武术健身操英雄少年教案(公开课)

武术健身操英雄少年教案(公开课)
教学内容复习武术操英雄少年抱拳礼，预备节，抻拉运动、开合运动、踢腿运动，侧展运动，拧转运动，俯仰运动，跳跃运动，学习收势
教学目标1、了解武术健身操英雄少年的构成，了解武术操在中学生中开展的意义，认识到武术健身操的健身、健心作用。

2、通过学习与练习，掌握收势。

提高学生的攻防意识和协调性，发展学生
的柔韧素质和灵敏素质
3、通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、
严肃、活泼的作风。

促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，
养成良好地身体姿势，健美体型。

提高学生的思想素养，培养学生良好的
道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质
教学重点各节动作路线,动作方法，动作节奏
教学方法与教具讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、
分解练习法、完整练习法
开始部分
一、课堂常规
1.体育委员整队，检查人数，向老师报告
2.师生问好
3. 宣布本节课的教学内容与要求
4. 检查着装，安排见习生。

组织×××××××××教法：
××××××××× 1、声音宏亮
××××××××× 2、精神饱满
××××××××× 3、注重仪表
○ 4、语言亲切
▲要求：快、静、齐
准备部分
二、准备活动
1、慢跑两圈组织：300m*2）。

要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐
2、集中注意力游戏：
“明7暗7”
×××××××
×××××××
×××××××
要求：认真练习，动作规范×××××××
▲
基本部分
复习武术操英雄少年抱拳礼， 预备节， 抻拉运动、开合运动、踢腿运动，侧展运动，拧转运动，俯仰运动，跳跃运动
组织： 四列横队成体操队形散开
× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×
▲
教与学：
1、教师讲解示范指导练习。

2、学生练习
3、教师纠错指导学生练习
4、学生练习 要求：
1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。

2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。

难点及易犯错误：参照上面 应对策略：
1、在教师口令提示下，按较慢节拍完成动作。

2、参照上面的教案
二、：收势（4×8拍）动作图文解析 第一个八拍：1拍:开步前举
2拍:屈膝下按
3拍:两臂侧举
4拍:屈膝下按（图略） 5拍:提膝侧展
6拍:双臂下捧
7拍:提膝侧展 8拍:并步直立
第二、三、四个八拍：同第一八拍。

结束：抱拳礼
组织：四列横队成体操队形散开
×××××××教与学：
××××××× 1、教师讲解示范指导练习。

××××××× 2、学生练习
××××××× 3、教师纠错指导学生练习▲ 4、学生练习
要求：
1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。

应对策略：
2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。

1、在教师口令提示下，按较慢节拍完
成动作。

难点及易犯错误：
1动作要轻柔 2 手臂动作到位
分组练习
以横列为组进行练习
结束部分
1、放松
组织：同上
要求：认真练习
组织：×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
▲
要求：快、静、齐
2、小结、下课。