我的心事有谁愿意听？

我的心事有谁愿意听？
【摘要】师资队伍建设是提高教育教学质量的重要保证，教师的人格素养在学生的整个身心成长过程中起着至关重要的作用。

近年来，教师中因心理健康问题而导致的恶性事件已引起社会的严重关注，其对教育教学工作的影响已不容忽视。

但眼下开展的系列教师心理健康教育带有较强的指令性，还没有真正找到疏导和化解教师心理健康问题的关键。

笔者从教师心理健康问题的几个常见因素、几种类型入手进行分析，给出的结论是，要为有心理健康障碍的教师提供一个倾诉的平台，让其有地方倾诉，愿意倾诉，是解决这一问题的一个十分有效的方法。

【关键词】教师心理健康倾诉
教师是课堂教学的灵魂，其人格素养和教育教学的水平、能力，在学生的整个身心成长过程中起着至关重要的作用，这一点已不容置疑。

不能理解，一个因各种环境、条件等诸因素的直接或间接影响而使得教师自身心理出现障碍，在其已出现“畸形”人格的状态下，受到言传身教、耳濡目染的学生会继续保持身心健康的成长。

近年来，教师中因心理健康出现问题而导致自杀、情绪失控的恶性事件时有发生，且不时见诸于各类媒体，不用说学校的教育教学秩序因此受到一定的影响，也不用说会给学生的学习心理蒙上阴影，我想最为致命的，是这些似乎难以预测的校园恶性事件将给教师这一形象和职业带来相当大的负面影响，学校的声誉自然也将牵连其中。

从这一层面上来说，当前教师的心理健康状况不容乐观。

当然，我们也不能否认，上至相关部委，下至教育行政主管机关，已注意到了发生这些校园恶性事件的关键所在，呼吁关注教师心理健康教育问题的各种建议、良策也频频见于各类媒体和文献中。

笔者注意到，这些建议、良策似乎都能找到许多的共同点，即不外乎是开展教师心理健康教育活动、教师主动调整自己的心理状态、要创造良好的人际关系或是建立教师心理素质的检查与考核制度等，稍加思考，不难发现，这些建议、良策带有较强的指令性。

而就是这些带有较强指令性的对教师的要求，若是对一个集体无可厚非，可要求一个有着工作、生活经验特别是善于思考的教师个体，就不是一个指令所能奏效的。

更为关键的问题是，出现心理健康障碍本身就具有很强的私密性，甚至于存在这类问题的教师都或多或少地存在心理偏激，通过“要求”来解决教师心理健康问题无疑是水中捞月。

我的心事有谁愿意听？若是换个角度，给有心理健康障碍的教师一个倾诉的平台，让其有地方倾诉，愿意倾诉，进而切实排除和解决产生教师心理健康障碍的问题和各种因素，或许是解决这一问题的一个十分有效的方法。

一句话，教师心理健康教育问题绝不能“坐等上门”!
1.不断发生的校园恶性事件与教师的心理健康问题密切相关
教师心理健康已是世界性重要课题。

在美国，根据许多客观资料，至少有6%-8%的教师，都有着不同程度的不良适应。

但在我国，这个问题似乎严重得多。

从调查数据来看，教师的强迫症状、人际敏感、忧郁化以及偏执倾向都要比一般人群高，具体表现为一些教师有时无法控制自己的想法、与人交往不自在、容易猜疑等。

从性别来看，女教师的焦虑倾向高于男教师，而男教师的职业稳定性低于女教师。

从年龄来看，中老年教师的强迫症状和躯体化倾向比较明显，而青年教师的心理问题主要表现在人际敏感、偏执等方面。

据报载，北京市对500余名
中小学教师的调查显示，近60%的教师觉得在工作中烦恼多于欢乐，70%的教师有时忍不住要生气发火。

教师中较普遍地存在着烦躁、忧郁等不良情绪。

这些心理感受会依据每个人的经历与学历、不同的性格特征和心理承受能力等多种因素，赋予自身相应的情绪、情感、动机、目标、态度和行为。

好的结果自然会给人一种成功而愉悦的心理体验，使人更加自信。

反之，不好的结果便会给人一种不良的、甚至很糟糕的心理体验，使人感到自尊心受损而失去自信。

教师面对的是千差万别、千变万化的学生，日复一日做的是紧张、劳累的工作，面对激烈的竞争及来自社会各方面有形和无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感，这种情感若是没有合适的渠道得以疏导和渲泄，那就将自然地带进教师的工作中，一旦有外因性因素(即学生刺激教师心理的“过火”行为)介入，教师的心理问题将不可预料地爆发，往往可能造成恶性事件的发生。

由于教师人格对学生具有深远的影响，从这一意义上来说，教师的心理健康问题更值得注意。

2.影响教师心理健康的几个常见因素及症结所在
2.1 社会的期望值太高。

一是现如今，社会和家长对教师的要求越来越高，加上独生子女居多，许多家长把一家人的期望寄托到孩子身上，一旦孩子进入学校，这种期望也就无形中转给了教师。

有的家长发现进入学校的孩子达不到自己预期中的要求，故而常常把罪责转嫁给教师，认为这是教师素质和能力的无能所致。

二是新世纪对教师提出了新的要求，即要求教师要同时扮演多重角色——做好知识的传授者，家长的代理人，集体的领导者，学生的朋友与知已。

教师一方面要传授给学生知识，另一方面又要给学生树立为人的榜样，为人师表必须铭记在心，从而使教师产生了凡人与榜样的冲突，这让教师承受了巨大的压力。

三是处于现代社会的家长们期望教师对孩子进行素质教育，而当下升学率及考试成绩的好坏又仍是绝大多数家长们关注的焦点。

社会在抨击高考制度时，无形中又把矛头转向了站在讲台上的教师，期望他们做出改变，这让他们感觉很“冤”。

四是教育应是个立体性工程，学校与家庭共同承担责任，社会也难辞其责，可现实中社会和家长们光盯着教师，没有共同来承担起教育重任，特别是死死盯住个别教师不负责任、不具爱心的行为不放，进而否定整个教师队伍，其心理压力也是显而易见的。

2.2 社会环境的冲击使教师心理产生失衡。

其一，我国正进入社会转型时期，人们的价值观念业已发生巨大变化，金钱和利益、平等和竞争等观念渗透到了人们的政治、经济、文化生活之中，市场经济实行以劳分配的多种分配形式，劳动和收入不再是一一对应关系，人们之间的贫富差距拉大，利益差别扩大。

这些都极易造成人们的利益失衡、生活失衡、心态失衡，促使人们越来越关注自身生存状况，教师的价值观念自然也就发生相应的变化；其二，《教育法》颁布以来，教师的社会地位虽然有了大幅度的提高，但相对来说，其经济收入还处于中下水平，与社会其他职业相比，特别是与“职称套级别”相当的公务员队伍相比，教师职业的社会认可和实际收入根本没有外界传说的那么高。

尤其是优秀青年教师，更是明显远低于其他行业的优秀从业人员。

而且随着教育系统人事改革的进一步深入，教师职业早已打破传统的“铁饭碗”引进竞争机制，优胜劣汰、能上能下，解聘下岗的阴影时刻笼罩在教师心头，使教师尤其是“担当养家糊口重任”的男教师们的心理负担又平添了三分。

这种对比与差异使得辛勤工作在教学第一线的教师极易产生巨大的心理危机感和不平衡感，不甘落寞又无可奈何，不满足于现状又无法突破，陷入矛盾、失衡的心态，造成了极大的心理冲击，从而带来心理障碍。