2021年如何度过职场低谷期

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如何度过职场低谷期
度过职场低谷期的方法
一，多和占据资源的人联系
沟通产生感情，多和占据资源的人联系，特别是跟你上司的联系：我知道对于边缘化的人来说这个应该很难，因为可能面子上过不去或者是上司不待见你，但是我还是希望你能定期抽时间跟上司或同事多沟通，聊一下工作的事情，或有重要的项目时可以的话你也可以给一些建议，或者是你过来帮一下忙，但是这些，必须要让你的上司知道，改变对你的负面印象，从心里认为你还是可用的，认为你还是有一点工作能力的，人都是这样，你多走动多沟通，多帮一些忙处理一些力所能及的事情，参与进来一些项目，你的重要性自然就会慢慢的提高，自然就会化解被边缘化的尴尬处境，当我们不受重用时我们就多出力，多干活，多帮一些忙，辛苦一点没有关系，最少你解决了坐冷板凳的危险，裁员和挨处分就轮不到你了。

二，不断提高业务技能
业务技能是你存在公司的根本，任何一家公司或者是单位都是凭本事说话的，所以要不断提高自己的存在价值感，当你解决了别人不能解决的问题时，你的重要性和价值感这个不言而喻，所以要在业务上始终比别人精通，不能丢掉业务，因为任何一家公司都不会养闲人，所以你要从业务上突出自己，关键时刻显示出自己的价值，这样的机会不要太多，只要你表现出几次就够了，就能够让你成为公司的核心，领导也会比较重视你，因为你是公司的重要的人力资源。

三，学会保护自己
职场中总会有一些谣言，这些小道消息在内部流传，无形中这种谣言就成了一种攻击你的手段，让人不明不白的受到一些委屈，面对这些委屈，我们要主动的寻求解释，让领导不要误会的同时，也要及时的攻击，职场中要么滚，要么忍，要么狠，正如甄嬛所说“没有你哪来今日的甄嬛”，对于对手的挑衅，我们要拍回原形，这个就需要智慧了。

不同人员度过职场低谷期的方法
在职员工
以积极态度将工作做到百分百
金融海啸袭来，企业裁员闹得人心惶惶，在职员工每日思考如何安稳地度过此冬。

天际网职场研究中心顾问把冉对此提
醒，首先，要做好自己的本职工作，保质保量地完成自己的工作。

有些公司对于试用期的员工，以前是打分及格时就可以留下，现在要达到优秀才能留下，企业在挑选人员方面更加严格。

面对裁员，员工要明白企业要裁什么样的人?答案就是裁掉那些不是不可替代的人，员工要证明自己是无可替代的，有两方面要注意：1、工作成绩。

将工作完成好，通过业绩来证明自己的能力，此时不要偷懒，不要耍“小聪明”;2、工作态度。

态度是企业考核人员很重要的一方面，态度决定了员工学习的能力和融入团队的情况，所以员工要表现积极的工作态度。

另外，把冉指出，在职员工千万不要去参与议论与猜测，不要做“乌合之众”，尤其是到年底，不要跟同事一窝蜂去找老板要求加薪水。

目前很多企业人心惶惶，企业内部可能会有一些议论，不要参与这些议论，尤其不要去传小道消息。

在外部情况很好的情况下，曾经的一项人力资源调查显示，企业中最令人厌恶的行为是背后传闲话，传小道消息，如：公司涨工资了，咱们公司没涨，听说要被裁员了……不要制造和传播一些不好的信息。

“此点可能大家没意识到，但又是大家常聊的话题，要避免这些话题的传播。

”把冉说。

北大纵横管理咨询公司管理研究院执行院长、国内著名绩效与薪酬设计专家贾晓东也表示，目前位于固定工作岗位的员工，面对现在这个敏感时期，员工还是要将工作做到完美，尽可
能减少瑕疵。

“很多企业即使是固定岗位，也采取的是末尾淘汰法，企业发展主要抓两头，一个是前面10%优秀的予以奖赏，另外后面的10%考虑淘汰，而中间80%的人员则不是人力资源主管非常感兴趣的，努力使自己不落入最后10%中，因为这个群体是老板和人力资源主管最关注的。

”
危机岗位
明确、肯定自己的价值
贾晓东指出，在企业的发展过程中，存在一个企业价值链、业务流的关系，企业固定的岗位是指处于企业业务发展链条中的主链条，包括研发、销售、物流、售后等岗位，它们是在企业中不被边缘化的核心岗位。

而相对边缘一些的岗位就是：行政、人力资源、财务、办公室、战略规划部、企划部等，在企业价值链条中，这些岗位相对危险。

“考虑如何进入企业主链条中，使自己的岗位更富有竞争力，如果没在主链条中，自己的知识储备和能力又不具有可以胜出他人的条件，可能岗位就会危险。

”贾晓东说，如果想不被裁掉，就要培养自己的不可替代性。

让自己在企业中变得不可替代，当自己离开时，企业会不适应，或者有个弥补期过渡，这就是职工的不可替代性。

对此，把冉给这类群体支招，如果已经意识到自己岗位有危机时，可以提前去浏览一些招聘信息，使自己做好准备。

“在准备中，很重要的一部分是自己的工作经历，尤其是自己在这一两年中做过哪些比较重要的事情。

”把冉说，这样可以应对以下情况：公司裁员可分为两类人，一类是确实没能力的，这是你为你之前在工作中没有百分之百努力而付出的代价。

而另一类人就是公司还在犹豫，公司会认为这类人还有一定的价值，但是面对目前这样的经济形势，又不得不考虑降低成本，老板在决策时非常痛苦。

此时也许员工可以将自己从生死线上拉回来，主要依靠的就是工作业绩。

“老板不会立即将其裁调，而是会进行谈话，在谈话中，员工会有争取的机会。

”把冉说，在谈话中为自己去争取职位，主要从工作成绩中入手，核心是“我为公司做过什么”，“这件事给公司带来的收益是什么”?也就是说“我做了什么”，“我做成了什么”和“我所做的'为公司带来的效益”。

这与求职不同，不能强调自己的学习能力和将来会发展成怎样，因为此时老板注重的是能否渡过经济危机的难关。

拿出真刀真枪的本事，证明有自己在事就能办成。

在谈这个问题时，要很坚决、很明确、很自信，将自己的价值表达清楚。

另外，如果想离开该企业时，员工将目标工作和经历对照起来，针对目标工作，将自己能力中的一部分表述放于简历中，。