“阳光少年,伴我成长”小组活动计划书文档
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小组成员性质
小组组员是青藏花园铁路学校初一（ 5）班的 9 位同学。在老师眼中他们比较乖 巧，但是表现在这一时期少年身上的特点他们也都具备。乖巧是一种客观的优 点，但是他们的乖巧却也暗示着他们习惯于服从或者顺从父母，没有足够强的自 我概念，可能存在着自我认同度不高的问题。同时在中学生中普遍存在着的男女 互斥、打小报告、给同学起外号、不尊重同学以及未掌握良好的交友技巧等问题 也反映在他们身上。
角
分享。
20 分钟
培养团
校 园 一 角
队协 游戏： 作、沟 集体作 通、战 画 胜困难 的能 分享。
力。
1张 大白 纸
5 分钟
校 园 反思本 小结 一 次活动 角
第五次 主题：团队创奇迹 时间： 2012.5.9(13:00 —— 13：50
时间
地 点 目标
内容及 节目
工 作 人 员 备注 及 角 色
校
热身：
园 一
调节气 氛
青蛙跳
角
水
20 分钟
校 培养学
园
生尊重 游戏： 他人的 超级记
一 角
基本礼 者会 貌
20 分钟
使学生 明白他 校 人的重 园 要性， 游戏： 一 了解他 同理心 角 人、尊 重他 人, 进 而產生
10 张 答卷
信任
5 分钟
校
园 一
反思本 次活动
小结
角
第三次 主题：你行，我 行，我们都行！ 时间： 2012.5.7 （13:00 —— 13:50 ）
时间
地 点
目标
内容及 节目
工 作 人 员 备注 及 角 色5 Biblioteka 钟校园 活跃气 热身：
一氛
晋级
角
20 分钟
巩固小
校 园
组活动 测试问
一 角
效果， 评估小
答
组
25 分钟
校
学习手
园 处理告 语《感
一 别情绪 恩的
角
心》
9个 笔记 本
（十一）预计会出现的困难及解决方案
预计困难
解决方案
1. 学生投入度不高
“ 阳光少年，伴我成长 ” 小组活动计划书
（一）小组名称
阳光少年，伴我成长
指导老师
袁金霞
（三）小组工作员
杨梅 谢姗 魏艳芳 李霞
（四）小组性质及小组成员性质
1、小组性质
我们的小组立足于促进组员的自我完善，帮助他们掌握与同学沟通技巧，认识自 我，加强对自我的认同度，从而促进组员成长，以便顺利度过少年期，阳光成 长。所以，我们小组是成长性的小组，以引导组员自我探讨及相互分享、相互学 习优势为主，工作员将会却起着引导作用，同时以激发组员的自主性及创造性为 过程目标，达到小组最终目标的实现。
2、小组目标
（ 1）让组员变得更自信，更加开放自己，学会真诚表达，学会快乐地生活；
（ 2）使组员乐于交朋友，善于交朋友，学习掌握人际交往的技巧；
（ 3）使组员学会与人合作，增强团队合作，增强班级凝聚力；
（ 4）使组员重新认识自我，发现自身的优势，进而提升他们的自信心；
（ 5）使组员学会尊重他人，学会倾听，学会理解他人；
优势视角：每个人都有自己的资源和优势，协助他们发现和发掘自身潜能，提升 其自信心。
（六）小组目的和目标
1、小组目的
协助学生充分认识自我，寻找自身优势，提升其自信心；调整和改变自己性格中 比较负面的方面，在活动中增强尊重他人的意识，提升团队协作意识和能力，使 他们健康快乐地度过青春期，让生活充满阳光。
园 一 角
感和责 为花儿 任感， 添枝加
使活动 叶
可以有
秩序地
开展。
1张 画有 花的 大卡 纸； 1支 白板 笔
5 分钟
校
园 一
反思本 次活动
小结
角
第二次 主题：打开心之门 时间： 2012.5.4 （13:00 — — 13:50 ）
时间
地 点
目标
内容及 节目
工 作 人 员 备注 及 角 色
5 分钟
团体动力学：每个团体都具有多方面的影响力，小组组员借助于团体的影响和其 他组员的影响达成自己的改变。
社会学习理论：社会学习理论强调个人的行为是由个人与环境的交互作用决定 的，人的大部分社会行为是通过观察别人、模仿别人而学会的。小组活动将为他 们营造一个良好的交互环境，使他们在这个活动中通过观察、学习获得认知的改 变，增强交往互助性，学会关心他人。
10 分钟
及 角 色
校 园
活跃气 游戏：
一氛 角
姓名接 龙
校
让组员 社工介 认识社 绍工作
园 一 角
工，了 员和小 解小组 组内 内容 容。
增进互
相认 游戏：
校 园 一 角
识，培 笑容可 养协作 掬 能力； 分享活 建立团 动感受 队，增 和感
强凝聚 想。
力。
参与订
立小组
契约，
校
对小组 订立契 有归属 约：我
（五）理念 / 理论
1、理念
青少年时期是人生成长的重要阶段。这一时期，青少年的自信心、人际关系的沟 通及合作的理念在慢慢成长起来，但现在的孩子面临的学习压力和人际环境压力 会影响到他们自信心的建立和人际交往能力的培养。另外，随着独生子女家庭增 多，家长对从小对孩子过于溺爱，不敢让他们独立活动，导致他们得不到必要的 引导，从而使其养成以自我为中心的个性特点，感情冷漠，难以适应集体生活， 缺乏团体协作能力。我们的小组活动将通过小组工作的专业方法，引导他们主动 关心他人，在小组中增强其协作和交往能力。有针对性地对他们开展以团队为基
积极调动情绪
2. 学生参与活动的积极性和活跃度不 活动中领导者注意积极引导，增加活动的趣
高
味性，保持活动的吸引力。
3. 学生分享理解不深入
积极引导，深入浅出，尽量深层次的挖掘他 们内心的想法
4. 男女生分界线较大，互相排斥
鼓励相互交流及理解，消减男女之间的排斥 性
5. 个别学生活跃度太高或不够
对活跃度太大的学生进行引导，鼓励不活跃 的学生融入到小组中，积极发言
时间
地 目标 点
内容及 节目
工 作 人 员 备注 及 角 色
5 分钟
校
园
活跃气 热身： 氛，增 “3”字
一 角
进互动 禁
20 分钟
让组员
意识到
校 园 一
每个人 都是独 特的，
游戏： 我是独
角 不是可 特的
轻视
的。
10 张 A4 纸
20 分钟
校 让组员
园 一
学会欣 赏他
游戏： 优点轰
角 人，接 炸 纳他 人，赞 扬他 人。同 时让被 赞扬者 在他人 肯定中 提升自 信。
础的训练，可以增强他们的自我认同和自信心，提升他们团队协作的意识、能 力，发挥他们的潜力，以更好地适应集体生活，健康快乐成长。
2、理论
认知理论：人类行为是由个人从环境中所获得的信息中所产生的态度塑造而成， 因此我们针对青春期青少年的身心特点，主要任务就是帮助他们习得与他人交往 的能力，掌握与人沟通技巧。
5 分钟
校
园 一
反思本 次活动
小结
角
第四次 主题：先锋风采秀 时间： 2012.5.8 （13:00 — — 13:50 ）
时间
地 目标 点
内容及 节目
工 作 人 员 备注 及 角 色
5 分钟
校 活跃气
园 一 角
氛，增 进互 动。
热身： “心口 不一”
20 分钟
校 培养协 游戏： 园 作、沟 解开千 一 通能力 千节
5 分钟
校
园 调节气 热身：
一氛
大风吹
角
20 分钟
校 园 一 角
增进互 游戏： 动，培 疯狂的 养团体 设计 协作能
力
20 分钟
校 培养创 游戏：
园 一 角
新、团 同舟共 队协作 济
报纸 若干
5 分钟
校
小结，
园 反思本 合唱
一 次活动 《朋
角
友》
第六次 主题：情谊长存！ 时间： 2012.5.10(13:00 — — 13：50
时间安排
计划内容
确定小组服务
4 月 16 日—— 4 月 20 日
对象，与青藏 铁路花园学校 相关领导沟通
联系
4 月 21 日—— 4 确定小组主
月 27 日
题、形式、名 称、组员特 性，撰写小组 计划书
修改完善小组
4 月 28 日—— 5 计划书，熟悉
月1日
每一节小组活
动的内容和目
的
5月 2日
确定小组组员 及小组活动时 间、地点（场 地）
（ 6）使组员学会欣赏他人，接纳他人，赞扬他人；
（ 7）提高组员的创新意识，培养创新能力。
（七）活动内容
（ 1）小组性质：成长小组。 （ 2）工作对象及人数：青藏铁路花园学校初一（ 5）班 9 位学生 （ 3）小组周期： 2012 年 5 月 3 日 —— 5 月 10 日。 （ 4）小组次数： 6 次（每次 50 分钟）。 （八）招募及宣传 1、宣传 由学校政教处高主任推荐，并在班级中宣传； 我们在小组成员中宣传小组内容及目标。 2、招募 招募对象：初一（ 5）班的学生 招募特性：家离学校较近或中午不回家的学生 比较活泼开朗外向的学生 自信心不足并期望得到提升的学生 招募方法：班主任推荐 我们主动交流邀请 招募时间： 2012 年 5 月 2 日—— 3 日 小组活动计划间表
5 月 3 日—— 5 开展具体每一
月 10 日
节的小组活动
5
月
11
日—— 5
对小组进行评 估，跟进小组
月 18 日
成果
（十）活动内容 第一次 主题：我们在一起！ 时间： 2012.5.3 （13:00 —— 13:50 ）
时间
地 点 目标
内容及 节目
工 作 备注 人 员
5 分钟 5 分钟 25 分钟
6. 场面比较混乱
领导者树立正面、亲和形象，让组员信任及 信服，较好地掌控小组场面
（十二）评估方法
1、通过与学生的交流及他们的分享对小组活动进行评估
2、通过协助者的观察进行评估 3、通过领导者的观察对小组评估 4、通过小组目标的达成情况来评估 5、通过最后一节的测试问答评估
小组组员是青藏花园铁路学校初一（ 5）班的 9 位同学。在老师眼中他们比较乖 巧，但是表现在这一时期少年身上的特点他们也都具备。乖巧是一种客观的优 点，但是他们的乖巧却也暗示着他们习惯于服从或者顺从父母，没有足够强的自 我概念，可能存在着自我认同度不高的问题。同时在中学生中普遍存在着的男女 互斥、打小报告、给同学起外号、不尊重同学以及未掌握良好的交友技巧等问题 也反映在他们身上。
角
分享。
20 分钟
培养团
校 园 一 角
队协 游戏： 作、沟 集体作 通、战 画 胜困难 的能 分享。
力。
1张 大白 纸
5 分钟
校 园 反思本 小结 一 次活动 角
第五次 主题：团队创奇迹 时间： 2012.5.9(13:00 —— 13：50
时间
地 点 目标
内容及 节目
工 作 人 员 备注 及 角 色
校
热身：
园 一
调节气 氛
青蛙跳
角
水
20 分钟
校 培养学
园
生尊重 游戏： 他人的 超级记
一 角
基本礼 者会 貌
20 分钟
使学生 明白他 校 人的重 园 要性， 游戏： 一 了解他 同理心 角 人、尊 重他 人, 进 而產生
10 张 答卷
信任
5 分钟
校
园 一
反思本 次活动
小结
角
第三次 主题：你行，我 行，我们都行！ 时间： 2012.5.7 （13:00 —— 13:50 ）
时间
地 点
目标
内容及 节目
工 作 人 员 备注 及 角 色5 Biblioteka 钟校园 活跃气 热身：
一氛
晋级
角
20 分钟
巩固小
校 园
组活动 测试问
一 角
效果， 评估小
答
组
25 分钟
校
学习手
园 处理告 语《感
一 别情绪 恩的
角
心》
9个 笔记 本
（十一）预计会出现的困难及解决方案
预计困难
解决方案
1. 学生投入度不高
“ 阳光少年，伴我成长 ” 小组活动计划书
（一）小组名称
阳光少年，伴我成长
指导老师
袁金霞
（三）小组工作员
杨梅 谢姗 魏艳芳 李霞
（四）小组性质及小组成员性质
1、小组性质
我们的小组立足于促进组员的自我完善，帮助他们掌握与同学沟通技巧，认识自 我，加强对自我的认同度，从而促进组员成长，以便顺利度过少年期，阳光成 长。所以，我们小组是成长性的小组，以引导组员自我探讨及相互分享、相互学 习优势为主，工作员将会却起着引导作用，同时以激发组员的自主性及创造性为 过程目标，达到小组最终目标的实现。
2、小组目标
（ 1）让组员变得更自信，更加开放自己，学会真诚表达，学会快乐地生活；
（ 2）使组员乐于交朋友，善于交朋友，学习掌握人际交往的技巧；
（ 3）使组员学会与人合作，增强团队合作，增强班级凝聚力；
（ 4）使组员重新认识自我，发现自身的优势，进而提升他们的自信心；
（ 5）使组员学会尊重他人，学会倾听，学会理解他人；
优势视角：每个人都有自己的资源和优势，协助他们发现和发掘自身潜能，提升 其自信心。
（六）小组目的和目标
1、小组目的
协助学生充分认识自我，寻找自身优势，提升其自信心；调整和改变自己性格中 比较负面的方面，在活动中增强尊重他人的意识，提升团队协作意识和能力，使 他们健康快乐地度过青春期，让生活充满阳光。
园 一 角
感和责 为花儿 任感， 添枝加
使活动 叶
可以有
秩序地
开展。
1张 画有 花的 大卡 纸； 1支 白板 笔
5 分钟
校
园 一
反思本 次活动
小结
角
第二次 主题：打开心之门 时间： 2012.5.4 （13:00 — — 13:50 ）
时间
地 点
目标
内容及 节目
工 作 人 员 备注 及 角 色
5 分钟
团体动力学：每个团体都具有多方面的影响力，小组组员借助于团体的影响和其 他组员的影响达成自己的改变。
社会学习理论：社会学习理论强调个人的行为是由个人与环境的交互作用决定 的，人的大部分社会行为是通过观察别人、模仿别人而学会的。小组活动将为他 们营造一个良好的交互环境，使他们在这个活动中通过观察、学习获得认知的改 变，增强交往互助性，学会关心他人。
10 分钟
及 角 色
校 园
活跃气 游戏：
一氛 角
姓名接 龙
校
让组员 社工介 认识社 绍工作
园 一 角
工，了 员和小 解小组 组内 内容 容。
增进互
相认 游戏：
校 园 一 角
识，培 笑容可 养协作 掬 能力； 分享活 建立团 动感受 队，增 和感
强凝聚 想。
力。
参与订
立小组
契约，
校
对小组 订立契 有归属 约：我
（五）理念 / 理论
1、理念
青少年时期是人生成长的重要阶段。这一时期，青少年的自信心、人际关系的沟 通及合作的理念在慢慢成长起来，但现在的孩子面临的学习压力和人际环境压力 会影响到他们自信心的建立和人际交往能力的培养。另外，随着独生子女家庭增 多，家长对从小对孩子过于溺爱，不敢让他们独立活动，导致他们得不到必要的 引导，从而使其养成以自我为中心的个性特点，感情冷漠，难以适应集体生活， 缺乏团体协作能力。我们的小组活动将通过小组工作的专业方法，引导他们主动 关心他人，在小组中增强其协作和交往能力。有针对性地对他们开展以团队为基
积极调动情绪
2. 学生参与活动的积极性和活跃度不 活动中领导者注意积极引导，增加活动的趣
高
味性，保持活动的吸引力。
3. 学生分享理解不深入
积极引导，深入浅出，尽量深层次的挖掘他 们内心的想法
4. 男女生分界线较大，互相排斥
鼓励相互交流及理解，消减男女之间的排斥 性
5. 个别学生活跃度太高或不够
对活跃度太大的学生进行引导，鼓励不活跃 的学生融入到小组中，积极发言
时间
地 目标 点
内容及 节目
工 作 人 员 备注 及 角 色
5 分钟
校
园
活跃气 热身： 氛，增 “3”字
一 角
进互动 禁
20 分钟
让组员
意识到
校 园 一
每个人 都是独 特的，
游戏： 我是独
角 不是可 特的
轻视
的。
10 张 A4 纸
20 分钟
校 让组员
园 一
学会欣 赏他
游戏： 优点轰
角 人，接 炸 纳他 人，赞 扬他 人。同 时让被 赞扬者 在他人 肯定中 提升自 信。
础的训练，可以增强他们的自我认同和自信心，提升他们团队协作的意识、能 力，发挥他们的潜力，以更好地适应集体生活，健康快乐成长。
2、理论
认知理论：人类行为是由个人从环境中所获得的信息中所产生的态度塑造而成， 因此我们针对青春期青少年的身心特点，主要任务就是帮助他们习得与他人交往 的能力，掌握与人沟通技巧。
5 分钟
校
园 一
反思本 次活动
小结
角
第四次 主题：先锋风采秀 时间： 2012.5.8 （13:00 — — 13:50 ）
时间
地 目标 点
内容及 节目
工 作 人 员 备注 及 角 色
5 分钟
校 活跃气
园 一 角
氛，增 进互 动。
热身： “心口 不一”
20 分钟
校 培养协 游戏： 园 作、沟 解开千 一 通能力 千节
5 分钟
校
园 调节气 热身：
一氛
大风吹
角
20 分钟
校 园 一 角
增进互 游戏： 动，培 疯狂的 养团体 设计 协作能
力
20 分钟
校 培养创 游戏：
园 一 角
新、团 同舟共 队协作 济
报纸 若干
5 分钟
校
小结，
园 反思本 合唱
一 次活动 《朋
角
友》
第六次 主题：情谊长存！ 时间： 2012.5.10(13:00 — — 13：50
时间安排
计划内容
确定小组服务
4 月 16 日—— 4 月 20 日
对象，与青藏 铁路花园学校 相关领导沟通
联系
4 月 21 日—— 4 确定小组主
月 27 日
题、形式、名 称、组员特 性，撰写小组 计划书
修改完善小组
4 月 28 日—— 5 计划书，熟悉
月1日
每一节小组活
动的内容和目
的
5月 2日
确定小组组员 及小组活动时 间、地点（场 地）
（ 6）使组员学会欣赏他人，接纳他人，赞扬他人；
（ 7）提高组员的创新意识，培养创新能力。
（七）活动内容
（ 1）小组性质：成长小组。 （ 2）工作对象及人数：青藏铁路花园学校初一（ 5）班 9 位学生 （ 3）小组周期： 2012 年 5 月 3 日 —— 5 月 10 日。 （ 4）小组次数： 6 次（每次 50 分钟）。 （八）招募及宣传 1、宣传 由学校政教处高主任推荐，并在班级中宣传； 我们在小组成员中宣传小组内容及目标。 2、招募 招募对象：初一（ 5）班的学生 招募特性：家离学校较近或中午不回家的学生 比较活泼开朗外向的学生 自信心不足并期望得到提升的学生 招募方法：班主任推荐 我们主动交流邀请 招募时间： 2012 年 5 月 2 日—— 3 日 小组活动计划间表
5 月 3 日—— 5 开展具体每一
月 10 日
节的小组活动
5
月
11
日—— 5
对小组进行评 估，跟进小组
月 18 日
成果
（十）活动内容 第一次 主题：我们在一起！ 时间： 2012.5.3 （13:00 —— 13:50 ）
时间
地 点 目标
内容及 节目
工 作 备注 人 员
5 分钟 5 分钟 25 分钟
6. 场面比较混乱
领导者树立正面、亲和形象，让组员信任及 信服，较好地掌控小组场面
（十二）评估方法
1、通过与学生的交流及他们的分享对小组活动进行评估
2、通过协助者的观察进行评估 3、通过领导者的观察对小组评估 4、通过小组目标的达成情况来评估 5、通过最后一节的测试问答评估