男性保健食补处方:吉利堂豆扣鲤鱼
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男性保健食补处方:吉利堂豆扣鲤鱼
原料:
鲜活鲤鱼1条(约750克),干豆腐150克,葱、姜、蒜各15克。
药包1个(内装肉从巷15克,柯记子10克)。
料酒20克,精盐、鸡精各3克,胡椒粉、姜粉各1克。
湿淀粉20克。
酱油10克。
清汤800克。
芝麻油10克。
白糖5克。
醋2克。
制作步骤:
(1)葱切成段。
姜切成片。
蒜拍松。
干豆腐横切成5厘米宽的片。
顺长卷起成豆腐卷。
再系成扣。
鲤鱼宰杀治净,从鱼厦侧片开成脊背相连的两片。
再分别上坡刀,用料酒10克,精盐1克、胡椒粉、姜粉抹匀鱼身腌浪入味。
再用湿淀粉10克抹匀上浆。
(2)锅内放入清汤。
下入药包,葱段、姜片。
再用大火烧开,再改用小火煎焦至药汁余下600克时。
拣出药包、葱、要、蒜不用。
下入豆腐扣。
(3)下入鲤鱼,加入余下的料酒和精盐、鸡精、酱油、白糖、醋烧开。
用小火烧至熟透。
用中大火收浓汤汁。
淋入芝麻油。
出锅装盘即成。
功效:
肉从容味甘、咸,性温。
有补肾助阳。
强筋健骨,益精界血的功效。
枸杞子味甘,性平。
有滋肾补肝。
益精明目的功效。
鲤鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、多种氨基酸等。
可补益碑胃,利水除湿。
干豆腐苦养丰富,可健碑利湿,清热解毒。
它们在此共用。
可强阳壮精,补肾固精。
对男性阳道不振或一触即泄者有一定疗效。
参考阅读:/。