贫困大学生心理问题及干预措施的探究

高校贫困生问题是目前我国高等教育事业发
展中的焦点问题之一。

由于家境贫寒和特殊的生活
经历导致了部分大学生自卑、
孤僻、人际关系敏感、自我封闭、焦虑、抑郁等一系列心理问题的出现。

一方面，他们把自己视为校园中的弱势群体，为自己的贫困出生而自卑，不能挺直脊梁；另一方面又不希望被贴上贫困的标签，害怕被别人看不起而自我封闭，回避与同学交流，很少参加集体活动，甚至不愿意承认自己的贫困。

还有一些同学视贫困而羞耻，常常自惭形秽，自我鄙视，在心理上采取逃避、退缩的消极态度，由此而产生的心理困惑和障碍，如果不能及时地干预，将会对整个大学生活产生消极影响。

一、家庭经济困难子女容易产生的心理问题
（一）更多地从经济角度考虑个人的发展，压抑
个人欲求
家庭经济好的青年在考虑个人的发展时，主要
是以个人的特长以及某事物(专业、
职业等)对自己的吸引力大小来决定的，没有顾虑和包袱。

但对于家庭贫困的青年，在考虑个人定位时的角度就完全不一样了，他们多是从经济角度考虑个人的发展。

（二）拘谨压抑，遇事多虑
青年人应该是处于敢想敢干的年龄，但是家庭
贫困的青年却表现得拘谨、遇事多虑，从小养成了一种精打细算的生活习惯，而这种生活习惯必然
会迁延到他们的人格结构之中,比如谨小慎微、
优柔寡断。

（三）自卑，缺乏人际交往的勇气有些青年人由于一直生长在贫困的家庭之中，有过因为自己家境的贫寒而遭受他人耻笑的经历(真实的或想象的)，将他人对自己经济条件的耻笑泛化到对自己人格的耻笑，久而久之，就以逃避人群的方式来逃避这种人格上的侮辱，社交圈子越来越小，进而丧失了主动与人交往的勇气和信心。

（四）文饰内心消极体验
青年人的内心体验往往是强烈而深刻的。

但一些家庭贫困的青年会尽量地“文饰”自己的内心体验，在他们看来，别人已经知道了他们在经济上的劣势，就决不能让别人再看到自己心理上的脆弱，于是极力地隐藏自己真实的想法，掩盖自己内心强烈的消极体验。

二、贫困大学生心理问题产生的原因
（一）早期经历的影响
贫困家庭的大学生在儿童时期的生长环境往往不如其他的儿童，因为家庭的贫困使他们在很小的年龄就缺少安全感，很多的欲望得不到满足，到
贫困大学生心理问题及干预措施的探究*
冯
宏丽
（乌鲁木齐职业大学心理健康教育中心，新疆乌鲁木齐830002）
摘要：高校贫困学生问题是目前我国高等教育事业发展中的焦点问题之一。

高校贫困生的心理健康问题已成为一个社会关心、学校担心、家长忧心的社会问题。

文章从家庭经济困难子女容易产生的心理困扰和贫困大学生心理问题产生的原因入手进行调研、实验和研究，探索对贫困大学生实施心理援助、干预的有效途径和方法，从而帮助贫困大学生认识自我，接纳他人，改变认知，提升自信，树立正确的人生目标，促进个性心理健康发展，提高心理健康素质，顺利成材。

关键词：贫困大学生；心理问题；干预中图分类号：G647
文献标识码：A
文章编号：1000-2820（2010）04-0039-03
*收稿日期：2010-04-20
作者简介：冯宏丽（1966-），女，陕西高玲人，乌鲁木齐职业大学心理健康教育中心副教授，从事高校思想政治教育研究。

2010年7月新疆大学学报（哲学·人文社会科学版）July,2010第38卷第4期
Journal of Xinjiang University （Philosophy,Humanities &Social Sciences ）
Vol.38,No.4
2010年新疆大学学报（哲学·人文社会科学版）
了青年阶段，这些早期被压抑的欲望要么继续被压抑，要么突然爆发出来。

而无论采取哪一种方式，都使得他们的人格发展容易走极端。

（二）心理压力超负荷
家庭贫困的大学生在求学过程中，不仅要承受经济上的巨大压力，而且无论从家庭还是大学生本人，都希望有朝一日能彻底摆脱贫困，因此他们给自己定下了很高的目标。

当目标实现的时候，看到要经过自己百倍的努力才能获得的目标，对于其他大学生却是唾手可得的时候，心理产生不平衡感和失落感；当目标没能实现的时候，他们内心会产生嫉妒自卑感、自责和沮丧感，这无疑给尚未开始独立生活的大学生带来了巨大的心理压力。

这种经济和心理的双重压力若没有得到及时的疏泄和辅导，就会不可避免地造成人格上的不健全和一定程度的情绪障碍。

（三）生活闭塞，信息量少
信息量丰富，人们就会产生有价值的新构想，而这种新构想无疑会给人们提出一条全新的发展、改善的路子。

但现实生活中，家庭贫困使得家庭与外界的经济往来受到诸多的限制，生长在这样家庭的大学生便自觉不自觉地拒绝与外界进行人际交往，这会使贫困家庭的青年获取信息的渠道不畅。

信息量减少，不仅导致青年想问题的思路狭窄，而且当看到其他青年抓住机会谋求发展时，他们却错误地归因为自己的家庭贫困，而没有想到是由于闭锁了自己心灵的同时将丰富的信息源拒之门外。

此外，社会各界对贫困家庭子女的关心、支持和帮助不够，也是一个重要原因。

三、贫困大学生心理援助的有效途径和方法
（一）采取个别心理咨询的有效途径和方法
1.辅导来访者真实表达内心的感受
家庭贫困使得青年人或多或少地存在一些沮丧的心理，埋怨社会的不公平，对周围人的态度也异常地敏感。

但大部分人因为性格内向、不善辞令而将这些负性情绪深埋在心底。

这种压抑有时会使他们滋生出报复社会的想法。

所以家庭贫困的青年人要将内心真实的感受表达出来，即便这些感受是很负面的，相信这种痛快淋漓的表达会帮助自己冷静下来，而不会采取极端的行动。

2.帮助来访者建立合理的信念
艾利斯合理情绪疗法列出了存在于人头脑中的1l条不合理的信念及其特征[1]。

在这些青年将自己所受的困扰和烦恼宣泄以后，可与他们一道找出若干条存在于自己头脑中的不合理观念。

将困惑和烦恼与这些不合理观念相对照，找出它们之间的联系，这样的联系越直接、具体越好。

因为咨询员可以通过分析这些联系，归纳出这些青年相应的不合理思维方式，接下来在与不合理观念进行辩论的过程中，潜移默化地扭转他们的思维方式，建立一种积极的思维模式。

3.帮助来访者健全心理防御机制
家庭的贫困会使青年人比同龄人更早、更多地接受一些挫折和失败的打击，而这些挫折和失败会使他们的自我受到威胁和伤害，会在心理上出现紧张、恐惧、焦虑、悲哀等情绪。

要尽早帮助他们建立起一套适宜的心理防御机制，如升华法、幽默法、补偿法、合理化，等等。

4.辅导来访者学习人际交往技巧
对于家庭贫困的青年来说，人际交往不仅是必要而且是必须的。

因为通过人际交往可以摆正他们追求成功的心态，将闭锁的心灵彻底打开。

但要获得成功的人际交往效果，还必须学习一些人际交往的技巧，当然这些技巧不是一朝一夕的功夫，但却是可以通过训练和模仿学会的。

一旦掌握了这些方法和技巧，就相当于架设了与社会联系的桥梁，疏通了信息反馈的通道，自然可以获取有利于自身发展的信息。

这时的青年人不仅感到自我是开放的，而且还会开启家庭闭塞的门户，激活家庭与外界的往来，以个体的自我发展带动家庭经济的良性运转。

5.辅导来访者争取和接受社会支持
心理学研究表明，社会支持有助于提高人们的应对能力，是保持心理健康的重要条件。

应辅导家庭贫困的青年不要因自卑而拒绝别人的帮助，要积极行动，努力争取社会支持。

（二）运用封闭式团体心理辅导的方法
团体心理辅导是在团体的情境下提供心理帮助与指导的一种咨询形式，即由咨询员根据求询者问题的相似性，组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共同的发展或共有的心理障碍[2]。

1.团体成员的选定
成员都是在学生心理普查后筛选出来需要关注的对象，通过约请访谈确定是因家庭贫困而极度自卑缺乏自信，并自愿参加团体辅导的学生。

2.团体心理辅导方案的设计
本方案主要目标在于帮助成员在观察学习和
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活动体验中，认识和探索自己，改变在长期的生活环境中形成的非理性信念和错误认知，以积极的态度去接纳自我，接受现实，走出自卑，摆脱心理贫困，建立信心，在团体活动中体验成功和快乐。

辅导采取全封闭的方式，团体辅导活动的时间为全天八个小时，
3.团体心理辅导的实施
步骤一：有缘相会——
—通过“名字接龙”、“设计个性胸卡”、“快乐家庭”等活动引发成员活动兴趣，了解活动目标，初步相识、开启防御之门，相互了解，形成真诚、融洽、轻松和谐的团体氛围。

步骤二：知你知我——
—通过“同心圆”等分组游戏，逐渐熟悉，建立信任，相互了解，自我认识。

步骤三：心有千千结——
—通过“生命线”、“解开心结”等活动，辅导成员探索问题，分享经历，自我深层次地分析，促进成员进一步自我认识和自我体验。

步骤四：走出圈外——
—通过分组活动“跨越障碍”，并讨论、分享如何应对自身问题。

辅导成员体会应对挫折，感受过去经验对自己的影响，建立自信心。

步骤五：为你喝彩——
—通过“八仙过海”、“优点轰炸”等活动，辅导成员了解自己的长处、潜能，学习自我欣赏，学会欣赏别人，通过行为训练增强自我表达的信心和能力。

步骤六：我主沉浮——
—通过团体活动“我的未来不是梦”，辅导成员体会团体动力和凝聚力，增强自信，直面未来。

步骤七：爱心同行——
—告别，留下友谊，分享团体辅导后的收获。

通过“爱心午餐”和“伴你同行”等活动，让每位同学都体验了接纳和信任，体验助人的快乐和接受帮助的温暖和力量。

每位成员在同伴们积极的鼓励和帮助下敞开了心扉，就可以接受贫困也可以是人生财富，是人生上进攀登的垫脚石的认知，改变原有的不合理认知，认识到只有接受现实，接纳自我，接受支持和帮助，并将其作为感恩报国的内心动力，以积极的心态对待目前的困境，发愤成才，自强自立，才能真正摆脱物质和精神的贫困，拥有美好的人生。

4.效果评估
运用“团体辅导效果评价问卷”自我评估、教师评价、跟踪回访、SCL-90前后测数据分析等，评估团体辅导实施的有效性。

总之，从表象上看，经济困难学生的问题是经济贫困，但核心问题是由于经济贫困导致的心理贫困，在心理健康状况上，人际关系敏感、敌对性、环境适应、情感障碍、抑郁焦虑等五方面得分明显偏高，这表明他们心理健康水平较低，容易罹患各种心理疾病，部分贫困大学生在人格和心理健康上都陷入了“心理贫困”之中。

因此，我们关注贫困学生，不仅要给予他们物质的帮助，更要关注他们的精神世界，要着力加强对他们的心理健康教育和心理咨询工作，对他们的心理问题要进行及时有效的干预，从而帮助贫困学生认识自我，接纳他人，改变认知，提升自信，树立正确的人生目标，促进个性心理发展，提高心理健康素质，顺利成材。

参考文献：
[1]张小乔.心理咨询的理论与操作[M].北京：中国人民大学出
版社，1998：210-211.
[2]樊富珉.团体咨询的理论与实践[M].北京：清华大学出版社，
2001：2.
[责任编辑：佐红琴]
冯宏丽：贫困大学生心理问题及干预措施的探究
An Anlysis of Needy Varsity Student Psychological Problems and the
Measures to be Taken
FENG Hong-li
（Center for Psychological Health,Urumqi Vocational University,Urumqi，Xinjiang,830002）
Abstract:Needy varsity students have been one of the foci in the development of higher learning in China,and their psychological health problems have become a social issue that both the society and the parents are concerned about.This paper probes into the cause of these problems and discusses effective approaches to assisting and intervening into these students'psychology.The purpose is to help these students to understand themselves,receive others,strengthen their confidence,set up correct life aims and promote a healthy psychological development of these individuals.
Keywords:Needy Varsity Students,Psychological Pronblems,Intervention
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