康教案:保护我们的皮肤
中班健康教案:保护我们的皮肤介绍本篇教案旨在帮助中班学生了解皮肤的重要性和如何保护我们的皮肤。
通过互动活动、绘画和小组讨论,学生可以学习到有效的皮肤保护方法,并将这些方法应用到日常生活中。
教学目标•了解皮肤的基本结构和功能•认识日常生活中可能伤害皮肤的危害因素•学习有效的皮肤保护方法教学准备•白板、黑板或投影仪•绘画纸、彩色铅笔或彩色笔•图片、海报或模型,用于说明皮肤结构和功能•大名人报纸剪辑或图片,展示皮肤受损的例子•洗手液或肥皂•平板电脑或电脑,用于播放相关视频活动步骤步骤一:引入话题1.向学生介绍今天的话题:“今天我们要学习如何保护我们的皮肤。
”2.引导学生思考皮肤的重要性:它是我们身体最大的器官,可以保护我们的内部器官免受伤害。
3.展示一些图片、海报或模型,向学生展示皮肤的结构和功能。
步骤二:了解皮肤的基本结构和功能1.通过教学材料或PPT,向学生简要介绍皮肤的基本结构和功能:–皮肤由三层组成:表皮、真皮和皮下组织。
–表皮是最外层,可以防止外部物质进入我们的身体。
–真皮是中间层,包含血管、神经和汗腺等。
–皮下组织是最内层,主要提供支撑和储存能量。
步骤三:讨论皮肤受损的例子1.展示一些大名人报纸剪辑或图片,展示皮肤受损的例子(晒伤、烫伤、刮伤等)。
2.与学生进行小组讨论,询问他们对这些受损例子的看法和原因。
步骤四:分享有效的皮肤保护方法1.向学生介绍一些常见的皮肤伤害因素,如紫外线、细菌和过度摩擦。
2.引导学生提出保护皮肤的方法,如涂抹防晒霜、勤洗手、避免挤破疮疹等。
3.进行小组分享,让学生分享他们所了解的皮肤保护方法。
步骤五:绘画活动1.分发绘画纸和彩色铅笔(或彩色笔)给学生。
2.要求学生绘制一张描绘如何保护皮肤的图片。
3.组织学生展示他们的绘画作品,并鼓励他们解释作品中的保护方法。
步骤六:总结和延伸活动1.总结今天学习的内容,并再次强调皮肤的重要性和保护方法。
2.延伸活动:播放与皮肤相关的儿童教育视频,并与学生进行简短的讨论。
中班健康教育教案《保护皮肤》
中班健康教育教案《保护皮肤》教学目标:1.了解皮肤的功能和重要性。
2.认识皮肤的结构和特点。
3.了解保护皮肤的方法和注意事项。
教学准备:图片或幻灯片展示皮肤的结构和特点。
教学过程:一、导入(10分钟)1.与孩子们谈论皮肤的重要性,引发他们对皮肤的兴趣。
2.出示图片或幻灯片,介绍皮肤的功能和结构。
二、讲解(15分钟)1.向孩子们详细介绍皮肤的结构和特点,并让孩子们触摸自己的皮肤,感受皮肤的质地和温度。
2.解释皮肤的重要性,保护皮肤的方法和注意事项。
三、讨论(15分钟)1.与孩子们讨论保护皮肤的方法,引导他们提出他们已经知道的方法。
2.让孩子们自己设计并绘制一张保护皮肤的海报,展示在教室里提醒大家保护皮肤。
四、活动(20分钟)1.为孩子们准备不同的保护皮肤的道具,如防晒霜、润肤霜、洗面奶等。
2.让孩子们分成小组,轮流使用这些道具,并感受不同保护皮肤产品的特点和使用方法。
五、总结(10分钟)1.通过讨论和活动,总结出保护皮肤的方法和注意事项。
2.与孩子们分享他们在活动中的体会和收获。
六、拓展(5分钟)1.在家长群或家信中分享孩子们学习保护皮肤的经历和成果。
2.鼓励家长和孩子们一起在日常生活中注意保护皮肤。
教学延伸:1.在家庭作业中要求孩子们观察日常生活中的皮肤保护方法,并写下自己的体会和建议。
2.组织孩子们参观医院或美容院,了解专业的皮肤保护知识。
教学评价:1.观察孩子们在讨论和活动中的表现,评价他们对皮肤保护方法的理解和应用能力。
2.检查孩子们绘制的海报和书写的观察日记,评价他们的表达能力和对皮肤保护的认识程度。
幼儿园中班健康教案:保护我们的皮肤(优秀3篇)
幼儿园中班健康教案:保护我们的皮肤(优秀3篇)幼儿园中班健康教案:保护我们的皮肤1活动目标1、初步感知各消化器官的位置及食物在体内的旅行的过程。
2、了解消化器官的主要功能。
3、养成良好的饮食和卫生习惯。
4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
活动准备食物旅行记视频,各消化器官图片,人体大图一张。
活动过程一、视频导入,引出问题1、师:看!他们在干什么?孩子们吃得可真饱啊!这时爱动脑筋的他们想到了几个小问题,是什么小问题呢?(播放视频第一段)2、过渡:他们产生了什么问题?我们一起来探索一下吧!二、食物的旅行过程1、了解消化器官师:食物会经过哪些地方呢?(幼儿猜测)我们一起来看一看!(播放视频第二段后提问,根据幼儿的回答依次出示图片)师:你们知道这些消化器官在身体的哪个位置呢?请你来猜一猜,贴一贴吧!(出示人体大图,幼儿贴器官位置)师:我们来看一看,他们贴的到底对不对。
(出示贴好的人体图)教师小结:原来我们的食物会经过这几个地方,让我们一起看着图片,摸一摸自己的胃、小肠、大肠分别在哪儿吧!(带领幼儿触摸消化器官的位置)2、食物的旅行过程师:那你们知道食物旅行的路线应该是怎样的呢?(幼儿回答)师:我们再来看一遍视频(再次播放视频并提问)师:现在请你来指一指,这个苹果被吃进去后,会在身体中怎样走动?(出示苹果,幼儿操作)教师小结:食物进入嘴巴以后,通过食道进入胃里,然后再通入小肠,最后通道大肠经过肛门排出体外。
(带领幼儿感受食物的路线)三、各消化器官的作用师:我们知道了食物的旅行路线了,那你们知道,这些消化器官究竟有什么作用呢?我们一起来看一看。
(播放视频第三段)师:现在你们知道我们的消化器官有什么作用了么?教师小结:我们的嘴巴首先是用来嚼碎食物的,而食道像根大管子,用来输送食物,食物输送到胃里后,胃主要负责消化食物,把食物碾成稀泥糊糊,小肠负责吸收营养,传送到大肠时,食物营养很少了,大肠用来储存粪便。
中班健康教育教案《保护我们的皮肤》(2篇)
中班健康教育教案《保护我们的皮肤》【教案名称】:保护我们的皮肤【教学对象】:中班幼儿(3-4岁)【教学目标】:1. 让幼儿了解皮肤的作用和重要性;2. 培养幼儿正确使用防晒产品的意识;3. 培养幼儿养成良好的日常护肤习惯;4. 提高幼儿的自我保护意识和能力。
【教学准备】:1. 图片、图表等教具;2. 防晒霜样品;3. 相应的教学材料及书籍。
【教学过程】:一、引入(10分钟)1. 打开教室窗帘,让阳光照进来,带领幼儿感受阳光带来的温暖和亮度,引出教学话题:“大家有没有发现,皮肤在太阳下会变黑、变红呢?我们怎样才能保护好我们的皮肤呢?”2. 让幼儿触摸自己的皮肤,询问他们对皮肤的认识和了解。
二、讲授(15分钟)1. 通过图片或图表向幼儿展示皮肤的结构和作用,引导幼儿了解皮肤是人体最大的器官,具有保护身体、调节体温和感受外界刺激等功能。
2. 让幼儿理解皮肤对我们的重要性,提问:“皮肤是人体最大的器官,如果没有皮肤,我们会怎样?”听取幼儿的回答后,给予正确的引导和肯定。
三、示范与讨论(15分钟)1. 准备防晒霜样品,向幼儿展示防晒霜的外包装和使用方法,让幼儿观察、尝试打开防晒霜瓶盖并挤出防晒霜。
2. 让幼儿宣布防晒霜的使用时间和频率,引导幼儿了解在阳光强烈的时候,需要使用防晒霜保护皮肤。
3. 引导幼儿讨论在哪些场合下需要使用防晒霜,如户外运动、海滩游玩等,并理解使用防晒霜的目的是保护皮肤不受太阳伤害。
四、游戏与实践(20分钟)1. 准备一些有关护肤的游戏,如洗脸涂护肤品等,让幼儿参与其中,体验护肤的过程。
2. 展示一些日常护肤用品,如洗面奶、润肤霜等,让幼儿观察并尝试涂抹在手上,引导他们认识和使用这些产品。
3. 进行户外活动,在户外环境中让幼儿亲身感受阳光的温暖和强烈,教育幼儿如何正确使用防晒霜进行皮肤保护。
五、总结与延伸(10分钟)1. 总结今天的学习内容,提醒幼儿保护皮肤的重要性,并与他们讨论如何在日常生活中养成良好的护肤习惯。
中班健康教育教案《保护我们的皮肤》2
中班健康教育教案《保护我们的皮肤》2一、教学内容本节课选自中班健康教育教材第四章《生活习惯》,详细内容为“保护我们的皮肤”。
通过本章内容的学习,让幼儿了解皮肤的作用,知道保护皮肤的重要性,学会基本的皮肤保护方法。
二、教学目标1. 了解皮肤的作用,知道保护皮肤的重要性。
3. 培养幼儿自我保护意识,增强安全防护能力。
三、教学难点与重点教学难点:让幼儿理解皮肤的保护作用,并掌握正确的皮肤保护方法。
四、教具与学具准备1. 教具:PPT、图片、视频、实物(如防晒霜、帽子等)。
2. 学具:画纸、彩笔、贴纸等。
五、教学过程1. 导入:通过展示一张皮肤受损的图片,引导幼儿关注皮肤健康,引发学习兴趣。
2. 知识讲解:(1)通过PPT展示,讲解皮肤的作用,如保护身体、调节体温等。
(2)结合实物,讲解如何保护皮肤,如防晒、防蚊虫叮咬等。
3. 实践情景引入:邀请幼儿上台演示如何正确使用防晒霜、戴帽子等,让幼儿在实践中学习保护皮肤的方法。
4. 例题讲解:通过PPT展示例题,引导幼儿思考和讨论如何保护皮肤。
5. 随堂练习:发放画纸和彩笔,让幼儿画出自己保护皮肤的方法,并进行分享。
六、板书设计1. 保护我们的皮肤2. 内容:(1)皮肤的作用(2)保护皮肤的方法七、作业设计1. 作业题目:请你和家人一起讨论,还有哪些保护皮肤的方法?请用图画或文字记录下来。
2. 答案示例:(1)外出时戴帽子、口罩等。
(2)涂抹防晒霜,避免晒伤。
(3)洗澡时用温和的沐浴露,避免皮肤干燥。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课通过讲解、实践、讨论等多种方式,让幼儿了解了皮肤的作用,掌握了保护皮肤的方法。
但在教学过程中,要注意关注每个幼儿的学习情况,确保每个幼儿都能积极参与。
2. 拓展延伸:(1)组织一次户外活动,让幼儿在活动中实践保护皮肤的方法。
(2)邀请家长参与,共同探讨家庭中如何保护皮肤,形成家校共育的良好氛围。
重点和难点解析1. 教学内容的针对性和深度。
幼儿园中班教案《保护我们的皮肤》
幼儿园中班教案《保护我们的皮肤》一、教学内容本节课选自幼儿园中班健康教育教材第四章《身体的小秘密》,详细内容为第一节《保护我们的皮肤》。
通过本节课的学习,让幼儿了解皮肤的作用,认识到保护皮肤的重要性,学会基本的皮肤保护方法。
二、教学目标1. 让幼儿了解皮肤的基本结构和功能,知道保护皮肤的重要性。
3. 培养幼儿合作、探究、表达的能力。
三、教学难点与重点教学难点:让幼儿理解皮肤的保护作用,学会基本的皮肤保护方法。
四、教具与学具准备1. 教具:皮肤结构图、PPT、视频、实物演示道具。
2. 学具:画纸、彩笔、洗手液、防晒霜。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过讲述一个小朋友因为不懂得保护皮肤而导致的皮肤问题,引起幼儿的兴趣,引导幼儿关注皮肤的保护。
2. 新课导入(10分钟)(1)展示皮肤结构图,让幼儿观察并了解皮肤的结构。
(2)通过PPT和视频,让幼儿了解皮肤的功能和保护作用。
3. 例题讲解(15分钟)(2)讲解如何正确使用防晒霜,保护皮肤免受紫外线伤害。
4. 随堂练习(10分钟)(1)让幼儿分组讨论,分享自己保护皮肤的方法。
5. 实践操作(15分钟)(1)让幼儿用洗手液洗手,掌握正确的洗手方法。
(2)让幼儿互相帮助,涂抹防晒霜,学会正确的防晒方法。
(1)让幼儿谈谈本节课的收获。
(2)引导幼儿思考,如何将学到的皮肤保护方法应用到生活中。
六、板书设计1. 皮肤的结构和功能2. 皮肤的保护方法洗手防晒七、作业设计1. 作业题目:请小朋友回家后,向家长介绍今天学到的皮肤保护方法,并尝试在生活中实践。
2. 答案:正确的洗手方法和涂抹防晒霜的方法。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式,让幼儿了解了皮肤的结构和功能,掌握了基本的皮肤保护方法。
课后,教师应关注幼儿在生活中是否能将这些方法付诸实践,加强对幼儿生活习惯的培养。
同时,教师可开展相关的主题活动,如“皮肤保护小能手”,让幼儿在活动中进一步巩固所学知识,提高自我保护意识。
幼儿园中班教案《保护我们的皮肤》
幼儿园中班教案《保护我们的皮肤》一、教学目标1. 让学生了解皮肤的基本知识和功能,知道皮肤的重要性。
3. 培养学生的观察力、表达力和动手能力。
二、教学内容1. 皮肤的基本知识:皮肤的构成、功能和特点。
2. 护肤的重要性:护肤的意义、好处和误区。
3. 保护皮肤的方法:日常护肤步骤、正确洗脸和擦霜的方法、防晒和补水。
三、教学重点与难点1. 重点:让学生了解皮肤的基本知识和功能,知道皮肤的重要性。
四、教学方法1. 直观演示法:通过图片、模型等展示皮肤的结构和功能。
2. 游戏教学法:通过互动游戏,让学生在实践中学会保护皮肤。
五、教学准备1. 图片、模型等教学资源。
2. 护肤品(洗面奶、面霜等)。
3. 游戏道具(如小镜子、护肤卡片等)。
4. 教学PPT或黑板。
教案一、导入(5分钟)1. 教师向学生介绍皮肤的基本知识和功能,引发学生对皮肤的兴趣。
2. 提问:同学们,你们知道皮肤有什么作用吗?皮肤是由什么组成的?二、讲解皮肤的基本知识(10分钟)1. 教师通过图片、模型等展示皮肤的结构和功能,让学生了解皮肤的重要性。
2. 讲解皮肤的构成:表皮、真皮和皮下组织。
3. 讲解皮肤的功能:保护、分泌、排泄、调节体温等。
三、讲解护肤的重要性(5分钟)1. 教师讲解护肤的意义和好处,让学生认识到护肤的重要性。
2. 讲解护肤的误区,引导学生正确护肤。
四、学习保护皮肤的方法(10分钟)1. 教师讲解日常护肤步骤,如正确洗脸、擦霜等。
2. 学生动手实践,教师巡回指导。
五、总结与拓展(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课所学内容,加深对皮肤保护的认识。
2. 学生分享自己的护肤经验,互相学习。
3. 教师提出课后作业,如观察家人的皮肤,了解他们的护肤习惯等。
教学反思:六、教学活动:认识皮肤的类型1. 教师展示不同皮肤类型的图片,让学生观察并说出各自的特征。
2. 学生分享自己和其他家庭成员的皮肤类型,讨论各自护理皮肤的方法。
七、教学活动:制作护肤小卡片1. 教师分发小卡片和绘画工具,引导学生画出自己或家人的皮肤类型。
幼儿园中班健康教案《保护皮肤》
幼儿园中班健康教案《保护皮肤》
活动目标
通过本次活动,幼儿应该能够:
•了解皮肤的功能和保护作用;
•掌握保护皮肤的方法和技巧;
•培养好的清洁卫生习惯;
•促进幼儿健康成长。
活动准备
•材料:幻灯片、洗脸盆、洗面奶、毛巾、化妆镜、宣传画等;
•人员:保育员、家长。
活动流程
第一步:导入
通过自然拼图游戏,引导幼儿思考皮肤的重要作用和不可替代性。
第二步:讲解
通过幻灯片的形式展示皮肤的功能和保护作用,告诉幼儿皮肤是人体最大的器官之一,能够保护人体不受外界侵害。
第三步:互动
让幼儿对比不同季节对皮肤的影响,引导幼儿认识不同季节对皮肤的不同威胁。
第四步:操作
示范正确的洗脸流程,让幼儿掌握正确的洗脸方法。
同时,宣传环保理念,倡导幼儿使用环保性化妆品。
第五步:巩固
通过摆放宣传画,提醒幼儿保护好自己的皮肤。
第六步:延伸
通过请家长参加观察课,建立家园联系,让幼儿在家中获得家长更好的皮肤保护教育。
活动小结
通过本次活动,幼儿知道了皮肤保护的重要性,掌握了基本的皮肤保护方法和技巧,也培养了良好的清洁卫生习惯,让幼儿更健康、更快乐的成长。
同时,也提醒家长们注意幼儿皮肤的保护,共同护卫好孩子们的健康成长。
中班健康保护我们的皮肤教案【含教学反思】
中班健康保护我们的皮肤教案一、教学目标1.了解皮肤的重要性,学习如何保护皮肤健康。
2.学习使用日常护肤用品,包括洗发水、沐浴露、润肤露等。
3.强化个人卫生意识,掌握正确的洗澡、洗脸等方法。
4.了解夏季皮肤过敏症状,学习如何防止皮肤过敏。
二、教学内容1. 皮肤的重要性通过图片、视频等多媒体方式展示皮肤的结构、功能等,让孩子们了解皮肤对人体的重要性,包括保护内脏器官、调节体温、感受外部刺激等作用。
2. 皮肤的保护和护理•睡眠和饮食:让孩子们了解充足的睡眠和健康的饮食对皮肤健康的重要性。
•洗澡和洗脸:让孩子们掌握正确的洗澡和洗脸方法,包括使用适合自己的肥皂、洗发水、沐浴露等。
•涂抹润肤露:让孩子们了解润肤露的作用,掌握涂抹润肤露的正确方法。
•避免摩擦:在户外活动中,孩子们需要学会避免和草地、树木等物体摩擦,防止皮肤受损。
3. 夏季皮肤过敏•让孩子们了解夏季皮肤过敏症状,如出现红疹、瘙痒等情况需要及时就医。
•强调夏季保湿的重要性,在户外活动时可以涂抹适合自己肤质的隔离霜或防晒霜。
•提醒孩子们注意饮食,避免吃辛辣、油腻等容易引起皮肤过敏的食物。
三、教学过程1. 皮肤的重要性通过介绍皮肤的结构和功能,让孩子们认识到皮肤是多么重要,为什么需要好好保护自己的皮肤。
2. 皮肤的保护和护理1.洗澡和洗脸–介绍选用适合自己肤质的洗浴用品–强调洗澡时间应该适中,不要过长或过短–指导正确的洗澡和洗脸方法2.涂抹润肤露–介绍润肤露的作用和分类–指导使用润肤露的正确方法3.避免摩擦–通过实物指导防止户外摩擦的方法–观看宣传片和图片,让孩子们理解为什么要避免摩擦3. 夏季皮肤过敏1.提供图片和视频让孩子们了解皮肤过敏症状2.通过贴近生活的场景和例子让孩子们认识饮食对皮肤过敏的影响3.引导孩子们掌握有效的防护措施四、教材和教具1.皮肤结构介绍 PPT2.护肤用品、润肤露介绍宣传册3.实物:洗发水、沐浴露、洗面奶、柔软剂、防晒霜、润肤露等4.视频、图片等多媒体教具五、教学反思此次教学让孩子们更加深入了解了皮肤的结构和重要性,以及如何正确保护和护理自己的皮肤。
中班下学期健康教案《保护我们的皮肤》 (2)
中班下学期健康教案《保护我们的皮肤》教学目标:1. 了解皮肤的重要性和保护皮肤的方法。
2. 掌握洗手、防晒和涂抹防晒霜的正确方法。
3. 培养良好的个人卫生习惯,提高自我保护意识。
教学准备:1. 幻灯片或图片展示关于皮肤保护的知识。
2. 洗手液、防晒霜、镜子等道具。
教学过程:第一步:导入(5分钟)展示一些图片,让学生描述图片中人物的皮肤是什么样的,引导学生思考皮肤的重要性。
第二步:讲解(10分钟)通过幻灯片或简单的课堂讲解,向学生介绍皮肤的重要性,以及如何保护我们的皮肤。
重点包括:1. 皮肤是人体的最大器官,保护身体内部器官免受外界伤害。
2. 洗手是保护皮肤的基本方法,可以防止细菌和病毒感染。
3. 涂抹防晒霜可以防止阳光中的紫外线对皮肤的伤害,尤其是在阳光强烈的时候。
4. 不要长时间暴露在阳光下,尽量在阴凉处活动或使用遮阳伞。
5. 远离有害物质,如烟尘、有毒气体等,这些物质会对皮肤造成伤害。
第三步:操作演示(15分钟)1. 洗手方法演示:a. 学生观看教师实际演示洗手的正确方法。
b. 学生分组互相观察,模仿教师的洗手动作,检查并纠正错误。
c. 学生自己尝试正确的洗手方法。
2. 涂抹防晒霜演示:a. 学生观看教师演示涂抹防晒霜的正确方法。
b. 学生分组互相观察,模仿教师的涂抹动作,检查并纠正错误。
c. 学生自己尝试正确的涂抹防晒霜方法。
第四步:小组讨论(10分钟)学生分成小组,共同讨论如何在日常生活中保护皮肤。
每个小组选择一位代表发言,回答下列问题:1. 你能想到哪些方法可以保护皮肤?2. 你觉得哪种方法最重要?为什么?第五步:总结(5分钟)回顾本节课学到的内容。
强调保护皮肤的重要性,每个人都应该有好的个人卫生习惯,并使用防晒霜保护皮肤。
扩展活动:1. 学生可以制作海报、手抄报或绘画,介绍皮肤的重要性和保护方法。
2. 学生可以写一篇短文,分享自己的保护皮肤经验。
教学反思:本节课通过多种方式引导学生了解皮肤的重要性和保护方法,培养了学生的自我保护意识。
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活动目标
1、了解皮肤的功能,对认识自己的身体感兴趣。
2、通过观察,了解皮肤,注意保护皮肤的清洁并使皮肤尽量不受到损伤。
3、能大胆地在集体面前表述自己的想法。
活动准备
1、教学挂图一张。
2、放大镜人手一个。
活动过程
1.通过提问,引导幼儿观察认识皮肤。
(1)教师:你们知道我们身体最外面一层表皮是什么吗?请你找一找,我们身体的哪些地方有皮肤?
(2)观察认识皮肤。
提问:皮肤摸上去有什么感觉?皮肤看上去是什么样子的?皮肤上有什么?(汗毛)用放大镜看一看,皮肤又是什么样子的?你的皮肤是什么颜色的,你见过什么颜色的皮肤?
出示挂图,观察皮肤的剖面图以及不同肤色的儿童,直观感受皮肤组织的构成和不同人种的肤色。
2、通过自身的体验和幼儿讨论了解皮肤的作用。
(1)摸摸自己的脸、拍打自己的皮肤,你有什么感觉?
(2)让几名幼儿去冷水池洗手,提问:当你洗手时有什么感觉?
(3)让幼儿去摸摸自己身上的衣服,摸摸桌子和椅子,说说自己的感觉。
(4)你身体哪些地方的皮肤最怕痒?让幼儿说说,再挠一挠,还可以和同伴一起相互挠一挠,感知体验皮肤痒痒的趣味。
(5)如果尖锐的东西划伤了皮肤,会怎样呢?
(6)人如果没有皮肤行吗?
小结:皮肤在我们人体的最外层,具有保护人体的作用。
还能调节体温
和接受感觉,就好像我们穿了一件奇妙的衣服。
如果没有皮肤我们就没有冷、热、痒、疼痛等感觉;天热了,皮肤可以排汗、散热,天冷了,皮肤上的毛孔会紧缩,不让冷空气进入身体。
3、启发幼儿联系自己的生活经验,谈谈:怎样保护我们的皮肤。
在日常生活中应该注意些什么呢?
教师小结:皮肤对我们非常重要,我们要好好保护它。
(1)经常清洗皮肤,例如:洗脸、洗手、洗澡、洗头等。
(2)要勤换衣服,保持皮肤干净。
(3)尖锐的东西不去碰,防止戳伤或划伤皮肤。
(4)夏天穿短衣衫,走路要小心,尽量不摔跤,防止跌伤皮肤。
(5)冬天天冷,要戴手套,穿厚衣服,以防冻伤皮肤,还要每天搽点护肤油,不要让皮肤太干燥。
(6)蚊虫叮咬,脏东西不要碰,细菌也会使你的皮肤红肿或长疙瘩等。
(7)平时加强锻炼,使皮肤更健康。
(8)如果你的皮肤不小心破了,要及时擦药和包扎。